fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 102 986
30 online
46 121 VIPy

Witaminy i suplementy

Znaleziono 1834 wpisów.

Korzeń Maca i jod: wszystko co musisz wiedzieć
Maca korzystnie wpływa na ciało bez względu na to kto ją przyjmuje. W końcu jest adaptogenem, co oznacza w skrócie, że adaptuje się do potrzeb i możliwości człowieka. Wzmacnia i uodparnia…
Tej witaminy absolutnie nie może zabraknąć Twojemu mózgowi
Od paru lat mówi się na szczęście o tym jak istotna jest dla zdrowia, przede wszystkim w kontekście zdrowia kości1 i odporności2, ale to jak jest istotna było podkreślane także w…
Kilka sztuczek, jak pozyskać więcej korzyści odżywczych z własnego obiadu?
Czyli jak zwiększyć biodostępność pożywienia? Sekrety wyciągania więcej wartości odżywczych z każdym kęsem, być może są teraz istotniejsze niż kiedyś, bowiem żywność, nawet organiczna w ciągu ostatnich 50 lat zmieniła się…
Twoja skóra potrzebuje tego popularnego warzywa!
Nie jest to żadne novum. Ot, roślinna żywność zawiera przeciwutleniacze, które nie tylko przeciwdziałają starzeniu się skóry, ale generalnie wspierają całe ciało. Nie da się jednak rozmawiać o przeciwutleniaczach nie wspominając…
10 największych błędów dietetycznych
Cześć Spocjecie, ten artykuł został napisany od nowa, uaktualniony i możesz go odnaleźć i przeczytać tutaj:) https://www.pepsieliot.com/najwieksze-bledy-dietetyczne-czyli-5-oczywistych-wnioskow-prozdrowotnych-i-antyzdrowotnych/ Serdeczności
Twoja odporność potrzebuje tych wyjątkowych ... grzybów
Układ odpornościowy nie jest skupiony w jednym miejscu w ciele, składa się z licznych warstw i mechanizmów, które dopełniają się wzajemnie. Barierę obronną organizmu stanowią już włosy, skóra i błony śluzowe.…
Twój wakacyjny niezbędnik suplemenciarski w domu i w podróży
Lato w tym roku celebrujemy w rytmie slow. Niektóre granice się otwierają, a plany podróżne, chociaż zupełnie bardziej zdystansowane i mniej pewne, znów są aktualne. Chociaż zmienia się klimat, lato ma…
Twoja skóra łaknie tej jednej witaminy jak powietrza
Troszczyć się o swoją fizis można na mnóstwo sposobów. Nie chodzi jednak o bogatą zawartość kosmetyczki. Czasem klucz tkwi w prostocie, a więcej niż najznakomitszy krem z ekstraktami z najbardziej egzotycznych…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum