Znaleziono 2650 wpisów.
2 April 2019 4 664 Wrażliwość mylnie uważana jest za słabość. Emocje łatwiej tłamsić w sobie, spychać w głąb i kumulować czekając na eksplozję i licząc, że ta nigdy nie nastąpi. Ile razy…
1 April 2019 5 790 Zima nie jest najbardziej sprzyjającym skórze czasem. Z utęsknieniem czeka się na wiosnę i pierwsze promienie słońca, które ogrzeją twarz i pomalują ją na brzoskwiniowy kolor. Wiosna to…
1 April 2019 5 051 Korzeń Maca (lepidium meyenii) jest adaptogenem (nazwa zarezerwowana dla niektórych ziół, roślin i substancji naturalnych, które pomagają organizmowi dostosować się do zewnętrznych stresorów) i członkiem rodziny roślin krzyżowych,…
30 March 2019 3 361 Amerykański lekarz, mówca i autor zajmujący się kwestiami zdrowia, Michael Heschel Greger, twórca książki „Jak nie umrzeć” mówi, że roślinna dieta może nie tylko uchronić przed chorobami płuc,…
29 March 2019 5 512 Okres wyłamuje się ze strefy tabu. Niby w reklamach wciąż na podpaski wylewa się niebieski płyn (w końcu czerwony byłby zbyt dosadny). Niby tampon, który wypadnie z torebki…
28 March 2019 6 079 Czy coś byś przeciw miała? Gdyby mnie zapytano, czego na pierwszym miejscu należy bezwzględnie unikać w diecie, jeszcze nie tak dawno powiedziałabym, że mięsa. Oczywiście, kwestia niejedzenia mięsa…
28 March 2019 3 432 Picie matchy to uświęcona tradycja, w Japonii kultywowana od ponad 900 lat. Buddyjscy mnisi uważają tę niezwykłą herbatę za eliksir zdrowia i spożywają ją przed medytacją. Matcha powstaje ze specjalnie hodowanych…
27 March 2019 3 110 Jak i dlaczego się starzejemy? Z duchowej perspektywy starzenie się niezbędne jest do rozwoju, wzrostu. Z wiekiem przybywa nie tyle doświadczeń, co intuicji. Jedni śnią nigdy się nie budząc,…
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..