Znaleziono 2659 wpisów.
10 September 2019 4 302 Zdarzyło Ci się zastanawiać nad tym co decyduje o powodzeniu w diecie? Nie mówię tu o warunkach takich jak przestrzeganie odpowiedniego jadłospisu i aktywności fizycznej, ale o faktorze,…
Emanuela Urtica 10 September 2019 4 827 Foliany swoją nazwę zawdzięczają łacińskiemu słowu folio oznaczającemu liść. Tak jak popularny kwas foliowy są one formą chemiczną witaminy B9, tyle że o stokroć lepszą. Czym się od niego różnią? Są…
9 September 2019 3 900 Sekretna Oczyszczająca Lemoniada w skrócie nazywa się SOL, zupełnie jak po hiszpańsku nazywa się słońce. I trochę tak smakuje, a idealnie nadaje się na jesień. Napój ten jest tak…
9 September 2019 4 926 Obiło Ci się z pewnością o uszy, szczególnie jeśli jesteś kobietą, że idealny cykl miesięczny trwać powinien 28 dni i jest to długość idealna i zdrowa. W tym…
8 September 2019 38 215 Twoje ciało, odpowiednio odżywione i nawodnione, ma ogromną intuicję. Działa zgodnie z jedynym sobie cyklem, daje znać o problemach i chorobach, o niedoborach. Twoje hormony, biologicznie, służą do…
7 September 2019 17 354 Powiedzmy to sobie wprost: bez prawidłowo funkcjonującej wątroby będziesz cierpieć. Brzmi groźnie, tym bardziej, że nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak pozornie nieistotne rzeczy mają wpływ…
6 September 2019 12 407 Jelita to Twój drugi mózg wyposażony we własne odruchy i zmysły Znany pod techniczną nazwą jelitowego układu nerwowego, drugi mózg zawiera otoczkę neuronową osadzoną w ścianach kanału przewodu pokarmowego, który mierzy…
5 September 2019 6 353 1. Zanieczyszczone powietrze to uszkodzony mózg Badanie wykonane na 32 000 osób w Chinach dowiodło, że ekspozycja na zanieczyszczenia powietrza przyczynia się do gwałtownej redukcji wyników testów słownych i matematycznych, z…
wstaję trochę wcześniej ale śpię dłużej. jesteś latami niedospana to w końcu zabiera energię życiową praca tyle godzin, to forma…