Znaleziono 2650 wpisów.
25 September 2020 1 845 Zielona herbata cieszy się szczególną uwagą ze względu na swoje rozliczne prozdrowotne właściwości i doskonały smak. Mamy kolejny powód żeby ją uwielbiać, ponieważ potwierdzono, że działa ochronnie na serce i układ…
24 September 2020 4 119 Ależeco? Telomery? W wielkim skrócie, długość telomerów, cokolwiek to jest, a wiadomo, że są cząstkami Twojego DNA, ma wpływ na zdrowie i długość Twojego życia. Telomery skracają się w ciągu życia,…
23 September 2020 947 Jeszcze parę dni temu popołudnie spędzałam spacerując z nogą co nieco odsłoniętą, łapiąc całym ciałem ostatnie promienie słońca. Dziś czerpię z jesieni to co najlepsze: możliwość chowania się przed nią pod…
22 September 2020 2 211 Osoby z egzemą pewnie wiedzą, że ta lubi pojawiać się w najbardziej frustrujących miejscach, w najróżniejszych formach. Czasem to będą tłuste, białe płatki opadające ze skóry głowy. Czasem reakcja występująca na…
22 September 2020 1 427 Przez wiele lat osoby eksperckie traktowały otyłość i wagę ciała jako główne wskaźniki zdrowia metabolicznego. Okazuje się jednak, że sprawa nie działa do końca w ten sposób, a szkodliwy mit można…
21 September 2020 2 343 Każdego dnia nasze ciała zwalczają mnóstwo stresorów, które przyczyniają się do uszkodzenia komórkowego. Sen to nie tylko odpoczynek. Sen pozwala zreperować ciało. Dla mózgu to czas na konsolidację wspomnień i wysłanie…
20 September 2020 5 333 Angielska flegma, to spokój, opanowanie, anielska cierpliwość, nie w rosole gotowanie, czyli całkiem do naśladowania, ale nie. Też nie o safandulstwie i ciapowatości, ale o flegmie w kształcie bliżej angielskiego splinu,…
19 September 2020 3 015 Brytyjscy naukowcy są pewni, że picie soku z buraka może zmniejszyć uszkodzenie mięśni wynikające z intensywnego wysiłku fizycznego1 W ramach badania zespół naukowców z Uniwersytetu Northumbria zrekrutował trzydziestu aktywnych mężczyzn pomiędzy…
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..