Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Sezon bikini tuż tuż. Im do niego bliżej, tym większa presja aby przygotować ciało na lato. Co roku to samo. Trzeba zrzucić nadprogramowe kilogramy, dać skórze złapać trochę słońca, ujędrnić się i zacząć lśnić. Ja tymczasem do znudzenia powtarzam, że Twoje ciało jest zawsze gotowe na sezon bikini. W końcu w odchudzaniu nie chodzi o to żeby osiągnąć efekty na lato, ale na lata. Jeśli jesteś gotowa na definitywną zmianę, wiem co może Ci pomóc!
Twoje ciało jest zawsze gotowe na sezon bikini, bo zawsze jest gotowe żywić się słońcem, dobroczynną witaminą D3. To ciało należy do Ciebie i jakby nie wyglądało, jego wygląd zawsze wynika z Twoich decyzji, także zdrowotnych i trochę z unikatowej kompozycji genetycznej, choć ta odbija się w Twoim fizis, bo cała reszta to praca i szacunek do siebie. Ciało zawsze jest piękne, Twoje. Jest nie tylko naczyniem ale też narzędziem pozwalającym Ci funkcjonować, oddychać miarowo, spacerować po lesie i puszczać bąki. I to ciało potrafi zrobić niesamowite rzeczy jeśli tylko mu na to pozwolisz. Ciało czasem należy po prostu zaakceptować. Nawet jeśli niekiedy akceptacja to także zrozumienie potrzeby zmiany, a nie ciągłe powtarzanie, że jest dobrze tak jak jest.
Ciało bikini wymaga energii. Także tej dobrej, kiedy wstajesz wcześnie rano w słoneczny dzień i mimo braku chęci wychodzisz na przebieżkę, a świat natychmiast staje się lepszym miejscem. I tej energii kiedy masz ochotę leżeć wieczorem w łóżku i oglądać film, ale zamiast tego nakładasz na twarz naturalną maseczkę i przygotowujesz zdrową szamkę na następny dzień. Ciało bikini wymaga energii też wtedy, kiedy wiesz, że tym razem musisz wrzucić na luz i po prostu się obijać, na przykład czytając książkę, albo jedząc lody, a konkretnie zdrowe, surowe, bezcukrowe nice cream z bananów. Ciało bikini to nie tylko zdolność odmawiania cukierków i godziny na siłowni. Powaga. To także troska o swoje ciało i bycie pewnym, że jest w porządku jak by nie wyglądało. To wiedza o tym jak ciało działa i dawanie mu czego potrzebuje. Żmudna nauka sygnałów, które wysyła. I do tego też potrzeba energii. Zrób sobie takie ciało bikini jakiego chcesz. Takie na jakie zasługujesz. Pamiętaj, że Twoja zewnętrzna skorupa to machina, która potrafi robić niezwykłe rzeczy. Dbaj o nią. Jeśli wyrazem troski jest odchudzanie, a z tyłu głowy luźno pląsa Ci się myśl, że zrzucenie paru kilogramów dobrze Ci zrobi, to właśnie na tym się skup. I znajdź sobie pomoc idealną!
Gdy jesteś na diecie, zaczynasz szukać opcji, które mogą pomóc bezpiecznie podnieść metabolizm i zapewnić Ci mnóstwo energii. Produktem dzięki któremu łatwo stracisz zbędne kilogramy jest Bikini Burn TiB, opartym na prozdrowotnej formule naturalnych składników wspomagających spalanie tłuszczu. Bikini Burn nie tylko w sposób bezpieczny przyspieszy Twoją przemianę materii, zwiększy witalność, wyhamuje apetyt i poprawi trawienie, ale także będzie Cię chronić przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Spalacze tłuszczu przyśpieszają metabolizm, uwalniają kwasy tłuszczowe i glicerol z komórek tłuszczowych. Uaktywniają tym samym zapasy tłuszczu, aby mogły zostać wykorzystane przez mięśnie. Do tego pomagają wydalić nadmiar wody z organizmu, pobudzają, a przy tym zmniejszają łaknienie.
Bikini Burn TiB jest lekkim termogenikiem, w którym temperaturę spalania podkręca naturalny koncentrat jagód acai, ekstrakt z zielonej herbaty, garcynia kambodżańska, kofeina (uwaga: zawartość jak w filiżance espresso), kelp, sproszkowany ocet jabłkowy i skórki grejpfruta (pektyny).
Substancja powodującą uwalnianie ciepła z organizmu, co wpływa na przyśpieszenie przemiany materii, zwiększenie wydatku energetycznego ciała i przyśpieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Szczególnie temogeniki zaczynaj od najmniejszej dawki na czczo, bo ciało przyzwyczaja się do nich, jak włosy do odżywki – czyli bywa, że po tygodniu trzeba dołożyć jeszcze jedną kapsułkę. Ten spalacz działa na zasadzie synergii, czyli, że każdy składnik przyspiesza metabolizm, a razem to kompletna petarda. Ma się rozumieć, nie należy przekraczać zalecanej dawki.
Jagoda Acai uznana za super food przyspiesza metabolizm, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga regenerację tkanek. Do tego zwalcza apetyt i pełni rolę silnego antyoksydantu, bardzo ważnego również podczas stresu związanego z utratą wagi. Pozostając na diecie i redukując ilość kalorii dostarczanych organizmowi, łatwo o pominięcie niektórych ważnych składników odżywczych i witamin. Tych dostarczy Ci koncentrat jagody Acai.
Wyniki badań odnotowane w American Journal of Clinical Nutrition jasno mówią, że spożywanie wyciągu z zielonej herbaty prowadzi do znacznego wzrostu wydatków na energię (miara metabolizmu), a także ma znaczący wpływ na spalanie tłuszczu. 4% ogólnego wzrostu w 24-godzinnym wydatku energetycznym zostały przypisane ekstraktowi zielonej herbaty. Badania wykazały jednak, że dodatkowe wydatki miały miejsce tylko w ciągu dnia. To doprowadziło do wniosku, że skoro termogeneza (własne tempo spalania kalorii przez organizm) przyczynia się do spalenia 8-10% z dziennego zużycia energii, 4% ogólnego wzrostu wydatków na energię w związku z ekstraktem zielonej herbaty faktycznie przekłada się na 35-43% zużycia energii w wyniku termogenezy. Dodatkowo lekarze potwierdzają, że ekstrakt z zielonej herbaty nie podwyższa tętna, ani ciśnienia krwi.
Garcynia kambodżańska to zioło pochodzące z południowej Azji, kształtem przypominające niedojrzałą dynię. Jest jedną z najlepszych naturalnych substancji używanych do zapobiegania otyłości. Hamuje przemianę nadmiaru energii w tkankę tłuszczową. Główny składnik aktywny rośliny, kwas hydroksycytrynowy (HCA) oddziałuje na organizm na kilka sposobów. Przede wszystkim hamuje działanie jednego z enzymów niezbędnych do syntezy lipidów (kwasów tłuszczowych i cholesterolu), zmniejsza powstawanie LDL i trójglicerydów. Sprawia, że nadmiar kalorii nie jest magazynowany w postaci tłuszczów, tylko jako glikogen w wątrobie, a to zwiększa uczucie sytości. Dodatkowo HCA zwiększa termogenezę, czyli większa energia jest zużywana na podgrzanie organizmu. Garcinia zawiera także duże ilości witaminy C, przez co dodatkowo ma działanie antyoksydacyjne.
Ocet jabłkowy w proszku posiada obok naturalnych właściwości odchudzających, również właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze ze względu na jego kwaśny charakter. Tradycyjnie był używany do leczenia wielu schorzeń, od stawów do nadwagi, a także był stosowany jako popularna metoda odtruwania. Badania wykazały, że może pomóc obniżyć poziom cholesterolu i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Ocet jabłkowy zawarty w Bikini Burn pochodzi z jabłek z hodowli organicznej, nie zawiera pestycydów i innych szkodliwych substancji chemicznych.
Warzywa morskie, do których zaliczany jest kelp, obdarzone są dużymi ilościami wapnia i fosforu, oraz wybitnie wysokimi zawartościami magnezu, żelaza, jodu i sodu. Zawierają one również witaminy A, B1, C i E, a także białka i węglowodany. Podczas dietetycznych programów redukcyjnych dochodzi do spadku energii. Algi morskie wzmacniają energię witalną współpracując z gruczołami wydzielania wewnętrznego organizmu. Stwierdzono, że istnieje określony związek między ilością energii, jaką posiadamy, a spożyciem jodu w naszej diecie. Kelp zawarty w Bikini Burn jest naturalnym źródłem zaspokajającym nasze zapotrzebowanie na jod.
Dietetycy często polecają spożywanie grejpfrutów na śniadanie w celu pozbycia się tkanki tłuszczowej. Prawda ta nie została udowodniona, natomiast proszek z pektyny grejpfruta daje szereg udowodnionych naukowo korzyści. Pektyny grejpfrutowe to rodzaj włókien, które rozszerzają się po zmieszaniu z wodą, tworząc lepki żel. Ludzki układ trawienny do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiednich ilości błonnika. Fizyczne właściwości pektyn grejpfruta bardzo dobrze nadają się do utrzymania jelit w idealnych warunkach, bez zaparć i zapaleń. Niezależnie od zdolności pektyn grejpfrutowych do czyszczenia przewodu pokarmowego, włókna proszku pektyny grejpfruta pomagają także tym, którzy chcą zmniejszyć lub utrzymać swoją wagę. Pektyny grejpfruta w proszku dają poczucie sytości, co prowadzi w konsekwencji do zmniejszenia apetytu. Ponadto, proszek pektyny grejpfruta pomaga hamować wchłanianie niektórych kalorii pochodzących z pożywienia, co prowadzi do zmniejszenia masy ciała. Spowalnia tempo w jakim wchłaniane są węglowodany. Hamuje też obecność cukru we krwi, niosąc korzyści diabetykom lub ludziom narażonym na ryzyko cukrzycy. Inną korzyścią, pochodzącą z proszku pektyny grejpfruta w diecie jest zwiększona odporność zapobiegająca zakażeniom wywołanym przez drobnoustroje takie jak grzyby, bakterie, pasożyty, a także wirusy. Proszek pektyny grapefruita wpływa również pozytywnie na obniżenie poziomu cholesterolu.
W jednej kapsułce Bikini Burn zawarta jest ilość kofeiny odpowiadająca jednej filiżance kawy. Kofeina jest środkiem pobudzającym centralny układ nerwowy. Wykorzystywana jest jako pomoc, aby nie zasnąć, wzmaga czujność, która maleje w wyniku zmęczenia. Kofeina wpływa na wzrost koncentracji uwagi, zapewniając jednocześnie dodatkową energię, prowadzącą do utraty wagi i wzmożonego treningu fizycznego. Stanowi więcej niż środek pobudzający, gdyż przenika głęboko do mięśni, by zapewnić długotrwałą moc, jednocześnie opóźniając proces ich zmęczenia. Kofeina pozwoli Ci przezwyciężyć uczucie zmęczenia i osłabienia wywołanego dietą i utratą kilogramów. Pomoże Ci też w nabraniu siły do wzmożonej aktywności fizycznej znacznie przyspieszającej proces zmniejszania masy tłuszczowej.
uściski:)
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
Hej, co na zgagę dla kobiet w ciąży ?
imbir zetrzyj na tarce i zmieszaj go z łyżeczką miodu, albo gruby plaster imbioru zalej wrzątkiem i wypij taką herbnatkę, albo mała łyżeczka sody gaszonej z wodą, nie jestem lekarzem
Na szczęście to nie ja ? dzięki ❤️