Przychodzi chory z guzem do lekarza, a lekarz radzi: proszę jeść tłuste mięso.
Czy to brzmi absurdalnie, czy nie?
Czy to dobra, zrównoważona rada, czy też antysens?
A jakby rzekł.: proszę jeść naturalnie, jak najmniej przetworzone owoce i warzywa, głównie zielonolistne i owocopodobne?
Na początku mało błonnika, czyli soki.
To ludzie mogliby nie uwierzyć.
Ale jak człowiek w kitlu (kiedyś białym, dzisiaj dla zmyłki zielonym) powie, że guza wyleczymy bardzo silną chemiczną substancją, którą wlejemy bezpośrednio do żyły.
To prawie wszyscy ze zrozumieniem ufają od tego momentu już tylko temu.
Co fakt, to fakt.
Ale uwaga! Oświadczenie!
NIKT TUTAJ NIE NAMAWIA do niechodzenia do lekarzy, do niesłuchania lekarzy. Ani niczego NIE DORADZA!
Artykuł ma charakter czysto informacyjny! Jeżeli chcesz skorzystać z informacji w artykule, robisz to na własną odpowiedzialność!
Zanim cokolwiek przedsięweźmiesz zalecam: UDAJ SIĘ DO LEKARZA! Takie jest prawo!
Jeśli masz wrażenie, że zamiast obraz rozjaśnić, to go zadymiam nerwowym oparem, już Cię zabieram na Owocową Wyspę, dzisiaj konkretnie Bananową.
Jednak ostateczna decyzja dietetyczna należy tylko do Ciebie i do Twojego lekarza, gdyż różnimy się.
Jak przez 10 dni oczyścić ciało surową dietą roślinną?
Doskonały e-book detoks hormonalny z tygodniowymi przepisami na każdą (polską!) porę roku
Oraz z listami zakupów może być również dla Ciebie wstępem do nowego stylu życia!
Banan (średni)
105 kcal
1,3 g białka (4,1%) w tym Tryptofan 0,01 g
23,9 g węglowodanów (92.7%)
0,4 g tłuszczu (3,2%)
|
|
* Procenty w ostatniej kolumnie oznaczają dziennie zapotrzebowanie danej witaminy, czy minerału
Purple corn 100% Organic This is Bio, w formie zmielonego proszku, może być dodawana podczas przygotowywania każdego pożywienia, do którego używasz mąki.
Czyli do wypieków, jak chleb i inne. Możesz dodawać ją również jako zagęstnika do sosów, czy zup, Na przykład do zupy Hipokratesa.
Można też zaparzać herbatę albo dodawać do zielonej herbaty, nie odpowiadam za smak, ale wiem, że tak się robi.
Niewielkie ilości surowej skrobi (płaska łyżeczka od herbaty, lub nawet dwie) nie powodują niepożądanych efektów ubocznych.
Dojrzały surowy banan ma 1% skrobi, a taki mniej dojrzały 5%.
Jednak kukurydza jest najzdrowsza właśnie na surowo.
Dlatego możesz śmiało dodawać ją, podobnie jak organiczną jagodę acai do 4 szklanki.
Ponieważ banany są gęste, mają mniej wody strukturalnej niż np winogrona, picie wody z cytryną jak najbardziej.
Jeśli chcesz postawić na bardziej wodniste owoce, 12 dniowa winogronowa (różne kolory) wyspa będzie też świetna.
Trawienie jest tak ułatwione, że nie dochodzi nawet do objawów detoksu.
Czyli oczyszczanie następuje najbardziej naturalnie i bezboleśnie.
Banany są znane ze swojej zdolności do pomocy w trawieniu i wypłukiwania toksyn z organizmu.
Należy jeść banany dojrzałe, czyli takie, które mają brązowe plamki na skórce, zaś w przypadku choroby japońscy felczerzy radzą jedzenie takich, które mają już czarną skórkę.
Brązowe plamki na bananie świadczą też o tym, że po spożyciu przejrzałych bananów organizm będzie mógł produkować silną substancję, czynnik martwicy nowotworu TNF.
Było z tym trochę zamieszania w internetach, dlatego powstał ten artykuł:
Dojrzałe banany faktycznie nie zawierają substancji zwalczającej raka, zwanej TNF, ale …
Banany nie zawierają TNF, ale …
Dojrzały banan ma stosunek cukru do skrobi 20:1 i to są jak najbardziej prawidłowe proporcje, gdyż mało dojrzały ma głównie skrobię.
A z pewnością człowiek nie powinien rozbijać się za skrobią.
Dodatkowo poczujesz się wyciszona i spokojna, a jednocześnie pełna energii do działania.
Niejako bardziej oszczędna w wyrażaniu emocji, co niby nie wiąże się z młodzieńczością, ale kto powiedział, że rozpalona łepetyna jest dla Ciebie najlepsza.
Jednak przede wszystkim przeżyjesz ogromną jasność umysłu i koncentrację.
Albowiem poziom potasu i tryptofanu w bananach są odpowiedzialne za pomoc w komunikacji komórkowej oraz dotlenienia mózgu, a te doznania prowadzą akurat do oświecenia.
Natenczas możesz usunąć wiele niemiłych dla intelektu okoliczności, takich jak candida, hipoglikemia, złe apetyty i ciągoty, oraz ciężkich wahań nastrojów.
Na tak przygotowane ciało (gdyż przy okazji skóra stanie się bardziej miękka w dotyku i nawilżona, a gały bardziej błyszczące) i głowę, będzie można wreszcie nałożyć pytanie:
Jak ostatecznie ma wyglądać moja dieta?
Życzę więc Tobie jak najbardziej oświeconych wyborów dietetycznych i każdych innych.
owocek
Powiązane artykuły
Komentarze
No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…
Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…
<3
najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy
Jesteś mądrą panną i wiesz już, gdzie NATURA schowała MASĘ Witaminy C
Ale nie tylko o to chodzi, sproszkowana BIO Czarna Porzeczka to CUD dla wytrzymałościowców!
Dodaj więc CZARNĄ PORZECZKĘ Blackcurrant This is BIO do czwartej szklanki lub do zielonego szejka
Gonisz, robisz interwały?
Nie zaszkodzi zejść na Ziemię, przysiąść na krześle i wypić zielonego szejka z Blackcurrant This is BIO!:)
i stało się tak, że od covida, który dokładnie jak to opisał Barciś mnie przeczołgał, nie mogę patrzeć, ba! myśleć o bananach 🙁 to był mój podstawowy posiłek, a wywaliłam prawie 5 kg sczerniałych owoców, na zapach mnie mdli i co ja mam jeść? są takie jaja pocovidowe 🙁
Smaki powrócą <3
A jak to jest z tymi „polskimi bananami” dojrzewającymi gdzieś na statku albo w sklepie? Chodzi o prawdę. Zgodzę się nasze owoce z sadów jak najbardziej (oczywiście nie naświetlane i polewane tonami substancji trujących) ale cytrusy? Żeby to dotarło do nas musi być potraktowane czymś cholernie nieciekawym. Taki owoc chyba później ma więcej chemii niż witamin? Tak mi się wydaje
Dobre pytanie.
Hej Pepsi. Co myslisz (a moze tez ktos z komentujacych) o robieniu testu (przez np…. zeby sprawdzic swoje pochodzenie? Wiem, ze to zabawa dla ego :), ale nie daje mi to spokoju i bardzo chetnie chcialabym sie dowiedziec o przodkach mojego avatara. Czy uwazasz ze to jest bezpiecznie (slyszalam ze Google partneruje z jedna z tych firm?)?
absurd, ale to Twoje ego <3
Pepsiolku, a jak się maja 4 szklanki do monodiety? Moja 4 szklanka jest mocno rozbudowana. Daje 4 Greens, Shape Shake, suple muple i masę bio szpinaku. Może zostać w takiej wersji czy zostawić tylko Teoje proszki a świeże liście chwilowo odstawić?
Love
Aga
na czas mono, tylko woda z cytrynka, ew łyżeczka 4 greensa <3
Czy przy insulinooporności można się bananować? Czy raczej unikać?
Przeczytaj to, ale do niczego Cię nie namawiam https://www.pepsieliot.com/diety/17167/masz-sie-bac-indeksu-glikemicznego-cukier-winny-czy-tluszcz-to-kiler.html
Chciałam zapytać ile można jesć tych bananów dziennie i czy zblendowane z czymś np. Można gdzieś przeczytać wiecej informacji. ? Pozdrawiam
Czytaj mojego bloga, jestem witarianką od lat 😀 Ale rozumiem, że chcesz więcej informacji The Diet 80/10/10 dr Douglas , dr Morse, Jeff Sanders, How to Eat 30 Bananas a Day , masę tego jest, wszyscy jak jeden mąż wyklęci przez główny nurt, więc nie namawiam 🙂 <3
Ile dziennie jesc bananków? I czy mozna jednak sobie urozmaicic np jadłabym też winogrona i jablka jesli można?
to polega na mono diecie, przynajmniej przez parę dni, możesz to samo zrobić jedząc np tylko winogrona w różnych kolorach. Winogronowa wyspa jest genialna wg dr Morse. Możesz całą kurację skrócić do kilku dni. Ucz się karmić swoje ciało owocami <3
Ile tych bananków Pepsiaku dziennie trzeba jeść??
tyle ile chcesz <3
ale fajny pościk ! ja kupuje ten bilet na bananową wyspę !!! 🙂 czy podczas tego tripu normalnie można brać wasze suple? albo pić chociaż szklankę z octem?:) ona czuje jest dla mnie najbardziej superancka 😉 podoba mi się bardzo to co tutaj napisałaś i to usłyszałam wczoraj w jednym biegaczu – filmk na fb – też biegałam słuchając . A było już ciemno, zimno i ponuro 🙂
Ale wracajać to bardzo mnie kręci i przyciąga tutaj wolność. Pokazujesz co wiesz, co myślisz – ale dajesz wolność. Nie czuję że mogę tu być tylko jeśli będę jadła bananki, a jak zjem te wyśnione placki ziemniaczane hehe to jestem już ble !! i co więcej – zdanie, że można spróbować i później zdecydować co chcesz jeść – to przecież to jest super !!!!
Każdy by zjadł placki ziemniaczane, mniam 🙂 <3
Jestem drugi dzień na oczyszczaniu hormonalnym (wczesniej przez tydzien już sobie popijała soki i herbatki) i czuje się świetnie.
Owocek
<3
Pepsi, a można do tego dorzucić kelp i niepokalanek, czy lepiej na kilka dni dać sobie spokój z innymi suplami? Bardzo dobrze mi robią te specyfiki, tarczyca i prolaktyna wreszcie zaczęły spadać. Co z witamina D? Też odstawić? Lovciam mocno ❤️❤️❤️
Kelp to jod, życie tarczycy na dobrych obrotach, d3 z k2 też bierz. Niepokalanek odstaw, to lek, zioło. Nie jestem lekarzem <3
Pepsi
A czy można być dłużej niż 12 dni na samych bananach?
A kto to wie ?:) Bez suplementacji? Bez zielonych liści? Z małą ilością słońca?
Witaj Kasiu ?
Czy można bananowy Song robić przy niedokwaszonym żołądku?
Piję 4 szklanki i zakwaszam żołądek przed każdym posiłkiem gorzkimi kroplami.Jem tylko warzywa ,żadnego mięsa.
Chciałaby spròbować.
Z wdzięcznością ??
niskobiałkowe pokarmy nie wymagają tak dużej ilości kwasu i pepsyny, a jak coś podszejkujesz tym bardziej nie
Ja robiłam wyspę na sokach jabłkowych(z dodatkiem buraka lub marchwi i) glownie, i to jest tak proste a genialne. Wtedy też mialam ten moment przebudzenia i byłam w tu i teraz. Niestety, teraz nawet nie mogę sobie przypomnieć tej jasności umysłu/tego odczucia. Szkoda tez że nie ma u mnie konsekwencji żeby tak żyć na co dzień, za dużo dzieje się wokół, za dużo rozpraszaczy; jedno spotkanie ze znajomym/ą albo komentarz męża i od razu powracam do złych nawyków. Mietki ze mnie pączuś. Chyba czas zmienić towarzystwo życiowe i ,,przyjacielskie”. Dzięki, że jesteś Pepsi
Zmień siebie kochana Czytelniczko, a towarzystwo też się zmieni albo samo wykruszy. Bez zmiany siebie nowe towarzystwo trafisz bardzo podobne jak obecne. Działaj. Powodzenia 🙂
Wiem, podejmuję wiele prób zmiany siebie, wychodzi to na krótki okres, do momentu aż nie zjawi się ktoś kto to zburzy, ja w to wchodzę i cała praca na marne, po prostu zero samodyscypliny, a bez tego ani rusz. Ale nie poddaje się i próbuje znowu. I tak będę do skutku aż się coś objawi. Czasami mam odczucie że w ogóle mnie nie ma tylko coś?/ ktoś? mną steruje, ale już wiem że to ego. Właśnie z tego bloga wyniosłam tą wiedzę, bo jest to wyjaśnione w sposób zrozumiały dla mnie. Dzięki za odpo 🙂
ściskam pozdrawiam
Ja myślę, że to kwestia treningu. Jeśli małż dostatecznie często komentuje, to trenuj na tych jego komentarzach. Staraj się być uważna, odpowiednio szybko wyłapywać nadchodzącą, niewspierającą myśl i działać. I później z kolejnymi osobami, w tym zupełnie obcymi, będzie już łatwiej.
Pepsi czy banany faktycznie zaśluzowują organizm?
nie
Hej,
a czy oprócz koloru nie liczy się też kształt bananów?
Moim zdaniem najlepsze są te okrągłe, pękate w przekroju. A jak skórka już jest rozpęknięta, to takie biorę najchętniej, bo nawet jeśli nie są jeszcze zdatne do jedzenia, to takie rokują najlepiej, że za parę dni w domu brązowe plamki i najchetniej równomierny brąz na całym bananie się pojawią…
Banany wąskie, spłaszczone, często z tej samej wielkiej kisci, to pewnie takie, ktore w normalnych warunkach też by się zaokrągliły i dojrzały, ale skoro mają przejechać w skrzyniach cały ocean, to są zrywane en bloc i w gruncie rzeczy nie dojrzeją nigdy… takie banany czesto stają się sine i niekiedy w ogóle nie stają się słodkie, choć z koloru wydają się dojrzałe.
No i rozmiar zdaje się mieć znaczenie… im mniejsze, tym lepsze 🙂 Banany bio prawie zawsze są małe, a nie-bio bywają wielkimi mutantami. Więc wybieram jak najmniejsze i jak najokrąglejsze 🙂
Co by nie powiedzieć, najlepsze bywają banany… z przeceny… gdy niektórzy sklepikarze wycofują ze sprzedaży banany w optymalnym stadium rozwoju, bo już prawie nikt nie chce ich kupić… taka dziwna kampania przekonań się rozpętała. Nawet staruszki, niby nieskore do zasłyszanych nowinek, wybierają z kartonu banany jak najzieleńsze, bo dojrzałe rzekomo wywołują cukrzycę… koszmar… jak już, to jest zupełnie odwrotnie, większym poplecznikiem cukrzycy jest przecież skrobia.
Jeszcze zmaczniejsze byłyby pewnie banany freegańskie, wtajemniczeni znają miejsca, gdzie hurtowo wydaje się żywność całkiem za darmo, ale nie wchodzę w te rewiry, nawet nie z powodu wyrzutów sumienia, by nie zabierać z puli, z której skorzystają ludzie w niedostatku (w praktyce pula marnującej się żywności – nie tylko tej przetworzonej, która i tak jest niejadalna – jest tak duża, że jest nawet więcej niż mogą zjeść głodni – taką mamy piękną cywilizację, najwyższą na tej planecie…), ale po prostu boję się jeszcze większych pokładów obżarstwa i łapczywości, jakie mogłoby to we mnie pobudzić.
Ale z przecenionych bananów bardzo się cieszę. To nie wina sklepikarzy, że ludzie kupili masowo chore przekonania na temat wyższości zielonych bananów, i jak korzystam z przeceny, to co mogę powiedzieć – korzystajcie ludziska ze swojego marnotrawstwa i płaćcie za nie, a ja raz zapłacę mniej za samą słodycz… Trochę dziwnie jednak patrzę na sklepy, w których zawsze, zawsze są nieugięcie zielone banany, nigdy nie spotka się dojrzałych, i nigdy nie ma przecen… czy tam ktoś aż tak się zaparł na te zielone, że pilnują tego jak oczka w głowie i nie wpuszczają dojrzałych bananów, czy też jednak wyrzucają takie banany od razu i nigdy nie dają szansę na kupienie ich nikomu… no nie wiem, a czy to moja sprawa? Po prostu, nie mają dla mnie nic w ofercie 🙂
A jakie są banany z różowym środkiem i czemu u nas się nie przyjęły?
W Niemczech są dostępne, ale chyba też bardziej „delikatesowo”, nie jako masowy produkt… w akademiku mieszkała obok mnie dziewczyna z Kamerunu, frankofonka, ale ona niestety… gotowała te banany, brrr. Ciekawe, jaki mają smak.
ja wybieram bio, ale te największe i najbardziej wyprostowane, do tego bardzo zwracam uwagę na kolor, żółto zielone, i żółte, ale nigdy nie szare, pękniętych nie kupuję, bo moim zdaniem nie są higieniczne 🙂
O kurczę… google twierdzi, że nie ma bananów z różowym środkiem… jest za to dynia o skórce przypominającej taki miąższ „Jumbo banana pumpkin” – no ok, to mogła być jednak dynia 😉
Dynia to kameleon, moze smakować jak ananas, moze wyglądać jak obrany banan (mimo że sama jest w skórce) 🙂
Zadam pytanie. Nurtuje mnie a nie znalazłam tego u ciebie. Czy banany powodują śluz jak pisze cały internet ? Wolę twoją teorię, bo jakoś nie wierzę internetom, dlatego chętnie posłucham twojego zdania.