Domeną alopatii często jest leczenie symptomów nabytych już chorób, my jednak nieustannie przekonujemy, że skuteczniejsza zawsze jest prewencja. Przy czym mammografia to nie jest zapobieganie.
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Nie jest to żadną niespodzianką. Przeciwzapalna dieta pomaga zapobiegać nowotworom. Zresztą nie tylko, bo to dieta dzięki której można uniknąć wszelakich problemów zdrowotnych włączając w to choroby serca, choroby autoimmunologiczne, czy cukrzycę typu 2. Jak wygląda taka dieta? Może ona przyjąć wiele form, jednak generalnie składa się na nią świeża roślinna żywność, nieprzetworzony naturalny pokarm, zdrowe tłuszcze i przeciwzapalna żywność taka jak chociażby kurkuma czy zielonki. Jeśli nie masz pomysłu, przetestuj tę prostą, przeciwzapalną dietę.
Jeśli chcesz uniknąć raka piersi, pora na przegląd produktów czystości, kosmetyków i chemii gospodarczej, których używasz. Jeśli w składzie widzisz parabeny, ftalany, Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES), oleje silikonowe (Dimethicone, Dimethiconol Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Lauryl methicone copolyol), oleje mineralne, formaldehyd, glikole polietylenowe, aluminium, czy generalnie substancje, których nazw nie jesteś w stanie wymówić (tu znajdziesz ściągawkę), warto zastąpić je czymś naturalnym i bezpieczniejszym dla organizmu. Jeśli nie wiesz od czego zacząć, sama zrób podstawowe ekologiczne środki czystości z przepisu Pepsi Eliot. Dodatkowo, dla codziennego oczyszczania i przywrócenia równowagi organizmu, obowiązkowo stosuj codzienną prostą kurację 4 szklanek. Nie zapominaj o jodzie, gdyż piersi podobni jak tarczyca bardzo potrzebują jodu. Rozwiązaniem może być dołożenie pół łyżeczki BIO Kelpu do 4 szklanki.
Nowe badania wykazały, że hormonalna antykoncepcja może podnieść ryzyko zachorowania na raka piersi i raka szyjki macicy. Jeśli zdecydujesz się na odstawienie tabletek lub plastrów, poznaj niezawodne sposoby na regulację organizmu po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych.
Rezygnacja z czynnego jak i biernego palenia jest istotną dla zdrowia decyzją nie tylko ze względu na zagrożenie nowotworem piersi, ale także z uwagi na ogólne zdrowie organizmu. Równie ważne jest ograniczenie lub wyeliminowanie spożywanego alkoholu, ponieważ nawet jeden drink dziennie zwiększa ryzyko nowotworu piersi.
Tak jak żywność potrafi być leczniczą, tak i ćwiczenia mają potężny wpływ na zdrowie. Dobrą wiadomością niech będzie fakt, że nieistotne jaką aktywność fizyczną wykonujesz, ważne, że ją wykonujesz. Możesz więc tańczyć, iść na spacer, pływać, jeździć na rowerze albo ćwiczyć jogę, a Twój organizm i tak będzie za to wdzięczny. Zmniejszy się Twoje prawdopodobieństwo zachorowania nie tylko na raka piersi, ale także na inne choroby, a dodatkowo poprawi się Twój nastrój i ogólne samopoczucie.
Badania wykazały, że karmienie piersią redukuje ryzyko wystąpienia nowotworu piersi. Jak to działa? Karmienie piersią może zapobiec nawrotowi miesiączki i zapobiega owulacji, co zmniejsza ogólną ekspozycję na hormony, takie jak estrogeny, o których wiadomo, że pobudzają wzrost komórek raka sutka. Czyżby chodziło po prostu o obniżenie estrogenów? No to przy okazji namawiam do odstresowania zmęczonych nadnerczy, które produkują między innymi chroniący przed rakiem progesteron, o czym wczoraj pisała Pepsi.
Nawet brak uwarunkowań genetycznych i wydający się być zdrowym tryb życia nie są czasem wystarczające aby zapobiec nowotworom. Z tego powodu należy regularnie badać się zarówn samodzielnie, jak i u zaufanego, najlepiej holistycznego, lekarza. Na szczęście około 80% guzków nie jest złośliwych.
uściski:)
Źródła: aicr.org/cancer-research-update/2016/01_27/cru_Breastfeeding_Lowers_Risk_Aggressive_Type_of_Breast_Cancer.html mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-cancer-prevention/art-20044676 cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet mindbodygreen.com/articles/science-backed-ways-to-prevent-breast-cancer
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
I jeszcze unikanie biustonosza przy każdej możliwej okazji 🙂
nie o każdy biustonosz chodzi, ale twarde, o fiszbiny https://www.pepsieliot.com/nie-chcesz-byc-pionkiem-w-swoim-zyciu-wyrzuc-biustonosz/
W Szwajcarii parę lat temu zakazano wykonywania mammograficznych badań przesiewowych. O tym ciekawy artykuł tu: http://www.prisonplanet.plnauka_i_technologiaszwajcaria_zakazuje_bada,p2142604696 , gdyż szkody, jakie występują z powodu takiego badania, są zdecydowanie większe, aniżeli efekty pozytywne.
Podana strona do poczytania nie działa…..?a szkoda…..
jakie badania wykrywające nowotwory są bezpieczne, gdybym chciała sobie zrobić? Poza tym odżywiam się zdrowo, na surowo i nie chcę takich badań robić bo jestem zdrowa.
Claudia Welch (lekarka, ktora interesuje sie TMC) pisala w swojej ksiazce, ze kobiety ktore nie karmia maja statystycznie wieksze ryzyko zachorowalnosci z tego powodu, ze maja „zastoj, stagnacje” w gruczolach piersiowych. Podczas karmienia sa porzadnie poruszone te gruczoly, co z jakiegos powodu jest zdrowe dla piersi.
Dlatego Welch poleca wszystkim kobietom regulany masaz piersi wykonywany przy kazdej mozliwej okazji 🙂 najlepiej po prostu podczas kapieli. Ona bardzo czesto o tym wspominala i nawet demonstrowala (przez bluzke oczywiscie 😉 jak go samemu wykonywac na jakims swoim filmiku.
Jeśli chodzi o antyperspiranty to potassium alum tzn. ałun, czy jest bezpieczny?
moim zdaniem nie za bardzo dla kobiet
posmaruj plasterkiem cytryny pachy