Jak pozbyć się śluzu?
Wyprowadzonego śluzu z ciała wymaga higiena długiego życia w zdrowiu.
Jeżeli ktoś czuje się nieszczęśliwy w głębi serca, to zachoruje. Biednemu wiatr w oczy? Na szczęście da się odwrócić.
Niestety w tej grze na dzień dzisiejszy negatywne emocje stały się raczej regułą niż wyjątkiem.
Jeśli utkniesz w tych negacjach, zaczynania każdego zdania od nie:
Może się tak zdarzyć, że przedwcześnie wyczerpiesz swoją energię życiową.
Wrodzoną energię otrzymałaś od genetycznych przodków, w nerkach.
Na szczęście Twój styl życia, dieta i zrozumienie o co chodzi w tej grze, może sprawić, że wyrównasz niejako niesprawiedliwości.
Lub … zmarnotrawisz ten doskonały dar po mieczu, czy po kądzieli.
Przepis na herbatkę oczyszczającą nerki , może się przydać, gdy będziesz chciała zacząć od detoksu nerek
Odpowiedź:
Cukier szybko koi wątrobę, to oczywiście pozorne i kłamliwe ukojenie siedziby ducha nieśmiertelności.
Gdy się wściekasz, mąż szybko dostarcza Ci cukierek z mieszanki krakowskiej do ust (bez cynfolii).
Robi to w ramach obrony koniecznej, ale Ty świadomie nigdy nie doprowadzaj do takiej sytuacji.
Cukier sprawia, że Twoja śledziona z trzustką odpowiedzialne za intelekt, szybkość uczenia się, od teraz zaczynają źle pracować.
Ciało robi się zawilgocone, a mózg przymulony.
To by było na tyle, jakbyś swojemu dziecku podawała drożdżówkę, a potem zechciała wymagać piątek, ba, nawet szóstek w szkole.
4 szklanki polecam Ci jeszcze dodatkowo z tego powodu, że o ile zmęczenie śledziony i trzustki od cukru w cukiernicy wprowadza wilgoć do ciała.
W kolejności tworząc mgłę cukrzycową na mózgu, o tyle PRAWIDŁOWE NAWODNIENIE CIAŁA JEST GWARANTEM JEGO OCZYSZCZANIA.
Flegma jest patologiczną akumulacją płynów, która pochodzi z nierównowagi energetycznej w ciele.
Zaśluzowane, zaflegmione ciało, prosi się o śluzowe guzy, które zamieniają się w rakowe.
A więc ciesz się z kataru i wyprowadzonego śluzu z ciała, bo tego wymaga higiena długiego życia w zdrowiu.
4 szklanki nawadniają, wyprowadzają toksyny, mają właściwości antyzapalne, dotleniające ciało, alkalizują.
Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)
Według TMC dolegliwości, które w terminologii Medycyny Zachodniej nazywane są niedoczynnością tarczycy, są rezultatem niedoborów Yang oraz deficytu energii życiowej Qi śledziony, nerek oraz wątroby.
Niedobory te powstają w wyniku stresu, nieradzenia sobie z emocjami, przepracowania, fatalnej diety, zewnętrznych czynników środowiskowych lub genów.
Niedobory Qi powodują jednoczesne osłabienie Yang, a kiedy osłabienie Yang utrzymuje się przez dłuższy czas, wówczas pogorszeniu ulega także Yin.
Tradycyjna Medycyna Chińska leczy niedoczynność tarczycy przede wszystkim ziołami, ale także przy pomocy akupunktury lub moksowania odpowiednich punktów.
Popularne sposoby na „odśluzowanie” ciała za pomocą kaszy jaglanej, nie nadają się przy niedoczynności tarczycy, gdyż wszelkie odmiany prosa szczególnie nie są wskazane.
Zasada podstawowa: odstaw cukier z cukiernicy, oraz transy. A nabiał też może nieźle zaśluzować!
Prawie każdy ma pomysł jaki rodzaj żywności stanowi zdrową dietę dla niego.
Teorii żywieniowych jest cała masa i co chwilę pojawia się nowa dieta, która ma położyć na łopatki wszystkie inne.
Twierdzą (kłamią?), że dopiero raw food sprawił, że odżyli.
Chociaż TCM zaleca gotowanie.
O tym nie należy zapominać. Schładzanie surowym szejkiem owocowym organizmu następuje bardzo szybko. Czy na tym więc polega tajemnica witarianizmu? Na tym chłodnym pokarmie, który gasi burzę?
Ale TCM mówi, żeby nie schładzać. Owszem, ALE NIE SCHŁADZAĆ ZIMNEGO.
Ubierz buciki biegacze i rusz z tego skrzyżowania?:)
Bieganie jest czynnością medytacyjną …
Książka „Biegam bo muszę” przedstawia historię pewnej Coli Eliot, która wyleczyła się z nerwicy lękowej bieganiem
Parzyste rozdziały to regularny poradnik dla absolutnie początkującej biegaczki, albo biegacza.
Czyli jak w 8 tygodni zacząć biegać od zera do 30 minut jednym cięgiem?
W bardzo zimnym pomieszczeniu mnich medytujący w krótkim czasie osuszy 3 mokre prześcieradła, którym jest w ramach eksperymentu, jedno po drugim, nakryty.
Jeśli jesteś taka rozgrzana, zielony szejk z egzotycznymi owocami jest dla Ciebie.
Ale przy niedoczynności tarczycy, zimnych stopach, bladej twarzy, nie jedz ananasa i banana, a 4 szklanki na wodzie NIGDY!!! z lodówki, możesz podgrzać do przyjemnej temperatury, która nie zniszczy jednak enzymów.
Delikatne, ponieważ zostają zniszczone w temperaturze ponad 48 oC (118 oF), a niektóre w temperaturze 40,5 oC (105 oF), co oznacza, że nie są w stanie przeżyć nawet w lekkiej parze.
Dynama, ponieważ enzymy są silnymi katalizatorami biochemicznymi, dostosowują prędkość zachodzących w organizmie reakcji do potrzeb).
Są wyspecjalizowanymi proteinami, o nazwach kończących się na, coś tam, coś tam, aza, czy ina.
Umówmy się przyjemna temperatura 40,5 stopnia, do tego cytryna wyciśnięta i masz doskonałą bazę dla 4 szklanek.
Wyprowadzaj śluz poza ciało!
PS
Nowy filmik na YouTube – fajny 🙂
Powiązane artykuły
Komentarze
No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…
Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…
<3
najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy
Jesteś mądrą panną i wiesz już, gdzie NATURA schowała MASĘ Witaminy C
Ale nie tylko o to chodzi, sproszkowana BIO Czarna Porzeczka to CUD dla wytrzymałościowców!
Dodaj więc CZARNĄ PORZECZKĘ Blackcurrant This is BIO do czwartej szklanki lub do zielonego szejka
Gonisz, robisz interwały?
Nie zaszkodzi zejść na Ziemię, przysiąść na krześle i wypić zielonego szejka z Blackcurrant This is BIO!:)
Ten artykuł był bardzo potrzebny. Zawsze miałam dylemat między Tcm i teorią Twojej strony 🙂 kochanaDzięki
Pepsi, proszę o radę ? w ostatnim czasie pojawiły mi się przebarwienia na skórze obu kolan i na wierzchach obu stóp na wysokości kostek. Przebarwienia sporo cimniejsze niż odcien skóry, niełuszczą się i nie swędzą, są może odrobinę bardziej suche niż reszta skóry. O czym to może świadczyć, z czym jest problem? Wątroba, tarczyca, jakiś detoks? Co z tym zrobić, co badać? Dodam że codziennie z rana piję 4 szklanki, ostatnio też szklankę z 2 kroplami Lugoli, włączyłam też 2 razy dziennie łyżkę żelu z aloesu, probiotyk i colostrum płynne 100% dla naprawy jelit. Świeże soki, zielone szejki codziennie. Sporo surowego ale i gotowane pokarmy też. Sporadycznie zdarzy się jajko 0, dziki łosoś czy odrobina mleka do kawy w gościach. Praktykuję post przerywany 16h. Dodatkowo karmię rocznego brzdąca. Będę wdzięczna za sugestie!
Połącz 1/2 łyżeczki kurkumy i 1 łyżkę jogurtu lub miodu. Nałóż pastę na kolana. Odczekaj od 10 do 15 minut.
Spłucz i nawilż. Powtórz 2 do 3 razy w tygodniu.
Zrób badania z tej listy: https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/8232/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania.html, szczególnie TSH, cukier i insulinę na czczo, B12 i kwas foliowy, oraz homocysteinę
Dzięki Ci, działam od zaraz?
A czy takie plamy mogą być od trzustki np? Bo zrobiłam badania i wszystko w normie oprócz kwasu foliowego (ten za wysoki), homocysteina 7,3. Co wby jeszcze zbadać? Coś Ci jeszcze świta, co może nie domagać? Z tarczycowych spraw TSH 1,05, AntyTPO
Rafinowany olej to trans? Czy jeszcze nie ?
To tragedia
Mając wiedzę z Medycyny chińskiej- zastanawiam się jak ugryźć „4 szklanki” 🙂 Jest to praktyka poranna kiedy jest czas na ciepłe pożywne śniadanie (wtedy pracuje właśnie Żołądek i Śledziona ), a tutaj jest woda z cytryną czyli termika ochładzająca ( czyli wspiera powstawanie śluzu). Fajnie, że jest dodatek kurkumy i pieprzu, bo dzięki temu „ogrzewamy” trochę tą pierwszą szklankę. Druga szklanka to znowu cytryna i chlorek/jabłczan magnezu – czyli tutaj już mocne ochłodzenie (stąd dużo osób wspomina o biegunkach). Trzecia szklanka to witamina C+ocet jabłkowy- czyli znowu coś co mocno wychładza, ten ocet jako smak ostry może zmienia to troszkę ale ocet tez jest kwaśny więc raczej kierunek ochładzający… Czwarta szklanka – dużo „zielonego” czyli też warzywa wychładzające głownie… I jak to wszystko ma się do Medycyny chińskiej… ? Raczej jest to praktyka dla osób mocno „przegrzanych” ze śluzem- gdzie jest głównie kierunek na wychłodzenie i oczyszczenie ciała (biegunki). Osoby o konstytucji zimnej, niedoborowej albo po prostu zdrowe bez nadmiaru śluzu, gorąca mogą niestety sobie mocno zaszkodzić… To takie moje zdanie oczywiście zgodne z moją wiedzą. Natomiast tak w ogóle to ciekawa praktyka i prawdopodobnie zrobię sobie modyfikację w zgodzie z Medycyną chińską i swoją konstytucją (bardziej niedoborową) 🙂 Pozdrawiam!
Biegunki są z powodu rozwalniającego działania chlorku magnezu, po wymianie magnezu nie ma biegunek. 4 szklanki pochodzą z japońskiego przepisu, taki jest ich pierwotny rodowód. Japończycy żyją dłużej niż Chińczycy 🙂
Japończycy tradycyjnie opierają swoją medycynę na bazie Medycyny chińskiej… 🙂 Poza tym aktualnie w Chinach jak i w wielu krajach Azji jest niestety coraz mniej tradycyjnej Medycyny Chińskiej, tylko jest olbrzymi wpływ medycyny zachodniej i chemii.
Tylko pytanie czy 4 szklanki to praktyka tradycyjna czy jakaś moda „new age” ?
Żeby było jasne nie chodzi mi o negowanie tylko bardziej o ciekawość i działanie tego w zgodzi z naszym ciałem 🙂 Jeśli komuś pomaga to najważniejsze…to znaczy że działa i spełnia swoją rolę. Po prostu przejechałam się już na rożnych dietach, modach itp. i już testowałam na swoim ciele różne praktyki…rozwalając sobie ciało. Aż do momentu jak nauczyłam się medycyny chińskiej…i teraz po prostu patrzę na wszystko po „chińsku” 🙂
Japończycy nie opierają swojej medycyny na bazie TCM, jedzą bardzo dużo surowych pokarmów, bardzo
Tylko dodają do tego surowego dużo ostrych albo aromatycznych dodatków w odpowiednim połączeniu, ale także jedzą gotowane posiłki-głownie zupy i tzw. al dente… przecież Medycyna chińska to nie tylko gotowane jedzenie to cała holistyczna wiedza od diety, sposobu przygotowywania posiłków po leczenie i sposób życia (także surowe posiłki) i to miałam na myśli mówiąc,że Japończycy opierają swoją medycynę na Medycynie chińskiej… 🙂 zresztą nie ważne jak ta medycyna się nazywa czy chińska czy japońska, czy tybetańska czy ayurweda… to jedno źródło 🙂
tak to źródło nazywa się prawda 🙂
Zaciekawiła mnie bardzo Twoja analiza 4 Szklanek, wydaje się być bardzo logiczna. Trzeba się temu przyjrzeć …dziękuję Kamila
Dzięki za artykuł i komentarze dotyczące medycyny chińskiej. Jak zwykle o tej porze roku zmagam się z przewlekłym zapaleniem zatok i w ogóle zasluzowaniem organizmu i zapominam o tym że jestem typem zimnym i muszę zmienić dietę na rozgrzewajaca… Dziękuję za przypomnienie 🙂 A na wzmocnienie energii w ciele polecam wolne oddychanie, bieganie i gorące tańce!
dołączam się do Twoich przemyśleń <3
Z rana ja np pije wodę ale cieplo- gorąca a potem np kawa … Nie można pić zimnego. Ciepłe pomaga w zrobieniu kupki.
Pisze że temperatura 40,5 to chyba nie zimna
nigdy zimna, ani nigdy gorąca
imo tez sie to nie ..”domyka” 😛 ..a szkoda
Z drugiej strony logicznym się wydaje oczyszczenie i nawodnienie organizmu po nocy. Co na to TMC?
to jest blog witariański, 😀 <3
Proszę napisać jak mogłaby wyglądać taka modyfikacja?
Hej mam pytanko. . Nam taką diagnozę: bardzo silne osłabienie i oziębienie nerek.
Brak krwi, silne rozgrzanie wątroby ze stagnacją
Zimny pęcherzyk
Lekkie osłabienie Qi śledziony
Ciepły żołądek
Osłabienie z ogniem i śluzem serce
Osłabienie, zimno i wilgoć płuc
Ciepło i wilgoć JG
I co ja mam do cholery jeść i pić? Skoro w organizmie jest i gorąc i zimno. Jak jedno schłodzę to to inne co nie trzeba też. Jak jedno ogrzeję to to co nie trzeba też. Pomoże ktoś HELP
Tak, zacznij od herbatki nerkowej i zrób mój domowy test na zakwaszenie żołądka. Jak poprawisz trawienie wróci homeostaza
Droga Pepsi pytanko, mama (50lat) bierze od tygodnia greens and fruits, i d3k2, czuje ścisk w zoładku, mdli ją, odbija się jej, i ogólnie jakoś dziwnie. próbujemy dojść do przyczyny, więc piszę sie upewnic, czy to może być od greensa? no nie sądze, wręcz wątpię ale spytać musze. buziaki
A brała kiedyś algI? Może to też być zbieg okoliczności bez związku z G&F
tak brała, od dwóch lat chlorellę i spirulinę. ma niedoczynność tarczycy,
też myślę, że to zbieg okoliczności.
Mam rozumiec, ze jesli jest mi ciagle zimno, to powinnam wiecej gotowanego zjadac?
pokarmy rozgrzewające , spróbuj przez kilka dni w miesiącu pić Herbatę 60
Czy jesli jest ciagle bardzo duzo sluzu w krtani to czym sobie pomoc?ciagly kaszel przez ta flegme jest bardzo meczacy a jest jej az tak duzo ze czasem zatyka .
Usunąć przyczynę. Dieta antyzapalna, codziennie 4 szklanki, masz jakieś badania z tej listy? https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/8232/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania.html
Badania krwi w normie(podwyzszona hemoglobina ze wzgledu na podwyzszona bilirubine),witamina b12 byla nisko ale suplementuje,byl duzy niedobor witaminy d ,ale juz normie,usg brzucha ok,tarczycy (3 male guzki)hormony tarczycy sa w miare (podobno moglyby byc lepsze).
Jakie TSH?
Tsh 1,ft3-80%.ft4-35%.anty tpo I tg ponizej 15.usg ok ale sa 3 male guzki(lekarz od usg uwaza ze nie wymagaja niczego.Choruje na celiakie,z niewiadomych przyczyn chudne,uklad immunologiczny szaleje,sluz zakleja a ja niewiem gdzie szukac przyczyny 🙁
robiłaś protokół glutaminowy?
Hej! Mamy pytanie bo ja już się tylu rzeczy naczytałam, że jestem zagubiona. Mam katar od zawsze. Powiedzieli mi, ze mam spuchnięte małżowiny nosowe ale zatoki są czyste. Ostatnio odkryłam, ze mam celiakie i od tego czasu nie jem glutenu (już od prawie roku). Odstawiłam tez na pare miesięcy nabiał ale nie widziałam zaniku kataru (jedynie poprawę w jelitach) Już nie wiem czy ja mam to schładzać czy ogrzewać czy co mam zrobić? :O
a jakim jesteś typem metabolicznym? jesz mięso? jak reagujesz na niacynę?
Hej, wychodzi na to, ze jestem typem mięsożercy a byłam wiele lat wegetarianka :O to oznacza, ze mam się zacząć objadać mięsem i nabiałem?
(Polipów nie mam)
żartujesz? pozostań przy wysoko wibracyjnym pokarmie <3
OK
Mam to samo, zatoki czyste a nos spuchniety, powiedzieli ze jakaś tam bliżej niezidentyfikowana choroba autoimmunologiczba i tyle
nie masz polipa?
Hej Pepsi czytam cię prawie od początku . Wpierw weszłam w raw 5 lat temu schudłam prawie 30 kg jupi , ale właśnie schłodziło mnie na tyle że byłam bardzo wyczerpana i zaczęłam wprowadzać gotowane zupy . Po roku przybralam na wadze żeby trzymać się na ziemi 🙂 troszeczkę mnie urosło . Następnie dostałam depresji najgorszej w swoim życiu i czułam całą sobą że to z jelit . Czułam się jak w grobowcu nie miałam na nic siły wrażenie śmierci i trupów nie odpuszalo . Leżałam pół roku w łóżku bez siły i chęci do życia . I natchnęło mnie zaczęłam czytać o Qiqongu oddechem udało mi się umysłem wrócić na ziemię i wstać . Później wprowadziłam mieszanki z polskich ziół ale sugerowllam się już tylko medycyna chińska . Zaczęłam na potęgę jeść kaszę jaglaną na przemian z ryżem i owsem . Po 2 latach pracy z medycyna chińska i Qiqongiem uważam że najważniejsze słuchać własnego ciała podążać za cyklami natury . Czuję się jakbym dopiero nauczyła się obsługiwać pilot który leży przede mną od 34 lat . Chciałam po prostu powiedzieć że dieta jedna nie jest na całe życie . Że dziś mam niedobór w ciele i się dogrzewam ale z natury moja konstrukcja jest ognista więc raw jest dla mnie odskocznia przed przegrzaniem się i przed choroba .Jeszcze chce nadmienić że rozmyślanie powoduje też zastoje w śledzionie więc jak męczy cię rozkminianie we łbie to skończ z tym człeku bo flaki cię będą bolały. Dzięki medycynie chińskiej zrozumiałam co robie i nigdy nie byłam związana z ciałem tak wspaniałe jak od dwóch lat . Dziękuję Pepsi że Cię spotkałam na swojej drodze, jesteś częścią mojej zmiany , zmiany i powrotu do siebie do domu ♥️
z miłością Kochana i życzę Ci wszystkiego czego sama sobie życzysz <3
Pepsi, chcę zacząć 4 szklanki. Mam jeszcze końcówkę jablczanu magnezu z …. Czy jest opcja dodania go do drugiej szklanki? Zmielić tabletki w moździerzu i dodać do wody? Jak tylko mi się skonczy to zamawiam w proszku od Ciebie wraz z zielonkami i trawą pszeniczną na siwki:))
po prostu popij je sobie drugą szklanka (oczywiście bez magnezu w tej szklance 🙂 )
Pepsi kochana, mam bardzo intymne, dziwnie brzmiące (ale niestety prawdziwe) pytanie. Świąd pochwy po zdjedzeniu owoców. Od trzech miesięcy jestem w dużej mierze na surowym. Przez pierwszy miesiąc jadłam tylko owoce jagodowe, teraz wprowadziłam inne, słodkie. Od kilku dni staram się zaczynać dzień od arbuza albo melona. Po melonie okropny świąd pochwy. Miałam tak kiedyś po ciężkich węglach i drożdżach – kaszach z tłuszczem, pizzy, etc. To pewnie Candida… Jeść nadal owoce i liczyć na to, że to przejdzie? Czy to kwestia za dużej ilości tłuszczu w diecie? Tłuszcz jem na ostatni posiłek (orzechy, oleje). Podczas gdy orzechy mogę bardzo zredukować, to czuję, że oleje mi zawsze bardzo służyły… Mam mięśniaki, więc oliwa czy wiesiołek są bardzo wskazane. Co zrobić, jak żyć?;)) 4 szklanki stosuję od kilku dni. Przerzucić się na wersję candida z żurawiną? Czy wtedy rezygnuję też z cytryny? Dużo pytań, bo dolegliwość straszliwie dojmująca:((
jedząc słodkie owoce nie można jeść więcej tłuszczu niż 10 %, co często odpowiada pół awokado dziennie, albo 14 migdałów i to wszystko. jeśli będzies na takiej diecie jak dotychczas, to najpierw przerost candida, jako osdtrzeżenie, a potem cukrzyca <3