Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Skutki niedoboru Witaminy D.
Cześć Socjeto. Jest wiele skomplikowanych, drogich, nieprzyjemnych i bolesnych metod leczenia ciężkich schorzeń. W tym często chorób uważanych za nieuleczalne, czy nawet śmiertelne. To siedzi na jednaj szali. Skoro jednak badania mówią nam, a mówią uczenie, że na drugiej szali czasami wystarczy postawić witaminę D3. To dlaczego miałabyś nie spróbować?
Pomimo że witamina D jest powszechnie nazywana witaminą, jest ona technicznie hormonem. Po zsyntezowaniu w skórze lub spożywaniu pokarmów bogatych w witaminę D, przekształcana jest w aktywną postać hormonalną zwana kalcytriol.
Kalcytriol odgrywa kluczową rolę w regulacji równowagi wapniowo-fosforanowej w organizmie poprzez:
Witamina D ponadto odgrywa istotną rolę w regulacji funkcji układu immunologicznego i może wpływać na wiele innych procesów metabolicznych w organizmie.
Na wszystkie?
To, skąd naturalnie powinno się czerpać witaminę D jest ogólnie wiadomo.
Najlepiej rozebrana do rosołu i do tego wtedy, gdy wszyscy uciekają z plaży, czyli koło południa.
Przy czym obecnie hodowany łosoś ma mało witaminy D, za to dużo innych okropnych składników.
A więc jak już, jedz tylko ten dość trudno do kupienia dziki (niebieski łosoś), lub ten z bio-hodowli.
Jednak weganie, którzy nie chcą suplementować witaminy D3 w postaci cholekalcyferolu z runa owczego, mają ewentualny wybór.
Otyłe osoby często wymagają większej ilości witaminy D3 z kilku powodów:
Witamina D jest rozpuszczalna w tłuszczach, co oznacza, że jest magazynowana w tkankach tłuszczowych. Grubsze osoby mają większą ilość tkanki tłuszczowej. Organizm w związku z tym będzie potrzebować większej ilości witaminy D, aby utrzymać odpowiednie stężenie we krwi.
Główne źródło witaminy D dla organizmu jest synteza skórna pod wpływem promieniowania słonecznego. U osób otyłych może wystąpić zmniejszona zdolność skóry do syntezy witaminy D. Proces przemiany prewitaminy D w witaminę D3 będzie ograniczony.
Otyłość często towarzyszy insulinooporności, stanom zapalnym, czy zaburzeniom hormonalnym. Te stany mogą prowadzić do większego zapotrzebowania na tę witaminę.
Boimy się czerniaka, ale też boimy się zmarszczek, i wysuszonej skóry.
Albo z niewiedzy, albo z powodu, że są to drogie badania, podobnie, jak badanie homocysteiny. Tanie badania cholesterolu robione są nagminnie.
O cholesterolu sporo pomocnych wpisów na blogu, jak poparte badaniami obniżanie cholesterolu i ogromna ilość wiedzy, żeby nie było incydentów sercowych.
Kobietom w ciąży, dzieciom i ludziom starszym lekarze przepisują witaminę D3 z marszu, ale pozostałe pokolenia tkwią w nieświadomości, a co gorsze w swoich brakach.
Na szczęście obecnie coraz głośniej mówi się o fatalnych objawach braku witaminy D, łącznie z najgorszymi chorobami.
Jednak i tak wielu ludzi z niedoborem witaminy D, albo nie ma natychmiastowych objawów, albo nie łączy swoich dolegliwości z brakami witaminy D.
Polecamy Witaminę D3+K2 TiB do ssania o smaku wiśniowym
łatwo wchłaniana z receptorów podjęzykowych
Podobne objawy mogą być wynikiem wielu innych niedomagań i mało kto powiąże zaistniałe fakty akurat z brakami witaminy D.
Jednak koniecznie trzeba wziąć się za siebie, zbadać choćby i na własny koszt poziom metabolitu witaminy D, czyli 25(OH)D.
Gdy badanie wykazuje wynik poniżej, albo w dolnych granicach normy, należy zacząć suplementować dobrą Witaminę D3+K2.
Przy suplementacji większymi ilościami witaminy D3, bardzo istotna obok K2, będzie jednoczesna suplementacja magnezem oraz witaminą A.
Chociaż wspomniany poniżej Jeff T. Bowles w swoim opracowaniu „Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach” twierdzi, że odpowiednia ilość witaminy K2 oraz magnez „załatwia sprawę” paradoksu witaminy D3.
1. Astma
2. Depresja
3. Choroby serca
4. Wysokie ciśnienie krwi
5. Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
6. Stwardnienie rozsiane
7. Rak
8. Choroby przyzębia
9. Cukrzyca
Lecz … Jeff T. Bowles systematycznie i z mozołem przeglądnął (wszystkie) ponad 52 000 badań klinicznych na temat witaminy D ogólnie dostępnych w PubMedzie. Oraz kilku indywidualnych przypadków ze swojej praktyki i spisywał wyniki najbardziej przebadane.
W związku z czym powstała lista 66 CHORÓB! powiązanych z brakami witaminy D.
Badanie przeprowadzone przez grupę naukowców z Harvard Medical School dowodzi skutków niedoborów witaminy D. Opublikowano je w czasopiśmie „Journal of Allergy and Clinical Immunology” w 2014 roku. Obejmowało randomizowaną kontrolowaną próbę z udziałem dzieci z astmą w wieku od 6 do 16 lat.
W ramach badania dzieci otrzymywały codzienną suplementację witaminą D3 przez 48 tygodni. Wyniki wykazały, że grupa otrzymująca suplementację witaminą D3 miała znacząco zmniejszoną liczbę napadów astmy w porównaniu do grupy placebo. Dodatkowo, u dzieci otrzymujących witaminę D3 zaobserwowano poprawę wskaźników funkcji płuc oraz zmniejszenie poziomu zapalenia oskrzeli.
Poziom witaminy D u dzieci z astmą oskrzelową (1)
Niedobory witaminy D są związane z depresją i innymi chorobami psychicznymi. Kobiety, które przyjmują wystarczająco dużo witaminy D podczas ciąży, zmniejszają prawdopodobieństwo, że u ich nienarodzonych dzieci będą rozwijały się choroby psychiczne w późniejszym życiu.
Dokładne mechanizmy biologiczne łączące witaminę D (a właściwie jej braki) z depresją nie są w pełni poznane.
Możliwe szlaki obejmują jednak brak równowagi w homeostazie wapnia. Możliwy opad nierównowagi między glutaminianem, neuroprzekaźnikiem pobudzającym i GABA, neuroprzekaźnikiem hamującym. To z kolei wpływa na sygnalizację komórkową i ma wpływ na początek depresji.
Witamina D i depresja: Krytyczna ocena dowodów i przyszłe kierunki (2)
Artykuł opublikowany w Molecular Nutrition & Food Research informuje, że choroby układu krążenia są znacznie bardziej powszechne u osób z niedoborem witaminy D. Niektóre dzieci z ciężką niewydolnością serca, również pozytywnie reagowały na dawki witaminy D.
Witamina D i choroby sercowo-naczyniowe (3)
Wysokie ciśnienie krwi jest związane z brakami wapnia, magnezu, potasu i witaminy D.
Powiązania braków wapnia, magnezu i potasu z nadciśnieniem tętniczym są ogólnie znane i przepadane. Ale okazuje się, że również niedobór witaminy D może skutkować wysokim ciśnieniem krwi.
Czy niedobór witaminy D prowadzi do nadciśnienia? (4)
RZS jest wyniszczającą chorobą, która powoduje ogólnoustrojowe zapalenie, silny ból i uszkodzenia stawów. Badania wykazały, że witamina D może zmniejszyć ból i sztywność.
Ocena witaminy D w reumatoidalnym zapaleniu stawów i jej korelacji z aktywnością choroby(5)
Badania wykazały, że geografia ma znaczenie, jeśli chodzi o szanse zachorowania na tę chorobę. Im mieszkasz dalej od równika, co przekłada się na mniejszą ekspozycję na słońce, prawdopodobieństwo choroby jest znacznie wyższe. To sugeruje silny związek między stwardnieniem rozsianym, a witaminą D.
Witamina D i stwardnienie rozsiane: kompleksowy przegląd (6)
Do pobrania darmowy e-book, może być pomocny przy SM.
Z niedoborami witaminy D zostało niezbicie połączonych kilka różnych rodzajów nowotworów. Do których należą najczęściej występujące, czyli:
Rak – związek przyczynowy raka i witaminy D jest w rzeczywistości tak silny, że Mayo Clinic zaleca obowiązkową suplementację witaminą D. Zarówno w celach prewencyjnych jak i w leczeniu raka. Podobno 77% raków wynika z braku D.
Częstość występowania niedoboru witaminy D w surowicy i niedoboru w raku: przegląd literatury epidemiologicznej (7)
Zapalenie dziąseł może powodować ból, krwawienie i utratę zębów. Witamina D pomaga w tworzeniu katelicydyny i defensyny, które z kolei obniżają ilość szkodliwych bakterii w jamie ustnej.
Związek między witaminą D a patologią przyzębia (8)
Skutkiem niedoboru witaminy D jest także słaba kontrola cukru we krwi, co zwiększa istotnie ryzyko cukrzycy.
Wpływ suplementacji witaminy D na kontrolę glukozy i insulinooporność u pacjentów z cukrzycą typu 2 w randomizowanym badaniu klinicznym (9)
pepsi eliot
Badania:
(1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25478419/
(2) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6970300/
(3) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3449318/
(4) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5356990/
(5) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5812075/
(6) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5990512/
(7) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3440651/
(8) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6122115/
(9) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4499086/
(10) Jeff T. Bowles „Kuracja witaminą D3 w wysokich dawkach”
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
Polecamy bardzo dobrą Witaminę D3+K2 TiB
Do ssania!
O wyższym wchłanianiu z receptorów podjęzykowych:)
Weź 3 razy dziennie Greens & Fruits TiB, po 1 do głównych posiłków, 1 opakowanie przez miesiac, a drugie opakowanie po 1 do śniadania przez 3 miesiące. Rób sobie kurację 4 szklanek http://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/. Bierz 6 tabletek D3 TiB po śniadaniu razem z 1 K2 TiB. Badanie 25(OH)D za 2 miesiące. na 5 dni przed przerwij D3.
Mamy B12 TiB w dużych dozach, dużo też jest w Greens& Fruitsie TiB i mamy też Liposomal B12 TiB, który właściwie omija drogi trawienne i wchłania się bardziej jak zastrzyk. Mamy też metylokobalainę B12 G&G dla ludzi z mutacją genu MTHFR
Pepsi! to Ty na pierwszym zdjęciu, Superbabka! Zawsze byłaś szczupła, wręcz chuda 😉
<3
Pepsi znalazłam coś takiego gdy pisałaś o nierównowadze hormonalnej:
„Estrogen buduje wyściółkę macicy i jeśli Twoja dieta jest bogata w produkty, które zapobiegają rozkładaniu tego hormonu przez wątrobę, może on narobić zamieszania w twoim cyklu. Oprócz ciężkiego krwawienia i zakrzepów, możesz także zmagać się z endometriozą, mięśniakami, torbielami jajników lub polipami”
Mam problem z polipami w jamie macicy o jakie produkty Ci chodzi w diecie?
Proszę o pomoc.
Droga Pepsi!
Proszę o poradę, jak sobie pomóc w sytuacji gdy bolą mięśnie i stawy, koncentracja na poziomie zero, pamięć również kiepska, na dłoniach zaczęły pojawiać się białe plamy, częste infekcje i do tego kiepski nastrój. Jakie suplementy warto zażywać? Wyniki morfologii w miarę ok, hemoglobina 12,4. TSH 1,9, FT4 10,96, ATPO 56 a poziom witaminy D to 28,4. Pozdrawiam cieplutko i liczę na odpowiedź:-)
Ile masz lat? Badałaś czynnik reumatoidalny RF? Plamy wyglądają jak bielactwo? Przeżywasz jakieś stresy silne? Jaka dieta? Jak wypada domowy test na zakwaszenie żołądka? jesteś aktywna fizycznie?
Mam 38 lat, czynnik RF <10, stresy owszem spore w ciągu ostatnich dwóch lat, test robiłam i nie do końca wiem czy jest ok, "delikatnie" odbiło mi się w ciągu minuty ale tak konkretnie to po około 3 minutach, plamy wyglądają jak bielactwo, dieta raczej urozmaicna, choć mało surowych warzyw, aktywność fizyczna niestety żadna, co robić?
Białe plamy (bielactwo skóry):
PABA
https://thisisbio.pl/antyoksydanty/3631-paba-300mg-120kaps-gg–5060040823095.html
Cynk
https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-22mg-120kaps-gg–5060040827116.html?search_query=cynk&results=31, – miej na uwadze, że cynk jest antagonistą miedzi, przy jego suplemetacji jedz suszone owoce-figi, daktyle, rodzynki, jedz od czasu do czasu pokarm z miedzianego garnka
kwas pantotenowy, masz go w chlorelli
https://thisisbio.pl/chlorella/3291-chlorella-100-organic-110g-this-is-bio–5905344040499.html
Stosuj codzienną oczyszczającą kurację 4 szklanek – chlorella w tej kuracji idzie do 4 szklanki: https://www.pepsieliot.com/szybko-naturalnie-oczyscic-watrobe-toksyn/
witamina B6
https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2525-vitamin-b6-100mg-120kaps-gg-5060040820230.html
Psoralidin – Psoralea corylilyfolia (Babć i jest pospolitą rośliną o niebieskawo- purpurowych kwiatach występującą na obszarze Indii, Pakistanu, Iranu, Sri Lanki, Chin, a na marginesie – podobno jest w stanie całkowicie wyleczyć bielactwo)
Bielactwo cd:
”Oliwa świętojańska czyli olej z dziurawca
Przyda się.. na czerwiec
To znakomite remedium na bóle mięśni, ścięgien i stawów, obrzęki, choroby węzłów chłonnych, nerwobóle i rwę kulszową.
Skutecznie działa na oparzenia, trudno gojące się rany, zwichnięcia, ropnie, zakażenia, trądzik, bielactwo, depigmentacje i wszelkie problemy skórne, jest nawet pomocny w wyciąganiu opornych drzazg.
Idealny do masażów obolałych pleców, karku, kończyn. Działa rozluźniająco, przeciwbólowo, antybakteryjnie, ściągająco, przeciwzapalnie, poprawia motorykę mięśni i stawów.
Oliwa świętojańska – olej z dziurawca przepis
Składniki:olej z dziurawca przepis i wlasciwosci
Kwiat dziurawca
Oliwa z oliwek
Dziurawcem napełnić słoik lub butelkę, zalać oliwą z oliwy tak aby przykryć w całości kwiaty, szczelnie zamknąć i odstawić w ciepłe, słoneczne miejsce.
Od czasu do czasu wstrząsać.
Po 2-3 tygodniach ceglastobrązowy olej przecedzić przez płótno lub gazę mocno wyciskając i zlać ponownie do naczynia.
Dziurawiec OSTROŻNOŚĆ!!!
Ziele dziurawca powinno być stosowane jedynie w monoterapii, ponieważ surowiec ten wchodzi w liczne interakcje, jeżeli jest stosowany z innymi lekami.
Na przykład stosowanie niektórych leków przeciwdepresyjnych łącznie z dziurawcem może prowadzić do wystąpienia tzw. „zespołu serotoninowego” spowodowanego zbyt dużą ilością serotoniny w mózgu, objawiającego się pobudzeniem, halucynacjami, wzrostem ciśnienia tętniczego, bólami mięśni, hipertermią, drgawkami, śpiączką, a nawet śmiercią.
U kobiet stosujących doustne środki antykoncepcyjne dochodzi do obniżenia stężenia estrogenów i zmniejszenia skuteczności tych leków. Dlatego kobietom stosującym jednocześnie ziele dziurawca i doustne środki antykoncepcyjne zaleca się stosowanie dodatkowego, mechanicznego zabezpieczenia (prezerwatywy).
Zażywanie dziurawca z lekami immunopresyjnymi przez pacjentów po transplantacji może prowadzić do znacznego zmniejszenia stężenia tych leków w osoczu, co z kolei może zwiększyć ryzyko odrzucenia przeszczepu.
Dziurawiec wpływa również na metabolizm wątrobowy wielu leków – zmniejsza stężenie statyn, glikokortykosteroidów, opiatów, sildenafilu i losartanu.
Ziele dziurawca zwiększa wrażliwość skóry na słońce.
Po spożyciu preparatów zawierających dziurawiec nie należy wystawiać skóry na działanie promieni słonecznych. Jest to szczególnie niebezpieczne dla osób z jasną karnacją.
Dziurawiec może powodować nadwrażliwość na słonce, by uniknąć przebarwień skórnych należy unikać mocnego słońca w czasie stosowania kuracji. Nie używać też odmian hodowlanych, nie mają tak skutecznych właściwości leczniczych jak dzikie.”
Dziękuję Pepsi! A co z witaminą d, jaką dawkę przyjmować, czy mogę jednocześnie stosować herbatę 5-składnikową? Dodam, że bóle mięśni są nasilone rano i martwi mnie „mgła” mózgu, totalny brak energii. Uściski:-)
dziwne, że TSH ok, bo to takie objawy trochę Hashi, robiłaś przeciwciała tarczycowe? USG tarczycy?
ATPO ostatnio 56, a z usg wynika, że przewlekłe zapalenie tarczycy, endokrynolog każe tylko kontrolować FT4, jak się zwiększy to wtedy się zgłosić:-(
No to z tego powodu to łamanie w kościach i stawach i poczucie rozbicia. Przewlekłe zapalenie tarczycy (ciekawe jakie masz CRP i OB) ciało reaguje jak przy grypie. Chcesz, aby zasugerować Ci jakieś nasze suplementy?
OB było 6 a CRP 0,4. Jak najbardziej proszę o zasugerowanie suplementacji, uściski.
Pepsi jakie Wasze suplementy polecasz w mojej sytuacji?
Pepsi Kochana, jaką suplementację sugerujesz dla mnie?
To co Ci napisałam w związku z bielactwem, zbadaj jeszcze poziom selenu, B12, kwasu foliowego i homocysteiny.
A jesli chodzi o witaminę D, to bierz na już 4 kapsułki D3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3915-witamina-d3-60kaps-tib–5905344040758.html?search_query=D3&results=8 po sniadaniu wraz z 1 K2 G&G https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3674-high-strength-vitamin-k2-90kaps-gg–5060040820261.html?search_query=K2&results=6 (jeśli bierzesz coś na rozrzedzenie krwi, typu warfaryna to trzeba otworzyć kapsułkę i możesz zjadać tylko 1/5, czyli 40 mcg K2 dziennie do D3) oraz też po śniadaniu 1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib–5905344040048.html?search_query=Omega+3+TiB+&results=94
Można rozważyć kurację po 1 do śniadani przez 3 miesiące Greens & Fruits TiB.
Na 5 dni przed badaniami odstaw suple.
<3
Tak, plamy wyglądają jak bielactwo
Kochani, wybaczcie że nie w temacie.
Czy ktoś orientuje się czy biorezonans Scio Theta to dobry sprzęt?
Ewentualnie możecie polecić dobry biorezonans w Łodzi? Bardzo dziękuję z góry.
Nie mogę Ci nic polecić w Łodzi. Poszukaj opinii w internecie. Najważniejsze żeby solidnie opracowano i zinterpretowano wyniki. Badanie powinno być szczegółowo omówione. Długość samego badania i użyta metoda nie są aż tak istotne. Ogólnie polecany jest Bicom od 2000 w górę.
Jeśli chodzi o sprzęt, to jego właściwości mają mniejsze znaczenie. Chociaż faktem jest, że ta dziedzina mocno się rozwija. Również dlatego, że ogólnie rośnie postęp elektroniki.
Najważniejsza jest osoba przeprowadzająca badanie, a następnie je interpretująca. Konkretnie doświadczenie i wiedza tej osoby. Co z tego, że ktoś ma najnowszą aparaturę jak niedawno ją zakupił i dopiero się uczy. Skuteczniejsza będzie osoba robiąca może i starszego typu vega testy ale za to już od kilku lat.
To tak jak w życiu. Pacjent idzie do lekarza rodzinnego. On diagnozuje rwę kulszową, a w rzeczywistości to już stwardnienie rozsiane. Nic dobrego z takiej diagnozy pacjentowi nie przyjdzie.
Natomiast jeśli pytasz czy Scio Theta jest dobrym sprzętem, to odpowiedzi jest ciężko udzielić. Koszt zakupu 60 tys. bez podatku, to bardzo duża kwota. W tańszej wersji 50 tys. zł +vat. Również nie mało. Maszyna oparta na fizyce kwantowej. (Ktoś tak naprawdę rozumie fizykę kwantową?) Maszyna opracowana w USA w latach 80-tych. A więc młodsza i inna technologia niż popularne biorezonansy wykorzystujące metody Volla i im pokrewne. Reszta to marketing, który nic konkretnego nie mówi.
Ceny badań tą maszyną widzę, że są zróżnicowane. Raczej wyższe niż standardowy biorezonans. Zapewne spowodowane falą nowości. Jedna z firm opisuje jako maszynę 22-wieku! Kosztorys najprawdopodobniej też z tego wieku pochodzi 🙂
Dużo wit d maja nasze złociste kurki
nie tej
Dzięki z całego <3 zastosuję.
Mam jeszcze jedną prośbę, jak można pomóc osobie z nadpłytkowością samoistną Waszymi suplementami? Dodam, że osoba ta bierze acard a płytki powyżej 900.
Z góry dzięki:-)
Niestety nadpłytkowość samoistna nie mieści się w ramach mojej ograniczonej wiedzy. Po prostu z tym schorzeniem zetknęłam się już nie raz, a wszelkie porady typu, bierz aspirynę nie rezonują ze mną, tutaj jest podobno jakiś leka https://journals.lww.com/hemasphere/Fulltext/2018/08000/Ruxolitinib_for_the_Treatment_of_Essential.6.aspx
a tu masz badania na temat metod leczenia raczej konwencjonalnego https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3262348/
<3
Witaj Pepsi! Mam pytanie odnośnie chlorelli, czy mogę stosować tą w kapsułkach, jeśli tak, to ile kapsułek? Pytam, bo terapia 4 szklanek będzie nie lada wyzwaniem, bo poświęcenie tylko sobie poranka będzie trudne do zrobienia przy małych brzdącach. Jeszcze jedno, czy przy suplementacji którą mi zasugerowałaś mogę stosować jednocześnie macę i ashwagandhę? (na moją mgłę umysłu). Pozdrowionka i uściski.
w tabletkach mamy chlorellę This is BIO, 6 sztuk, ale zaczynaj od 1/2 tabletki, gdy nigdy nie jadłaś alg
A co z macą i ashwagandhą, czy mogę je łączyć z pozostałymi suplementami? <3
maca rano do 4 szklanki, albo do koktajlu białkowego, a ashwaganda wieczorem solo
Pepsi Kochana, ciąg dalszy moich problemów zdrowotnych, oprócz już wymienianych (bóle mięśni i stawów, złe samopoczucie, brak koncentracji i pamięci przy morfologii ok, stwierdzone zapalenie tarczycy), no więc do tego doszło drętwienie oraz kłucie w nogach, częste oddawanie moczu, mrowienie twarzy, poty, bardzo się boję, że to może być SM:-( robiłam biorezonans, który wykazał glistę ludzką i grzyba, co dalej? Pozdrawiam
te wszystkie problemy mogą mieć związek z tarczycą, a były w rodzinie przypadki SM?
Niestety tak, w bliskiej rodzinie. Co robić?
A jaki typ SM?
Niestety nie wiem, niedawno kuzynce to zdjagnozowali, ale ma słabszą prawą stronę, to może boczne?
trzeba poczekać na diagnozę, pobież sobie e-book o SM jest na blogu, darmowy, ale trzeba się zapisać na subskrypcję
Stosuje wasz chlorek magnezu-jest super. A sproszkowane brokuły i jarmuż-rewelacja. Podniosłam dzieciom poziom żelaza tym. Biorą też Vitek. Dopiero 2miesiące, więc jeszcze ciężko stwierdzić czy pomagają, ale wierzę, że w długiej perspektywie pomogą.
Kupiłam D+K Tib i takie pytanie. Czy wata ma się cały czas znajdować w pojemniku(czemuś służy)? Mój mąż w lecie w ogóle nie widzi słońca do godziny 17 , nie ma też urlopu(tylko zimą) Dawać mu 2tabletki?Dzieciom po 1 (2,5 i 4lata)?
Nieeee watę usuń, produkt leci do nas z USA i chcemy żeby był niepotłuczony
Tak 2 tabletki, ale to może być mało dla niego, i trzeba będzie dołożyć D3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3915-witamina-d3-60kaps-tib–5905344040758.html solo, ale wcześniej zbadaj mu 25(OH)D na 5 dni przed badaniem niech odstawi D3
Dziękuję za odpowiedź. Moje dzieci nie chcą susać Wit. D+K. Od razu gryzą i połykają. Czy lepiej poszukać odpowiednika w płynie czy dodać do tabletki np. olej kokosowy(przeczytałam, że tłuszcz ułatwi wchłanianie)?Ma to sens z tabletkami jeśli chodzi o wchłanianie?
No i co z tego, to trawią jak wszystkie inne D3 już nie z receptorów podjęzykowych, tylko klasycznie. Dodaj im tylko coś tłustego w okolicahc.
Ok. Dzięki:)