Włosy na kobiecej twarzy to sekret, który ukrywa się przed partnerami, kochankami i najbliższymi. Przed całym światem. Powiernikiem staje się lustro, plastry, pęseta, kosmetyczka albo inna z miliona wyszukanych metod by pozbyć się niechcianego zarostu na twarzy. Według brytyjskiego badania z 2006 roku kobiety z włosami na twarzy spędzają średnio 104 minuty tygodniowo na ich ogarnięciu. 2/3 z tych kobiet będzie dodatkowo oglądało się w lustrze i sprawdzało, czy zarost nie jest widoczny. Włosy na twarzy to powód do wstydu i niskiego samopoczucia wielu z ich posiadaczek, a przecież jest to rzecz powszechna. Mona Chalabi w swoim artykule dla The Guardian zadaje bardzo ważne pytanie: Jeśli tak wiele kobiet ma włosy na twarzy, dlaczego tak bardzo się tego wstydzimy? Nie chodzi absolutnie o to żeby stygmatyzować ich posiadaczki albo, dla odmiany, te kobiety, które się zarostu pozbywają z powodu wstydu. Rzecz w tym żeby włosy na twarzy traktować nie tylko jako problem natury estetycznej, ale także społecznej, a przede wszystkim zdrowotnej. Jesteśmy różni. Ilość zarostu na naszych ciałach różni się ze względu czynniki takie jak geny i pochodzenie. Może także zależeć od stanu zdrowia. W tym wypadku rozwiązaniem problemu nie będzie pozbycie się symptomu, czyli zarostu, ale znalezienie przyczyn i ich wyeliminowanie. A tych może być całkiem sporo.
W niektórych dolegliwościach, takich jak zespół policystycznych jajników, czyli PCOS, brak równowagi hormonalnej przyczynia się do zwiększonego wzrostu włosów. Zwiększona produkcja „męskich” hormonów może być przyczyną pojawienia się ciemniejszego i bardziej intensywnego zarostu. PCOS to stan, który wpływa na pracę jajników. Inne objawy to nieregularne okresy, przyrost masy ciała, trądzik i problemy z płodnością. Jeśli cierpisz na jeden lub więcej z tych objawów, zbadaj się.
Zespół Cushinga to grupa objawów wynikających z nadmiaru hormonów sterydowych. Jest to rzadki stan, który dotyka 1 na 50000 osób, najczęściej kobiet. Powoduje go wysoki poziom kortyzolu, który poza pojawieniem się owłosienia na twarzy może powodować przyrost wagi, rozstępy, łatwe powstawanie siniaków, osłabienie mięśni i kości. Zespół ten występuje jako efekt uboczny przyjmowania niektórych leków oraz w przypadku rozwoju guza na szyszynce.
Podczas kiedy zaburzenia równowagi hormonalnej mogą odpowiadać za występowanie włosków na twarzy w każdym wieku, kolejne urodziny też mogą dołożyć do tego 3 grosze. Ot, z wiekiem występuje naturalna tendencja do obrastania w dodatkowe włosy.
Zwiększenie ilości włosów na twarzy może wiązać się z nagłym wzrostem lub, rzadziej, spadkiem wagi. Otyłość zaburza równowagę hormonalną, co z kolei może mieć wpływ na wystąpienie zarostu. W przypadku nagłego chudnięcia na ciele, w tym twarzy, pojawia się meszek (tzw. lanugo) będący reakcją obronną organizmu na nagły, duży spadek wagi, mający zrównoważyć brak tkanki tłuszczowej. Często pojawia się on na ciele w wyniku anoreksji.
Niektóre leki mogą wywołać zwiększony porost włosów, w tym włosków na twarzy. Dotyczy to niektórych leków stosowanych w przebiegu chemioterapii i leków na epilepsję, a także sterydów.
Hirsutyzm to występowanie nadmiernego owłosienia typu męskiego u kobiet (owłosienie na twarzy, klatce piersiowej, również wokół brodawek, brzuchu, odcinku krzyżowym, okolicy sromu). Można określić to jako nadwrażliwość mieszków włosowych na hormony. Na hirsutyzm cierpi 1 na 14 kobiet. Występuje częściej u kobiet pochodzenia śródziemnomorskiego lub środkowo-wschodniego. Jednak w populacji ogólnej 10% kobiet rasy kaukaskiej również go doświadczy.
Nie będziemy rozmawiać o metodach kosmetycznych, skupiających się na „estetycznym” aspekcie problemu. Te porady uda Ci się bez problemu znaleźć. Porozmawiamy o tym jak rozwiązać tę kwestię od strony zdrowotnej. Przede wszystkim zbadaj swoje hormony, a później postaw na ich regulację. Tu niezawodny będzie korzeń maca i kilka innych substancji.
Maca ma doskonały wpływ na gospodarkę hormonalną! Chociaż sam korzeń nie zawiera hormonów, dzięki swojemu profilowi odżywczemu ma zdolność ich regulacji. Co za tym idzie, wpływa ona świetnie na płodność, zwiększa libido, łagodzi PMS i reguluje cykl, a także opóźnia menopauzę i redukuje jej wszystkie nieprzyjemne symptomy. Może ona pomóc zredukować PCOS, ustabilizować organizm i całkowicie wyeliminować wąsik i nadmierny, niechciany zarost.
Pewnie znasz mityczne uczucie „motyli w brzuchu”. Jego doświadczenie wynika z istnienia w tym miejscu niezwykle obszernej sieci neuronów. Głębsze zrozumienie tej masy tkanki nerwowej, wypełnionej niezwykle ważnymi neuroprzekaźnikami, jest odkrywczym o tyle, że robi ona znacznie więcej niż po prostu trawienie. I tak też od stanu Twojego „wewnętrznego świata” zależy sposób w jaki funkcjonuje Twój organizm. Mikrobiom syntetyzuje składniki odżywcze i pomaga w trawieniu. Uwalnia substancje chemiczne regulujące nastrój, metabolizm i funkcje odpornościowe. A także, co nas szczególnie interesuje, pomaga również kontrolować poziom estrogenu. Jak zadbać o zdrowie jelit? Z tego wpisu dowiesz się jak zresetować swoje jelita w 3 dni dzięki kilku prostym zmianom.
Brokuł, kalafior i jarmuż wiążą nadmiar hormonów w jelitach i pomagają się ich pozbyć. To naturalny detoks! Wynika on z tego, że te rośliny zawierają szczególne bioaktywne składniki: sulforafan i indolo-3-karbinol. Indolo-3-karbinol pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu estrogenów, a do tego wraz z sulforafanem pomagają poprawić mikrobiom jelit co dodatkowo wspiera pracę gospodarki hormonalnej.
Oczyść swój organizm, dotleń go maksymalnie, a przy okazji nawodnij. Składniki terapii czterech szklanek dadzą Ci odżywczego kopa i poprawią ogólne funkcjonowanie organizmu, który będzie mógł szybciej i efektywniej się wyregulować.
uściski:)
Źródła: healthline.com/health/excessive-or-unwanted-hair-in-women#treatment theguardian.com/fashion/2017/nov/30/female-facial-hair-if-so-many-women-have-it-why-are-we-so-deeply-ashamed
Powiązane artykuły
Komentarze
No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…
Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…
<3
najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy
Co sądzisz żeby do terapii 4 szklanek dorzucac propolis. Kilka kropel ako szklanka „0”.
nie znam się na tym
kocham to, że maca jest w promocji, akurat chcialam zamowic, a moje biedno konto bankowe odmawialo <3 buziaki, aż się uśmiechnęłam szeroko!
to ja dodam, że maseczki z kurkumy, pieprzu i oleju działają cuda. Kurkumina zmniejsza poziom testosteronu. Od dwóch lat robię sobie też taką miksturę do picia
Hej , kurkuma zmniejsza poziom testosteronu ? W ostatnim quizie wyszło mi że mam za mało testosteronu , rzeczywiście libido zero , czy to przez kurkumę z pierwszej szklanki ??
nieee, kurkumina z kurkumy reguluje poziom testosteronu, aTwoja wypowiedź jest bardzo odległa od tego
oh, to pardon. Nie mniej na mnie działa wspaniale
Czy bedac po 60tce moge zazywac mace? Wasik mam niestety i boje sie, ze bedzie i broda w przyszlosci (jak u mojej mamie). Boje sie troche o piersi (jakies zwapnienia itp) i macice (w przeszlosci polip). Z drugiej strony moze by pomogla na suchosc i atrofie pochwy?
tak maca jak najbardziej, jeszcze witamina E, D3 z K2, probiotyki https://www.pepsieliot.com/co-to-jest-atopowe-zapalenie-waginy-czyli-naturalne-leki-na-suchosc-pochwy/
A co z nadmiarem kłaków na nogach, bikini….taki mech na całym ciele ?????
Pepsi mój mąż ma 37 lat wazy 99 kg. Zaczął pp 5 dni temu okno żywieniowe od 10-16. Dziennie spała podczas treningu 1000kcal. Moje pytanie brzmi ile może jeść ? Np wczoraj miał 4 posiłki i dosyć się przejadł i nie wie czy ma zjeść tak aby być lekko pełnym czy aż przejedzonym? Dotychczas był na diecie Ewy chodakowskiej gdzie jadł 4 posiłki dziennie i nie czuł się przejedzony . Teraz gdy zaczął Pp czuje się jakby jadł za dużo
Doradź proszę
Dziękuje ?
2 posiłki
Czy pomiędzy posiłkami jak się przytrafi jabłko czy banan albo inna mała przegryzka to będzie tez ok ?
w oknie jedzeniowym można, potem zero
Pepsi prosze cie o rade odnosnie kcal dan w poscie przerywanym. Mam 35 lat 180 wzrostu okno od 11-17. jem dwa duze posilki i miedzy posilkami banan jablko. Oglonie jestem bardzo najedzona ale jak obliczylam kcal wychodzi mi malo bo kolo 2000.Co dodac do dan zeby zwiekszyc kalorycznosc i zaczac chudnac bez efektu jojo? Wiem ze nie ukladasz diet. Powiedz prosze co myslisz o moich posilkach?
-4 szklanki z rana w tym jarmuz brokuly acai babka plesznik 4 greens hemp burak msm
-sniadanie to owsianka( 250-400 ml mleka migdalowego i kolo szklanki owsianki) do tego garsc malin 1 banan garsc jezyn i lyzka chia czasem dodaje lyzke masla orzechowego.
-obiad to np. prawie cala szklanka kaszy jaglanej pol cukini pol baklazana papryka pomidor ( czesto zamieniam warzywa zeby nie jesc codziennie tego samego) slonecznik ser kozi badz tofu(3 plastry)przyprawy
Czy taki jadlospis jest ok?
jesli jesteś najedzona nie dodawaj kalorii na siłę
Pytanko mam. Jako że zrobiłam sobie profil alergenów na nietolerancje i wyszedł mi maks w pszenicy (a poza tym w jajach-i żółtkach i białkach oraz kazeinie.. ehhh), czy zielona mieszanka do 4 szklanek nie jest tym samym dla mnie? Bo już optymistycznie chciałam zamówić co by wiosennie zabrać się za siebie, a tu wygląda, że jednak pomysł spalony…?
trawy nie zawierają glutenu, to jest białko obecne dopiero w ziarnach, więc dla Ciebie
No właśnie zastanawiałam się, czy w tych badaniach chodzi o gluten, czy coś więcej (bo badania na gluta jeszcze przede mną). Dzięki bardzo.
Mam pytanie – cykl w idealnej normie, jajniki ok, tsh dolna granica, a włoski są – nawet nie tyle wąs co bródka, baczki… :/ zapisałam się na laser, ale wiadomo, że to walka ze skutkiem, a przyczyny nadal nie ustaliłam. Dodam, że dochtore zaleca hormony… co robić???
a ile testosteronu i estrogenów, oraz progesteronu?
badane w 6 dniu cyklu:
testosteron – 45,63 ng/dl
progesteron – 0,42 ng/dl
estradiol – 29,00 pg/ml
poprawiłam też tsh i jest 2,06
wg zakresów referencyjnych – niby wszystko dość blisko norm, TYLKO estradiol – dolna granica, progesteron zbyt wysoki jak na tą fazę cyklu :/ testosteron w połowie stawki 😀
a na jakiej jesteś diecie? Macę This is BIO do 4 szklani bierz https://www.pepsieliot.com/o-co-chodzi-z-tym-estrogenem-i-testosteronem-mozesz-sie-bardzo-zdziwic/