Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
AWOKADO jest pyszne, szczególnie czarne, to z chropowatą skórką, jest balsamiczne w smaku, tłuste, odżywcze, niesamowite. Szkoda, że na 811 nie można go dużo zjadać. Jednak korzyści jakie niesie jedzenie nasion awokado, czyli tej pestki, są po prostu niesamowicie uzdrawiające. NASIONA awokado zawierają więcej przeciwutleniaczy niż sam owoc i powinno się z nich robić cokolwiek, na przykład nalewki, herbatki. Wszystko, tylko nie wyrzucać.
LUDZIE, którzy cierpią na tego raka mogą mieć nieprzyjemne objawy, takie jak trudności w oddychaniu, poważne bóle stawów, zaburzenia krwawienia i brak energii. Niezwykle ważne jest szybkie zabranie się za tę chorobę, a nasiona awokado mogą bardzo pomóc! W roku 2015 badania ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/behindtheheadlines/news/2015-06-17-could-avocados-hold-the-key-to-treating-leukaemia/ 1 ) opublikowane w Cancer Research Journal wykazały, że awokado może być kluczem do pokonania rzadkiej postaci białaczki, a także zauważono, że związek ekstrahowany z nasion awokado ma szczególnie silne właściwości lecznicze. Naukowcy ( 2 ) z University of Waterloo i Mount Sinai Hospital w Kanadzie i na Uniwersytecie w Perugii we Włoszech dowiedli, że prosty związek zawarty w nasionach awokado może zabić komórki rakowe bez żadnych negatywnych skutków w porównaniu z tradycyjnymi zabiegami. W innym badaniu ( https://cancerres.aacrjournals.org/content/75/12/2478.abstract ) stwierdzono, że związek zawarty w pestkach awokado może być nowym lekiem na AML, tyle, że bez skutków ubocznych.
Pestka zawiera 70% przeciwutleniaczy, które licznie występują w całym awokado. A wiadomo co robią przeciwutleniacze w naszych ciałach. Pestka z awokado zawiera substancje owadobójcze, grzybobójcze i ma właściwości antybakteryjne. Jest w niej więcej błonnika rozpuszczalnego niż niemal w każdej innej żywności, która odgrywa ważną rolę w kontrolowaniu zdrowego metabolizmu. W pestce z awokado jest bardzo dużo potasu. Pestka ma właściwości przeciwzapalne, łagodzi ból stawów i jest wskazana przy zapaleniu stawów Olejek z nasion awokado odmładza i wyjątkowo nawilża skórę. Herbata ze startych nasion awokado jest świetna na ból brzucha.
Należy zetrzeć pół pestki, zalać ją szklanką (200 ml) gorącej wody, pozostawić na 10-15 minut, a następnie pić herbatę.
Starta pestka z awokado, zielone jabłko (bio), ananas i ogórek. Dla tych nie na 811, mogą do napoju dodać również miąższ z awokado, będzie ekstremalnie pysznie. Inne źródło 4
Blog pepsieliot.com, nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym Wellness Sklep
Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
dzieki za wpis Pepsi! ja w tym roku odkrylam pestke z awokado i dodaje ja do szejkow porannych: pestke susze okolo 3-4 dni, potem miele na drobno w mikserze i i mam proszek. mam nadzieje, ze w takiej postaci nie traci swoich wlasciwosci? na pewno zrobie sobie tez herbatke:) Pepsi, napisz mi prosze, jakie suple polecasz na wzmocnienie odpornosci? chce zrobic spoznione noworoczne zakupy. ogolnie wszystko ze mna dobrze, cierpie tylko niestety na pieczenie w okolicach odbytu. pomimo tego, ze dzieki Twojej stronce i Tobie dokonalam rewolucji w swoim sposobie odzywiania sie, regularnie cwicze i biegam, czegos mi brakuje, ale nie doszlam jeszcze do tego, czego dokladnie. W zeszlym roku bralam okolo 8 miesiecy chlorelle, spiruline, b12, d. pozdrawiam, siciski sle
jest spoko z tą metodą, a co do suplementacji D3+K2 TiB, Greens & Fruits TiB, Omega 3 TiB no i 4 Greens 100% organic This is Bio. Jak się zdecydujesz,to zrobię Ci dokładną rozpiskę co i jak. A na tę dolegliwość, spróbuj też smarować olejem kokosowym. Pozdrawiam Cię
wielkie dzieki Peps za odpowiedz!na pewno zrobie zakupy w TiB i dam znac, zebys mogla mi napisac kiedy co brac:) pozdro
p.s. jak zrobie zakupy, mam pisac na forum, czy na priv?
obojętne, wszystko czytam
Ok, dzisiaj zabiorę się za wydostanie wnętrza pestki – nie wiem jeszcze jak tego dokonam – zaraz przeszukam net – może coś podpowie 🙂
po co masz wydostawać wnętrze pestki? Wyjmij pestkę z wnętrza awokado i zetrzyj na tarce.
I wszystko jane – nic nie trzeba wydobywać, tylko suszyc i mielić 🙂
tak tak, nałogowo susze pestki, tylko najpierw je obieram ze skórki scieram na tarce i susze na talerzu, a dopiero potem blender:)
chyba zwariuje, zrobilam u pepsi duze zakupy a tu pani kardiolog mowi ze K2 i b complex powoduje miazdzycę. No i ze mam tragiczny cholesterol, mimo ze mam duzo hdl, bo duzy hdl to tez miazdzyca..
Basia obejrzyj film z J. Ziębą, a potem zmień lekarza po prostu..! 😉
o kurde, nie zazdroszczę lekarza, wiedza przeogromna ;P
Do tej pory pokutuja mity o szkodliwości pestek.. Jabłek, gruszek.
U mnie po zjedzeniu owocu zostaje tylko.. Zawieszka na gałąź.. 😉
A jesienią najlepszy jest kompot śliwkowy właśnie z pestkami..
Kto lubi.. 😉
Hej, ja z innej beczki, kiedyś wspominałeś o spektakularnym działaniu salicylanu miedzi na problemy ze stawami. Mam problem ze znalezieniem jego gdziekolwiek. Proszę rozjaśnij mi jak powinnam go szukać. Z góry dziękuję 😉
AnetkaT24
8 LUTEGO 2016 @ 10:53
Hej, ja z innej beczki, kiedyś wspominałeś o spektakularnym działaniu salicylanu miedzi na problemy ze stawami. Mam problem ze znalezieniem jego gdziekolwiek. Proszę rozjaśnij mi jak powinnam go szukać. Z góry dziękuję
Nie znajdziesz go.
Trzeba zrobić samemu, to przepis dr Waltera Lasta.
Trzeba się pobawić w chemika. 😉
W weekend zamieszczę, albo wczesniej jak to zrobić.
ZAopatrz się w składniki:
salicylan sodu i siarczan miedzi pięciowodny (czysty lub cz.d.a.)
A tymczasem zaopatrz się w miedziąną bransoletkę.
Zięba i Ogułow nosza i polecaja. 😉
gdzie można dostać taką bransoletkę? samemu zrobić ?
Marta, trzeba poszukać w necie, poszukajmy i wymieńmy się wynikami sledztwa 😉
Chcę w rodzinie zakupić.
Fachowcy polecaja miedziana armaturę ogrodowa, domową, i miedziane naczynia
od czasu do czasu.
Trzeba uważać żeby przy okazji nie wyprzeć cynku..
To jest takie bardziej naturalne, Ogułow w filmie to tłumaczył:
https://youtu.be/JFShXCEVVvs
od 37.00 min.
Co to znaczy nie wyprzeć cynku?
Miedź i cynk to 'para’.
Jeden wypiera drugi, najlepiej jak sa w równowadze, oba bardzo ważne.
Mozna zrobic badanie pierwiastkowe, albo zastosować metodę organoleptyczną.
Czyli popróbowanie preparatu z cynkiem.
Jaką drogą mam nabyć te dobroci 4Grenns 100%itd….do USA ,proszę o podpowiedz.Pozdrawiam
Może miłości ci brakuje
Proszę o podpowiedz …w jaki sposób mam nabyć w USA…te dobroci tzn.
4 Grenns100%itd….Pozdrawiam:-))))
Wyślemy do USA, pozdrawiam 🙂
Gdzie wcięło mój komentarz. No właśnie wróciłam od pani kardiolog, która załamała się moich cholesterolem i uświadomiła mi ze wysoki hdl tez powoduje miażdżycę . No vit K2 i B compleks równie, a ja takie duże zakupy u pepsi zrobiłam
yyy Basiu może przeczytaj to : http://www.pepsieliot.com/zgadnij-co-lepsze-za-niski-cholesterol-czy-za-wysoki/
Cholesterol nie powoduje miażdzycy:
https://youtu.be/ZdV_61XjI6o
Pani kardiolog mówi dokladnie coś odwrotnego jak J. Zięba.. 😉
Od niedawna witarianka i twoja fanka.Pochłaniam twoje artykuły jak gąbka wodę.Wciąż szukam żarełka które optymalnie zaspokoi potrzeby mojego organizmu a także podniebienia a u ciebie skarbnica wiedzy i zdrowe podejście do tematu. Dzięki tobie pogodziłam się z bananami, chociaż wciąż są jedynie dodatkiem (szejk z bananów to dla mnie hardcore), teraz czytam o avocado i pewnie ono wróci do łask. Proszę powiedz tylko jak zrobić żeby było dojrzałe, bo moje niestety psuja się zanim dojrzeją…i ile ich jeść na 811 jeśli w diecie jest olej lniany, hemp, tran i orzechy?
włóż do torebki papierowej na przykład z jabłkiem. I połóż na parapecie, chyba, że jest tam okropnie zimno, to nie dojrzeje
Ależ, kupuj od razu bardzo dojrzałe 🙂 wybieram najbardziej miękkie ze skrzynki i mam gdzieś czy ktoś mnie zabija wzrokiem za macanie, skóry i tak się nie je, a ludzie z asortymentem robią gorsze rzeczy. Pestka do ususzenia, skórka pestki zdjęcia, wtedy szybko schodzi i na tarkę albo mikser/ młynek po przekrojeniu na mniejsze kawałki. Smak mi nieszczególnie odpowiada taki cierpki papierowy, może w herbatce się zmieni. Tylko trzeba uważać bo mając dużo polifenoli, tak jak czystek np., wypłukuje żelazo niehemowe, lepiej w towarzystwie produktów docelowych nie spożywać.
Jeszcze zanim kupię przyglądam się czy nie ma uszkodzeń, wbitych paznokci, zadrapań, wyjętego „korka”, takie rzeczywiście szybko się psują i od dziurki po „korku” można zobaczyć pleśń
Grzegorzadamie, czy mógłbyś mi powiedzieć , gdzie zaopatrzyłeś się w 7 PEPAS ? Chciałabym kupić, ale też nie chcę natknąć się na niewłaściwego sprzedawcę. Dziękuję i pozdrawiam
Łomatko, ileż ja tych pestek wyrzuciłam :(. Awokado smaruję chleb, posypuję solą, pieprzem, na to ewent. czosnek, cebula, surowe pieczarki w plastrach. Pycha.
A słyszeliście kiedyś o miażdżycy a vit k2 lub bcomplex
Pepsi, błagam, powiedz proszę, o co chodzi z tym 811? Bo co jakiś czas w Twoich zapiskach widzę wzmianki o tym, ale za diabła nie wiem o co chodzi?..
z góry serdeczne dzięki za info
Iwona
Iwona Witarianizm FAQ odszukaj, a w skrócie,jest to w przewadze surowa dieta roślinna oparta na jedzeniu 80% węgli, 10% białka, i 10% tłuszczu w diecie, czyli 80/10/10, czyli 811 😀
Pepsi, chciałabym zrobić zakupy w this is bio, ale od 5 dni czekam na odpowiedź na moje pytanie i nie mogę się doczekać… A może Ty umiałabyś mi odpowiedzieć, czy to greens fruits oraz to http://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/43-b-complex-vitamin-ce-90tabl-amix.html można mielić i spożywać w formie rozdrobnionej? Brakuje mi czegoś takiego, ale mam lęk przed połykaniem tabletek i zastanawiam się czy mogę te preparaty rozdrabniać i popijać wodą. Błagam o odpowiedź, bo sklep nie odpowiada 🙁
Kasiu bardzo przepraszam, że nie uzyskałaś odpowiedzi, Greens& Fruits można zmielić, sama to robiłam tyle, że w moździerzu. Co do Bcomplex Amixa nie jestem pewna, bo nie wiem, czy tabletka nie jest czymś powlekana i wtedy nie powinno się raczej, producent zaleca też obfite popicie tabletki, Serdecznie Cię pozdrawiam i dziękuję za zainteresowanie naszą ofertą
I co po zmielenia? Popijać wodą czy dodać do koktailu? Czasami mam problem z połknięciem.
popić wodą, albo sokiem jeszcze lepiej
Witam, przepraszam, że niezupełnie na temat. Chyba dawno temu czytałem na Twoim blogu, jaką suplementacje uznajesz za podstawową i niezbędną. Czy mogłabyś mnie poinstruować w tym temacie? Chciałbym zrobić coś, poza oczywiście rozsądnym jedzeniem, dla swojego zdrowia.
Czy wasza pestka po starciu na tarce przybiera piękny miedziany kolor, czy może z moją jest coś nie teges?
co może być nie tego?
No ten kolor, nic nie wspomniałaś, że się zmienia.
P.S. podrzucam pomysł na urozmaicenie zieleniny do szejków. Dzień się wydłuża, pora więc na na pędzenie liści buraków, pietruszki, oczywiście też szczypioru, wystarczy wsadzić do skrzynek z ziemią na słoneczny parapet i cierpliwie czekać.
Polecam szczególnie mającym warzywa z własnej lub cudzej działki.
no ta pestka jest taka miedziana, ale dlaczego miałaby się zmieniać?
Pepsi pomóż ! Dziwna rzecz się stała albo może normalna ? Otóż zmieliłam dzisiaj kilka pestek awokadosów w thermomixie na proszek żeby dodawać do jedzonka i podczas mielenia otrzymany proszek był koloru jasno brązowego a chwilę potem po przełożeniu na talerzyk stał się bardzo czerwony, o co chodzi ? Będę very wdzięczna za odpowiedź 🙂
ludzie z kolei piszą, że robi się złoty, pewnie to jest reakcja utleniania, ale poszukam o co może chodzić
Czy można gdzieś znaleźć wyniki twoich poszukiwań. Będę wdzięczny za odpowiedź.
Czytam Cię od ok 1,5 roku i jestem pełen podziwu dla twojej wiedzy, determinacji, pracowitości i ,że tak powiem płodności.
Gratuluję, zazdroszczę, podziwiam i pozdrawiam.
PK
🙂 & <3
Zapomniałem dodać w podpisie: nie do końca „przebudzony”
Witam czy zmielona pestka awokado zmienia kolor na taki intensywny pomaranczowy i czy trzeba ja trzymać w lodówce??
A mnie ciekawi, czy podczas ścierania pestki, nie umyka nam witamina C, bo
skoro kolor się zmienia z jasnego na ciemny, to znaczy, że cuś się utlenia…czy coś..?
dodaj na czubku łyżeczki kwasu askorbinowego i po kłopocie.
Oo, spróbuję, dzięki 🙂
A tą zmieloną pestke trzeba przechowywac w lodowce? Ktoś wie?