Wielkimi krokami nadchodzi ten dzień. Wszyscy obwieszają się lampkami i pachnącymi gałązkami, pary całują się pod jemiołą, w centrach handlowych nie da się oddychać, a opary grzańca unoszą się nad miastem przyprawiając wszystkich o czerwone nosy… A może to tylko mróz?
Pisaliśmy już o tym co możesz dla siebie zrobić żeby przez święta nie przytyć, a nawet schudnąć, a dziś…
Potrzebne będą: Szklanka niesłodzonego mleka migdałowego (najlepiej domowe żywe mleko migdałowe) Pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z bio pomarańczy 2 banany szczypta cynamonu cejlońskiego szczypta pieprzu bio ½ łyżeczki organicznej kurkumy łyżka organicznej babki płesznik (psyllium husk) Blendujesz całość i rozkoszujesz się napojem, który smakuje trochę jak zima, a trochę jak… lato?
uściski:)
Powiązane artykuły
Komentarze
No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…
Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…
<3
najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy
Oj trochę za dużo ceregieli. Ja dodaję pomarańcze zamiast soku i wodę zamiast mleka 🙂
Aromat mleka migdałowego daje cudowny posmak, jak na moje to wówczas bardzo świąteczny koktajl, czasem dorzucam do niego jeszcze trochę wanilii, ale równie dobrze można użyć po prostu wody, też jest kól. 😉 A co do pomarańczy, rano moja połówka wyciska sobie sok, więc zawsze zostaje dla mnie szklanka, ale fakt, można wrzucić całą – błonki to super źródło błonnika i flawanoidów. Buźka.
eee wlasnie zrobilam zielonego szejka z babką… eee no… a chciałam coś słodkiego 😀
Mnie dziś zabrakło bananków, a też mi się marzył taki smufisek. 🙁 Ale eee, nic straconego, będzie jeszcze okazja.
I tak zrobiłam 😀 mleko kokosowe i więcej cynamonu i słodziuśnie <3 pyszne to, już Ci mówię ! 😀
Kochani, dwa szybkie pytanka;) Ile ma jedna tableteczka spiruliny tib? I ile mogę sama jej jeść, a ile może maluch niecałe 4 lata? Lovciam <3
o,5 grama, dziecko w tym wieku może jeść spokojnie 1,5 grama, a Ty 5 gramów, zaczynajcie od malutkiej porcji, aby nie uczulić się na ten świetny pokarm <3
Wiem, wiem, pamiętam jak pisałaś nie raz;) Od jakiegoś czasu młody pogryza sobie po pół tableteczki, ostatnio nawet już taką niecałą;) i wygląda na to, że jest okejka <3 Więc chcę zwiększyć dawkę tego dobra ;D
@Kats Jak to „dziecko podgryza” ? To ta tabletka jest na tyle smaczna dla dziecka, ze ma ochotę ją jeść? Ciekawe, jak to by u mnie w domu wyglądało. Muszę spróbować. Dzięki za wieści.
Oo, ja tez bym chciala dziecku malemu podawac. Czy te tabletke mozna pokruszyc i zalac sokiem z marchwi, badz jablkowym?
A można dodać jeszcze hemp protein łyżeczkę zamiast czegoś ? ?
Można dać pół łyżki babki zamiast całej i wrzucić hempa. <3
Upiekłam wczoraj na próbę wegański bezglutenowy piernik z pomidorami i muszę przyznać, że wymiata tradycyjne pierniki!