Co, gdy zapach Twojego potu nagle się zmienił? Jakie choroby wpływają na zapach i kolor potu?

Nagła zmiana zapachu potu.

Cześć Droga Socjeto! Dzisiaj ostry temat, dotyczący całej ludzkości na planecie zwanej Ziemia, czyli zapach potu. Dowiesz się, czy dziwny zapach, który towarzyszy Ci w codziennym życiu może być oznaką choroby. Szczególnie, gdy zapach potu nagle się zmienił. Przyjrzymy się, jakie choroby wpływają na zapach potu u dorosłych, dzieci i osób starszych. Czy zmiana koloru potu może świadczyć o chorobie, oraz jak dieta wpływa na jego barwę?

Zapraszam Cię do lektury i poznania przepastnych tajemnic zapachu naszych ciał!

Nagła zmiana zapachu potu – co ma na nią wpływ?

Dziwny zapach potu pod pachami

• Pierwszym czynnikiem wpływającym na zapach potu jest ilość i rodzaj bakterii obecnych na skórze.

Bakterie te są odpowiedzialne za rozkładanie potu, co prowadzi do wydzielania nieprzyjemnych zapachów. Pot sam w sobie jest praktycznie bezwonny, ale  właśnie działanie bakterii sprawia, że zaczyna, nie owijając w cotton, śmierdzieć.

Częste mycie, następnie olej kokosowy z kroplami ulubionego i nieuczulającego Cię olejku plus szczypta sody oczyszczonej, lub dobrego chlorku magnezu. I sprawa załatwiona.

• Drugim istotnym czynnikiem wpływającym na zapach potu są hormony.

Och hormonki.

Zmiany hormonalne mogą prowadzić do zwiększonej produkcji potu oraz zmiany jego składu chemicznego, co może wpłynąć na intensywność i charakterystykę woni. Przykładem takiej sytuacji są okresy dojrzewania czy menopauza u kobiet.

• Ponadto zmiany emocjonalne wpływają na zapach skóry, nasilenie pocenia się oraz mogą zmienić zapach potu. (1)

Bowiem podczas stresujących sytuacji produkujesz więcej adrenaliny, która stymuluje gruczoły potowe.

• Kolejnym czynnikiem mającym wpływ na zapach potu jest Twoja dieta.

Jedzenie o silnym aromacie, takie jak czosnek, cebula czy mocne przyprawy, może prowadzić do intensyfikacji zapachu potu. Podobny efekt mogą wywołać również alko i niektóre leki.

Odpowiednie nawodnienie może pomóc w zmniejszeniu intensywności zapachu potu, rozpoczęcie dnia od 4 szklanek łagodzi zapach potu.

• Tak, szczególny zapach ciała może być również oznaką choroby.

Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)

Nagła zmiana zapachu potu u dorosłego. Jakieś choroby?

Wiele różnych chorób, w tym poważnych, może wpłynąć na zapach potu.

• Jedną z takich chorób jest hiperhydroza, czyli nadmierne pocenie się.

Osoby cierpiące na tę dolegliwość często skarżą się na nieprzyjemny zapach potu, który może wynikać z nadmiernego namnażania się bakterii na skórze. Należy jednak pamiętać, że hiperhydroza sama w sobie nie jest chorobą. Jest to raczej objaw innych schorzeń takich jak cukrzyca, otyłość czy zaburzenia hormonalne.

• Cukrzyca

W przypadku osób z cukrzycą, zmiana zapachu ciała może być oznaką kwasicy ketonowej związaną z tą chorobą. Wysoki poziom ketonów powoduje zakwaszenie krwi, a zapach ciała przybiera słodkawy, lub owocowo kwaśny aromat. Niektórzy zauważają, że to zapach acetonu.

• Dna moczanowa
• Okres menopauzy
• Nadczynność tarczycy
• Choroba wątroby (niewydolność wątroby)
• Choroba nerek (niewydolność nerek)

Natomiast w przypadku chorób wątroby lub nerek, woń  ciała może przypominać zapach wybielacza (amoniak) z powodu nagromadzenia się toksyn w organizmie.

• Choroby zakaźne
• Zapach potu może również ulec zmianie w wyniku infekcji bakteryjnej lub grzybiczej skóry, ale to wiadomo

Kiedyś felczer obwąchiwał zmiany skórne, przykładowo gojącą się ranę.

Ostry zapach potu

Bakterie i grzyby rozmnażają się na wilgotnej i ciepłej powierzchni skóry, co prowadzi do wydzielania nieprzyjemnego, ale bez eufemizmów mi tu, paskudnego odoru.

• Przykładem takiej infekcji jest liszajec pachwinowy

Jest to grzybica dotykająca przede wszystkim fałdów skórnych w okolicy pachwinowej.

Cebulowy zapach potu

• Ostatnio zgłosiła się do mnie kobieta, której pot i generalnie skóra ma zapach cebuli i czosnku, pomimo, że odstawiła te pokarmy. I właśnie kolejną przyczyną nieprzyjemnego zapachu potu u dorosłych może być bromhidroza.

To schorzenie charakteryzuje się wydzielaniem potu o bardzo silnym i nieprzyjemnym zapachu, który wynika z obecności substancji siarkowych w wydzielinie gruczołów apokrynowych. Bromhidroza może być spowodowana genetycznie lub występować jako objaw innych chorób takich jak infekcje bakteryjne skóry czy zaburzenia metaboliczne.

• Oczywiście, warto również wspomnieć o tym, że zmiana diety oraz stylu życia może wpłynąć na zapach potu u dorosłych. Jedzenie dużej ilości czosnku, cebuli czy alkoholu, a nawet kawy, może prowadzić do powstawania nieprzyjemnego zapachu potu.

Dlatego, jeśli zauważysz u siebie problem z okropnym zapachem potu, przede wszystkim zwróć uwagę na swoje nawyki żywieniowe oraz higienę osobistą. Jeśli jednak zmiana diety i czystość nie przynosi rezultatów, podejdź do tematu rozsądnie w celu wykluczenia poważniejszych schorzeń.

• Wreszcie istnieją też rzadsze przyczyny nietypowego zapachu potu, takie jak trimetylaminuria

Jest to genetyczne zaburzenie metaboliczne charakteryzujące się silnym RYBIM zapachem potu i oddechu. Osoby dotknięte tym schorzeniem mają problem metaboliczny z przetwarzaniem aminy o nazwie trimetylaminę, która gromadzi się w organizmie i wydzielana jest przez pot oraz oddech. Leczenie tego zaburzenia polega głównie na odstawienie pokarmów bogatych w cholinę, takie jak jaja czy ryby.

Ciekawostka

Generalnie dużo białka zwierzęcego w diecie zmienia pot na bardziej smrodliwy, a więcej surowych pokarmów roślinnych na bardziej świeży.

Witarianie mają mniej śmierdzący pot. Teoretycznie, ponieważ są zeznania świadków,  że proszono witarianina Stev’a Jobsa, aby jednak stosował w pracy antyperspirant. 

• No i są jeszcze raki (2)

Dlaczego rak ma zapach?

Jednym z lotnych związków organicznych (LZO), które mogą wytwarzać zapach, jest poliamina. Ten związek jest często wytwarzany na wyższych poziomach w KOMÓRKACH, KTÓRE SZYBKO SIĘ DZIELĄ, co robią komórki rakowe. Poliaminy można wykryć we krwi i moczu osób chorych na raka. (4)

Już w sierpniu 2008 roku (5) dr Michelle Gallagher i jego współpracownicy zwrócili uwagę, że psy można szkolić w wykrywaniu guzów skóry, ponieważ guzy mają inny zapach niż normalna skóra. Opierając się na tym badaniu, naukowcy odkryli, że skóra osób z rakiem skóry wydziela chemiczny profil zapachowy, który bardzo różni się od zapachu osób bez raka skóry.

Badacze skupiają się na możliwości wykrycia zapachu raka, aby pomóc w szybszym postawieniu diagnozy.

Wiedza

Badania wykazały, że psy mają potencjał wyczuwania lotnych związków organicznych (LZO) znacznie lepiej niż ludzie. (3) LZO są produktami ubocznymi niektórych procesów biologicznych zachodzących w organizmie. Rzeczy takie jak infekcja, stan zapalny, a nawet rak mogą wytwarzać LZO, które można wyczuć w oddechu lub moczu. Po prawdzie należy jednak dodać, że badanie nie wspomina, czy pies zidentyfikował LZO u osób bez raka. 

Zauważmy jednak, że nie ma standardowych procedur testowania LZO ani nie udowodniono korzyści klinicznych z przeprowadzania takich testów. 

Chemioterapia w leczenia raka często zmienia zapach ciała

U dzieci również występują choroby, w tym niestety poważne, które mogą wpłynąć na zapach potu.

• Jedną z nich jest mukowiscydoza, czyli genetycznie uwarunkowana choroba metaboliczna

W przypadku tej choroby pot może mieć bardzo intensywny, słony smak i nieprzyjemny zapach. Dzieci z mukowiscydozą często mają problemy z oddychaniem, trawieniem oraz infekcjami płuc. Ważne jest więc, aby w przypadku podejrzeń o mukowiscydozę u dziecka skonsultować się z lekarzem specjalistą.

• Innym schorzeniem (w sumie nie schorzeniem) wpływającym na zapach potu u dzieci jest hiperhydroza, czyli nadmierne pocenie się

Chociaż samo pocenie nie jest chorobą, może być objawem innych schorzeń lub zaburzeń hormonalnych. Nadmierna ilość wydzielanego potu sprzyja rozwojowi bakterii na skórze, co prowadzi do powstawania nieprzyjemnego zapachu. Warto pamiętać, że DZIECI SĄ BARDZIEJ NARAŻONE NA ODWODNIENIE NIŻ DOROŚLI, dlatego ważne jest monitorowanie ilości spożywanych przez nie płynów oraz dbanie o higienę ciała.

• Zapach potu u dzieci może również zmieniać się w wyniku infekcji bakteryjnych lub grzybiczych skóry

Przykładem takiej infekcji jest liszajec. jest to choroba zakaźna, która może prowadzić do zmiany zapachu potu.

W przypadku zauważenia u dziecka niepokojących objawów, takich jak zmiana zapachu potu, wysypka czy swędzenie skóry, zgłoś się do pediatry. Lekarz z doświadczeniem postawi właściwą diagnozę, a leczenie infekcji bakteryjnych i grzybiczych, nawet jeśli chcesz stosować metody naturalne jest wtedy prostsze.

Jakie choroby wpływają na zapach potu u osób starszych?

U osób starszych, podobnie jak u dzieci i dorosłych, istnieje kilka chorób, które mogą wpływać na zapach potu.

• Jedną z nich jest cukrzyca, która może powodować specyficzny zapach potu przypominający aceton.

W przypadku niekontrolowanej cukrzycy, organizm zaczyna spalać tłuszcze zamiast glukozy, co prowadzi do powstawania ciał ketonowych. Te substancje wydzielane są przez pory skórne wraz z potem, nadając mu charakterystyczny zapach.

• Inną chorobą wpływającą na zapach potu u osób starszych jest niewydolność nerek.

Nerki pełnią funkcję filtracyjną w organizmie i usuwają zbędne produkty przemiany materii oraz toksyny. Jeśli nerki nie pracują prawidłowo, te substancje gromadzą się w organizmie i mogą być wydalane przez skórę wraz z potem. W rezultacie pot może mieć nieprzyjemny, amoniakalny zapach.

• Podobna sytuacja ma miejsce przy marskości wątroby

Uszkodzenie tego narządu prowadzi do gromadzenia się toksyn we krwi i ich wydalania przez skórę.

• Infekcje bakteryjne czy grzybicze skóry

Czynniki zdrowotne takie jak infekcje bakteryjne czy grzybicze skóry mogą prowadzić do powstawania nieprzyjemnego zapachu.

Z drugiej strony u osób starszych zmniejsza się wydzielanie potu, co może prowadzić do przesuszenia skóry i zwiększonej podatności na infekcje.

A więc dbanie o higienę ciała oraz regularne badania kontrolne pozwolą na wczesne wykrycie ewentualnych problemów zdrowotnych.

Nagła zmiana koloru potu, czy może wskazywać na chorobę?

Tak, zmiana koloru potu może być sygnałem, że coś niepokojącego dzieje się z naszym ciałem.

Zwracaj więc uwagę, czy Twój pot ma nietypowy odcień, gdyż może to świadczyć o chorobie.

Choć większość przypadków zmiany koloru potu jest spowodowana czynnikami zewnętrznymi, takimi jak ubrania czy kosmetyki, to jednak moment rezolutnego zastanowienia nad przyczyną jest wskazany.

• Przykładem choroby wpływającej na kolor potu jest chromhidroza

Jest to rzadkie schorzenie, które powoduje wydzielanie się barwnego potu. Najczęściej niebieskiego lub zielonego, ale też czarnego. Chromhidroza może być wynikiem zaburzeń metabolicznych lub infekcji bakteryjnej skóry.

• Innym schorzeniem wpływającym na zmianę koloru potu jest hematohydroza, czyli wydzielanie krwistego potu.

Ta BARDZO RZADKA choroba polega na tym, że naczynia krwionośne otaczające gruczoły potowe pękają pod wpływem stresu lub wysiłku fizycznego, co prowadzi do wymieszania się krwi z potem. Hematohydroza może być objawem innych schorzeń, takich jak nadciśnienie tętnicze czy hemofilia.

• Innym przykładem, nie aż tak rzadkim jest hemochromatoza

Nadmierna ilość żelaza w organizmie prowadzi do ciemnobrązowego zabarwienia potu.

Wiedza 

Gdy pojawią się tak niepokojące objawy, należy wykonać badania diagnostyczne, żelazo, ferrytyna w badaniu krwi, co można zrobić od ręki, jeszcze przed wizytą u lekarza. Warto się jednak pospieszyć, bo oprócz zmiany diety hemochromatozę leczy się upuszczaniem krwi. żelazo jest niezbędne do życia i dotleniania komórek, jednak jego nadmiar to silny marker prozapalny. 

Z kolei diagnoza choroby chromhidrozy opiera się na obserwacji objawów klinicznych, czyli nieprawidłowego zabarwienia potu oraz lokalizacji zmian na skórze. Czasami może być konieczne przeprowadzenie dodatkowych badań laboratoryjnych, takich jak analiza potu, w celu potwierdzenia diagnozy. Leczenie choroby chromhidrozy jest skomplikowane i indywidualne dla każdego pacjenta. 

• Miej też na uwadze, że niektóre leki oraz suplementy diety mogą wpływać na kolor potu

Przykładem są witaminy z grupy B oraz leki przeciwgrzybicze, które mogą powodować żółte zabarwienie potu. Na przykład ryboflawina (witamina B2) może sprawić, że pot będzie miał intensywnie żółty odcień.

Jeśli zauważysz zmianę koloru potu po rozpoczęciu stosowania nowego leku lub suplementu, DOWIEDZ SIĘ OD specjalisty, CZY JEST TO NORMALNE działanie preparatu.

Greens & Fruits TiB to bardzo bogaty kompleks witamin i minerałów i ponad 50(sic!) wyciągów z owoców, warzyw i ziół!
Jedno opakowanie wystarcza na 3 miesięczną kurację odpornościową i odżywczą po 1 tabletce do śniadania.

Przykładowo ryboflawina, czyli witamina B2 zmienia zabarwienie moczu na kolor fluorescencyjnie żółty i jest to zjawisko czysto optyczne zachodzące w kryształkach moczu w połączeniu z witaminą B2. Dlatego biorąc tabletkę wysokiej jakości witamin i minerałów Greens & Fruits TiB, która zawiera ODPOWIEDNIO duże ilości witaminy B2, Twój mocz będzie fluorescencyjnie żółty. 

• W przypadku osób dorosłych i starszych należy zwrócić uwagę na takie schorzenia jak marskość wątroby czy niewydolność nerek.

Te choroby mogą prowadzić do zaburzeń równowagi elektrolitowej oraz gromadzenia się substancji szkodliwych dla organizmu, co może objawiać się między innymi zmianą koloru potu.

• Jest też rzadka przypadłość zwana żółtaczką hemolityczną noworodków, która może prowadzić do wydzielania się żółtego potu u niemowląt
• Wspomnę również o żółtaczce jako jednej z przyczyn zmiany koloru potu

Żółtaczka to stan, w którym dochodzi do nagromadzenia bilirubiny we krwi oraz tkankach organizmu, co prowadzi do żółtego zabarwienia skóry i białkówek oczu. W przypadku żółtaczki, pot może również przybrać żółty kolor. Jeśli zauważysz u siebie lub swoich bliskich niepokojące zmiany w kolorze potu, zgłoś się do lekarza w celu przeprowadzenia odpowiednich badań i ewentualnego leczenia.

Żółtaczka to nie są żarty!

Z drugiej strony proszę nie histeryzuj, gdyż nie każda zmiana koloru potu musi być powodem do niepokoju, po pierwsze zrozumienie, a często wystarczy zmiana diety czy rezygnacja z pewnych kosmetyków, aby problem zniknął.

Jak Twoja dieta wpływa na kolor potu?

Dieta ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie, a więc także na wygląd i zapach potu.

Niektóre produkty spożywcze mogą powodować zmiany w kolorze:

• Przykładem takiego pokarmu jest burak, który może sprawić, że pot będzie miał różowy odcień.

Wprowadzenie do diety odpowiedniej ilości białka, witamin i minerałów może przyczynić się do poprawy jakości potu oraz zmniejszenia jego nieprzyjemnego zapachu.

Szczególnie ważne są witaminy z grupy B oraz cynk, no i woda!

• Niedobór witamin z grupy B oraz cynku może prowadzić do intensyfikacji nieprzyjemnego zapachu potu.
• Pamiętaj o nawodnieniu organizmu, 4 szklanki (!!!) na rozpoczęcie dnia znowu kłaniają się nisko Drogiej Socjecie

Picie odpowiedniej ilości wody pomaga utrzymać równowagę elektrolitową i sprzyja prawidłowej pracy gruczołów potowych.

• Częste pocenie się lub przesiąknięte potem ubrania

Nawet jeśli nie jesteś aktywna fizycznie, ani nie przebywasz w ciepłym otoczeniu.

Załóżmy, że nie masz też menopauzy (chociaż peruwiańska maca zamiast HTZ już mogłaby sobie czekać na spożycie)

• Pocenie się tak bardzo, że przeszkadza Ci w codziennych czynnościach, takich jak próba trzymania długopisu, przekręcania klamki lub korzystania z komputera
• Pocenie się podczas snu
• Skóra stale wilgotna od potu
• Częste infekcje skóry w obszarach ciała ze skłonnością do pocenia się
• Owocowy, czy acetonowy zapach ciała, który może wskazywać na cukrzycę
• Zapach ciała przypominający wybielacz, amoniak, który może być oznaką choroby wątroby lub nerek.
• Nagła zmiana zapachu ciała lub zwiększone pocenie się.

pepsi eliot

Badania

• (1) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9246182/
• (2) verywellhealth.com/what-cancer-smells-like-5212224
• (3) bmccancer.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12885-021-08651-5
• (4) jeccr.biomedcentral.com/articles/10.1186/1756-9966-30-95
• (5) acs.org/pressroom/newsreleases/2008/august/first-detection-of-odor-profile-for-skin-cancer-may-lead-to-rapid-non-invasive-diagnostic-test.html