Masz nieszczelne jelita? Pomoże zielona herbata

Czy dodawanie zielonej herbaty liści bez zaparzania do smoothi bedzie mialo jakies korzysci?

Cześć Pepsi. Trafiłam do Ciebie dzięki mamie, która podesłała mi Twój post na temat szklanek ukrucajacych życie mięśniakom. Mam 27 lat i na usg wylazł 5cm mięśniak, większy od macicy, który zaczyna ja zniekształcać. Nie mam jeszcze dzieci a zdecydowanie chciałabym je kiedyś mieć. Chce zrobić wszystko żeby nie mieć operacji, bo wiąże się ona z ryzykiem uszkodzenia tętnicy macicznej (pod nią podpiął się ów niechciany duży gość). Dodatkowo blizna na macicy tez nie sprzyja utrzymaniu ciąży…
W szale badan dowiedziałam się tez ze mam Hashimoto. przeciwciała walczą z biedną tarczycą, ona jeszcze daje rade, hormony póki co w porządku.
Z badan moczu wszystko w porządku oprócz ketonów… Ich wynik to 50mg/dl…
Nie przeszłam na żadna większa dietę, robię terapie szklanek, czy to może być od tego?

Moje pytania brzmią
1. Czy uważasz, ze tak dużego mięśniaka da się wypędzić dietą?
2. Czy hashi i mięśniak są jakoś powiazane? Estrogeny?
3. O co chodzi z tymi ketonami?

Witaj Pepsi, piszę do Ciebie bo już nie daję rady. Mam 25 lat. Rok temu dostałam nerwicy lękowej a raczej nerwicy natręctw myślowych. Od tamtej pory nie umiem sobie z tym poradzić. Próbowałam uzupełniać niedobory. Duże dawki witamin z grupy B, magnez, cynk, selen, omega 3, olej lniany, olej z wiesiołka. Biorę w tej chwili tylko Green&Fruits i olej z wiesiołka. Nie umiem obserwować myśli, czuję się źle, głupio, ciągle się czegoś boje, do tego potworna derealizacja. Miałam niedobory żelaza, na które doktorka przepisywała tabletki, na chwilę obecną ich nie biorę. Nie wiem już co robić. Niedługo wychodzę za mąż a czuje się jak psychicznie chora, ( moje myśli lękowe są odnośnie chorób psychicznych, boje się że mam bądź dostanę jakiejś schizofrenii, jedni boją się raka inni zawału a ja właśnie tego). Pepsi poradzisz mi coś?

Syn ma prawie 8 lat. Nie badałam poziomu witaminy D, ale postaram się zbadać jak najszybciej.

Pepsi.. ponawiam pytanie, proszę odpowiedz. Mam pytanie, czy masz może pomysł jaka jest przyczyna czarnego brudzenia palca pod złotą obrączka ? Internet mówi oczywiście o chorobach i stanach zapalnych. Zdarzyło mi się to dwa razy. Nie byłam w tym czasie przeziębiona. Złoto raczej jest ok, mąż ma takie samo złoto i u niego nie ma takich problemów. Biorę od dwóch tygodni fruits&green.

Nie mam nadwagi, nie pije i nie palę. Jem jak każdy polak, ale chyba za mało warzyw i owoców. Sportu nie uprawiam, praca siedząca. Już nie mam siły czasami,.

no ale mąż ma taką samą obrączkę jak ja. i jego skóra jest czysta. Tobie ufam dlatego pytam bo nie wiem czy iść do lekarza.

Nie mam insulinooporności.

Nic nie szkodzi. Co mogłabym jeszcze uzupełnić przy nerwicy, biorę teraz Green&Fruits.

Alergii w sensie na coś z żywności? Może to być gluten?

Ania 25, pozwolę sobie przytoczyć swój przypadek. Dawno temu, gdy miałam 15 lat, miałam nerwice natrectw. Była to jedna myśl właściwie, która bardzo mnie przestraszyla. A czym bardziej byłam przestraszona, tym bardziej ta myśl mnie dreczyla. Poszłam z tym do psychiatry, takiego od młodzieży. Oczywiście, jak to psychiatra, przepisał mi psychotropy, dolaczyla się do tego jeszcze depresja. Po tych lekach byłam jak zombie, przytlumiona, otumaniona. Mogłam non stop spać. Ale w mojej głowie było to samo, tylko jakby w zwolnionym tempie. Poza tym, fakt, że biorę te leki, sprawiał, że czułam się jeszcze gorzej, nie wiem czy potrafię to wytłumaczyć. Myślałam, że skoro je dostałam, to znaczy, że faktycznie jestem chora. Postanowiłam odstawić proszki, stwierdziłam, że i tak mi nie pomagają. Nie wiedziałam jak sobie pomóc, ale postanowiłam, że sama się z tym zmierze. Najpierw zaczęłam oswajac te swoje myśli, uświadamiać sobie, że to tylko myśli. Że nie muszą się urzeczywistnić. Że to się dzieje tylko w mojej głowie. Oprócz tego, jakoś tak instynktownie stwierdziłam, że muszę czymś się zająć, jakoś odwrócić swoją uwagę. Zaczęłam robić w domu porządki, bardzo dużo sprzatalam. Poza tym skupilam się na tzw pozytywnym myśleniu. Po paru miesiącach wszystko wróciło do normy, przestałam się bać. Myślę, że w tym przypadku to było kluczowe, bo to lęk sprawia, że myśli przeistaczaja się w nerwice. W normalnej sytuacji myśli są tylko myślami, dopiero gdy my sami nadajemy im znaczenie, np. poprzez swój strach, mogą stać się natrectwami. Jeśli mogę coś zasugerować, na początek zaakceptuj fakt, że na razie coś Ci kolacze się po głowie i że to się nie musi stać. A potem znajdź sobie jakieś bardzo czasochłonne zajęcie, najlepiej fizyczne i żebyś mocno się przy tym meczyla. Pozdrawiam serdecznie.

Hmm, myślałem że przerwie, bo to już ma trochę kalorii, podobnie co inne suszone warzywa, np. jarmuż