😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Przy czym właśnie odpowiednia tusza stawiana jest na pierwszym miejscu, a modelka w rozmiarze 34 stoi na piedestale. Furorę robią więc diety, których propagatorzy zapewniają, że szybko staniemy się szczupli, a nawet bardzo szczupli.
Pisząc Leczenie dobrą dietą książkę (jest duża, gruba i pełna objaśniających zdjęć, oraz rycin) miałam dylemat podstawowy:
Książka powstała na zlecenie Wydawnictwa, czuwały nade mną dwie redaktorki i dodatkowo osoba z merytoryką w jednym palcu. Więc rzecz jest obiektywnie do czytania nie tylko dla fanów mojego słynnego stylu pisarskiego, który podobno odbiera mi jedynie czytelników, tak są wkurzeni. A więc nawet dla nich:)
Zaskoczyła mnie jej odwaga – gdyż bez kompromisu obnaża kulisy manipulacji tematem żywienia i zdrowia naszej populacji (europejsko-amerykańskiej). Zaskoczyła mnie jej skrupulatność – ponieważ postarała się pokazać przekrojowo wiele trendów ostatnich dziesięcioleci w obszarze suplementacji diety i odżywiania i zebrała to w formie kompendium,w jednym miejscu.
Zdumiał mnie rozmach z jakim podjęła się prezentacji tematu i zakres w jakim postarała się przedstawić drogę powrotu do świadomego, rozsądnego i zdrowego żywienia. W gąszczu zebranych ze świata publikacji, też i danych, czytelnik nie zostaje porzucony przez autorkę. Opracowując bogate ryciny, tłumacząc zasady funkcjonowania metabolizmu człowieka, autorka pokazuje możliwe do wykorzystania recepty na zdrowie. Dostępne od ręki i wbrew pozorom łatwe do wdrożenia do dnia codziennego. Inspiruje do odpowiedzialności za własne zdrowie, długość i jakość życia.
Autorka momentami prowokuje i można się z Nią w wielu punktach nie zgadzać. Ja również w kilku miejscach zachowałam swoje odrębne zdanie; zwłaszcza w tych dotyczących interpretacji przytoczonych wyników badań medycznych oraz mechanizmu funkcjonowania szeroko pojętej Ochrony Zdrowia i jej pracowników.
Tak, czy inaczej treści przedstawione w tym opracowaniu inspirują do zastanowienia: „Quo Vadis Homo sapiens??” Dokąd zmierzasz człowieku rozumny?
Są już pierwsze komentarze o książce:
Dinozaur
Pepsi, serdecznie dziękuję za książkę (właściwie dwie, druga będzie prezentem). Właśnie dziś dotarły. Jest świetna – w formie i treści. Nie spodziewałam się aż tak wielkiego formatu. Dużo wiedzy już zawarłaś w tym blogu, ale takie „analogowe” kompendium jest bardzo przydatne w praktyce (nie trzeba odpalać kompa i męczyć „szukałki”, żeby sprawdzić detale istotne we wdrażaniu cennych porad i informacji). No i doskonale nadaje się na prezent ?
Dziękuję Ci za piękną dedykację. Bardzo ją cenię, bo robisz świetną robotę dla obecnych i przyszłych pokoleń. Bo, w odróżnieniu od wielu mężów i żon stanu, zajmujesz się naprawdę istotnym problemem (nie wymyślonym). „Tak trzymać”, jak mawiają żeglarze, a świat może stanie się ciut przyjaźniejszy. I o to chodzi.
Oby wszelkie dobro wynikłe z Twojej pracy wróciło do Ciebie szczęściem i radością.
Wolna
Dzisiaj dotarła do mnie Twoja książka i już jestem zachwycona, chociaż tylko ją przejrzałam. Przepięknie wydana, aż chce się czytać. Zamówiłam drugi egzemplarz dla mojej mamy, cudowny prezent na Dzień Matki. Myślę też o przyjaciółce, nie może ją ominąć tyle dobra. Gratuluję Wolan Pepsi wraz z zespołem redakcyjnym stworzyła arcydzieło. Widać wyraźnie, że ludzie pracujący nad książką mieli świadomość, na co się porywają. I to im się udało.
W Polsce takiej książki jeszcze nie było. Zdjęcia i grafika starannie dobrane uzupełniają słowo pisane i nie pozwalają na znużenie podczas poznawania tajemnic grubej książki. Ale prawda jest taka, że porwać się na napisanie tejże książki mógł tylko,,świr” który kiedyś w stosownym momencie zerwał się z łańcucha wszelakiej poprawności i pobiegł dalej przez życie własną drogą.
Co zobaczył na tej drodze, opisał w książce. I mała dygresja. Właściwie to mi się kojarzysz Pepsi z Nikiforem Krynickim, o którym mawiano onegdaj, że to samouk, naiwny i prymitywny, zapewne i świr, zaliczany jednak do grona najwybitniejszych na świecie ludzi w swoim fachu.
Nikifor mnie rozkrochmalił 🍓🥬🫐😜
Na zawsze Twoja
Powiązane artykuły
Komentarze
😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Niesamowite 🫠
🙌💚🩵🩷🔮🥀😘☕️💫🥷🦭💃👁️🐌🦆❤
Nawet nie wiesz ile dobrego robisz każdym wpisem💛 a może i wiesz...Dziękuję 😘
no i mega wygoda przy okazji 😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Jesteś mądrą panną i wiesz już, gdzie NATURA schowała MASĘ Witaminy C
Ale nie tylko o to chodzi, sproszkowana BIO Czarna Porzeczka to CUD dla wytrzymałościowców!
Dodaj więc CZARNĄ PORZECZKĘ Blackcurrant This is BIO do czwartej szklanki lub do zielonego szejka
Gonisz, robisz interwały?
Nie zaszkodzi zejść na Ziemię, przysiąść na krześle i wypić zielonego szejka z Blackcurrant This is BIO!:)
Będzie w Empiku? 🙂
Na pewno tak
Aaa premiera 12 maja w moje urodziny!!! O matko najlepszy prezent!!! Lol
Wszystkiego więc naj Ebato 🙂
Droga Pepsi, jestem Twoją stałą czytelniczką i lubię Cię od dość dawna. Po wrzuconym tu filmiku przestałam lubić, a zaczęłam uwielbiać 😉 Książka – świetnie, że napisałaś. Niebawem zamawiam i będę się cieszyć lekturą. Rób dalej swoje i niech Ci się wiedzie jak najlepiej! <3
Basiku już zamarłam, a tu taki miły koment. Ściskam & lovciam 2
Gratuluję, Pepsi, książki i już nie mogę się doczekać, aż do mnie dotrze. Pozdrawiam
Encore dzięki 🙂
Pepsi! Jesteś najlepszejsza! Gratuluję publikacji, śpieszę kupić i już czekam na kolejną!
Thx Emilio 🙂
czytając początek wpisu dopiero zdałam sobie sprawę że Pepsi Eliot to nie imię i nazwisko heh , a Kaśka Lewko brzmi tak mega obco i dosłownie pomyślałam „Who is she”, po za tym wielkie gratulacje 😉
No Kaśka, sorry Pepsi rozwaliłaś mnie tym tańcem 😀 Gratuluję książki!!! Normalnie kocham Cię Kobieto 😀
Spirodela lovciam2
A mnie się strasznie podoba Kasia Lewko. Dużo bardziej niż Pepsi Eliot. Może się doczekamy, że nasza autorka wygładzi styl, porzuci dziwne i utrudniające czytanie składnie i będzie Kasią Lewko. Chcemy jej wysyłać dobre myśli pod prawdziwy adres 🙂
Nareszcie!!!! LOVEEEEE Pepsi! <3
loveeeee
Nie wiem czy wypada zadawać takie pytanie, jeśli nie to zignoruj je proszę, ale ciekawi mnie odpowiedź.
Mówi się, ze dzisiejsze czasy to czasy nowotworów. Jedni twierdza, że w przypadku choroby nie nalezy ryzykować życia i najlepsze co można zrobić to oddać się w ręce „tradycyjnej medycyny”, która się zna, prowadzi badania naukowe etc.
Z drugiej strony słyszy się o przypadkach kiedy lekarze nie dawali szans na wyzdrowienie, a ktoś wyleczył się takim czy innym, nazwijmy to – alternatywnym sposobem.
I teraz to pytanie, które nie wiem czy wypada – Jaką drogę leczenia poleciłabyś bliskiej osobie lub co Ty byś zrobiła gdyby pojawiła się nagle taka diagnoza?
Superfoodowe szejki czy jednak bralabyś pod uwagę tradycyjne leczenie proponowane przez lekarzy?
Pozdrawiam!
JA NIGDY ALOPACJI !!!!!! Natomiast nie narzucam nikomu mojego zdania.
Eee Kaśka Lewko i cały czar Pepsi prysł 😛 Książkę z ciekawości zamówię, jak poprzednie papierowe 😉
oj tam, oj tam 🙂
Pepsi jesteś zajebista! Więcej filmików proszę.
będą, thx 🙂
Pepsi! Tym filmikiem wygrałaś internety! <3
<3
Pepsieliot I really love you oszołomku ty mój. Wybacz poufalość, ale nie mogę się oprzeć…wrażeniu, że znam Cię od zawsze 🙂 Książkę zamawiam i gratuluję i dziękuję.
pewnie że od zawsze się znamy, dzięki
O, premiera 12 maja, w MOJE urodziny! (ebata 😉 najlepszego 😛 )
Pepsi, no powiedz z kogo brać tu przykład jak nie z Ciebie, toć Cię aż ta energia nosi po całej chałupie 😀 Tobie tak samo dziewczyno wszystkiego naj, gratulejszyn i niech Ci się powodzi jak najlepiej i kurde, spełniaj swoja misję 😀
Pozdrowionka!!
lovciam & dzięki
poplakalam sie ze smiechu ten filmik 🙂 I nie moge sie napatrzec na twe hery, to nie sa ludzkie wlosy ;))))
nieludzka sierść 🙂
Heloł Pepsi, czy jest tam jakiś rozdzialik o hashimoto?
niewiele, o Hashimoto powstaje OSOBNA książka ( wyjdzie pod koniec roku) w jeszcze innym wydawnictwie. Yyy … tak, nie uwierzycie, ale naraz zgłosiło się do mnie 8 wydawnictw 🙂 kiedyś się prosiłam, a teraz odmawiam
Co za szalenstwo 🙂 podziwiam Cie i dziekuje za codzienna inspiracje! Co do ksiazki, to szkoda, ze okladki nie zdobi Twoje dzielo paintowe, nadalo by wiecej wyrazu i Twojego charakteru niz to grzeczniutkie foto owocow. Im wiecej Ciebie, tym lepiej!
Luca masz rację, rzeczywiście z okładką nie mam nic wspólnego.Nie miałam też wpływu na grafika. Ale za to wkrótce wychodzi moja książka/poradnik w innym Wydawnictwie (tym razem Pascal), gdzie będzie masa moich rysunków, piszę jako Pepsi Eliot 🙂
Cogratulations Pepsi sierściuchu! Tak dalej i do przodu! Hehehe w koszyku jest cos ale czekałam chwilke i OTO JEST coś więcej!
Jesteś Wielka!
<3
Cudowna z Ciebie osoba, taka madra, piekna i wesola, kocham takich ludzi <3
<3
Gratuluję! Czytam Cię od jakiegoś czasu i Naj jesteś, wiesz? 😀
tralalala książkę zamówiłam! 🙂
Dianadi ściskam 🙂
Wspaniale Jestes autorką książki Droga Pepsi…inaczej byc nie mogło …GRATULUJE !!!! 😀
urodziny mam pod koniec maja, ale zrobię sobie prezent wcześniej i zamówię książkę jutro. fajnie będzie mieć Cię na papierze 🙂 Twoja mama miała tak młodą twarz w Twoim wieku? brak zmarszczek? nie mogę uwierzyć, że bez medycyny estetycznej można tak wyglądać. chyba, że coś tak poprawiałaś trochę, ale pewnie tutaj i tak byś się nie przyznała to nawet nie pytam;p taniec na końcu wymiata:D
Joanno nie, wszyscy w mojej rodzinie wyglądają staro, bo pochodzimy z Italii 🙂 Gdzie poprawiłam? Na tym filmie? A na marginesie savoir-vivre jest Ci chyba obcy?
@Joanna, komentarz twój to hamstwo w czystej postaci. Pisownia wyrazu „chamstwo” jako „hamstwo” jest celowa bo lepiej oddaje moją ocenę twojego komentarza. Twojej rodziny nie ma potrzeby mieszać do tej sprawy bo pewnie i tak tutaj, publicznie się do tego nie przyznasz, że u Ciebie taka „grzeczność” to rodzinna tradycja i norma. Miłego dnia.
Pepsi, gratuluję Ci nowej książki i życzę zawsze takiej energii jaką zaprezentowałaś na filmie.
dzięki Lidio ściskam 🙂
Lidia uspokój się, po co te nerwy. nie ma to jak kogoś zjechać i życzyć mu miłego dnia. ja tam nic chamskiego w tym komentarzu nie widzę. poza tym sama wiem najlepiej co miałam na myśli, a na pewno nie chciałam obrazić Pepsi. ja Ci Lidio miłego dnia nie życzę, ale za to życzę więcej dystansu.
kupuje 😉
onego lovciam
Kupiłam ! czekam ! Cmoki w oba poliki :)))))
cmoki 2 <3
Dżizas wariatki! Uwielbiam Cie! Książke kupuję rzecz jasna
Kasia S. <3
Pepsi,a podpisywalas sie Jola ! SO ..rzeczywiscie „WTF is Alice ?”
filmik reeeewelacja . I love it !
Nieeeeee nigdy nie byłam Jola, zawsze Pepsi 🙂 Jola, to była Jolanta,czyli dzień dobry :))) to z takiego filmu, że gość ile razy gdzieś wchodził, gdziekolwiek, to zawsze mówił: cześć zastałem Jolkę? :))
Ooo, a wiesz jak ja odebrałam tę Jolantę, Jolusię, Joleczkę? Jako alter ego, narratora opowieści, taką postać swojską, bliską nam, przybliżającą trudne treści, wyjaśniającą zawiłości, z którą każdy może się utożsamić, kreację troche zaczepną, przekorną, prowokującą do pytań, dyskusji, Jolanta jest w dechę
wielu tak odbierało, mnie to dopiero później przyszło do głowy, „Jolusia Możnym” 🙂
Właśnie ”sówka mądra główka ” tak sobie pomyslała że ta Jolanta to tylko przykrywka do grubej sprawy 🙂
a Grzegorzadam -wyszło szydło z worka jaki z niego sentymentalny Smok
Wiedziałaś o tym Pepsi ? nam każe sól pić a sam słodzi i rozczula swą duszę nutką z młodości :}
no i drze faje
cos czuję że ta premiera nie jedno ma imię :}
Nie każę, tylko zalecam, bo sam tak robię 😉
Sól jest dobra.
Lubię czasami takie nuty, ale wolę bardziej zdecydowane.
dobra GA wszyscy tu czekamy na Twoje rady i to raczej na poważnie:)
to był teścik sowki na rozbrykanym smoku -skoro Pepsi uchyla tyle o sobie to czas na naszego blogowego grzegorzaadama:)
Wiemy iuż że masz duuużo ksiązek….jak na biznesmena przystało a teraz dojdzie ksiażka Pepsi
Sówka, nie jestem biznesmanem, prowadzę działalność, jak miliony w tym kraju.
Książki polecam, bo to najtańsza inwestycja w zdrowie rodziny.
pozdrawiam
Ludziska nie chcą sie sami dokształcać-taka prawda,wolą podane na tacy
Ile razy podajesz tytuły lektur do zapoznania sie i wciąz te same pytania.
a na blogu u Pepsi jest tyle wiedzy i madrych komentarzy przecież 🙂
Biznesmen -bo tak nazwała Cie Pepsi
Nazwała, i tak zostało 😉
==Ile razy podajesz tytuły lektur do zapoznania sie i wciąz te same pytania.==
Trzeba powtarzać, nakierowywać 😉
ok wiem taka misja:)
a może wiesz co zrobic z krwiakiem na uchu psa? jakaś książka z naturalnego leczenia psów jest w Twoim posiadaniu?
a może wiesz co zrobic z krwiakiem na uchu psa? jakaś książka z naturalnego leczenia psów jest w Twoim posiadaniu?==
To krwiak pourazowy?
tak uraz ucha – 11-letna amstaffka uderzyła bokiem głowy przeskakujac przez powalone konary drzew i na jednym się rozjechała niestety.
Jakos 3tygodnie minęło i juz ją raz odbarczaliśmy plus podany lek do wewnątrz płatka weterynarz wstrzykiwał jej na zamkniecie naczynia
krew jednak nadal się wydostaje bo naczynko sie nie wykrzepiło. Narkozę i zabieg wykluczam raczej z powodu wieku .stosuję żel arnikowy na płatek i tabletki AESCIN narazie nie widzę poprawy krwiak sie nie wchłania. Wyglada biednie ale apetyt na jedzenie picie oraz spacer jest. Masz moze jakies doświadczenia?
Trudny przypadek, ucho jest słąbo ”opatrywalne”.
Najwazniejsze żeby nie wytworzył sie stan zapalny, podawaj profilaktycznie 2-3 kropelki WU 3%
na miskę wody.
Jest jeszcze Biszofit Połtawski:
==Wskazania
artretyzm, dna moczanowa
zapalenia stawów kończyn i kręgosłupa
zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (choroba Bechterewa)
reumatoidalne i odczynowe zapalenie stawów
zwyrodnienia układu kostnego
zapalenie korzonków nerwowych kręgosłupa (lumbago, postrzał, rwa kulszowa)
zapalenie kaletek maziowych
mięśniobóle, nerwobóle i urazy nerwów obwodowych, przykurcze mięśniowe w tym u dzieci z porażeniem mózgowym
bóle pleców, kolan, bioder, barków itp. (artroza)
osteochondropatie i dyskopatie kręgosłupa
zapalenie kłykcia, narośl kości piętowej (ostrogi)
rozrosty kości (halluksy)
zespoły bólowe szyjne, barkowe i lędźwiowe
bóle reumatyczne tkanek miękkich
choroby pourazowe: krwiaki, stany bólowe i obrzękowe po zwichnięciach, złamaniach i stłuczeniach, rozciągnięciach i pęknięciach wiązadeł i ścięgien mięśni
choroby układu naczyniowego: schorzenia naczyń obwodowych, zakrzepowe zapalenie żył, niepękające żylaki kończyn dolnych
Skład:
Zawiera roztwór chlorku magnezowego o wysokiej mineralizacji 400 g/l (czego nie ma żadne inne źródło mineralne) oraz ponad 30 mikro- i makroelementów.
Magnez – poprawia krążenie i zapobiega zakrzepicy tętnic, jeden z minerałów biorących udział w budowie tkanki kostnej, wpływa korzystanie na stan skóry (do 100g/l),
Bor – stymuluje procesy przenikania substancji przez skórę do wnętrza komórek, działa leczniczo przy stanach zapalnych obwodowego układu nerwowego (zapalenie korzonków, rwa kulszowa),
Potas – niezbędny element do zachowania prawidłowych funkcji mięśni i nerwów (jego niedobór może doprowadzić do ogólnego osłabienia organizmu, w tym osłabienia pracy mięśni, a nawet do paraliżu),
Jod – ma działanie odkażające, aseptyczne, usuwa nagromadzone w organizmie substancje toksyczne, bierze udział w procesie przemiany międzykomórkowej (zapalenia skóry, artretyzm),
Krzem – korzystanie wpływa na układ kostno mięśniowy, budowę kości, chrząstek,==
Skład zapewnia regenerację arterii krwi, zastosowałbym, ale trzeba opatrunek jakos przymocować..
Mam to w domu, jeszcze nie stosowałem.
zakrapiam po 2kropelki płynu lugola do miski , tak sobie pomyslałam że jod antyseptyczny więc od wewnatrz , na zmiane zrobie to z WU
Bardzo dobry pomysł!
W razie co wypróbuj to:
==Jednak namacalny efekt działania nafty zobaczyłam na mojej 9-letniej suczce, która dostała ropomacicze. Przejrzałam internet i stwierdziłam, że ma małe szanse. Była już w strasznym stanie – oczy mleczne. Nagle mnie oświeciło, żeby dać jej nafty. Nie wiem dlaczego zjadała tę kostkę karmy z naftą, nic poza tym nie jadła (instynkt?). Dawałam jej 3 krople 2razy dziennie. Na 4 dzień zaczęła wstawać,od tej chwili każdy dzień przynosił poprawę. Mimo, że wizualnie była zdrowa, naftę brała przez 2 m-ce. Dzisiaj dałabym jej większą dawkę na początek, wówczas reakcja byłaby szybsza. Obecnie jest zdrowym, wesołym psem. Osobiście piję naftę wieczorem, wtedy nie mam odbijania. Jak wyleczyłam się z przeziębienia opisuję w dziale woda utleniona, bo nie ujmując nic nafcie, woda odegrała chyba wiodącą rolę przynajmniej w tym przypadku==
pozdrawiam 🙂
Kazdy pomysł dobry
Wczoraj chodząc po parku z moja pacjetka amstaffką wpadłam na jeszcze jeden pomysł
i wyszperałam -jest to wprawdzie w łodzi ,ale tam weterynaria rozwaza takie leczenie
http://www.rehabilitacja-lodz.eu/index.php/hirudoterapia-weterynaria
mój weterynarz powiedział ze to bzdura, tak samo jak z MSM a tymczasem stosowałam u psa i widziałam efekty .Pierwszy raz MSM kupiłam w sklepie weter.dla koni i w weterynarii jest powszechnie używany przy kontuzjach
Pierwszy raz MSM kupiłam w sklepie weter.dla koni i w weterynarii jest powszechnie używany przy kontuzjach==
Otóż to 🙂
Nie wierzę, żeby nie słyszał.
Pijawki ciekawe, Ogułow też to poleca.
Oczar wirginijski
(Hamamelis virginiana L.)
Wyprodukowany z przedstawionego surowca ekstrakt płynny działa korzystnie w i skutecznie w przypadkach: leczenia hemoroidów, upławów, leczeniu egzemy, żylaków, oparzeń, odparzeń, odleżyn i ran ciężko się gojących. Skraca leczenie ran zewnętrznych skutecznie rozpuszcza krwiaki podskórne.==
Popróbowałbym.
witaj Pepsi. niesamowicie się cieszę i gratuluję, zaraz zamawiam…i tak jestem na twoim blogu kilka razy dziennie ale książka to co innego….a propos Jolanta – ten facet który pytał Czy zastałem Jolkę? to pewnego razu w knajpie wszedł, zadał to pytanie i odwróciły się wszystkie Panie siedzące przy barze i powiedziały coś w rodzaju: My tu wszystkie Jolki…. (a stylistyka – lata osiemdziesiąte makijaże na Rosjankę niebieskie oko i fyzury afro..) boskie… tak więc ja wiedziała o co chodzi z Jolantą….ale nevermind. PODZIWIAM
aaaa, bo ja nawet tego nie wiem, tylko mój kumpel mi opowiadał i bardzo mi się spodobało, on też zawsze mówił cześć, zastałem Jolkę ? :DDD
GA jesteś zainteresowany skutecznoscią leczenia pijawkami krwiaka ucha u mojego psa? dziś ucho jak bania pomimo róznych okładów i tabl. z heparyną
jutro przyjeżdza do nas Pani od Hirudoterapii i spróbujemy tej metody w domowej atmosferze.
Pani chętnie sie podjęła i tez jest ciekawa efektów bo ze zwierzętami jeszcze nie pracowała 🙂
Moze Pepsi napisze kiedys cos o tym temacie – ludziska chca byc zdrowe i czytają bloga a zwierzaki co maja poczac jak ich opiekunowie nic na ten temat nie wiedza ? w końcu Ogułow też to poleca 🙂
Jasne!
Pisz o efektach 😉
Gratuluję, kupię, wspaniałe jest to co robisz!
Dzieki Seno <3
Do Marcina, mojego kolegi (czasy licealne) przyszedł kumpel i też się tak przywitał, na co Marcin zawołal „Mamo, to do ciebie!” i poszedł 🙂
Dobrze wiedzieć, że to Twoja książka, pracuję w Empiku i klienci nieraz szukają dobrej publikacji o zdrowiu więc będę polecać.
Gratuluję i pozdrawiam 🙂
Czy jest możliwość zakupu e-booka?
GA, nie ma e-booka, 400 stron prawie A4, może wydawnictwo kiedyś pomyśli, ale takich książek nie wydaje się raczej w formie e-booka. Ode mnie dostaniesz w prezencie na papirusie
🙂
Smokie – Needles And Pins
Zawsze chwyta mnie za … Tarczycę.. 😉
https://youtu.be/O1N8vyaYNbM
Nie..to jakieś deżawu..kosmitko jedna, ja też tak słucham co lepsze kawałki:)))hihi.. Pozdrawiam Cię majowo, na promieniach słoneczka przesyłam zapach skoszonej trawy i ptaków śpiew, jest bosssko… gratuluję książki, Pepsi Prometeuszku :)..czas w las.. 🙂
dzięki, owszem czas w las, dzisiaj Ty mnie motywujesz, lecę 🙂
Serdecznie gratuluje i dziękuję za to, że dzielisz się z nami swoją mądrością:) Zapowiada się czytelnicza uczta;)
Nessi Ness trochę obcięli mi treści :),ale sól ziemi czarnej jest
haha Pepsi..uwielbiam Cię i gratuluję!!!
szkoda, że nie ma opcji ebooka, bo ze mnie niecierpliwe stworzenie.. 😉
ale na książkę ogromnie się cieszę i oczywiście zakupię 🙂
jak największych sukcesów wydawniczych życzę i ściskam!
Ola thx & kissssyyyy
o ladna jestes.
Ooo miło Pieciu, dzięki
Pepsi Gratulacje, super że napisałaś książkę …już zamawiam i ustawiam się w kolejce po dedykację. Uwielbiam Twój „nienapuszony”,,,lekko ironiczny humor i oczywiście treści które przekazujesz. Trzymaj tak dalej…. chapeau bas….Pozdrawiam i gorąco ściskam 😉
Kasię 27 ściskam
Ożeż a ja myślałam, że Eliot 🙂 bo to też nazwisko, no i doprowadziłaś mnie do łez 😀 tym nieposkromionym radosnym tańcem, jestem lekka jak balon. Pepsi – prawdziwa Wojowniczka! <3 wojowniczka o zdrowe społeczeństwo, ludzie w końcu się podniosą, spojrzą sobie w oczy, uświadomią jakie krzywdy sobie wyrządzili jedząc śmieci, osłabiając swój materiał genetyczny i ile jeszcze dobrego mogą dla siebie zrobić, póki nie jest za późno, dla siebie i pokolenia, na którego zdrowie sami właśnie teraz mają wpływ
Lovciam Niki, ale Niki to wie 🙂 Jolanta Niki
Eliot to zapewne od „LJ”, tylko od czego to jest skrót? 🙂
Filmik szałowy po prostu.Blog też daje mnóstwo nowości i inspiracji.Super tak trzymaj.
Wioleta <3
Można już zapłacić za książkę i czekać? Dobrze zrozumiałam? Spędziłam z Tobą już półtora roku szalona Pepsi. Sporo mi jeszcze do doskonałości ale i tak zmieniłam swoje życie pod wpływem tego bloga. Też mam Kasię architekta 🙂 i podsuwam jej Twoje rady. Teraz podaruję książkę. Cudownie, że wkrótce będzie.
Zetka thx, tak właśnie w przedsprzedaży jest taniej 🙂
Witaj Pepsi , Nareszcie doczekałam się Twojej książki. Czekam jeszcze na spotkanie w Organik Bar Sisi. Kiedy będzie jakieś spotkanie? Podziwiam Cię! Przybyłam na Twój blog, zobaczyłam i Ty zwyciężasz !Gratulacje!!! Książkę już zamówiłam !
WAWA będzie, na razie potworne urwanie głowy, ale na pewno będzie w Sissi jakiś wykłądzik i podpisywanie książek & ściskam Cię
właśnie chciałam zamówić książkę i orzechy brazylijskie. przechodzę już do wysyłki i najtańsza jest aż za 15 zł z dhl. co się stało z tańszymi przesyłkami pocztowymi?
na pewno są tańsze, pewnie skasowały się jakieś ustawienia,a informatyk nie zauważył, jutro napisz do sklepu, ja też rano sprawdzę
Pepsi ja z innej beczki, pisałaś o farbie do włosów, która pomogła Ci zmienić się w szałową blondynę. Szukam, szukam na blogu ale nie mogę znaleźć nazwy. Tak to jest jak od razu sobie nie zapiszę. Pomożesz?
To nie jest farba do zrobienia sobie samemu w domu, to się robi w specjalnych zakładach fryzjerskich. Z jakiego miasta jesteś?, albo gdzie masz najbliżej?
Warszawa
A w Warszawie znasz jakiś salon fryzjerski?
Wiem, że Jagi Hupało jest pięlęgnacja już tej firmy, wszystko naturalne, a na pewno w salonie na Wilczej już robią, możesz z czarnego na taki blond 🙂 i bez cienia chemii
To jeszcze żeby było trudniej: naturalne ciemny brąz, bardzo dużo siwych, od roku henna khadi jasny brąz, która wychodzi na siwych odrostach jaśniejsza niż na reszcie. Mam dość farbowania odrostów co 3 tygodnie. Czy ten blond ma szanse na moich włosach? Ta Wilcza to Hupało czy inny salon, może jakieś bliższe namiary ? PS Będzie dedykacja w książce?
dowiem się dokładnie to Ci powiem, ale wiem jedno, że po hennie jest najtrudniej, ja nigdy nie używałam henny, ale tak słyszałam, jednak to dotyczyło farb chemicznych
Dziękuję Ci i czekam na info.
Książka zamówiona, czekam z niecierpliwością
dziękuję Madziu
a w krakowie? jesteś boska <3
A w Szczecinie? Tez chcę się zrobić zdrowo na blondynę 🙂
Nie ma tanszych. Tylko DHL 15zl, biorac pod uwage znizke 10zl lepiej poczekac az bedzie w lempiku. I byc moze wyjdzie to w tej chwili nawet szybciej, abstrahujac od tego ze minimalnie taniej.
Nie będzie szybciej w Empiku, no i nie będzie z moim autografem :)),
Czy jest szansa, ze po jej lekturze nadal będę jeść mięso? Nie wyobrazam sobie przejść na same rośliny.
to nie jest książka ani o weganizmie, ani o witarianizmie, ani o wegetarianizmie, to jest książka o tym co jest dla różnych ludzi najlepsze
hej. czy chlorella będzie dobra dla palacza, żeby mu trochę „oczyścić” to i owo ??
dla wszystkich jest dobra, więc i dla palacza, pisałam też to http://www.pepsieliot.com/palisz-paliles-moze-chcesz-przeczyscic-swoje-pluca-z-nikotyny-i-smoly-tym-prostym-eliksirem/
dzięki wielkie! duże zamówienie złożone:) czy mogę brac chlorelle , ashwande, greens and fruits jednocześnie?
chlorellę przed śniadaniem i przed obiadem, greens & fruitsa do śniadania, a ashwaghandę kiedy chcesz
Cieszę się, że powstała taka książka. Mam jednak pytanie, jesteś na 811, pisałam, że G. od jakiegoś czasu zrezygnował z takiego odżywiania, ze względu na złe wyniki badań. Nie gloryfikujesz 811. Czy z tej książki dowiem się jak znaleźć dietę idealną dla siebie?
Gabi cokolwiek nie powiedzieć, to na pewno nie jest to pean o 811. Oczywiście piszę również o niej, ale głównie piszę o niesamowitej roli poszczególnych roślin,o tym czego na pewno nie powinno się jeść, a co na pewno powinno znaleźć się w diecie. Podaję też trochę dobrych przepisów. Zupełnie nie zajmuję się namawianiem ludzi do jakiejś konkretnej diety. Wręcz przeciwnie, bardziej do zrozumienia potrzeb swojego organizmu.
Pepsi, dzięki Tobie wyłączyłem nastolatka z niedoczynnosci tarczycy i insulinoopornosci, lekarzowi szczęka opadła jak zobaczyl jego wyniki. Teraz się biorę za męża po zawale.
Książkę zamówiłam nie czytając nawet do końca artykułu. Poproszę obowiązkowo z dedykacja.
Miliony uścisków dobra kobieto.
Beato dziękuję bardzo <3, jak nie dokończyłaś to nie widziałaś mojego tańca 😀
o wow gratulje, zdradz co jadl i jak leczyles???
Wyleczyłam tego mojego nastolatka, miało być oczywiscie, wyłączyć nie zamierzam.
Gratuluję książki. Jestem kilka razy dziennie na Twoim blogu, ledwie przeczytam jeden nowy artykuł, a pojawia się następny, równie ciekawy. a teraz książka. Kiedy Ty to piszesz??? Podziwiam ogromnie, za wiedzę i pracowitość. Moje jestestwo w związku z Twoim blogaskiem ma się dużo lepiej. DZIĘKI!!!
Ankapa dziękuję, w tym czasie jeszcze piszę 2 książki 🙂
Gratuluje bloga.Inspiruje.Dzięki za książkę. Czytam Cię w wolnych chwilach od jakiegoś pół roku, ale czytanie na ekranie mnie męczy. Dla mnie papierowa to co innego.Otwierasz kiedy chcesz i to bez elektronicznego smogu, na działce bez internetu. Zamawiam ją i przy okazji co nieco do kuchni.Czekam na tę dla Hashimotek. Życzę wszystkiego najlepszego.
Elami ściskam & zdrówka
Pepsi, czy można dobrze się odżywiać stosując dietę, o ktorej piszesz i mając jednocześnie nietolerancję fruktozy…??? Mam takową i nie wiem co jesć… dodatkowo podejrzenie Candidy i jużogromną niedowagę. Chcę przytyć, jeść dobrze ale naprawdę nie wiem jak to zrobić, co jeść i ile… Może jakieś rady?
Rozważ dietę Paleo
W ogole jeszcze muszę dodać, ze myślenie o jedzeniu teraz sprawia, ze się denerwuję i jem jeszcze mniej… zupelnie sie zblokowalam,tak mnie to wszystko stresuje… Ja chyba potrzebuję książki dla „analdabetów żywieniowych” 😀 Napiszesz taką?
of coursik
Pepsi, gratuluję!! Już zamówiłam Twoją wypasioną książkę 😀
Szery thx 🙂
Droga Pepsi
Czy jest możliwość zamówienia Twojej książki z zagranicy?
Wysyłasz je rowniez na Niemcy czy Holandię?
Jaki jest wtedy koszt przesyłki i ile w przybliżeniu trzeba czekać?
zrób symulację zakupu w sklepie, podasz kraj etc i otzrymasz konkretną kwotę i będziesz mogła podjąć ostateczną decyzję o zakupie <3
Bardzo dziękuję za szybką odpowiedź :*
Ostatnio znalazłam Cie na Youtubie.
Jak super jest Cię tam zobaczyć i trochę lepiej poznać. Muszę przyznać, że więcej zapamiętuje z tego, co mówisz niz z tego, co na Twoim na blogu przeczytam.
Podziwiam Twoja wiedzę i dziękuję, że tak wspaniale się nie dzielisz <3
P.s. Ksiazke zamówiłam 🙂 🙂 🙂 i nie mogę się doczekać aż ja będę trzymać w łapach!
Dzięks za dobre słowa, z miłością do Filomeny
Gosiak, zrobiłam jak wyczytalam u Pepsi. Nabial i zboża won. Min. 3 godzinne odstępy między posiłkami. Mięso raz na 2 dni. 3/4 każdego posilku to warzywa w różnej postaci. Nigdy w jednym posiłku nie łącze skrobii z bialkiem.Wyłącznie z warzywami. Owoce zawsze min. Pol godziny przed posilkiem, nigdy po. Generalnie trzymam sie raczej niskiego indeksu glikemicznego, ale nie scisle. Do szkoky zabiera termos z wlasnymi obiadami. Gdy idzie w gosci zawsze pyta co bedzie do jedzenia i przygotowujemy mu w domu to samo, tylko z tego co mu wolno jesc. Min 1 godzina dziennie interwalow. No i oczywiście suplementacja: chlorella 5g , d3 +k2 4000 jednostek, omega3, spirulina, olej z czarnuszki, magnez cytrynian. Wszystkie suple od Pepsi.
Ot i cala filozofia. Chłopak schudł w 3 miesiace 9 kg i wynikami (bardzo szczegółowymi za chyba 500zl w sumie)powalił lekarzy na łopatki.
Pepsi,dziękuję. Nigdy nie zdołam ci się odwdzięczyć.
cieszę się razem z Tobą
Gosiak,zapomniałam o jodynie: robilam mu plamę na brzuchu , raz na 2-3 dni . No i kurkuma, dorzucam ją gdze mogę. Do dżemu chyba tylko nie…
Wspaniale , gratuluje co za mądra, cudowna mama!! <3 jodyna z apteki na spirytusie?? tak to lepsze niz lugola z apteki, jutro kupie!
Wysyłka poza Europę jest możliwa? Nie widzę opcji przy zakładaniu konta. Na ebayu będzie?
Johan wysyłamy na cały świat, proszę skontaktuj się ze sklepem. Pracują od 9 do 17
A ja, zdaje się, zrobiłam sobie krzywdę eksperymentami z dietą. Próbowałam iść w maksimum surowego, ale bez suplementów, z odrobiną mięsa, nabiału i zbóż. Ruszyłam dupę, zaczęłam nieśmiało truchtać. Moim największym nałogiem był i jest cukier. Rodzina uznała, że zwariowałam do reszty, bo nie jem schabowego z pyrą. Zero wsparcia.
Do tego kupa stresu, cała fura 🙁
Efekty – nasilone trwające od 3 lat bóle głowy, rezonans magnetyczny pokazał nieduże obszary ze zmianami niedokrwiennymi, włosy wyłażą, morfologia krwi z bardzo kiepską hemoglobiną i żelazem, dużo za dużo trombocytów, cukier 108, ciągłe zmęczenie.
Najpierw rodzinny – pogonił do neurologa i hematologa. Nie ma pani guza mózgu – o łał! Hematolog chce tropić, dlaczego żelazo się nie przyswaja – „mogę dać skierowanie do kliniki hematologii, ale oczekiwanie na miejsce to ok. 2 lat…”
Kolejne skierowania na echo serca, na gastroskopię, krew utajoną w kale.
Co ze mną będzie. Każda wizyta albo badania to średnio 150 zeta.
Zbliżam się do czterdziestki. Czuję, że jeszcze chwila, a umrę ze strachu chyba. Albo jakoś tak.
I teraz co? Pojawia się tu oto taka książka..
Zrób testy domowe, oczyść jelita i organizm z drożdży, wyrównasz gospodarkę hormonalną i
wrócisz do zdrowia.
Jesteś młoda, dasz radę.
Zalkalizuj organizm, sprawdź typ metaboliczny, to podstawy.
Dałbym sobie spokój na jakiś czas z wypisywaczami recept.
Natychmiast możesz zastosować kurację WU, boraksem, krzemem
i wit.C z MSM… Od razu.
a ja mam pytanko dotyczace nowotworow.. czy mozna majac raka prostaty z przerzutami do kosci kulszowej i udowej uzywac termoforu badz podgrzewac miejsca bolace i guzy???? czy raczej sprzyja to rozrostowi?? dodam ze dziaala mega przeciwbolowo.. Pepsiiii ratuj :*
Nie słyszałem.
Zastosowałbym mocną alkalizację wg Bołotowa, Lebiediewa, (chemioterapia ziołowa-piołun), Sircusa bądź Lasta.
Stale trzeba utrzymywać pH moczu koło 8.5.
Zastosujcie inhalacje (B. Munro) lub doustnie suplementację WU, selenem i krzemem.
http://www.pepsieliot.com/skuteczna-terapia-leczenia-raka-woda-utleniona/
Wit. D3 bardzo ważna (OH25D) koło 100 ng/ml)
Pepsi, wiem, że nie jesteś lekarzem ale proszę Cię o wypowiedzenie się. Zawsze byłam szczupła ale od lutego wyszło, że jestem uczulona na gluten i laktozę. Schudłam tak, że teraz to już kościotrup. Do tego jestem po terapii pozbycia się kamieni żółciowych. Jestem pod opieką lekarza ayurwedy. Powiedział, że jak wyjdą kamienie to wątroba wróci do normy i wszystko się ustabilizuje. Nie wiem co jeść aby nie chudnąć albo żeby przytyć. Nie mogę jeść mięsa. Jem w sumie dużo. Rano mleko roślinne z kaszką ryżową dziecięcą bezglutenową, II śniadanie koktajl owocowo-warzywny, Ok. 14:00 kaszka z warzywami i ewentualnie kurczaczek( wolno mi), o 17:00 w domu zupka typu krupnik, pomidorowa i wieczorem lekka kolacja. Nie jem pieczywa. Mąż wyzywa, że jem za lekko ale na woreczek musi być lekkostrawna dieta. Patrząc w lustro się podłamuję, wiem, że trzeba czasu aby wróciło wszystko do normy ale brak mi cierpliwości bo tu lato idzie i jak się rozebrać?CO z suplementacją? Boję się brać bo wątroba musi odpocząć i czy jej nie zamęczę biorąc suplementy?
Jaki masz poziom 25(OH)D ?
Nie mam pojęcia. Chyba muszę zrobić badania. Brałam D3+Wit K2 od zimy. Teraz miałam przerwę bo walczyłam z kamieniami ( 4 dni soku z rzodkwi, 4 dni soku jabłkowego i 9 dni wody z solą). Nie chciałam zakłócać tego procesu to przestałam brać suplementy ale mama słabą wchłanialność przez te kamienie i alergię na gluten.
Takie chudnięcie jest bardzo niepokojące, tak jak nagłe tycie.
Na pierwszy rzut wygląda na problemy jelitowo-żołądkowe.
A sprawdziłaś trawienie żołądka, test sody?
Próbowalas określić typ metaboliczny?
Wykluczyłaś dysbiozę?
Co to jest mleko roślinne?
==Ok. 14:00 kaszka z warzywami i ewentualnie kurczaczek( wolno mi),==
Kto tak stwierdził, na podstawie testów alergicznych?
Byłam u lekarza Ayurweda. U niego dowiedziałam się że mam alergię na gluten i laktozę. Mleko roślinne to mleko sojowe albo ryżowe. Raz zrobiłam mleko kokosowe to było mi niedobrze. Lekarz Ayurwedy powiedział że mogę jeść z mięsa tylko kurczaka i królika. Powiedział że jak wątroba wróci do normy to wszystko się wyreguluje. Robiłam testy na celiakię ale nie wyszły mi przeciwciała. Za miesiąc mam jeszcze badanie jelit pod kątem kosmków jelitowych. Co to jest typ metaboliczny i na czym polega badanie sodą?
Daj sobie spokój z tym ”mlekiem sojowym”.
Tylko dobrze sfermentowana soja 'nie GMO’ ma korzystne oddziaływanie na organizm.
http://www.pepsieliot.com/okreslic-swoj-typ-metaboliczny-ktos-ogole-moze-dobrze-sie-czuc-paleo/
http://www.pepsieliot.com/4-bardzo-proste-testy-zdrowotne-ktore-powinienes-przeprowadzic-w-domu/
+ kalibracja wit.C
Jak lekarz ayurwedy nie pomoże, proponuje metody Lasta, Bołotowa, Nieumywakina.
Wiesz Pepsi ujęłaś mnie swoim poczuciem humoru ,luzem, wspaniałymi rysunkami…pomijajac oczywiscie ,co równie ważne – Twój głód wiedzy i dociekliwość !!!
oj pysznie wcina sie te Twoje artykuły …hmm książka to pewnie sztuka,humor i nauka w jednym „SHN” Rozbawiłas mnie do łez tym filmikiem i powiem Ci walcz o te swoje marzenia bo dobrze Ci idzie , a jak bedziesz potrzebowac pomocy to ogłaszaj to na blogu bo zobacz ile tu otwartych oczu . Trzymaj sie kochana wariatko 🙂
Niestety książka jest pisana na zamówienie wydawcy, zero poczucia humoru, ale mięsa do czytania jest tam pod dostatkiem, a ilustracje są tam nie moje, tylko takie poglądowe, to książka, która leczy :), dzięki za komplem kochana Sówko
Właśnie rozpakowałam książkę 🙂 zabieram się za lekturę :))))))))))
🙂
Witaj PEPSIELIOT brak mi słow,książki jeszcze nie czytałem,dziś właśnie przyszła,jest Mega Wizualnie Reszta Będzie za jakiś czas,Wielkie dzięki za AUTOGRAF,Gorace Pozdrowionka.
🙂
Mąż przytaszczył właśnie. To będzie nasza najładniejsza książka o zdrowiu:)))) Pewna jestem, że też z tych najmądrzejszych:) Z dedykacją autorki. Bomba:)))))Pozdrowienia od Macie
🙂
Pepsi, „Leczenie dobrą dietą” to wartościowa piękna księga – album, tak ja bym tę pozycję określiła. Takich ksiąg się nie czyta je się studiuje i właśnie się za to zabieram.
dziękuję Lidio
Dzień dobry droga Katarzyno.
Pragnę złożyć podziękowania za wartościową pozycję literacką 🙂
Album zdrowotny zaanektowała koleżanka małżonka (mimo wcześniejszej niechęci do Ciebie w stylu „nic nie robisz, tylko pepsieliot…”)
Zakończyłem przekonywanie znajomych i członków rodziny do zmiany życia na lepsze. Teraz polecam lekturę, niech płacą za wiedzę.
Ściskam mocno i wyruszam na trening biegaczy do lasu (swoją drogą w jego środku stoi miejski szpital; gdy przebiegam obok nie mogę się powstrzymać by nie pokazać środkowego palca 🙂
Baca
kłaniam się Małżonce, i ściskam Ciebie
Jak wyżej wymienieni dziękuję za książkę! I dziękuję za przystępny język 🙂 Choć baaaardzo lubię Twojego bloga, to moje szare komórki często nie nadążają za Twoją mową 🙁
Dzięki Peps za to co robisz. Kaśka.
<3 Kaśka
i’m so excited i just cant hide it……. książka jest przewspaniała 🙂 wczoraj dostałam i już przejrzałam ile zdążyłąm 🙂 pierwsza myśl: biorę naklejki, zaznaczam najważniejsze fragmenty i lecę do rodziców (dadzą radą przeczytać bo z blogiem mieli pewien problem – ojciec przeczytał artykuł który mu podesłałam i wszystko fajnie tylko połowy nie zrozumiał:P ).. wspaniałe kompendium i powiem szczerze za taką cenę nie spodziewałam się że będzie tak pięknie wydane książka i tak gruba 🙂 no i teraz ta wysyłka w dobę ze sklepu… szacun 🙂
Dziękuję Madziu
Pierwsze co rzuca sie w oczy to przepiekna oprawa graficzna, nawet dziecko oglada z nieukrywaną
przyjemnością.
W treści… Nie tylko o diecie, i to jest bardzo ciekawe.
Nazwałbym ja nie ksiażką, lecz poradnikiem zdrowego życia.
Jedyna taka pozycja na rynku.
Pozdrawiam 🙂
pepsi , ja trochę w innej sprawie , włączyłam wiatrak na noc prosto na durny mój łeb , teraz już od dwóch tygodni szumi mi w uszach jakbym wodę miała co robić nie mogę już funkcjonować .
A próbowałaś zakroplić ucho raz jedno, raz drugie 1 kroplą wody utlenionej 3 %. W sumie 2 razy w ciągu dnia po 1 kropli na każde ucho. Do tego kalibracja witaminą C z sokiem pomarańczowym, a potem popijanie kwasu askorbinowego TiB z MSM, próbowałaś?
smarowałam tylko kamforowyym olejkiem , wypróbuję twoje zalecenia , dziękuję za odpowiedż
Dziś zostałam szczęśliwą posiadaczką Twojej książki, którą w moim zawodzie nazywa się 'cegłą’ 🙂 – wielka, ciężka, przepięknie wydana. Teraz się wietrzy na werandzie. Jestem oszołomiona, a Ty JESTEŚ TYTANEM PRACY.
XLka dzięki 🙂
Właśnie dostałem swój egzemplarz książki 🙂
Pepsi WALĘ POKŁONY dla Ciebie 🙂
Kawał zajebiście dobrej roboty, to nie jest książka… TO JEST KSIĘGA !
Księga zdrowia by Pepsi.
Spora jest ta księga i opasła, ale bardzo czytelna i okraszona licznymi obrazkami obrazującymi temat poruszany.
Całe kompendium w jednym miejscu, jestem mega przezadowolony !
Pozdrawiam
Krzysiek
Cieszę się Krzyśku, kissssyyyyy
W końcu ją dostałam w swoje ręce, jest ogromna i wspaniała i zdecydowanie warta swojej ceny (choć coraz bardziej sie skłaniam że cena jest zaniżona…). Marzyłam o niej i jest:) Hurra !!!
Pepsi, jestem bardzo ciekawa Twojej książki, ale zastanawiam się czy znajdę w niej informacje o oczyszczaniu organizmu? Z toksyn, metali, pasożytów? Pozdrawiam 🙂
wszystko znajdziesz, a tak w ogóle czytelnicy mojego bloga powinni ją mieć pod ręką
Ja dopiero się wdrażam, więc miej wyrozumiałość 😀
Zakupiłam właśnie Twoją książkę, jak tylko trafi do moich rąk to dam znać. Że ja Cię wcześniej nie spotkałam, przypadkowo trafiłam na Twojego bloga i czytam , czytam i rewelacja!
<3
Witaj Pepsi
mam prośbę do Ciebie: napisz książkę o diecie 80/10/10 którą stosujesz, krok po kroku co jak z czym i ile ( może być gruba i droga ta książka) Bardzo chętnie taką książkę kupię. Jestem Twoją wierną czytelniczką, bardzo pomogły mi Twoje rady, jesteś dla mnie wzorem do naśladowania.Pozdrawiam, halcia
❤️
malejące ego = prosta droga do sukcesu (w każdej dziedzinie) tak to działa.
Kurczaczki, czy ktoś pomoże mi zlokalizować wpis, notkę dłuuugą i obszerną w wiedzę, (którą gdzieś tu widziałam i posiałam) odnośnie tego jak jeść, co pić (pamiętam 2 l wody z cytryną na czczo) jeśli zamierza taki człowiek wziąć się w garść i ćwicząc, (bądź nie) sprawić by czuć się gucio?
może witarianizm FAQ, może 811
Kurczaczki, znalazłam… sorki za spamik :)))))) buziaak
dziś odbieram w empiku:):):):):)
No tak do końca to się nie wyleczyłaś…
Na szczęście 😀
mam egzemplarz z inna okładką gdzie na końcu ksiażki jest napisane, że jesteś witarianką od 27 lat 😀
😀 jeszcze nie słyszeli o witarianizmie 🙂 ale roślinożercą tak
Pepsi , jak przytyć? Przy 176 cm wzrostu ważę 53 kg, mam apetyt a przytyć nie umiem, do tego kilka nietolerancji nabiał, gluten, mleko, jaja
jak modelka ważysz, fajnie. Idź na siłownię i zdobądź więcej mięśni są cięższe (ciężar właściwy ) niż tłuszcz i dodają zdrowia
a ja kupiłam od razu cztery i… muszę dokupić, bo lepszego prezentu sobie nie wyobrażam;-)
🙂 <3
trochę nie ten teges, czyli niegrzeczny 🙂
Pepsi, jesteś dla mnie mega inspiracją. Z całego serca gratuluję wydania książki! W tym szalonym świecie nie tylko żyjesz swoją prawdą ale też dajesz tak wiele z siebie otaczającemu Cię światu. Zmieniasz na lepsze moje życie. Twoje teksty są moim codziennym tu i teraz, oderwaniem i zaczątkiem wielu przedziwnych dyskusji 🙂 Dziękuję <3
A czy ksiazka w oprawie białej z twardą oprawą jest w całości ( w środku) taka sama jak ta z ciemno-szarą? Różni się oczywiście ceną a zamówiłam ta w ciemniejszej oprawie 🙂
nie wiem, my mamy tylko białą i twardą.
Pepsi – chwalę się 🙂 dzisiaj dostałam w prezencie urodzinowym od córki twoją książkę 🙂 siadam i czytam 🙂
<3
Pepsi Kochana 🙂
czy branie dodatkowej spiruliny (z dzisiejszo/jutrzejszej promocji) w tabletce np. w południe po kuracji 4 szklanek rano, będzie wskazane? Pewnie tak, ale pytam, bo przy okazji zamówię wreszcie Twoją książkę i bardzo poproszę o dedykację 🙂 – będzie jak relikwia, jak wyzwalacz, jak elektrownia mocy, jak opuszczone z piskiem skrzyżowanie 🙂
całuje z uściskiem
przy zamówieniu pisemnie zgłoś chęć dedykacji :), albo zadzwoń do sklepu <3
ok <3
a czy nie za dużo tej spiruliny?
to tak naprawdę pokarm
Pepsi, w necie krążą dwie Leczenie dobrą dietą…. Czy to tylko dwa wydania tej samej książki, czy jak? Bo nie wiem co wybrać… Heh
to samo, ale jedna ma miękką oprawkę
Hej, hej, wiadomo już, kiedy wydanie drugie będzie dostępne? Tak sobie właśnie patrzyłem w empiku – data 1.09.2019, ale jeszcze ni ma. Pozdrawiam! 😉
złożyliśmy już zamówienie, podobno lada moment 🙂
Droga Pepsi,
Wpadlam na Twojego bloga i szukam dla siebie pomocy, a raczej ratunku.
Od 3 lat cierpie na alergie skorna, ktora dotychczas wyskakiwala na jednej rece. Oprocz tego zdazalo mi sie miec spuchniete usta, oczy po spozyciu nabialu. Z czasem zrezygnowalam z nabialu, czasem bylo lepiej, raz gorzej. Doraznie wspomagalam sie masciami sterydowymi. Rok temu zrobilam test krwi wedlug ktorego mam alergie na nabial, jajka i zboza (pytanie czy wszystkie czy tylko pszenice). Przestalam jesc produkty zawierajace te alergeny, ale czasem zdarzylo mi sie zjesc cos z jajkiem lub pszenica. W Lutym mialam wstrzas anafilaktyczny po zjedzeniu frytek z Mc’Donalds. Od trzech miesiecy przechodze prawdziwe pieklo. Moje cale cialo jest pokryte pokrzywka, ktora robi sie coraz gorsza. O dziwo, po calkowitej eliminacji alergenow, inne objawy jak katar, kichanie i czerwone oczy ustaly, ale moja skora jest w oplakanym stanie. Do tego od dwoch tygodni mam spuchniete wezly chlonne w pachwinie. Doraznie biore masc sterydowa, codziennie dwie tabletki Benadryl, czasem suplementuje sie wapnem, witamina C (ale nie mam pojecia o dawkach). Wczoraj przepisano mi sterydy doustne, jestem zalamana bo jeszcze kilka lat temu bylam okazem zdrowia i moglam jesc co chce, a obawiam sie efektow ubocznych tych lekow. Probowalam wszystkiego, od zmiany proszkow do prania po kosmetyki…Chcialabym znalezc powod tej alergii, skad sie wziela, ale nie mam pojecia od czego zaczac. Serdecznie Pozdrawiam i bede wdzieczna za pomoc x
Zero glutenu, białek glutenopodobnych (wyszukaj sobie w necie co to jest) kazeiny i laktozy, oraz zero fastfood i rafinowanego cukru. Idź zrób biorezonans, i pozbądź się pasożytów. Zrób domowy test na zakwaszenie żołądka, wprowadź 4 szklanki, ale bardzo ostrożnie, szczególnie 4 Greens do 4 szkalnki, zacznij od minimalnej dawki i powoli zwiększaj dawkowanie, protokół testowania glutaminy przey nieszczelnym jelicie, i zrób badania z tej listy https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/
To są pasożyty, złe trawienie, przeciekające jelita, zatrucie ciała toksynami, być może też przerost drożdżaków Candida. Zrobisz to co mówię, wszystko poprawi się, na razie z tłuszczu stosuj tylko oliwę z pierwszego tłoczenia na zimno BIO , olej kokosowy bio a potem jak będziesz mogła wprowadzimy masło klarowane z ajurwedy. Niczego smazonego, warzywa duszone w małej ilości wody, lub na parze jeszcze lepiej.
Gdy tego nie zrobisz przyplącze się na bank jakaś choroba autoimmunologiczna.
ściskam, nie jestem lekarzem
Droga Pepsi,
Bardzo dziekuje za odpowiedz i wskazowki.
Niestety obecnie musze uzywac masci sterydowej oraz leku antyhistaminowego. Moja pokrzywka/egzema niestety teraz rozprzestrzenila sie na wszystkie nie smarowane miejsca, w tym twarz. Ostatnie 2 miesiace to pieklo, schudlam tez 5kg wygladam i czuje sie jak wrak. Mam problem z wykonywaniem codziennych czynnosci.
Po Twojej wiadomosci zastosowalam sie do metody 4 szklanek (pomijajac szklanke z kurkuma, a do ostatniej szklanki dodaje zwykla spiruline), suplementuje sie L-glutamina, Vit D+K2, C, E, A, Biotyna, Magnezem, Kwercetyna, Cynkiem Chelatowanym, biore raz dziennie probiotyk, staram sie pic 2l wody dziennie, zrezygnowalam z cukru na rzecz miodu (tylko do czarnej kawy), ograniczylam mieso i staram sie jesc wiecej warzyw i owocow.
Zrobilam test domowy na zakwaszenie zoladka – ‘odbilo’ mi sie po 7min.
Wczoraj udalam sie na Biorezonans, gdzie dowiedzialam sie, ze mam inwazje pasozytow: przywra w okreznicy/jelitach, paleczka ropy blekitnej, glista, ktores z nich sa we krwi. Oprocz tego niezyt jelit/problem ze sluzowka, problem z prawa nerka, lekka niedoczynnosc tarczycy. Pani powiedziala, ze nie ma sensu abym brala witaminy, poniewaz ze wzgledu na problemy w jelitach i tak moj organizm ich nie przyswaja. Jednym slowem caly uklad pokarmowy lezy. Watroba o dziwo w porzadku. Oprocz tego mam nerwice, ktora ponoc organizm przeniosl wlasnie w jelita. Pani zaproponowala kuracje ziolami, ktora rozpoczne od przyszlego tygodnia, min. uzywajac kordycepsu i czosnku. Mam przygotowana kuracje tez na nerki. Powiedziala, ze najpierw musze odtruc organizm. Zasugerowala, abym jadla mieso i tluszcze (moze dlatego, ze jestem bardzo chuda) i nie do konca rezygnowala z cukru. Szczerze mowiac, jestem sceptycznie nastawiona do biorezonansu, ale jestem w takim stanie, ze chetnie pojde ‘na kolanach do Czestochowy’ i sprobuje wszystkiego. Co o tym myslisz?
Dziekuje Ci za ksiazke, przyszla do mnie, nawet mam Twoj podpis 🙂 x