Kwercetyna – Burżuju, czy zjadłeś już dzisiaj swoją porcję kwercetyny?

2 grudnia 2015 31

Kwercetyna – Burżuju, czy zjadłeś już dzisiaj swoją porcję kwercetyny?

Tekst dla „zarobionych burżujów” – czas czytania 2 minuty

Konklużyn – czas czytania 6 sekund

Hej Ślicznej Burżuazji,

Zmiany, zmiany, zmiany

Właśnie rusza tajemnicza strona na tym blogu, która będzie dostępna tylko dla jego subskrybentów Otwarcie jeszcze w tym tygodniu! Będą się pojawiać na niej przynajmniej raz w tygodniu arcyciekawe artykuły kodowane, czyli tylko dla subskrybentów tego blogaska. Ale nie tylko to. Dlatego szczególnie zachęcam do zapisywania się na darmową subskrypcję.

Temat właściwy, czyli kwercetyna, a raczej o czym dochtore póki co nie wie, a może wie, tylko nie kojarzy

Jednym z najbardziej potężnych zabójców raka jest flawonoid znany jako kwercetyna

Kwercetyna występuje w wielu owocach i warzywach, a jej zdolność do zwalczania chorób na kilku frontach sprawia, że jest potężnym składnikiem na drodze zapobiegania rakom. Badania wykazały, że ludzie o najwyższych dostawach kwercetyny do organizmu doświadczają znacznie mniejszego ryzyka śmierci z powodu wielu głównych typów nowotworów, jak raka płuc, jelita grubego, żołądka i innych, w tym raka sutka.

Co jest takiego specjalnego w kwercetynie?

Rak jest drugim kilerem, a wyprzedzają go jedynie choroby układu krążenia.

Wiemy co robi medycyna alopatyczna: – lecząc zapalenie A, dostarcza nam wkrótce zapalenia B, jako skutku ubocznego procesu leczenia. Dopóki leczenie będzie opierało się na niszczeniu naszego układu odpornościowego, tylko najsilniejsze jednostki będą mogły to przeżyć.

Jednak chory zwykle nie jest silny. Powinien się wzmocnić. Dlaczego taka oczywistość umyka dochtore? Tłumaczenie jest już nudne jak flaki z olejem.

Ciało trzeba wzmocnić i nie może być inaczej. To jest jedyna zasada, której należy się trzymać. Nie szczepionką się uodparnia ciało, ani nie medykamentem. Ciało uodparnia się pokarmem, wodą, ruchem i oczywiście oddychaniem. Dodatkowo dobrą myślą również. Na szczęście mamy też kwercetynę, która jest elementem naturalnego podejścia do zatrzymania rozprzestrzeniania się raka, jakby zanim jeszcze zostanie uruchomiony. I o to właśnie chodzi.

Moc kwercetyny

Kluczem korzyści z kwercetyny jest to, że działa na poziomie komórkowym zakłócając procesy transformacji zdrowych komórek w złośliwe komórki nowotworowe. Właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne kwercetyny chronią cenne komórkowe DNA przed niebezpiecznymi mutacjami spowodowanymi przez czynniki wywołujące raka.

Kwercetyna działa jakby przez „zamrażanie” szybkiej replikacji komórek nowotworowych – zatrzymując je w młodej, nieprodukcyjnej fazie cyklu reprodukcji komórek

To nie tylko zatrzymanie wzrostu guza, ale także bezpośrednie prowadzenie do śmierci komórki w procesie znanym apoptozą, o czym wielokrotnie pisałam w kontekście kurkumy/kurkuminy. Ponadto kwercetyna hamuje sygnałowe procesy chemiczne, które są nietypowe w komórkach nowotworowych. Jest więc silnym lekiem, tyle, że pochodzącym z naturalnych ekstraktów roślinnych. Flawonoidy rządzą.

Kwercetyna jest też zaliczana jest do jednych z najcenniejszych składników przeciwalergicznych!

Co mówi nam nauka o kwercetynie?

Badania populacyjne wykazały, że u osób z najwyższymi poziomami kwercetyny w diecie i suplementacji zmniejszyło się ryzyko zachorowania na raka płuc o 51% i 65 % wśród palaczy. Ryzyko raka jelita grubego może być zmniejszone o 32 % , a raka żołądka o 43 %.

Gdzie znajdziemy najwięcej kwercetyny?

W czerwonej cebuli i pomidorach, w zielonej herbacie i w skórkach winogron. Inne znaczące źródła kwercetyny to owoce i warzywa (szczególnie owoce cytrusowe), cebula, pietruszka, jabłka, szałwia, herbata i czerwone wino. Uwaga, nie znaczy to, że możemy się uchlewać winkiem dla kwercetyny i resweratrolu, bo wino z drugiej strony obciąża nasz najważniejszy oczyszczający organ, czyli wątrobę. Patrz na Francuza, który lubi dużo wina i ma mało słońca. Ma też marskość wątroby. Inaczej ma się Francuz, który pije dużo wina, ale mieszka na południu, ten żyje najdłużej na świecie – Menton, czyli nowa błękitna strefa. No i jest jeszcze przeciwzapalna (omega 9) oliwa z oliwek, wiśnie i ciemne jagody, fioletowa kukurydza, doskonałe źródła flawonoidów – w tym kwercetyny.

Konklużyn:

Można opierać się na medycynie alopatycznej, tyle, że po co? Nie będzie specjalnego powodu, gdy przekąsimy potężny pokarm zawierający kwercetynę, kurkuminę, likopen, i inne specjały

Referencje: 1,  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3820718 2, 3

♣ Auwiderzeń Jor pepsiak

Blog pepsieliot.com, nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba. Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy, pożywienie i kosmetyki znajdziesz w Wellness Sklep

Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Powiązane artykuły

• 4 proste porady. Zrób test i sprawdź ile razy oddychasz na minutę?
• Najlepsze sposoby na usta pierzchnące jesienną porą
• Niedobór magnezu oraz wodorowęglanów wiedzie Cię do cukrzycy
• Antydepresanty po odstawieniu dają w d**ę. O przyczynach depresji, i co możesz zrobić?

• Najnowsze komentarze
• 1. 
  2. 

     No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…

  3. 

     Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…

  4. 

     <3

  5. 

     najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy