😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Nie uprawia się szczególnie namiętnie wysiłku fizycznego. Nie je się też jak najmniej przetworzonego, najlepiej organicznego, pokarmu. A odpoczynek to generalnie domena ludzi słabych, tak słyszałam.
Powstają niedobory, które również są jakąś odległą tabelką z badań okresowych, ostatni raz wykonanych dawno, bo kto miałby na to czas.
Nie są widoczne gołym okiem i nie dają natychmiastowych skutków, jak głód albo niewyspanie. Nie znaczy to jednak, że pod pokrywą skonstruowaną z człowieka nie dzieje się nic. Ciału zaczyna brakować środków, które pozwalają mu na prawidłowe funkcjonowanie i na zdrowie, aż w końcu wysiadać zaczyna cała maszyneria.
Pokarm funkcjonalny, to pokarm gęsty w dobro, z udokumentowanym pozytywnym wpływem na organizm człowieka. Superpokarm o wybitnie dużych właściwościach odżywczych skumulowanych nawet w jego małej ilości.
No i my sobie tak pomyśleliśmy, że na te pytania może i nie sposób odpowiedzieć w jednym tekście, ale da się odpowiedzieć jednym produktem.
Uważka, lokować się teraz będzie świetny produkt
Nie obciążając układu trawiennego, dostarczasz sobie w jednej łyżce, niespotykanie dużo wartości odżywczych, minerałów i witamin. Świetnie, że powstał Hyperfood This is BIO
Mówi się, że Spirulina mogłaby zakończyć kryzys żywnościowy na świecie i nietrudno zrozumieć dlaczego tak jest. Profil odżywczy Spiruliny jest niebywały! Mimo, że to tylko niewielka, niebiesko-zielona alga, zawiera aż 50-60% kompletnego, przyswajalnego białka, bez tłuszczu i cholesterolu występującego w zwierzęcych źródłach. Tylko 3 gramy tej substancji są źródłem tylu przeciwutleniaczy co nawet 5 porcji warzyw (nie znaczy to oczywiście, że mogą je zastąpić!).1
To wisienka na torcie w superlidze funkcjonalnej żywności.Ta alga w 58% składa się z białka, ale to tylko jeden z bonusów. To zdrowe, roślinne źródło żelaza i witaminy B12. Do tego, dzięki wysokiej zawartości minerałów, Chlorella wspomaga naturalną detoksykację ciała.2
Młoda trawa jęczmienna nie zawiera glutenu, ale za to jest napakowana minerałami. Poza magnezem, wapniem i selenem, zawiera również elektrolity zwiększające absorpcję i wykorzystanie pozostałych substancji odżywczych.
To oczywiście nie wszystko! Młody jęczmień to także bogate źródło pełnego przeciwutleniaczy chlorofilu.3
Przez ponad 5000 lat ten wszechstronny, bezglutenowy superpokarm uważany był za istotne źródło substancji odżywczych. Zawiera nie tylko dużo żelaza i białka, ale także witaminy z grupy B, liczne minerały i enzymy.
Jako młoda trawa, Trawa pszeniczna stanowi pod względem profilu odżywczego bardziej warzywo niż zboże. Ma w związku z tym zdolność absorbowania z gleby substancji odżywczych, których jest w niej zatrzęsienie, ponieważ trawa magazynuje je przygotowując się na rozwój i wzrost kłosów ziaren. Właśnie w tym momencie dokonuje się zbiorów trawy jęczmiennej aby wykorzystać w pełni jej odżywczy potencjał.4
Organiczny Kelp ma pełen profil mikroskładników, których potrzebuje ciało. Jak wiemy, kiedy nasze organizmy są odżywione we wszystkie mikroskładniki, są w stanie lepiej przyswajać i wykorzystać substancje odżywcze ze spożywanych przez nas na co dzień pokarmów.
Kelp zmniejsza wchłanianie tłuszczu, ma wysoką zawartość przeciwutleniaczy i wspomaga pracę jelit i wątroby. Oba gatunki wykorzystane do jego produkcji są bogate w rozpuszczalny jod, który przyczynia się do poprawy zdrowia skóry, tarczycy, układu nerwowego i funkcji poznawczych i metabolizmu energetycznego, a także do prawidłowego rozwoju u dzieci.5
„Jabłko dziennie trzyma lekarza z dala ode mnie” to nie tylko powiedzenie! Te owoce są pełne licznych substancji odżywczych, na czele z pektynami i kwasem jabłkowym. To tylko sproszkowane, organiczne (to bezwzględny wymóg w przypadku jabłek) jabłka a robią całą robotę!6
Ten odżywczy owoc z Ekwadoru i Peru w Ameryce Południowej był uprawiany przez rdzennych mieszkańców od zarania czasu. Okazało się, że jest pełen nie tylko minerałów i witamin, jak chociażby żelazo, beta karoten i witamina C, ale także roślinnego białka. Słodki, nieco klonowy posmak Lucumy świetnie współgra ze zdrowymi koktajlami, a przy tym owoc ma niski indeks glikemiczny.7
Od tysięcy lat wykorzystywana w tradycyjnej kuchni i medycynie Indii, Kurkuma wyrobiła sobie markę zaufanego superpokarmu. Aktywny składnik kurkumy, kurkumina, ma liczne właściwości przeciwzapalne i jest bogata w przeciwutleniacze. To prawdopodobnie najlepiej przebadana pod kątem zdrowotnym roślina na całym globie!8
Te niewielkie jagody, były wykorzystywane w azjatyckiej kuchni od wieków. Gram do grama, jagody Goji zawierają 47 razy więcej witaminy C niż pomarańcze. Są też bogate w żelazo i przeciwutleniacze. Dają kopa swoją zawartością białka i błonnika, a przy okazji mają niski indeks glikemiczny.9
Naturalnie jagody Acai rosną na czubkach palm. Odżywczo nie brakuje im absolutnie niczego: mają białko (zawierają aminokwasy), błonnik, niezbędne kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały i pierwiastki śladowe. Muszę wspominać o kosmicznej zawartości witaminy A?10
Borówki są super! Pełne przeciwutleniaczy i napakowane dużą ilością witamin, na czele z witaminami K i C. Fikocyjaniny zawarte w tych owocach mają działanie przeciwutleniające. To niskokaloryczny i bogaty w błonnik klejnot lasu.11
Organiczny Hyperfood został zaprojektowany aby dostarczyć jak najwięcej substancji odżywczych z pełnowartościowej, naturalnej żywności. Witaminy i minerały są w końcu graczami zespołowymi! Właśnie dlatego tak ważnym jest zapewnienie pełnego profilu składników pokarmowych z naturalnych, organicznych źródeł, zawierających wszystkie fitoskładniki niezbędne dla maksymalnego przyswajania i korzyści.
Jedna łyżka mieszanki ze składników wymienionych powyżej wystarcza aby zaspokoić co najmniej 15% dziennego zapotrzebowania na niezbędne do prawidłowego funkcjonowania substancje odżywcze! Czaisz? Jedna łyżka!
I tak właśnie można zmieścić w jednej łyżce co najmniej 1/7 dziennego odżywienia. I wszystko będzie w niej organiczne. A do tego nada się i dla dzieci i dla dorosłych. Cymesik!
uściski:)
Emanuela Urtica
Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.
Źródła:
Powiązane artykuły
Komentarze
😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Niesamowite 🫠
🙌💚🩵🩷🔮🥀😘☕️💫🥷🦭💃👁️🐌🦆❤
Nawet nie wiesz ile dobrego robisz każdym wpisem💛 a może i wiesz...Dziękuję 😘
no i mega wygoda przy okazji 😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Ale czad. Zaraz zamawiam
<3
No i git malina, dzięki .
Od 3 miesięcy jestem na poście przerywanym plus Shape shake do 4 szklanki. Nie schudłam ani kilograma. Na pewno robię wszystko dobrze, czytam tego bloga od 2 lat. Ważę 57 kg/ 161 cm, 29 lat i chce zrzucić tak do 48-49kg. Co mi może być? Wykonać jakieś badania?
jakie masz okno postu, o której zjadasz ostatni kęs? jaki poziom 25(OH)D? Masz jakieś inne badania z tej listy? Np TSH? https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/8232/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania.html
Okno od godz 13.00 do 19.00 (wstaję koło godz. 11.00-12.00). Nie znam poziomu Wit D, także wykonam najpierw te badania. Dzięki ❤️
słabe okno do chudnięcia
Dlaczego słabe?
Też chciałbym wiedzieć 🙂
A jakie okno było by najlepsze do chudnięcia 🙂
To zależy od Ciebie, ja muszę mieć krótkie (3 godziny, 1 posiłek, długi :))i wcześnie się kończyć, bo bardzo dużo jem.
Ale superancka nowość ❤️❤️❤️ Kupuje!
<3
Dzieci od jakiego wieku i jak podawać tym najmłodszym?
odkąd jedzą pokarm stały, dodawać łyżeczkę do miksów owocowych, czy warzywnych
Czy w jednej porcji Hyper jest tyle samo czterech zielonek co w 4 Greens?
nie, mniej, tam jest 11 składników
Czyli do 4 szklanki oprócz Hyper warto też dodać 4 Greensa. Dziękuję kochana:)
<3
No produkt cymesik 🙂 Przy następnych zakupach biorę na wakacje. Tylko jak to dawkować, jakieś sugestie?
łyżka do wody z cytryną, albo do 4 szklanki, albo 2 łyżki do owocowego szejka, i powstaje doskonały posiłek.
Dziękuję