HIT: naturalne substancje genialnie regenerujące całe ciało

Emanuela Urtica 28 września 2020 8

Choroba, mówiąc wielce skrótowo, następuje gdy procesy naprawcze w ciele zostają zdominowane przez niszczycielskie procesy degeneracyjne.1

Regenerację, czyli procesy naprawcze, w tym przypadku rozumiemy jako odbudowę uszkodzonych lub brakujących elementów naszego systemu, w tym tkanek.

Ot, niektóre organy, takie jak wątroba czy skóra, potrafią się regenerować!

Wątroba, której część zostaje utracona w wyniku choroby lub operacji, może odrosnąć do swojego oryginalnego rozmiaru! Jednak nawet jeśli to zrobi, nie uzyska swojego poprzedniego kształtu.²

Skóra za to poddawana jest procesom odnowy i reperacji właściwie cały czas. Na przykład kiedy zatniesz się kartką, a ranka po paru dniach zniknie!³

Wiele tkanek w ciele jednak nie regeneruje się wcale tak sprawnie.⁴ Medycyna oczywiście szuka sposobów aby umożliwić ten proces. Wsparcia szuka także w naturalnych substancjach, które mają często udokumentowane albo poddane naukowej obserwacji właściwości.

Związki wspierające regenerację układu nerwowego

Istnieje całkiem spora pula naturalnych substancji, których zdolność regeneracji układu nerwowego została potwierdzona.

W 2010 roku na przykład odkryto, że mieszanka jagód, zielonej herbaty i karnozyny może sprzyjać zdrowiu, rozmnażaniu i utrzymaniu komórek nerwowych oraz mieć działanie przeciwzapalne.⁵

Inne substancje o podobnym działaniu to:

• kurkumina,
• żeń-szeń,
• natto,
• resweratrol,
• l-teanina, np. z herbaty matcha
• kawa,
• ashwagandha
• szałwia
• apigenina (która znajduje się między innymi w selerze naciowym).

Związki regenerujące komórki beta

Komórki beta są odpowiedzialne głównie za przechowywanie i uwalnianie insuliny. W przypadku insulinooporności i w stanie przedcukrzycowym dochodzi do ich niszczenia (cukrzyca typu 1) lub produkcji ich ilości niewystarczającej do zarządzania poziomem cukru we krwi (cukrzyca typu 2), więc diabetycy powinni rozważyć ich wsparcie.6

Pokarmy i substancje, które są w tej sytuacji pomocne to:

• witamina D,
• kurkumina,
• arginina,
• awokado,
• gorzki melon,
• sulforafan (związek znajdujący się między innymi w brokułach).

Naturalne substancje regenerujące serce

Ależ proszę!

To na przykład:

• resweratrol,
• żeń-szeń syberyjski.

Związki regenerujące stawy i mięśnie

Kurkumina i resweratrol wspierają terapię przy Rdzeniowym Zaniku Mięśni (choroba SMA).⁷

Wsparciem, także w zapobieganiu chorobom zwyrodnieniowym stawów są:

• aloes,
• koci pazur,
• eukaliptus,
• imbir,
• zielona herbata,
• kurkuma,
• kora wierzby.

uściski:)

Emanuela Urtica

Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.

Źródła:

1. medical-dictionary.thefreedictionary.com/sickness
2. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2701258/
3. asknature.org/strategy/skin-self-repairs/
4. sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/tissue-regeneration
5. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3014764/
6. diabetes.co.uk/body/beta-cells.html
7. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25105137/

Powiązane artykuły

• Pyszne i proste przepisy, które pomagają uzdrawiać jelita
• Najlepsze działanie Maca, jak się za to zabrać? I jak to jest z endometriozą? ...
• Witamina B12: niezastąpiona Superbohaterka w Świecie Kobiet ❤️🚀🌿
• Syndrom owłosionej kobiecej brody.🧔Kiedy włoski mówią "cześć!"

• Najnowsze komentarze
• 1. 
  2. 

     No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…

  3. 

     Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…

  4. 

     <3

  5. 

     najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy