Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Jest to pierwszy artykuł z MEGA CYKLU obalającego MITY! w temacie:
Tłumionej tarczycy, Hashimoto, cukru we krwi, estrogenu, węglowodanów, nadnerczy, i wątroby!
…i prawdopodobnie jest to JEDEN Z NAJBARDZIEJ ŚMIERCIONOŚNYCH, jakie kiedykolwiek widzieliśmy.
Mam na myśli BŁĄD MEDYCZNY POLEGAJĄCY NA STOSOWANIU ESTROGENÓW w leczeniu wielu objawów menopauzy, w tym UDERZEŃ GORĄCA i nocnych potów.
Jasne, estrogen skutecznie łagodzi objawy uderzeń gorąca.
Ale co z dobrze udokumentowanym zwiększonym ryzykiem chorób wywołanych przez estrogeny, w tym:
Najwyraźniej lekarze (podkreślam, że nie wszyscy) się tym nie przejmują i dlatego Ty też nie powinnaś?
To trochę przerażające, prawda?
Leczenie uderzeń gorąca estrogenem przypomina leczenie depresji lobotomią.
Jednak istnienie płata czołowego mózgu nie jest przyczyną depresji, tak samo jak niedobór estrogenu nie jest przyczyną uderzeń gorąca.
Ale uwaga! Oświadczenie!
NIKT TUTAJ NIE NAMAWIA do niechodzenia do lekarzy, do niesłuchania lekarzy. Ani niczego NIE DORADZA!
Artykuł ma charakter czysto informacyjny! Jeżeli chcesz skorzystać z informacji w artykule, robisz to na własną odpowiedzialność!
Zanim cokolwiek przedsięweźmiesz zalecam: UDAJ SIĘ DO LEKARZA! Takie jest prawo!
Jeśli niedobór estrogenu byłby przyczyną uderzeń gorąca, sensowne byłoby stwierdzenie, że kobiety cierpiące na uderzenia gorąca mają większy niedobór estrogenu niż te, które tego nie odczuwają.
Jednakże według znanego fizjologa zajmującego się hormonami dr Raymonda Peata, WCALE TAK NIE JEST.
Tylko jeden produkt aby dostarczyć niezbędnych substancji odżywczych Tobie i Twoim najbliższym.
Bez względu na STYL ŻYCIA!
IDEALNY PRZY WYCHODZENIU Z NAŁOGU!
Wegańska mieszanka organicznych superpokarmów.
100% organiczny HYPERFOOD This is BIO został zaprojektowany aby dostarczyć Ci
JAK NAJWIĘCEJ SUBSTANCJI ODŻYWCZYCH z pełnowartościowej, naturalnej żywności.
Podczas gdy produkcja estrogenów może się zmniejszyć, produkcja progesteronu spada bardziej, CO PROWADZI DO DOMINACJI ESTROGENÓW.
Poziom estrogenów w okresie menopauzy jest często 50 razy wyższy niż mierzony we krwi, o czym świadczy to badanie (1)
Ważne jest, aby zrozumieć, że NAJWAŻNIEJSZA JEST RÓWNOWAGA ESTROGENÓW I PROGESTERONU.
W okresie menopauzy im bardziej dominuje estrogen i niedobór progesteronu, tym większe jest zagrożenie dla zdrowia tarczycy.
W życiu kobiety są pewne momenty, w których niedoczynność tarczycy rozwija się lub nasila.
Menopauza to okres, w którym występuje supresja (czyli tłumienie) tarczycy wynikająca z dominacji estrogenów.
Dominacja estrogenów blokuje czynność tarczycy i powoduje niedoczynność tarczycy na wiele sposobów, w tym:
Chociaż dokładny mechanizm(y) powodujący uderzenia gorąca nadal nie jest w pełni poznany, istnieją pewne czynniki wywołujące uderzenia gorąca, o których wiadomo, że można je skorygować.
Oto, co wiemy…
Niektóre badania wykazały, że uderzenia gorąca mogą być wywołane pewnymi zaburzeniami równowagi i że skorygowanie tych zaburzeń może skutecznie zapobiec lub zmniejszyć ryzyko wystąpienia uderzeń gorąca.
Co ciekawe, te zaburzenia równowagi często występują również w niedoczynności tarczycy i są spowodowane DOMINACJĄ ESTROGENÓW.
Czekaj, czym?
Jak to możliwe?
Jak coś może być jednocześnie częścią problemu i rozwiązaniem?
To jest właśnie to, co wciąż wielu dezorientuje.
Prawda jest taka, że chociaż duże ilości estrogenu mogą złagodzić nasilenie uderzeń gorąca, z pewnością NIE JEST TO CZĘŚĆ ROZWIĄZANIA.
Badania pokazują, że estrogen skutecznie obniża zarówno temperaturę ciała, jak i temperaturę otoczenia, przy której organizm zaczyna wydzielać ciepło.
Przewlekła hormonalna terapia zastępcza zmienia funkcję termoregulacyjną i naczynioruchową u kobiet po menopauzie (2)
„Te wyniki sugerują, że:
1) przewlekła ERT [estrogenowa terapia zastępcza] prawdopodobnie działa centralnie, obniżając Tre [temperaturę],
2) ERT obniża Tre, przy którym ciepło -inicjowane są mechanizmy efektorowe utraty, przede wszystkim poprzez działanie na aktywne rozszerzenie naczyń skórnych, oraz
3) dodanie egzogennych progestyn do HTZ skutecznie blokuje te efekty.
Im wyższa temperatura ciała (więcej ciepła) i im szybsze odczucie gorąca (uwalnianie tego ciepła), tym silniejsze jest uderzenie gorąca.
Suplementacja estrogenu obniża temperaturę ciała (mniej ciepła) i spowalnia uderzenie (uwalnianie ciepła), zmniejszając w ten sposób objawy.
Innymi słowy, NIE ROZWIĄZUJE TO PROBLEMU.
To tylko sprawia, że jest mniej dotkliwy.
To sprawia, że estrogen jest świetny na uderzenia gorąca, ale (jak już ustaliliśmy) STRASZNY dla zdrowia.
Próba rozwiązania jednego problemu nigdy nie jest dobrym pomysłem, aby przy okazji stworzyć WIĘKSZY I POWAŻNIEJSZY problem.
Zamiast tego skup się na naprawieniu PODSTAWOWEJ PRZYCZYNY UDERZEŃ GORĄCA, naprawiając te trzy wyzwalacze uderzeń gorąca.
Jak wspomniano wcześniej, niedobór progesteronu jest częstym zjawiskiem w niedoczynności tarczycy.
Wiadomo, że niedobór progesteronu nie tylko sprzyja uderzeniom gorąca, ale przywrócenie poziomu progesteronu również im zapobiega.
Progesteron w leczeniu uderzeń gorąca i nocnego potu – skuteczność w leczeniu ciężkich objawów naczynioruchowych i braku efektu odstawienia (3)
„Podsumowując, progesteron jest skuteczny w przypadku ciężkiego VMS i nie powoduje ponownego wzrostu VMS po zaprzestaniu stosowania”.
W tym badaniu przeprowadzonym z udziałem kobiet we wczesnym okresie menopauzy wykazano, że dawka 300 mg jest skuteczna w leczeniu silnych uderzeń gorąca .
Poza tym po odstawieniu progesteronu uderzenia gorąca nie powróciły ze zdwojoną siłą, jak po odstawieniu estrogenu.
Polecam parę pomocnych artykułów:
Mega korzyści z peruwiańskiej maca dla kobiet z niedoborem progesteronu
Ureguluj swój progesteron z pomocą naturalnych substancji
Oraz ten, rzucający odrobinę (malutko) cienia na tak zwany bioidentyczny progesteron:
Wiadomo, że poziom tlenku azotu wzrasta w przypadku niedoczynności tarczycy, dominacji estrogenów i w odpowiedzi na silny stres traumatyczny.
Wiadomo również, że wywołuje uderzenia gorąca.
Inhibicja syntazy tlenku azotu osłabia rozszerzenie naczyń skórnych podczas epizodów uderzeń gorąca po menopauzie (4)
„WNIOSKI: Dane te pokazują, że w mechanizmie rozszerzania naczyń skórnych podczas epizodów uderzeń gorąca bierze udział tlenek azotu”.
Badania pokazują również, że hamowanie tlenku azotu może zapobiegać występowaniu uderzeń gorąca lub je zatrzymać.
Regulowanie funkcji i metabolizmu tarczycy skutecznie obniży poziom tlenku azotu, podobnie jak zajęcie się podstawową dominacją estrogenów, o czym pojawi się wkrótce mega pomocny wpis.
A na już zdradzam, że naturalna witamina E, przede wszystkim ona, oraz niezbędna witamina A czynią cuda!
A na już zdradzam, że naturalna witamina E, przede wszystkim ona, oraz niezbędna witamina A czynią cuda!
Kapitalny, przebogaty suplement, idealnie wzajemnie skomponowany,
minerały, witaminy (w tym naturalna E, oczywiście A, w tym też jako Betakaroten), wyciągi z ponad 50 owoców, warzyw i ziół
1 opakowanie wystarcza na 3 miesięczną suplementację!
Polecam wypasionego Greens & Fruits TiB
Wiadomo również, że NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY SPRZYJA PROBLEMOM Z POZIOMEM CUKRU WE KRWI i hipoglikemii ze względu na wpływ niedoczynności tarczycy na wątrobę.
Niedoczynność tarczycy i skłonność do niskiego poziomu cukru we krwi sprawiają, że jesteś bardziej podatna na uderzenia gorąca.
Zmiany częstotliwości uderzeń gorąca w okresie menopauzy w odpowiedzi na eksperymentalną manipulację poziomem glukozy we krwi (4)
„WYNIKI: Stwierdzono znaczne zmniejszenie częstości występowania uderzeń gorąca podczas eksperymentalnego podwyższenia stężenia glukozy (130 do 140 mg/dl) w porównaniu z grupą na czczo stan (<110 mg/dl) (t= -2,4, df= 9, p=0,04).”
Z tego powodu uderzenia gorąca występują częściej w nocy, gdy poziom cukru we krwi jest często najniższy, oraz w okresach stresu, gdy poziom cukru we krwi zużywa się szybciej.
Zawsze zalecam jedzenie właściwych składników odżywczych, aby utrzymać stabilny poziom cukru we krwi.
Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)
Korekta tych trzech wyzwalaczy uderzeń gorąca będzie kluczowa dla wielu kobiet.
Jednak nie tylko kobiety w okresie menopauzy cierpią.
Są kobiety niebędące w okresie menopauzy, które doświadczają uderzeń gorąca i te same wskazówki odnoszą się również do nich.
Niestety obecne medyczne podejście do objawów menopauzy i hormonalnej terapii zastępczej jest niezwykle NIEBEZPIECZNE.
Narażanie się na niepotrzebne ryzyko rozwoju chorób zagrażających życiu, takich jak nowotwór w pretensjach, choroby tarczycy i udar, z pewnością nie jest rozwiązaniem…
…zwłaszcza, gdy istnieją inne realne opcje, które mogą złagodzić uderzenia gorąca i jednocześnie chronić przed tymi chorobami
Obrazki na bazie: https://depositphotos.com/home.html
Badania/źródła
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
Kochana Pepsi, czy takie napadowe uderzenia gorąca wz powodu chorobliwej nieśmiałości i wstydliwości można podpiąć pod ten temaT? Jak się od tego uwolnić?
Pozdrawiam<3
Minimalnie, jeśli np. zauważyłaś, że jesteś bardziej wstydliwa i nadwrażliwa w zależności od fazy cyklu, np przed okresem. Ale podstawową tutaj przyczyną jest rumieniec wstydu po prostu. To jest Twój kontrast i trzeba się od tego odwrócić plecami i zacząć manifestować świadomi: jestem odważna, wierzę w siebie, mam wyrąbane co powiedzą o mnie inni i poczuć te afirmacje, i wyobrazić sobie siebie w sytuacjach, gdzie się nie wstydzisz i wierzysz w siebie.
Przede wszystkim akceptacja siebie takiej jaka jesteś teraz, w tym gdy się wstydzisz. Miej na to wyrąbane. Trenuj sobie to w wyobraźni. Poza tym, w ogromnym procencie to minie z wiekiem.
Wstyd jest najniższą wibracyjnie emocją ze wszystkich (wg Hawkinsa) więc daj na luz, Wysyłam miłość <3
<3