Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
221 446 954
188 online
48 788 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 638 wpisów.

Co to jest gęstość składników odżywczych? Tabela ile czego wystarczy zjeść?
Komć: Pepsi poradź, mój roczny z haczykiem synek, pożerałby tylko, ale w dużych ilościach brokuły, ryż, jarmuż, szpinak, awokado, banany i jabłka. Liść jarmużu podałam mu kiedyś w…
10 właściwości białka konopnego, którym nie przestaniesz się dziwić
Konopie mają nie tylko mnóstwo właściwości prozdrowotnych! Są także przyjazne środowisku, super wytrzymałe (mogą rozwijać się w niemal każdym miejscu i to bez użycia pestycydów), a do tego…
Wieczorne zielone koktajle wspierające trawienie i zmniejszające boczki
Im bliżej sezonu bikini tym częściej babeczki przeglądają się niepewnie w szybach wystaw, szukają diet cud z gatunku "minus 20 kilo w 4 dni" i wyłaniają się wieczorami z mieszkań żeby pobiegać…
Jak przejść przez detoks cukrowy i uniknąć skutków ubocznych?
Cukier, we wszystkich możliwych formach, znajduje się w całym mnóstwie pokarmów, które spożywasz, często zresztą zupełnie bez potrzeby. Nie mowa tu oczywiście o naturalnie występujących cukrach, chociaż warto wziąć pod lupę…
Ale ja nie umiem zakumać tego odpadania nałogu, czyli o kompulsywnym jedzeniu
Komć: Pepsi ja nie umiem zakumać tego odpadania nałogu. Jem kompulsywnie. Wiem czemu sięgam po żarcie. Czytam Twojego bloga, Tollego, Osho, de Mello i „wydaje „mi się ze…
Najlepszy sposób na zespół metaboliczny? Magnez!
To jak istotnym dla ludzkiego ciała i zachodzących w nim przemian jest magnez jest często zupełnie niedocenianym. A przecież magnez jest minerałem niezbędnym dla zdrowia serca, ciśnienia krwi, zdrowego funkcjonowania układu…
Naturalne maseczki do dłoni lepsze niż z drogerii. DIY
Moje dłonie zawsze wymagały specjalnej troski, ale odkąd mam kota, przeniosłam pielęgnację dłoni na nowy poziom. Wszelkie zadrapania, ślady zębów i zaczerwienienia umiejscowiły się na moich dłoniach wywołując drobny dyskomfort i…
Nieprzyjemne choroby łażą po ludziach i reportaż z porannych 4 szklanek
Wdech, zanurzenie, wydech, zagarnięcie środowiskowego planktonu, miarowo, po hipstersku cool, płyniesz klasycznym, lancz w trująca Ikea, bo kpisz z MacDonald, wiesz jak przebierać płetwami w przestrzeni miejskiej, no i cynizm. Dużo…

Archiwum