Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
221 446 259
105 online
48 788 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 638 wpisów.

Proste triki na pozbycie się stanów zapalnych i... obniżonego nastroju
Coraz częściej mówi się o tym, że stany zapalne odpowiadają nie tylko za choroby ciała, ale także umysłu. Jeśli cierpisz na chroniczną depresję, poczucie niepokoju czy lęki i nie są one…
Od tego co jesz ważniejsze może być kiedy jesz!
Kiedy próbujesz ogarnąć swoją dietę i zmienić styl życia na lepszy, chodzi przede wszystkim o zrównoważony rozwój i małe zmiany. Schody zamiast windy, garść jarmużu dodana do owocowego koktajlu, zbadanie poziomu…
FAQ dla typowej nieprzebudzonej, której nie chce się ruszyć ze skrzyżowania
Czyli luźne dywagacje w temacie niedoskonalenia gry własnym awatarem. Może się tak zdarzyć, że w przyszłości będziesz tego żałowała? A może już miewasz poczucie, że mogłaś inaczej wcześniej żyć? W sumie,…
Strategia przy napadach obżarstwa, czyli 10 skutecznych porad, w tym dietetycznych
Da się zrobić. Zaburzenia odżywiania to nic innego, jak kolejny nałóg. Nałogowo jesz, lub nałogowo nie jesz. Wahadło destrukcji żywi się Twoim strachem, a Ty jesz, lub nie…
Chcesz mieć ochotę na zielonki a nie na słodycze? Właściwie to całkiem proste!
Przechodzenie na zdrową dietę bywa łatwe, łatwiejsze i wcale trudne. Łatwiejsze jest szczególnie wówczas, kiedy ze sklepowych ciasteczek oreo przerzucasz się na ekologiczne-organiczne-naturalnie słodzone ciastka, łatwe kiedy zamieniasz złom na prawdziwą…
Nie możesz poradzić sobie z chęcią na słodycze? Dodaj jeden niezwykły składnik do swojej diety
Ludzkie kubeczki smakowe są naturalnie zaprogramowane by kochać cukier. Z perspektywy ewolucji słodki smak jest sposobem natury na sygnalizację zerowej lub niskiej toksyczności produktu i zwróceniem uwagi na to, że roślina…
Naturalne sposoby wspierania leczenia wirusowego zapalenia wątroby (WZW) typu B
Chociaż wiele osób z zapaleniem wątroby nie doświadcza żadnych niepokojących symptomów, jest to chroniczna przypadłość, która może prowadzić do nowotworów i marskości wątroby Przerażająca część? Wirusowe zapalenie wątroby typu B jest…
Weekendowy relaks z Camu-Camu dla zabieganych i nie tylko
Kiedy pracujesz od poniedziałku do piątku, weekendy stają się definicją swawolnej wolności. To ten czas kiedy możesz wyspać się bez wyrzutów sumienia albo wrócić do domu o niepoprawnie późnej porze nie…

Archiwum