Znaleziono 638 wpisów.
6 March 2019 6 831 Nie chcę Cię zadręczać słowami zdrowy, zielony, z tlenem, odtruwający, życiodajny, przywracający przyjemny kształt sylwetki pozwalający wyobrazić sobie dawno zapomniany zarys kośćca, a więc nie chcę Cię zadręczać…
5 March 2019 2 778 Pewnie nie. Zastanawiają się za to entuzjaści fitnessu, naukowcy i parę postronnych osób. Od zawsze zakładano dwa czynniki istotne dla silnych kości: dietę i ćwiczenia. I tak się…
Emanuela Urtica 3 March 2019 3 718 Zimno już na szczęście nie jak diabli, ale po porannym bieganiu, szczególnie jak nieopatrznie wskoczysz w kałużę i zmokną Ci stopy, bardziej niż o czymkolwiek marzy się o ciepełku. Ale wiosna…
27 February 2019 6 333 Promienie słońca wpadają przez okno i tańczą na skórze przyprawiając o mrowienie policzków. Nie ważne czy jesteś w domu, pracy, w samochodzie, tramwaju czy supermarkecie. To się dzieje!…
26 February 2019 12 107 Zdrowie jelit jest ważne nie tylko dla zdrowia układu pokarmowego. Wspiera ono właściwie wszystkie systemy w Twoim ciele, mając wpływ również na układ nerwowy i odpornościowy. Oznacza to, że zdrowe jelita…
14 February 2019 8 563 Zagadka metabolizmu Kiedy metabolizm nie działa prawidłowo zatrzymujesz nadmiar „paliwa”, którego nie jesteś w stanie spożytkować. Prowadzi to do przybierania na wadze i innych efektów ubocznych, począwszy od…
11 February 2019 6 303 Czyli, czy coś w pudełku może przyspieszyć Twój spowolniony metabolizm? Rumpelstiltskin ze Shreka to pozbawiony skrupułów sprzedawca, czy w takim razie cała współczesna oferta jest podszyta podstępnym marketingiem?…
10 February 2019 5 449 Wszyscy wiemy, że błonnik jest istotny, a mimo to większość osób nie dostarcza go sobie wystarczająco dużo. Tymczasem ten element diety może być supergwiazdą odżywiania i powinno się…
🙌🩷