Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
221 446 625
141 online
48 788 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 638 wpisów.

Zdziwisz się, jak 8 banalnych rzeczy może spowalniać metabolizm
Powolny metabolizm jest jedną z podstawowych wymówek ludzi, którzy nie mogą schudnąć. W rzeczywistości Twój metabolizm nie jest nadrzędnym powodem, dla którego waga ani drgnie. Ale nawet jakbyś…
Zwariowane smaki nice-cream, czyli lodów nawet dla witarian
O nice-cream już było, ale nie o takich, więc zapnijcie pasy i przygotujcie się na lot w przestworza smaku. A było to tak… Ledwie uchyliłam powiekę i już…
Gdy zaczniesz chudnąć mózg użyje tych 5 trików, aby Cię wyprowadzić w pole
Pozbawiona pamięci poprzednich wcieleń, jednak z absolutnie całą ewolucyjną jakością własną, oraz wolną wolą zalogowałaś się do tej wirtualnej gry, aby dalej ewoluować w zabawie, nauce, cierpieniu, kłodach…
Wszystko co możesz zrobić dla pielęgnacji swojej twarzy na wiosnę
Zima nie jest najbardziej sprzyjającym skórze czasem. Z utęsknieniem czeka się na wiosnę i pierwsze promienie słońca, które ogrzeją twarz i pomalują ją na brzoskwiniowy kolor. Wiosna to…
I co powiesz na to, że frutarianka zaleca na pierwszym miejscu niejedzenie cukru?
Czy coś byś przeciw miała? Gdyby mnie zapytano, czego na pierwszym miejscu należy bezwzględnie unikać w diecie, jeszcze nie tak dawno powiedziałabym, że mięsa. Oczywiście, kwestia niejedzenia mięsa…
Matcha jakiej nie znasz. Najlepsze przepisy na królową herbat
Picie matchy to uświęcona tradycja, w Japonii kultywowana od ponad 900 lat. Buddyjscy mnisi uważają tę niezwykłą herbatę za eliksir zdrowia i spożywają ją przed medytacją. Matcha powstaje ze specjalnie hodowanych…
Co wspólnego z tyciem mają wiosenne porządki?
W tym roku chciałaś ominąć wiosenne sprzątanie? A może brak Ci motywacji żeby przestawić się na naturalne środki czystości? Możesz chcieć to przemyśleć raz jeszcze, kiedy powiem, że…
3 błędy, przez które Twój koktajl białkowy jest niezdrowy
Białko jest praktycznie niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania. Stanowi ono źródło energii, pomaga ciału się regenerować i wspiera układ pokarmowy. Białko składa się z aminokwasów długołańcuchowych, które są budulcami…

Archiwum