fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 658 722
117 online
46 326 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 636 wpisów.

Proteinowy koktajl wspomagający trawienie, nie tylko dla królika
Pogoda szaleje, zimy ani widu, aura zaczyna serwować przedsmak ciepłych dni, co ma odbicie w dziwnej w styczniu rosnącej temperaturze. Jednak, chociaż czekam na smaki wiosny, czuję że…
90 dniowy odwyk od kawy, glutenu i cukru. Zmień perspektywę
Na fali noworocznych postanowień wiele osób decyduje się zrezygnować z pokarmów-używek, które nie są obojętne dla zdrowia. Najczęściej obejmuje to gluten, kofeinę i cukier, ale także nabiał i…
Tym razem akcja zielona wstążeczka, czyli 6 prostych strategii w profilaktyce raka
Świadomie pomijam te wszystkie rzeczy szalenie ważne w profilaktyce antynowotworowej o, których pisałam już nieraz i nie dwa, jak jedzenie conajmniej połowę organicznych pokarmów na surowo, unikania smażonego i rozgotowanego warzywa,…
Morderczy aspekt kurkuminy i 3 proste sposoby, jak zwiększyć jej biodostępność
Żył raz gazda w mieście Sącz Co z kurkumy robił poncz Gdy gość tego nie chciał pić Nieboraka kopał w rzyć I doduszał oburącz :) Trochę dziwna w smaku jak dla…
Jak zamierzasz przeżyć następne 6 lat? Prosty test na zdrową długowieczność
A przynajmniej, jeśli ufać brazylijskim naukowcom, dowiesz się jak przeżyjesz następnych 6? Brazylijscy naukowcy przedstawili prosty test, abyś mogła przepowiedzieć, w jakim stanie przeżyjesz następnych 6 lat. Test jest…
Baśń o witaminie C, która wesprze serce grubej osoby bardziej niż ćwiczenia (?)
Czyżby zamiast rytmiki lepiej zjeść kilka pomarańczy? Niekoniecznie, ale i tak czytaj. Życie to twórczość, czyli boskość Niewinne, gdyż śpiące zawirusowane gadające głowy z telewizora i gazet narzucają…
Jak nie przytyć (a nawet schudnąć) przez święta
Rozmawiamy sobie od trzech lat jak nie przytyć, a nawet schudnąć w święta. Tu można znaleźć część pierwszą i część drugą tej serii. Bo wiecie, święta to czas…
Post przerywany, czyli najczęściej wyszukiwana dieta roku 2019
Post przerywany, czyli sposób odżywiania, o którym mówi się na Pepsi Eliot od paru lat, w tym roku był na ustach ludzi z całego świata. Przynajmniej według raportu…

Archiwum