Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
221 447 213
170 online
48 788 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 638 wpisów.

10 największych błędów dietetycznych
Cześć Spocjecie, ten artykuł został napisany od nowa, uaktualniony i możesz go odnaleźć i przeczytać tutaj:) https://www.pepsieliot.com/najwieksze-bledy-dietetyczne-czyli-5-oczywistych-wnioskow-prozdrowotnych-i-antyzdrowotnych/ Serdeczności
5 najczęściej zadawanych pytań w związku z dietą ketogeniczną
Chociaż dieta ketogeniczna może wydawać się czymś nowym, modnym i cudownym, to faktycznie już od 1920 roku stosowano ją jako lek dla dzieci chorych na padaczkę, a cudownym, raczej nigdy nie…
Mając zatrute ciało ... 7 metod oczyszczania ciała, oraz myśli
O ile nie mieszkasz na Alasce, albo w Columbii Brytyjskiej, czy w nowozelandzkich klimatach drzew herbacianych, dzień w dzień jesteś atakowana zanieczyszczonym powietrzem, środowiskiem i wodą. Do tego wszystkiego wciąż oddajesz…
Czy Twoje dolegliwości pokarmowe są związane z estrogenem?
Zaspanym szybko przewinę temat Jelita to Twój drugi mózg wyposażony we własne odruchy i zmysły. Znany też pod techniczną nazwą jelitowego układu nerwowego, drugi mózg zawiera otoczkę neuronową osadzoną w ścianach…
Jeden liść na odchudzanie i spowolnienie niszczenia skóry
Uważa się szpinak za jeden z najzdrowszych pokarmów na Ziemi Naukowcy wyodrębnili w jego składzie ponad tuzin rodzajów flawanoidów i przeciwutleniaczy, nie wspominając już o innych substancjach. Szpinak ma silne właściwości…
Letni, leśny shake białkowy poleca się na weekend
W leniwy letni poranek, ale też po pełnym wrażeń dniu, nie ma wielu rzeczy lepszych niż spacer po lesie, taki z gatunku tych kiedy donikąd Ci się nie śpieszy, stapiasz się…
Jak w jednej łyżce zmieścić aż 1/7 dziennego odżywienia?
Nie uprawia się szczególnie namiętnie wysiłku fizycznego. Nie je się też jak najmniej przetworzonego, najlepiej organicznego, pokarmu. A odpoczynek to generalnie domena ludzi słabych, tak słyszałam. Powstają niedobory, które również są…
Czy schudnę po przejściu na weganizm? Niekoniecznie
Nauka zdaje się potwierdzać, że roślinożerstwo generalnie wiąże się z niższą masą ciała. Na Uniwersytecie Oksfordzkim potwierdzono tę tezę badając niemal 40 000 dorosłych osób. Spośród nich najwyższe BMI miały osoby…

Archiwum