Znaleziono 636 wpisów.
21 October 2020 2 346 Czy warto jeść codziennie zielonki? Ich właściwości odżywcze są spektakularne i mogą zmienić zdrowie na lepsze jeśli dodamy do diety już jedną garść liści dziennie. Chociaż są kwaśne i jedzone zbyt…
15 October 2020 1 970 Dorośli nie ganiają w berka, raczej nie rzucają frisbee i zdecydowanie nie skaczą na gumie. Chociaż są tacy, co to sport uprawiają dla czystej przyjemności płynącej z nagłego skoku zawartości endorfin…
12 October 2020 2 073 Rozpieść swoje ciało z waniliową michą, która jest pysznie sycąca i turbo odżywcza. Taki wynalazek, zjedzony na przykład w leniwe, weekendowe śniadanie, nie tylko genialnie podnosi nastrój, ale też doskonale wpływa…
26 September 2020 1 478 Powoli zamyka się brama za miesiącami beztrosko letnimi. Wszyscy opatulają się szczelniej w ubrania i buty i coraz leniwiej przechadzają się ulicami miast, wsi i miasteczek. W powietrzu czuć przejście następujące…
22 September 2020 1 435 Przez wiele lat osoby eksperckie traktowały otyłość i wagę ciała jako główne wskaźniki zdrowia metabolicznego. Okazuje się jednak, że sprawa nie działa do końca w ten sposób, a szkodliwy mit można…
19 September 2020 3 021 Brytyjscy naukowcy są pewni, że picie soku z buraka może zmniejszyć uszkodzenie mięśni wynikające z intensywnego wysiłku fizycznego1 W ramach badania zespół naukowców z Uniwersytetu Northumbria zrekrutował trzydziestu aktywnych mężczyzn pomiędzy…
16 September 2020 3 220 Astma jest przewlekłą chorobą płuc, w której ścianki dróg oddechowych wchodzą w stan zapalny. Dzieje się często w wyniku narażenia na czynniki środowiskowe. Jest więc nieprzyjemnie, może być astmatycznie. Ale okazuje…
15 September 2020 4 434 Brokuły, kalafiory, jarmuż, brukselki i inne rośliny krzyżowe uwielbiamy jeść wczesną jesienią. Są odżywczym dodatkiem do diety i potrafią nieźle smakować, ale – niestety – może zdarzyć się też tak, że…
😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋