fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 103 605
45 online
46 121 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 636 wpisów.

Twoje nowe ulubione smoothie dla mózgu i metabolizmu
Co powiesz na poranne (i nie tylko) pobudzenie bez późniejszego nagłego spadku energii i ciężkich powiek? Nie dość, że to możliwe, to jeszcze super zdrowe. Szczególnie kiedy zamiast kawy ukręcisz sobie…
Jak się odżywiać? Jestem typem skinny fat, niby szczupła, ale jednak zalana tłuszczem
Dobrze, to już wiesz, a do tego prawie każdy idiotyzm współczesnej myśli medycznej jest Ci znany, jak to, że nie wolno używać nazw chorób w kontekście jedzenia, suplementów, a nawet ziół,…
Czy wiesz co wspólnego mają fast-food i kokaina?
Naukowcy uważają, że śmieciowa żywność jest równie uzależniająca co kokaina! Wiemy, że spożywanie czegoś (co robi za szamę) o wysokiej zawartości cukru, wysokotłuszczowego i na wszelkie sposoby sztucznie dosmaczonego potrafi wciągnąć.…
W 100% roślinna jesienna zupa, dla której stracisz głowę
To pora roku, która gdzieś na wysokości późnego października wyzwala we mnie najdziksze instynkty kuchenne. Wówczas najchętniej wykorzystuję pieczołowicie suszone latem zioła, zamknięte w słoikach letnie warzywa i owoce, przyprawy, przetwory…
Czy codzienne jedzenie zieleniny to dobry pomysł?
Czy warto jeść codziennie zielonki? Ich właściwości odżywcze są spektakularne i mogą zmienić zdrowie na lepsze jeśli dodamy do diety już jedną garść liści dziennie. Chociaż są kwaśne i jedzone zbyt…
Dlaczego ćwiczenie tylko po to żeby schudnąć nie ma sensu?
Dorośli nie ganiają w berka, raczej nie rzucają frisbee i zdecydowanie nie skaczą na gumie. Chociaż są tacy, co to sport uprawiają dla czystej przyjemności płynącej z nagłego skoku zawartości endorfin…
Waniliowa micha: Twój sposób na jelita i jesienną chandrę
Rozpieść swoje ciało z waniliową michą, która jest pysznie sycąca i turbo odżywcza. Taki wynalazek, zjedzony na przykład w leniwe, weekendowe śniadanie, nie tylko genialnie podnosi nastrój, ale też doskonale wpływa…
Ten przyśpieszający trawienie koktajl zatrzymuje smak lata
Powoli zamyka się brama za miesiącami beztrosko letnimi. Wszyscy opatulają się szczelniej w ubrania i buty i coraz leniwiej przechadzają się ulicami miast, wsi i miasteczek. W powietrzu czuć przejście następujące…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum