Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
222 300 119
99 online
49 563 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 638 wpisów.

Obstrukcja i lenistwo, znasz to z autopsji? Chcesz coś z tym zrobić?
Nie jesteś jednak ciałem, ale też nie jesteś własnym umysłem. Na Twój umysł nałożono program, który sprawia, że bierzesz to przekonanie za własną prawdę. Możesz nie mieć pojęcia kim jesteś, ponieważ…
Na początek roku jednodniowy detoks wyciszający
Nasze ciała są na co dzień przebodźcowane. Szczególnie w tym czasie są obciążone bardziej niż zwykle, bo nawet pomijając kwestie światowego balastu psychiki wirusem, jeszcze dobrze nie przetrawiłaś Świąt, a wczoraj…
Jak sobie skutecznie pomóc po świątecznym przejedzeniu?
Jedną z przyczyn uroku świąt jest wielkie żarcie. Tradycyjne potrawy, pod którymi ugina się stół i mieszanka wybuchowa pokarmów, jedne obok drugich. Ciasta, sałatki z toną majonezu, półmiski mięs, pierogi, owoce…
5 sposobów na post przerywany PP, czyli IF (Intermittent Fasting)
W 2019 roku, według raportu najpopularniejszych wyników wyszukiwania w Google, post przerywany, po angielsku IF (Intermittent fasting), okazał się być numerem 1. w kategorii diet! Nic dziwnego. To ulubiona dieta celebrytek…
Jak nie rozregulować w święta flory bakteryjnej jelit?
Trzy dni to dokładnie tyle ile trwają święta: czas wielkiego żarcia, totalnej glutenozy, majonezozy, alkoholozy i gwiazdor wie czego jeszcze. Rzecz opublikowano w magazynie Nature i nie były to subtelne zmiany!…
Hinduska pyszna dieta, która pomoże zmniejszyć Twój obwód w pasie
Hindusów jest bardzo dużo i wciąż ich szybko przybywa, dlatego są bardzo młodzi, połowa kraju ma średnią poniżej 29 lat. Fajnie dla wykręcania w górę dochodu narodowego brutto, ale jest pytanie,…
8K, czyli 8 ekstremalnie ważnych dla zdrowia spraw na literę "K"
Na zdrowotnym debiucie liczy się nawet flora bakteryjna matki, skłonności do neurastenii babki, czy też kolor skóry ojca, nie mówiąc o obyczajach żywieniowych rodziny i okolicznościach geograficznych. Najpierw jedziesz na łasce…
Wspomnienie lata: azjatycka zielona zupa z ogórem
Nie mówię o zwykłej, nudnej zieleni wyblakłego t-shirtu ale o wibrującej barwie, która koi oczy i sprawia, że kwitnie się od środka, środeczka. Kiedy pogoda jest beznadziejna, a ja od rana…
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum