Znaleziono 638 wpisów.
8 June 2022 45 291 Czym są ścięgna i więzadła? Ścięgna są to grube przewody, które łączą mięśnie z kościami Te twarde jednocześnie elastyczne pasma tkanki włóknistej łączą mięśnie szkieletowe z kością, aby mogła się poruszać.…
6 June 2022 10 958 Czy to wszystko jest ściema? Znasz te 8 punktów niezrozumienia? Nagle ktoś budząc się z ręką w cukiernicy postanawia: koniec ze złomem na moim talerzu! I dopiero wtedy zaczynają się schody.…
5 June 2022 11 453 Kiedy zaczniesz uczyć się swojego ciała, słuchać go uważnie, doprowadzi cię do TRYBU ŻYCIA, SPOSOBU JEDZENIA I TRENINGÓW, które są dla ciebie najlepsze na dany moment. Nie zrobi tego za ciebie…
19 May 2022 6 461 Słyszał kto, widział kto? W pewnych sprawach intymnych, jak kompulsywne jedzenie czasami lepiej się poradzić cudaka, niż psychologe. Dobrze więc, że wciąż otrzymuję zapytania w sprawie napadów ładowania energii bez umiaru.…
16 May 2022 13 625 Kiedy zaczynasz z zielonymi szejkami, co ci się wcześniej w głowie nie mieściło, że można jakieś liście, szpinak, co gorsze jarmuż, albo inne zielsko wsadzać do blendera, to jeszcze zastanawiasz się,…
10 May 2022 3 283 Wydaje się, że cokolwiek robisz, żeby schudnąć i tak nie przynosi oczekiwanego efektu? Najgorszą opcją jest zaprzestanie jedzenia, a szczególnie drastyczne ograniczenie węglowodanów. Zanim „ mam Hashimoto, więc jem i ……
4 May 2022 6 524 Gdy w 1935 po raz pierwszy opisano przypadłość zwaną PCOS, była rzadkością. Teraz jedna na 15 kobiet cierpi z powodu zespołu policystycznych jajników. Bez uświadomienia sobie czym się to je, czyli…
Emanuela Urtica 30 April 2022 7 264 Ktoś kiedyś powiedział, że wszystko zaczyna się w jelitach, nawet szczęście. Pośmialiśmy się wówczas, że jasne, jelita są ważne, a zdrowa flora bakteryjna to klucz do zdrowia i piękna… Ale żeby…
🙌🩷