fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 657 750
112 online
46 326 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 636 wpisów.

Jeden skuteczny sposób na bulimię, wilczy apetyt i pozbycie się nadwagi
Słyszał kto, widział kto? W pewnych sprawach intymnych, jak kompulsywne jedzenie czasami lepiej się poradzić cudaka, niż psychologe. Dobrze więc, że wciąż otrzymuję zapytania w sprawie napadów ładowania energii bez umiaru.…
Zielone szejki, czyli Twoje obowiązkowe śniadanie ?!
Kiedy zaczynasz z zielonymi szejkami, co ci się wcześniej w głowie nie mieściło, że można jakieś liście, szpinak, co gorsze jarmuż, albo inne zielsko wsadzać do blendera, to jeszcze zastanawiasz się,…
Jak schudnąć z Hashimoto? 4 powody upartej nadwagi
Wydaje się, że cokolwiek robisz, żeby schudnąć i tak nie przynosi oczekiwanego efektu? Najgorszą opcją jest zaprzestanie jedzenia, a szczególnie drastyczne ograniczenie węglowodanów. Zanim „ mam Hashimoto, więc jem i ……
PCOS i braki jodu, czyli układy scalone twojego ciała?
Gdy w 1935 po raz pierwszy opisano przypadłość zwaną PCOS, była rzadkością. Teraz jedna na 15 kobiet cierpi z powodu zespołu policystycznych jajników. Bez uświadomienia sobie czym się to je, czyli…
Czy Twoja depresja zaczęła się w jelitach?
Ktoś kiedyś powiedział, że wszystko zaczyna się w jelitach, nawet szczęście. Pośmialiśmy się wówczas, że jasne, jelita są ważne, a zdrowa flora bakteryjna to klucz do zdrowia i piękna… Ale żeby…
10 decydujących kwestii w temacie glutenu. Brać, czy nie brać?
Czy gluten jest zdrowy. Wpis może Cię wkurzyć, sorki ... "Każda prawda przechodzi przez 3 etapy, najpierw jest wyśmiewana, w drugim wywołuje gwałtowny sprzeciw, a w końcu zostaje zaakceptowana, jako coś…
Gdy wybierasz grę 4 "Wygrywam zdrowie"
Ludzie zdrowi mają wiele celów, ludzie chorzy tylko jeden To tylko zgrabny skrót, jednak fakt, szlachetne zdrowie jest niezwykłym darem, który doceniamy dopiero gdy go tracimy. Do tego ogromna ilość rzeczy,…
Gdy wybierasz grę 3 "Koniec z ciałem przyjmującym kształt fotela"
Grając o wiele łatwiej jest myśleć o tym co zamierza się osiągnąć. To wyjściowa postawa właściciela, a nie ofiary ego. Życie ci się najczęściej przydarza i wymusza Gra najczęściej jest dobrowolna…

Archiwum