Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
222 299 952
64 online
49 563 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 638 wpisów.

Jak zrobić bezpieczny krem do opalania z filtrem? – DIY
Czyli absolutny niezbędnik zdrowego opalania Słońce nie jest przyczyną, a z pewnością nie bezpośrednią, zachorowań na nowotwór skóry. Potwierdza to duże badanie publikowane w British Journal of Dermatology, dowodzące, że ekspozycja…
Jeśli człowiek to zrobił, nie jedz tego, czyli o sokowaniu
Soki owocowe i warzywne   Osobom nierezonującym z obecnym pokoleniem internetowym nasuwa się pytanie: Po co informować tłum obcych ludzi, że się jest w trakcie bolesnego i głęboko osobistego procesu przewartościowania…
Ananas, cynamon i owies, czyli pyszny szejk, który ratuje ścięgna i więzadła kolan
Czym są ścięgna i więzadła? Ścięgna są to grube przewody, które łączą mięśnie z kościami Te twarde jednocześnie elastyczne pasma tkanki włóknistej łączą mięśnie szkieletowe z kością, aby mogła się poruszać.…
Jak się poważnie rozchorować przechodząc na tak zwaną zdrową dietę?
dieta
Czy to wszystko jest ściema? Znasz te 8 punktów niezrozumienia? Nagle ktoś budząc się z ręką w cukiernicy postanawia: koniec ze złomem na moim talerzu! I dopiero wtedy zaczynają się schody.…
Jak jeść intuicyjnie, kiedy Twoja intuicja chce tylko paczkę chipsów?
Kiedy zaczniesz uczyć się swojego ciała, słuchać go uważnie, doprowadzi cię  do TRYBU ŻYCIA, SPOSOBU JEDZENIA I TRENINGÓW, które są dla ciebie najlepsze na dany moment. Nie zrobi tego za ciebie…
Jeden skuteczny sposób na bulimię, wilczy apetyt i pozbycie się nadwagi
Słyszał kto, widział kto? W pewnych sprawach intymnych, jak kompulsywne jedzenie czasami lepiej się poradzić cudaka, niż psychologe. Dobrze więc, że wciąż otrzymuję zapytania w sprawie napadów ładowania energii bez umiaru.…
Zielone szejki, czyli Twoje obowiązkowe śniadanie ?!
Kiedy zaczynasz z zielonymi szejkami, co ci się wcześniej w głowie nie mieściło, że można jakieś liście, szpinak, co gorsze jarmuż, albo inne zielsko wsadzać do blendera, to jeszcze zastanawiasz się,…
Jak schudnąć z Hashimoto? 4 powody upartej nadwagi
Wydaje się, że cokolwiek robisz, żeby schudnąć i tak nie przynosi oczekiwanego efektu? Najgorszą opcją jest zaprzestanie jedzenia, a szczególnie drastyczne ograniczenie węglowodanów. Zanim „ mam Hashimoto, więc jem i ……
Kategorie

  • Najnowsze komentarze

    1. avatar
    2. avatar
    3. avatar
    4. avatar
    5. avatar
  • 
    Archiwum