fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 658 480
64 online
46 326 VIPy

Jem i chudnę

Znaleziono 636 wpisów.

Mit, czy prawda? Przy niedoczynności tarczycy nie powinnaś jeść kaszy jaglanej?
Czyli 7 mitów spowolnionych tarczyc O niedoczynności tarczycy było i będzie tutaj na pewno nadal sporo, bo w pewnym wieku jest prawie bestsellerem wśród chorób kobiecych, chociaż chorują też kobiety młodsze, dzieci,…
Autofagia, czyli jak ruszyć ze skrzyżowania?
Dzień 3 października 2016 roku zapewne był dość ważny dla Yoshinori Ohsumi'ego, gdyż otrzymał właśnie Nagrodę Nobla w dziedzinie  medycyny za odkrycie mechanizmów autofagii, który to termin nie ma na celu nikogo obrazić,…
Po co mi ten cały kolagen i jak właściwie powinnam go użyć?
Tutaj pójdzie do 4 szklanki:) Kolagen ma bardzo specjalne miejsce w świecie super pokarmów. I to nie bez powodu, bo i jelita odbuduje i skórę odmłodzi, paznokcie i włosy wzmocni, a…
Co znaczą trzy najpopularniejsze zachcianki jedzeniowe?
Gdyby zachcianki pojawiały się  na rzeczy jakkolwiek korzystne dla ciała, to można by zawsze stosować receptę „jak za tobą chodzi, to zjedz”. Ale to często rzeczy, których Twoje ciało nie potrzebuje,…
Rzeczy, które możesz zrobić dla dobra swoich hormonów już dziś
Czasem, mimo sensownych wyników badań albo ogólnie zdrowego trybu życia wcale nie czujesz się ani sensownie ani ogólnie zdrowo. Problem może leżeć wówczas w nie-do-końca-uregulowanej gospodarce hormonalnej, a najlepszą odpowiedzią jest…
Jeśli masz Hashimoto na 100% gluten będzie Ci szkodzić! Nawet bez nadwrażliwości!
Hashimoto to autoimmunologiczna niedoczynność tarczycy, ale to wiesz Obraz tkanki tarczycy na USG wykazuje przekrwienie, czyli zapalenie, co w połączeniu z podwyższonym poziomem przeciwciał tarczycowych przesądza o diagnozie, masz Hashimoto. Szacuje…
Jeżeli masz posprzątane w głowie będziesz stosowała naturalne metody obniżania ciśnienia
Ten gościu niejednej podniósł ciśnienie:) Leki na obniżenie ciśnienia krwi robią więcej szkód niż pożytku? Co faktycznie mogą zrobić beta-blokery i diuretyki dla zdrowia serca? No i poznasz trick z potasem…
8 przepisów na odchudzający koktajl ze sproszkowanego BIO buraka
Proste przepisy dla każdego na odchudzanie z użyciem sproszkowanego buraka  Wiele jest pokarmów, którym przypisuje się cudowne właściwości wspierania metabolizmu, wspomagania diet odchudzających albo, zwyczajnie, będących dobrymi dla ciała dodatkami do…

Archiwum