fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 659 145
72 online
46 326 VIPy

4 szklanki

Znaleziono 651 wpisów.

Skąd biorą się wzdęcia i jak im naturalnie zapobiec
Czasem wzdęty brzuch jest dolegliwością związaną z pofolgowaniem sobie przy okazji posiłku, a czasem, kiedy wzdęcie występuje niemal permanentnie, wynika z nie do końca uświadomionych, niezdrowych nawyków żywieniowych.…
Śpisz 6 godzin lub mniej? Lepiej napij się wody
Niby wszyscy doskonale wiedzą jak ważny dla zdrowia jest sen, jednak wciąż całe mnóstwo osób zapomina o dbaniu o tę podstawową dla zdrowia czynność. Ze wszystkich powodów, dla których warto się…
Nigdy nie jest zbyt późno, aby uzdrowić jelito, a wyniki mogą Cię zaskoczyć
Jest to fajny sposób ochrony organizmu się przed najeźdźcami takimi, jak paskudne bakterie, wirusy, toksyny, czy zepsute jedzenie. I to wszystko działa zwykle bez zarzutów, gdy masz odpowiednią…
Jak skutecznie leczyć się z pocukrowego kaca?
Zdaje się, że Halloween na stałe wpisało się do naszej kultury. Coraz więcej dzieci chodzi od drzwi do drzwi zbierając cukierki, a coraz więcej dorosłych wieczory spędza w…
Jaki pokarm zaledwie po 6 tygodniach szamania obniży wskaźnik miażdżycowy i nie tylko?
Chodzi zwykłą pastę sezamową, czyli tahini, które obniża też w tym samym czasie poziom trójglicerydów u cukrzyków. Spójrzmy prawdzie w oczy. Mamy już naprawdę sporo badań publikowanych w…
Wiedz, że wygląd Twojej skóry nie musi wskazywać zaraz na Twój wiek!
Ten wpis został odświeżony, uzupełniony i znajdziesz go w tym miejscu: Poznaj 10 odmładzających skórę pokarmów, gdyż Twój wygląd nie musi wskazywać na Twój PESEL  owocek
Jak nie mieć kamieni nerkowych w 8 łatwych punktach?
Ups, sprostowanie, 7 faktycznie zrobisz lewą nogą do lusterka, ale ten ósmy? 7 lat temu z haczykiem zobaczyłam film "Jedzenie ma znaczenie" i po prostu rzuciło mnie na…
Dlaczego szczególnie po nabiale tyjesz?
  A wiesz, że właśnie nadmiar bakterii mlekowych w Twoim jelicie może nie pozwalać Ci schudnąć? Dobre trawienie zdrowotnie rządzi  na tym planie i chociaż wydaje się, że niekoniecznie, bo tego…

Archiwum