Znaleziono 654 wpisów.
26 January 2021 844 Oczywiście nie powstaje z niczego. Lęk o dzisiaj i jutro, złom na talerzu, czy notoryczne niedosypianie. Są też chronicznie zmęczeni, dbający o zdrowie fizyczne, ale ze zdiagnozowaną depresją, czy zaburzeniami lękowymi.…
18 January 2021 123 Chcesz schudnąć? Zdrowie to luksus, a większość prowadzących do niego środków możesz mieć na drzewie, teraz w lodówce, czyli w kuchni. Od spełnienia postanowienia noworocznego dzielą Cię tylko 3 warunki: Oczyść…
13 January 2021 718 Moje ciało zaczęło bardzo niedomagać za co obwiniam ciągły stres związany z kontrolą. Boję się, że kiedyś popadnę w takie bagno, że nie wyjdę z niego już nigdy. Boli mnie całe…
10 January 2021 5 568 Nie jesteś jednak ciałem, ale też nie jesteś własnym umysłem. Na Twój umysł nałożono program, który sprawia, że bierzesz to przekonanie za własną prawdę. Możesz nie mieć pojęcia kim jesteś, ponieważ…
1 January 2021 210 Nasze ciała są na co dzień przebodźcowane. Szczególnie w tym czasie są obciążone bardziej niż zwykle, bo nawet pomijając kwestie światowego balastu psychiki wirusem, jeszcze dobrze nie przetrawiłaś Świąt, a wczoraj…
29 December 2020 225 Jedną z przyczyn uroku świąt jest wielkie żarcie. Tradycyjne potrawy, pod którymi ugina się stół i mieszanka wybuchowa pokarmów, jedne obok drugich. Ciasta, sałatki z toną majonezu, półmiski mięs, pierogi, owoce…
15 December 2020 12 773 Radzenie sobie z chorobą autoimmunologiczną nie jest łatwym zadaniem. I najczęściej wiąże się z rozwiązaniem problemów z... układem trawiennym, co jest trudne i dezorganizujące codzienne obyczaje. Przede wszystkim wymaga dużej zmiany,…
12 December 2020 911 3 października 2016 roku zapewne był dość ważny dla Yoshinori Ohsumi’ego, gdyż właśnie tego dnia łyknął Nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny za odkrycie mechanizmów autofagii, który to termin nie ma na…
🙌🩷