Znaleziono 651 wpisów.
3 February 2021 488 Jest w stanie na bieżąco rozwiązywać problemy nie odwołując się do wpojonych zachowań i atawizmów z przeszłości Gdybyśmy chcieli się rodzić z tak dojrzałym mózgiem jak robią to inne ssaki, nasze…
2 February 2021 1 601 Na pohybel trądzikowi! Problemy skórne mogą powiedzieć sporo o tym co dzieje się wewnątrz ciała. Oczywiście nie ma nic wstydliwego w kilku wypryskach, ba, nawet w ich całej populacji. Istotą jest…
1 February 2021 751 Więc powiedziano Ci, że to spowolniony metabolizm? To prawdopodobnie frustrujące, kiedy całe doświadczenie regulowania wagi dyktowane jest metabolizmem funkcjonującym na niższych obrotach. Po pierwsze zastanówmy się czym jest wolny metabolizm i…
28 January 2021 218 A to ryzyko wzrasta z każdą dodatkową 114 gramową (4 uncje) porcją smażeniny tygodniowo Ostatnie metaanalizy wykazały, że jedzenie smażonych potraw wiąże się ze zwiększonym ryzykiem poważnych incydentów sercowo-naczyniowych, w tym…
26 January 2021 821 Oczywiście nie powstaje z niczego. Lęk o dzisiaj i jutro, złom na talerzu, czy notoryczne niedosypianie. Są też chronicznie zmęczeni, dbający o zdrowie fizyczne, ale ze zdiagnozowaną depresją, czy zaburzeniami lękowymi.…
18 January 2021 122 Chcesz schudnąć? Zdrowie to luksus, a większość prowadzących do niego środków możesz mieć na drzewie, teraz w lodówce, czyli w kuchni. Od spełnienia postanowienia noworocznego dzielą Cię tylko 3 warunki: Oczyść…
13 January 2021 680 Moje ciało zaczęło bardzo niedomagać za co obwiniam ciągły stres związany z kontrolą. Boję się, że kiedyś popadnę w takie bagno, że nie wyjdę z niego już nigdy. Boli mnie całe…
10 January 2021 5 553 Nie jesteś jednak ciałem, ale też nie jesteś własnym umysłem. Na Twój umysł nałożono program, który sprawia, że bierzesz to przekonanie za własną prawdę. Możesz nie mieć pojęcia kim jesteś, ponieważ…
😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋