Czyżby 4 chwasty były lepsze od lekarstw?
16 kwietnia 2023
![]()
Właśnie nadszedł najlepszy czas (kwiecień/maj) na rozpoczęcie zbierania … chwastów!
Ludzie szukają informacji, które są im na rękę
Gdy przychodzi ci chętka na kotleta, albo gdy męczysz się już witarianizmem będziesz nawet podświadomie starała się wyszukiwać wygodnych wiadomości.
To jest normalne ludzkiego ego zachowanie.
Wkrótce znajdziesz potwierdzenie, że kotlet jest wskazany, a surowy pokarm roślinny Ci szkodzi.
Pismaki jadą na tym koniku, gdyż tak działa prasa głównego nurtu, tak zwanego mainstreamu.
Napisać coś, udając, że się siedzi w temacie, byle zadowolić gawiedź wyczekującą potwierdzeń dla swoich przekonań.
Do jednego worka wrzuca się diety dość śmieszne, niekiedy idiotyczne i sezonowo modne, wraz z wartościowymi.
Ludzie są więc coraz bardziej skołowani.
Jesteśmy jak proporczyki na wietrze, z łatwością manipulowane i nadsterowne.
Jeśli nie zaczniesz podważać swoich przekonań, i narzuconych Ci programów, będziesz rozhuśtana i bezwolna.
Dowiaduj się, i poznawaj.
To dotyczy rzeczy przyziemnych i transcendentnych.
Nie daj się zindoktrynować.
Czytasz sobie, czytasz, trochę wyglądasz przez okno, trochę drapiesz kota za uchem i wyciągasz wniosek.
Ten jeden wniosek, ten dla Ciebie na dany moment NAJWYGODNIEJSZY.
Ten po Twojej myśli.
To dla Ciebie pismak pisze artykuły?
Rzuciłabym sama gałką na jakąś błyskotliwą krytykę niejedzących glutenu, żeby skoczyć do piekarni po pachnący kawał czegoś bardzo z glutenem.
Z czystym sumieniem.
Centralnie każda idea może zamienić się w wahadło destrukcji, a jego przywódcy w polityków.
Praktycznie WSZYSCY lubimy znaleźć potwierdzenie naszych wyborów.
Że są słuszne. Najlepiej, że są jedynie słuszne.
Idzie chora osoba do lekarza i lekarz jej mówi dokładnie to, co ona chce usłyszeć:
- Oto lekarstwa, proszę zażywać zawsze trzy razy dziennie, ZAWSZE.
- To jest skierowanie do szpitala, się tam państwem zajmą, zrobią z państwem już ONI wiedzą co.
- Do państwa nic nie należy wiedzieć, zastanawiać się, szukać alternatyw.
- Po państwa stronie jest TYLKO obecność.
- Należy służbie zdrowia UDOSTĘPNIĆ swoje CIAŁO.
- I nie zadawać głupich pytań, bo są obowiązujące PROCEDURY.
Ludzie, którzy nie mają nawyku uprawiania sportu, nie chcąc też zmuszać się do wysiłku fizycznego, wyszukują drastyczne historie.
Jak to bieganie szkodzi kolanom, co nie miałoby miejsca, gdyby tylko przed telewizorem na sofie leżały.
Albo szurając, kursowały na trasie TikTok – lodówka.
Igrzyska, telewizor (przedmiot biedy), frytki
Rodzi się coraz większa przepaść pomiędzy ludźmi świadomymi, a tymi, którzy korzystają z igrzysk i chleba (albo frytek).
Ale droga jest tylko jedna, weź się sama za siebie
Co jest naprawdę Twoje?
Co sama odkryłaś naturą buntownika, a co zostało Ci narzucone?
Kiedy i dlaczego dałaś się wytresować?
Skoro potrafisz już podawać łapę i aportować piłeczkę, to może potrafisz też myśleć samodzielnie omijając wirusa ego?
Co połykasz syntetycznego?
A jakby co, idź do ogrodu i nazbieraj chwastów.
Większość ludzi zgodzi się, że chwasty mogą spowodować ogromne szkody w ogrodzie.
Są pasożytnicze chwasty, które wzrastają kosztem roślin, które posadziliśmy.
Ale są też CHWASTY, DLA KTÓRYCH NIE MUSIMY BYĆ AŻ TAK OKRUTNI z kilku powodów.
Niektóre mają przenikliwe korzenie, które przynoszą ze sobą pożyteczny azot i pierwiastki śladowe do gleby.
A są też chwasty, które mają WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE porównywalne, lub większe niż leki farmaceutyczne.
1. Pokrzywa
Każdy, kto został oparzony przez włoski z pokrzywy łatwo może pojąć, dlaczego pokrzywa ma reputację bardzo niepożądanego chwastu?
W rzeczywistości jednak, pokrzywa może być motorem napędowym odżywiania.
Jej korzenie i liście są bogate w żelazo, wapń, oraz witaminy A, C, B i K, co zostało wykorzystane w leczeniu osłabienia jelit, niedożywienia, biegunek i niezliczonych chorób skóry od wieków.
W świetle kłopotliwego pytania o KRZEPLIWOŚĆ KRWI i pokrzywę najbardziej interesuje nas witamina K.
- Witamina K występuje w dwóch różnych formach: K1 jako filochinon i K2 jako menachinon.
- Witamina K jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, a jest potrzebna do krzepnięcia krwi (K1) i regulacji poziomu wapnia w kościach (K2).
- Witamina K odgrywa również rolę w działaniu pewnego hormonu, który ZAPOBIEGA ZWAPNIENIU tkanek i naczyń krwionośnych (K2).
- Witamina K2 jest wytwarzana przez ludzkie bakterie jelitowe i można ją również znaleźć w niektórych sfermentowanych produktach serowych oraz w popularnym japońskim pokarmie sojowym natto.
- Głównymi źródłami witaminy K1 są przykładowo ziemniaki, owies, kukurydza, fasola, pokrzywa, kapusta, kapusta kiszona, pietruszka, olej rzepakowy, owoce dzikiej róży, otręby pszenne, groch oraz inne zielone warzywa i oleje roślinne.
- Witaminę K1 można również znaleźć w wątrobie, mięsie, produktach mlecznych, żółtkach jaj, różnych owocach i jagodach.
- Wchłanianie witaminy K1 z warzyw wynosi tylko około 10%.
- W przypadku niedoboru witaminy K człowiek jest bardziej narażony na siniaki i krwawienia, czyli krwawienia z nosa i dziąseł, a także anemię.
- Organizm nie posiada dużych zapasów witaminy K, magazynowana jest głównie w wątrobie, sercu i trzustce.
- Witamina K wydalana jest z organizmu wraz z kałem.
- W Stanach Zjednoczonych zalecana dzienna porcja dla dorosłych wynosi 120 mikrogramów dla mężczyzn i 90 mikrogramów dla kobiet.
- Te zalecane ilości uwzględniają TYLKO witaminę K1, czyli tę potrzebną do krzepnięcia krwi i nie uwzględniają zapotrzebowania na witaminę K2 w kościach i tkankach.
- Gotowana pokrzywa zawiera około 500 mikrogramów witaminy K na 100 gramów, więc zjedzenie 100 gramów gotowanej pokrzywy oznaczałoby uzyskanie około 500%
Ale pokrzywa nie jest zwykłym składnikiem używanym do gotowania, a nawet w sałatkach, ilości są wielokrotnie mniejsze i rzadko jest używana w postaci gotowanej!
Na szczęście NATURALNA witamina K, nawet w dużych ilościach, nie jest uważana za toksyczną.
W przeciwieństwie do syntetycznej witaminy K (menadion), która jest związana z toksycznością witaminy
Ponadto 1 łyżka soku pokrzywy przyjmowana kilka razy dziennie JEST W STANIE WYELIMINOWAĆ KWAS MOCZOWY, który jest produktem ubocznym trawienia protein gromadzącym się w tkankach i stawach.
Co prowadzi do bolesnych stanów zapalnych, takich jak dna moczanowa.
Odradzam nieorganiczną pokrzywę kupioną nawet w zielarskim sklepie.
Zbieraj młode pokrzywy w miejscach nieskażonych (nie przy szosach, nie blisko pól zlewanych herbicydem)
Pokrzywa MUSI być BIO i najlepiej, gdy są to zaparzane liście lub picie soku, a nie papierowe torebki z herbatą.
![]()
Jeśli chcesz mnożyć ilość happy poranków,
Nie zapomnij zacząć dnia od 4 szklanków🙂
![]()
Możesz zaparzyć liście pokrzywy, ostudzić i dodać herbatę, jako bazę do 4 szklanki.
2. Łopian
Łopian to także irytująca roślina, która czepia swoje haczykowate zadziory do odzieży, a niekiedy co szczególnie nieprzyjemne przyhacza się do warkocza.
A wszystko po to, że chce rozprzestrzenić swoje nasiona.
W sumie dobrze, gdyż to kolejny chwast o gołębim sercu.
![]()
W rzeczywistości łopian (w tym wszystkie jego podgatunki) jest wyposażony w fitochemikalia zawierające właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające.
W związku z tym, łopian skutecznie działa wspomagająco:
- w leczeniu chorób skóry (zwłaszcza trądzik, łuszczyca i egzema),
- może pomóc leczyć problemy sercowo-naczyniowe,
- może wspierać leczenie chorób degeneracyjnych, takich jak zapalenie stawów, a nawet pomagać przy raku,
- łopian (podobnie, jak mniszek lekarski) pomaga także w trawieniu poprzez stymulowanie wydzielin trawiennych.
![]()
- Zarówno korzeń łopianu, jak i mniszek lekarski mają pozytywne właściwości przy torbielach piersi:
Dwie przyczyny powstawania w piersiach torbieli i jak się ich pozbyć
- Korzeń łopianu oczyszcza i wspomaga detoksykację wątroby
Jak szybko i naturalnie wspomóc oczyszczanie wątroby z toksyn?
Uwaga
Dokładnie postępuj z zaleceniami zielarza/lekarza/naturopaty, łopian obok wielu ziół, to jest silny lek, ale w nadmiarze również trucizna!
![]()
![]()
3. Mniszek lekarski
Pomyśl dwa razy zanim zdecydujesz się wyrwać ostatni żółty kwiatek rosnący w Twoim ogrodzie.
Wkrótce pojawią się wszędzie i zażółcą trawniki.
Te rośliny z żółtymi kwiatami są jednym z największych źródeł beta-karotenu dostępnego w naturze
- Z czego wywodzi się silny przeciwutleniacz witamina A.
- Dmuchawce są bogate w białko, minerały, witaminy i niezbędne kwasy tłuszczowe.
- Każda część z mniszka lekarskiego – od nasady do kwiatu – jest jadalna, a długoterminowe stosowanie tego zioła jest związane z poprawą czynności wątroby i układu sercowo-naczyniowego, oraz pokarmowego (w tym leczenia zaparć).
- Ze względu na właściwości moczopędne – oczyszczanie nerek.
Młode listki mniszka lekarskiego dobrze jest dodawać do codziennej 4 szklanki, albo do zielonego szejka.
Źródła
- davesgarden.com/guides/articles/view/1530/
- leaflady.org/health_benefits_of_dandelions.htm
- science.naturalnews.com/dandelion_root.html
Liście i korzeń mniszka lekarskiego, jako remedium na poważne choróbska nowotworowe
Badania
- International Journal of Oncology opublikował w 2008 badanie kliniczne wykazujące pozytywne efekty herbaty liściastej z dmuchawca (potoczna nazwa mniszka lekarskiego)
- Herbata spowodowała zmniejszenie ilości komórek raka piersi.
- Badacze poszli dalej i badali komórki raka prostaty i otrzymali podobne wyniki.
Urzędowe pismo Ethnopharmacology opublikowało w styczniu 2011 roku wyniki badań, które testowały skutki HERBATY Z KORZENIA mniszka lekarskiego na komórkach białaczkowych
- Badania wykazały, że herbata z korzenie mniszka lekarskiego zabiła komórki białaczki w procesie zwanym apoptozą.
- Przypuszcza się, że herbata z korzenia mniszka sygnalizuje „Kill Switch”/zrywkę, wyłącznik awaryjny, na receptory komórek białaczki.
- Naukowcy odkryli, co bardzo interesujące, że herbata z korzenia mniszka nie przekazuje tego samego sygnału/zrywki do zdrowych komórek.
- International Journal of Oncology opublikował raport w 2011 roku, że suplement diety zawierający mniszek lekarski jako jedyny składnik hamuje wzrost komórek raka prostaty.
- W jeszcze innym badaniu mniszka lekarskiego też w 2011 roku, stwierdzono, że wyciąg z korzenia mniszka lekarskiego, co zostało klinicznie udowodnione, wpływa na indukcję apoptozy w ludzkich komórkach czerniaka lekoopornego bez zatrucia lub uszkodzenia zdrowych komórek.
- Testy ekstraktu z korzenia mniszka lekarskiego mogą zostać uznane za nietoksyczną terapię dla pewnych nawet lekoopornych form raka.
Źródła dla tej części artykułu:
- Wiley Online Library.com. „Amelioration of oxidative stress by dandelion extract through CYP2E1 suppression against acute liver injury induced by carbon tetrachloride in Sprague-Dawley rats,” Chung My Park, et al. Phytotherapy Research, September 2010; 24(9): 1347-1353. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.3121/abstract
- Spandidos Publications.com. „Suppression of growth and invasive behavior of human prostate cancer cells by ProstaCaidTM: Mechanism of activity,” J. Jang, et al. International Journal of Oncology. June 2011; 38(6): 1675-82. https://www.spandidos-publications.com/ijo/38/6/1675
- Pubmed.gov. „Evaluation of aqueous extracts of Taraxacum officinale [dandelion] on growth and invasion of breast and prostate cancer cells,” S.C. Sigstedt, et al. International Journal of Oncology, May 2008; 32(5): 1085-90. https://science.naturalnews.com/pubmed/18425335.html
- Pubmed.gov. „Selective induction of apoptosis through activation of caspase-8 in human leukemia cells (Jurkat) by dandelion root extract,” P. Ovadie, et al. The Journal of Ethnopharmacology. January 2011; 133(1): 86-91. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20849941
- Pubmed.gov. „The efficacy of dandelion root extract in inducing apoptosis in drug-resistant human melanoma cells,” S.J. Chatterjee, et al. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, 2011; 2011: 129045. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21234313
- Medline.gov. „Antiproliferative, protective and antioxidant effects of artichoke, dandelion, tumeric, and rosemary extracts and their formulation,” L. Menghini, et al. International Journal of Immunopathology and Pharmacology April-June 2010; 23(2): 601-10. https://science.naturalnews.com/pubmed/20646355.html
![]()
4. Nawłoć
Udałam się do apteki, żeby zakupić nawłoć, a rezolutna farmaceutka na to, że nawłoci nie mogą sprzedawać apteki, ale że nawłoć rośnie dosłownie WSZĘDZIE, tak jak pokrzywa.
Tyle, że pokrzywę umie rozpoznać każde dziecko z wiadomych powodów, natomiast jak wygląda nawłoć?
Okazało się, że w naszym ogrodzie rośnie sobie bujnie nawłoć:) Fotka u góry artykułu.
Kiedy należy bacznie przyjrzeć się swoim nerkom?
- Przewlekle wysokie ciśnienie krwi
- Opuchlizna, twarz, kostki nóg
- Cukrzyca
- Nadwaga / otyłość
- Problemy z krążeniem
- Zła dieta (przy nerkach szczególnie nie wskazana jest dieta wysokobiałkowa( lecz ile gramów białka można i należy zjadać na kilogram masy ciała należy określić indywidualnie!)
- Powtarzające się kamienie nerkowe
- Zakażenia dróg moczowych i nerek
- Przewlekłe używanie alkoholu i/lub palenie
- Przewlekłe stosowanie NLPZ (czyli niesteroidowych leków przeciw zapalnych: Tylenol, Aspiryna, Advil)
- Leki przeciwbólowe
- Antybiotyki
- Wysokie białko C-reaktywne (CRP)
A co z pachnącą jesienią nawłocią?
- Nawłoć jest używana w Europie od wieków w leczeniu stanów zapalnych układu moczowego i w zapobieganiu, oraz leczeniu kamicy nerkowej.
- Nawłoć jest głównym składnikiem wielu herbat tradycyjnych stosowanych w celu wypłukiwania kamieni nerkowych i powstrzymywania chorób zapalnych układu moczowego.
- Nawłoć, co wykazano w wielu badaniach posiada właściwości moczopędne, przeciwutleniające i ściągające.
- Stosuje się ją w leczeniu przewlekłej choroby nerek i zapalenia pęcherza moczowego, jak również przy większości problemów z drogami moczowymi.
- SAPONINY zawarte w nawłoci są bardzo skuteczne w walce z drożdżakami Candidą i infekcjami bakterii E. coli, które stanowią wspólne czynniki zakażeń zarówno układu moczowego, jak i nerek.
- Nawłoć pospolita (wykształcona aptekarka wymieniła też nawłoć kanadyjską, ale już jej nazwa raczej sugeruje, że nie jest pospolitą), bo właśnie o tę nawłoć chodzi jest bardzo ceniona w ziołolecznictwie i ma również tę właściwość, że ŁAGODZI BOLESNE oddawanie moczu lecząc zapalenie dróg moczowych.
Wiele ziół, które stosujemy dla wsparcia zdrowia układu pokarmowego, takich jak MNISZEK LEKARSKI, ŁOPIAN, NAWŁOĆ czy OSTROPEST, również ZWIĘKSZA POZIOM GLUTATIONU.
Jednocześnie wspierając funkcje wątroby, nerek i jelit.
Czytaj najszybszy na świecie protokół immunostymulujący
Czyli jest fakt:
Nawłoć jest wszędzie, tylko nie w aptece, bo nie wolno.
(Visited 39 206 times, 1 visits today)
Czesc Pepsi, czy to prawda, ze podbial wspomaga plodnosc? Wiesz cos na ten temat, bo internet milczy?
polecałabym macę, argininę, l-karnitynę, D3+K2, witaminę C, a podbiał na kaszel, no i trochę trzeba wiedzieć o tym chwastku http://vitalitymagazine.com/article/coltsfoot-friendly-neighbourhood-herb/
Dodam jeszcze do tej listy podagrycznik , jest wszędzie obecny i również jak wyźej wymienione zioła/ chwasty leczniczy.
Och tych chwastw/ziół jest nieskończenie więcej, ale te rosną u mnie w ogródku 🙂
No własnie, wziąć się za siebie samemu, zacząć myśleć, a nie powielać schematy narzucane zewsząd. Ja mam od zawsze naturę wątpiącą i nieraz mi z tym było trudno, więc się starałam dostosować do otoczenia, na czym nie wychodziłam w ostateczności zbyt dobrze. Mało miałam odwagi, a ego też nie pomagało;) Teraz też w sumie szukam potwierdzenia, że to co wybieram, jest jedynie słuszne;) Kiedy zaczęłam wnikliwie czytać Twojego bloga, większość rzeczy od razu do mnie przemawiała, bo już wcześniej dowiedziałam się wielu rzeczy o zdrowym jedzeniu, zdrowym życiu. A że mam dość silną wolę, to bez trudu przestałam jeść gluten, mleko, a zupełnie niechcący nawet mięso – co było już bezpośrednim wpływem Pepsi Eliot;) Wkrótce, jak to neofita, nabrałam ochoty, by nawracać innych, po czym odbiłam się od wielu ścian;) Teraz mówię o tym tylko wtedy, kiedy ktoś mnie pyta – informuję, ale nie nawracam. O świadomości wiem jeszcze bardzo mało, ale mam nadzieję, że pójdę we właściwym kierunku. Dlatego tak niecierpliwie czekam na kolejne wpisy w tej tematyce.
I jeszcze pytanie – czy bywa u Ciebie w sklepie chlorella w proszku? Chętnie sypałabym ją do szejków, nie cierpię łykać tabletek.
Pozdrowienia:)
Jest tylko w mieszance z nowozelandzkimi trawami i spiruliną po 1/4 wszystkiego, świetny produkt: http://thisisbio.pl/superfoods/24-4-greens-100-organic-110g-this-is-bio-254475917275.html
Aha, a przy hashi można to jeść w większych ilościach, niż zalecane w opisie?
Agga, opisałaś przy okazji i mnie…
te 4 chwasty można jeść na surowo?
pozdro 🙂
mniszek na pewno tak, liście i kwiatki, reszta raczej do suszenia i zaparzania
Już można zbierać wspaniałe ”trucizny” czyli wrotycz i glistnik.
==Okres zbioru: Ziele i liscie zbiera się przed i w czasie kwitnienia. Kwiaty nalezy pozyskiwać w czasie kwitnienia. Liście zbiera się od maja do sierpnia, natomiast kwiaty od lipca do sierpnia, ewentualnie do września. Owoce zbiera się w czasie dojrzewania.==
==Wyciągi z wrotyczu są silne i pewne w działaniu. Wrotycz zawiera bardzo dużo substancji przeciwzapalnych, silnie odkażających (przeciwroztoczowych, przeciwrobaczych, przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych, przeciwgrzybiczych), przeciwalergicznych (przeciwwysiękowych, przeciwhistaminowych), przeciwbólowych (inhibitory synetetazy prostaglandyn), uspokajających, przeciwderpesyjnych, rozkurczowych, żółciopędnych, żółciotwórczych, regulujących przemianę materii, odtruwających.
Specjaliści fitochemicy weryfikując skład chemiczny Tanacetum szybko dochodzą do wniosku, że sporo składników wrotyczu jest stosowanych w lecznictwie w formie nowoczesnych preparatów, przy czyn wiele z nich jest uzyskiwanych z egzotycznych roślin, przez co leki te są bardzo drogie.
Preparaty wrotyczowe pobudzają akcje serca, zwiększają siłę skurczu mięsnia sercowego, pobudzają oddychanie, wzmagają wydzielanie hormonów. Regulują miesiączkowanie. Zwiększają ukrwienie narzadów płciowych i nasilają odczuwanie wrażeń seksualnych. Przedłużają efekt doznań płciowych. Znoszą bóle głowy, bóle miesiączkowe, kolki.
Stosowane doustnie i na skórę działają hamująco na procesy autoagresji immunologicznej, dzięki czemu mogą być z powodzeniem stosowane w fitoterapii chorób autoimmunologicznych typu łuszczyca, reumatyzm, toczeń.
Od dawna wiadomo, że wrotycz zwiększa odporność organizmu na zakażenia za sprawą wielu laktonów i terpenów. Wodny wyciąg z ziela przyśpiesza też wyleczenie z chorób zakaźnych, np. odry, grypy, przeziębienia, anginy, płonicy.
Wrotycz niszczy większość pierwotniaków, obleńców, płazińców, owadów i roztoczy pasożytniczych. Wyniki moich badań potwierdzają, że wyciągi z wrotyczu niszczą szybko i skutecznie nużeńca (demodex), świerzba, kleszcza, swędzika i in. Od dawna ocet wrotyczowy jest stosowany do zwalczania wszawicy. Wrotycz działa napotnie i przeciwgorączkowo.
Nie zaobserowałem objawów zatrucia przy przyjmowaniu dawki 200-220 ml naparu i odwaru 4 razy dziennie (3 łyżki suszonego ziela na 2 szklanki wrzącej wody).
Tujon zawarty we wrotyczu i bylicach posiada strukturę zbliżoną do kanabinoli zawartych w konopiach, jednak dawki wodnych i alkoholowych wyciągów wrotyczowych stosowane w ziołolecznictwie nie mają narkotycznego wpływu. Istnieją doniesienia, ze tujon przyłącza się do tych samych receptorów w układzie nerowym co kanabinole.
Wrotycz jest alternatywą dla sterydowych i niesterydowych leków przeciwzapalnych. Hamuje odczyny zapalne bowiem jest inhibitorem dla histaminy, tromboksanu, leukotrienów i prostaglandyn. Działa antyagregacyjnie. Zapobiega zastojom krwi, odkładaniu blaszek miażdżycowych w tętnicach i powstawaniu zakrzepów.
Hamuje działanie następujących substancji endogennych w organizmie: acetylocholiny, norepinefryny (noradrenaliny), serotoniny, bradykinyny. Działa moczopędnie i przeciwobrzękowo. Tonizuje mięśnie szkieletowe.
Wyciągi alkoholowe i maście wrotyczowe oraz ekstrakty octowe z wrotyczu hamują objawy łuszczycy, zmniejszając proliferację komórek naskórkowych oraz odczyny autoagresji w skórze.
Wyciągi alkoholowe i octowe leczą zmiany trądzikowe na skórze. Niekiedy następuje poprawa w ciągu doby po zastosowaniu. Regularnie stosowane dają dobre efekty lecznicze porównywalne do skuteczności siarczku selenu, erytromycyny, czy betuliny.
Okłady szybko cofają duże bolesne ropnie. Okłady z rocieńczonego octu wrotyczowego cofają stłuczenia, obrzęki po kontuzjach, obrzęki kończyn, wybroczyny i siniaki.
Płukanki, częste przymywanie i okłady leczą stany zapalne błon śluzowych, w tym odbytu, narządów płciowych, gardła, jamy nosowo-gardłowej, jamy ustnej, zatok obocznych nosa. Krople wrotyczowe likwidują ropne zapalenie zatok nosowych.
Wyciągi z wrotyczu działają przeciwrobaczo (czerwiogubny środek), przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie, pierwotniakobójczo, wykrztuśnie, tonizującą i wzmacniająco, silnie żółciopędnie, napotnie (bardzo silnie), przeciwgorączkowo, moczopędnie, nasennie (silnie), uspokajająco, (bardzo efektywnie), przeciwbólowe, przeciwobrzękowo, przeciwzapalnie, nasercowo (zwiększają siłę skurczu mięśnia sercowego i zwalniają rytm serca), rozkurczowo, odtruwające; wzmagają produkcję śliny, soku żołądkowego, trzustkowego i jelitowego; pobudzają apetyt i regulują trawienie; wpływają na gospodarkę hormonalną; regulują miesiączkowanie i metabolizm oraz wypróżnienia.==
Dr Różański
Czy można stosować wrotycz zewnętrznie podczas karmienia piersią?
A w jakim celu?
Wrotycz powoduje poronienie. Składniki czynne wrotyczu przechodzą do mleka.
Skóra wbrew pozorom jest przepuszczalna, przez skórę można się nawet odżywiać.
Dlatego nie stosujemy na skórę nic, czego nie można zjeść., żadnej chemii sklepowej.
Nie stosowałbym
Chciałam wypróbować ocet wrotyczowy, o którym pisałeś, bo mam ciągłe problemy z cerą i ostatnio pomyślałam, że może to nużeniec mnie tak męczy… Ale w takim razie zaczekam aż przestanę karmić. Bardzo dziękuję za odpowiedź.
Tak będzie bezpieczniej.
Przy ewentualnej następnej ciąży lepiej pozbyc się obciążeń przed.
Swoją drogą blog jest GE-NIA-LNY!! Kopalnia wiedzy, a biorąc pod uwagę to, że poza głównymi wpisami pepsikowymi trzeba koniecznie przeczytać komentarze, bo tu jak widzę też są giganci z Tobą Grzegorzadamie na czele… ech to jak dla takiego szarego, żyjącego do niedawna w totalnej ciemności człowieka jak ja to na prawdę jest aż przytłaczające i przyznam gubię się, mimo, że już czytam Was nie od wczoraj. Tym bardziej teraz karmiąc niestety boję się większości próbować. Przydałby się obok tagu 'ciąża’ tag 'karmienie piersią’, bo to też ekstremalnie ważny czas dla nowego człowieka…
Tak czy inaczej, dzięki wielkie, że jesteście!!
Miejmy nadzieję, że Noemi zajmie się tym tematem
==ech to jak dla takiego szarego, żyjącego do niedawna w totalnej ciemności człowieka jak ja to na prawdę jest aż przytłaczające i przyznam gubię się==
Nie zamartwiaj się tym , czytaj, idź do przodu.
Sztuką jest przejrzeć na oczy.
Ten najważniejszy etap już masz za sobą. 😉
dołączam się do tego: sztuką jest przejrzeć na oczy
grzegorzadam , a co z zastoswaniem wrotyczu jako maści , akremu albo nalewki do przemywania oczu -myśle tutaj o nużeńcu umiejscowionym w oczach. Czy według Ciebie wytraczy tylko pić napary z wrotyczu czy mozna równiez go stosować do przecierania powiek – je sli tak to w jakim stężeniu?
Polecam poczytać o mniszku w kontekście raka, to ponoć mega lekarstwo, badania wykazały że niszczy komórki rakowe zaczynają się dezintegrować już w w 48 h od zażycia. Niektórzy nawet odradzają bo silnie neutralizuje wolne rodniki, a tych jak wiadomo trochę w organizmie powinno zostać.
To nie chwasty, to zioła, choć jedzenie chwastów brzmi bardziej konspiracyjnie 🙂 W zasadzie wszystkie zioła , większość traw i liści nadaje się do jedzenia na surowo, niektórych nie ma sensu gdy dookoła są wartościowsze i smaczniejsze. Tylko część jest niejadalna , a tych trujących to ledwo tyle co palców na jednej stolarskiej dłoni.
wszystko co rośnie samoistnie wśród innych zamierzonych upraw jest umownie chwastem. Pokrzywy, dmuchawce, nawłoć, łopiany, a nawet brzozy i sosny, które zachwaszczają mi ogród, a ja się cieszę, chociaż wygląda to obrazoburczo według estetyki sąsiadów, dlatego znowu się przeprowadzamy
Gdzie sie przeprowadzacie? 🙂 tak na marginesie to wszedzie znajdzie sie jakis sąsiad któremu cos nie pasuje, przeprowadzanie sie, bo sąsiadom nie podoba sie twój ogród jest trochę dziwne.
Bardzo dobry jest cytat Alberta Einsteina
'Przeciwieństwem prawdy płytkiej jest fałsz, przeciwieństwem prawdy głębokiej może być inna głęboka prawda’
Zastanawia mnie tylko jak okazywać bliskim bezwarunkową miłość ,skoro na co dzień trzeba nimi manipulować.
To o czym cały dzień rozmawiają to oskarżenia ,rany z przeszłości ,narzekania.Nie wspierają to co wartościowe
a 'pomagają’ słabszym/leniwym ,ponieważ są tacy biedni .Im jesteś smutniejsza i więcej narzekasz tym bardziej cię lubią. Chyba tylko pozostaje cieszyć się obecnością.
Ciekawe jest to ,że gdy pojawia się osoba świadoma ,to ludzie lgną do niej ,wzbudza ona sprzeczne emocje a z nią samą pozostaje tylko garstka.
Co do mniszka ,to moja babcia robiła z niego syrop 🙂
Dzięki za artykuł
Dobrego dnia
Osoba naprawdę świadoma sprawia, że świat zaczyna odmierzać czas od nowa. A inni podłączają się do niej i zaczynają kręcić biznes na wielką skalę. Więc nie zgodzę się z tą częścią wypowiedzi. Gdy patrzysz sercem, emocje, możesz kochać, wściekać się, nienawidzieć, ale gdy zejdziesz do świadomości nie ma takich rzeczy, jest tylko wymiar kosmiczny miłości. Sie okaże sie, ale raczej ja nie w tym wcieleniu
Pokrzywę można jeść na surowo. Żeby wcale nie parzyły listki wystarczy opłukać ciepłą wodą
Pepsi,masz rację ,pomyliłam się . Garstka jest osób naprawdę oświeconych.
Szacuje się ,że podobno(!) 4 % ludzkiej populacji myśli autonomicznie .
Niesamowite ,jak wszystko w naszym społeczeństwie jest na opak.Nie ma innego wyjścia niż stawać się świadomym
Dzięki za odpowiedz ,teraz jest jasne 🙂
Mówisz ze kulczyk nie był najbogatszym Polakiem? To jak niby media nie dowiedziały sie o tych obrzydliwie bogatych ludziach? Nielegalne interesy robią i udają ze wcale tyle nie maja ile maja?
Basiu to o wiele poważniejsza sprawa. Zapewne słyszałaś o Rothschildach, o Morganach, czy oni znajdują się w czołówce najbogatszych ludzi świata? Tylko naiwni sądzą , że Bill Gates jest najbogatszy. Jeśli chodzi o polskie listy, to wszystko dzieje się w mniejszej skali, ale naprawdę bogaci nie mają takich majątków, które łatwo zidentyfikują media. To nie w Polsce mają zamki, wyspy, ogromne konta i tak dalej
Czesc,od jakiegis czasu mam uczucien goraca przy odbycie,takiego jakby pieczenia..czym to może być spowodowane? Gdy zaczęłam pić ocet jabłkowy tak jakby przeszło ale wczoraj znów wróciło..ponadto po wysillku fizycznym. (Codziennie 1,5 godzinne treningi interwalowe) wyskakuje mi takie zgrubienie przy odbycie ktore czasami sie chowa. Nie wiem z czym to powiązać?? Czy to moze byc zwiazane z bardzo duza iloscia sportu? Czy moze jakis.pasozyt? Jak sie przebadac?
to hemoroidy
Dorzucę jeszcze swój numer 1 wśród chwastów na dolegliwości jelitowe – wymioty i biegunki, a mianowicie kobylak. Rośnie wszędzie. Ja zbieram brązowe nasionka. Świetnie działają z koprem włoskim. Przy wymiotach i biegunkach szybciutko stawa na nogi. Sprawdzone wielokrotnie.
Pepsi, widać, że jesteś bardzo zorganizowaną osobą, może napiszesz kiedyś jak zarzadzasz swoim czasem. Jestem bardzo ciekawa. Ja osobiście mam z tym problemy. Jak połączyć pracę, wraz z przygotowywaniem posiłków plus czas na aktywność fizyczną i do tego chwila na rozwój osobisty/hobby/kształcenie się w zależności kto czym się interesuje.
Dziękuję za następny wspaniały post. Jak widać po raz kolejny natura dała nam wszystko czego nam potrzeba do życia. Pozdrowionka
chyba już coś pisałam 🙂
Blisko 80% gatunków „pospolitego zielska” można sobie zjeść i nawet mieć z tego przyjemność. Szczególnie wiosną jest dobrze, bo wszystko jest młode i świeże. Latem trudnej o zieleninę, ale można zbierać ziele lub kwiaty na herbatki. W przyszłym roku pod koniec kwietnia poszukajcie lipy drobnolistnej w jakimś czystym miejscu. Jej młode listki, to według mnie jedna z najlepszych zielonek.
Btw Pepsi gratulacje! Ukazała się wzmianka o Twojej książce w magazynie kuchnia!
dziękuję, nie czytałam poszukam
Dzięki, Pepsi. O łopianie nie wiedziałam, a o nawłoci słyszałam tylko u Czesia Niemena (rip) „Mimozami jesień się zaczyna”. Z innej beczki: z jakiegoś powodu nie ukazują się moje komentarze w rozmowie z grzegorzadam 🙁 Czyżbym łamała jakiś regulamin? Jeśli tak, to niechcący. Da się coś z tym zrobić?
Polećcie proszę jakis biorezonans w Wawie!! ??? help
Magnus animus na pradze. Bylam ja, cala rodzina, znajomi. Wszyscy zadowoleni. Namiar sama distalam z polecenia od osoby ze srodowiska. Jorłelkam 🙂 buziaki
Pepsi bardzo bym chciala nie poslać syna do szkoły jestem gotowa go uczyć w donu jesli tylko mi pozwola okolicznosci, ale drżę na samą myśl co by mówili/myśleli wszyscy wokol rodzina,znajomi, juz mają mnie za troszke zwichrowaną przez eko organic lifestyle jak sie staran prowadzić.nie znam nikogo kto by mogl mnie wesprzec ani bikogo kto robi homeschooling , nawet moj chlopak ktory toleruje wszystko powiedzial ze to chore. ja wiem ze chora to jest szkola, ale tyle obaw – mniej kolegow,co z tym aspektem wyalienowania
nie wiem
Ja sama zdecydowałam się w 2 klasie szkoły średniej nie chodzić do szkoły i zdawałam egzaminy ze wszystkich przedmiotów z klasy 2 i 3. To był świetny pomysł i jestem wdzięczna ojcu, że mnie w tym wsparł. Trzeba było nawet zgody kogoś w Warszawie. Po 2 poszłam od razu do 4 klasy i szybciej skończyłam ogłupiającą edukację. Żałuję że poszłam do szkoły podstawowej, zindoktrynowali mnie na 8 lat.
może poszukaj tzw. „szkół demokratycznych” w okolicy, zawsze to lepsze niż zwykła szkoła…
Pepsi Twój styl pisania jest niesamowity. Uwielbiam Cię czytać:)
Jeżeli chodzi o zioła to wg Klimuszki działają one dużo silniej w zestawach – synergistycznie.
Np. piłam zestaw na mięśniaki i zmniejszyły się o połowę.
Znam sporo osób, które nie posyła dzieci do szkól.Warto poczytać i zorientować się w okolicy, tacy rodzice wspierają się wzajemnie.
Magda jaki zestaw piłaś na mięśniaki?
Lena skąd jesteś?
zazdroszcze znajomych
czy można pić pokrzywę i jednoczesnie zażywac wit K2? czy suszona i na dodatek zalana wrzątkiem pokrzywa ma wogóle jeszcze jakieś właściwości zdrowotne?!
małe, ale coś tam zadziała
Możesz brać K2 według mnie, ale nie jestem lekarzem, więc skonsultuj to z pracownikiem służby zdrowia
Dopiero zalanie wrzątkiem-parzenie, czasami długie gotowanie (korzenie) wydobywa dopiero z roślin pożądane związki.
Niektóre wymagają ekstrahowania alkoholem, gliceryną.
Świeże zioła też mają swoje korzystne elementy.
Jak stosowac nalewke z czystego wrotyczu kiedy czlowiek chce sie odrobaczyc ? Prez ile dni stosowac i kiedy…jak czesto powtarzać ? Np. 3 dni przed pelnia i podczas pelni wystarczy i za miesiac powtorzyć..czy moze być taka opcja ? A w jaki sposob wyprowadzic pozniej z organizmu te trupy ? 😀
Nalewka wrotyczowa
Nalewka wrotyczowa (Tinctura Tanaceti):
Przygotowanie: do 1 szklanki świeżego lub suchego i zmielonego ziela wlać 250-300 ml alkoholu 40-70%; macerować 7 dni w szczelnie zamkniętym słoju i w ciemnym miejscu. Przefiltrować.
Stosowanie: Zażywać 2-3 razy dziennie po 10 ml w 100 ml wody. Ponadto do płukania (1 łyżka nalewki na pół szklanki wody), okładów, przemywania skóry i pędzlowania skórnych zmian chorobowych (nierozcieńczona). Nalewka sporządzona na 70% alkoholu działa rozgrzewająco, przeciwbólowo i przeciwreumatycznie. Nierozcieńczoną nalewkę można wcierać w obolałe kończyny dolne i w stawy.”
Wrotycz – Tanacetum vulgare
Ja jestem takim proporczykiem na wietrze i rzeczywiście szukam informacji, ze tylko tluszcz jest zdrowy. Znam też osoby, ktore latami odżywiają sie po „kwasniewskiemu” i wyszli z wielu chorób. Ale znam też takich, ktorych ta dieta nieomal doprowadziła do grobu. Jeśli chodzi o mnie to najlepiej czuję się po jajecznicy z żółtek smażonej na smalcu. Ale po jakimś czasie moja glowa odczuwa brak węglowodanów, mam mdłości i zawroty glowy, czuję się slabo. Wtedy zaczynalam jeść chleb. Jadlam go kilka dni, aż znowu dostalam mdłości tym razem z powodu glutenu. Ta ciągła hustawka roztroila mój organizm. Muszę z tym skończyć, bo nie chcę być proporczykiem na wietrze .Pozdrawiam Gosia
Gosiu, to jedz węglowodany BEZ glutenu. I… zrezygnuj z mięsa. Hmm, może szkoda zwierzaków… Cierpią całe życie wszak. I umierają w strachu, często mało miło. Ja mam 75 lat i na diecie bez mięsa i bez chleba… do apteki tylko po plasterki i olej l
lniany 🙂 …
Ciekawe wiadomości,można się wiele nauczyć ,. , ja również stosuje zioła w leczeniu ,sama zbieram robię maści,miody mniszkowy z czarnego bzu – które łącze z żyworódką i aloesem , zmusiła mnie nieuleczalna choroba męża 17 lat temu
Pepsi proszę poradź co zrobić by nie mieć problemów z cewka moczową. Nigdy nie miałam tego problemu, a od jakiegoś czasu magle zaczęły się problemy ze szczypaniem i bólem cewki moczowej. Nie jest to zwykle zapalenie pęcherza, ponieważ tamten bol był trochę inny i czułam ulgę podczas stosowania naparu z kory dębu. Natomiast na bol cewki moczowej to nie pomaga. Czasem tak szczypie ze aż podczas oddania moczu jest krew. I wtedy muszę wziasc chociaż 1 dzień furagine i bol powoli ustępuje. Brałam już antybiotyk na zapalenie układu moczowego. Wszystkie bakterie zniknęły w moczu natomiast ostatnie moje badanie znowu wykazało nieliczne bakterie. Miałam już kiedyś posiew moczu i niby nic tez konkretnego nie wyszło. Urolog zapisał mi tylko ziołowe tabletki. A ja już nie wiem co robić. Ginekolog polecił stosowanie żelu łagodzącego bo szczypanie i bol zaczyna się nasilać kilka godzin po zbliżeniu z partnerem. Wcześniej nic takiego się nie działo. Dlatego nie wiem co może być tego przyczyna. Najbardziej dokuczliwe to podczas oddania moczu i potem szczypie cały czas. Ale gdy takie objawy mnie wybudzają w nocy to bol jest bardzo mocny. Nie wiem czy już zawsze będę musiała brać furagine by mnie nie bolało.
Czy to bakterie e-coli? Furagina jest szkodliwa, ale wielu ginekologów radzi branie pół tabletki przed stosunkiem, szczególnie, gdy są dłuższe przerwy pomiędzy seksem. Jednak nie jest to rozwiązanie komfortowe, ani zdrowe.
Powinnaś się uodpornić Greens & Fruits TiB
Jakie masz pH moczu? To ważne, bo podpowiem Ci coś jeszcze, ale napisz jakie masz pH
https://www.pepsieliot.com/sprawdzona-metoda-aby-powracajace-zapalenie-pecherza-przestalo-powracac/
PH moczu wynosi 6
Dopóki białka nie ma w moczu, można próbować wszelkich domowych sposobów, niestety białko w moczu jest groźne i zwykle trzeba wziąć dedykowany antybiotyk, zaraz po tym zapewniając sobie w pochwie odpowiednią ilość kwasu mlekowego, a układowi pokarmowemu również probiotyki.
Często wystarczy 1 dawka (saszetka) monuralu, antybiotyku, który podaje się gdy z posiewu bakteryjnego wynika, że monural działa.
Ale to nie podniesie odporności na przyszłość, wręcz przeciwnie.
Dlatego późniejsze zastosowanie kuracji uodporniającej którą podałam Ci we wpisie o pęcherzu należy przeprowadzić.
Ale dopóki nie ma białka w moczu możesz, gdy poczujesz pieczenie pić co pół godziny 1/3 szklanki wody z sokiem z 1 dużej cytryny. Należy pić przez słomkę i przepłukać potem zęby czystą wodą (nie myć). Po 3 cytrynach, czyli po 1/5 godziny powinno się polepszać. Do każdej porcji możesz dodać niewielką ilość czubek łyżeczki kwasu askorbinowego TiB, ale nie musisz.
Dzień dobry. Mam niedoczynnosc tarczycy. Nie chce brać hormonu. Jak o nią zadbać naturalnie? Pozdrawiam serdecznie
Jakie masz przeciwciała? Było USG? Hashimoto wykluczone?
TSH 5,6 czekam na wizytę u endokrynologa ale internista kazał brać hormony
N jakiej jesteś teraz diecie? Ile masz lat? Masz nadwagę? Czyli nie wiesz, czy to nie Hashimoto?
Jestem na keto od sierpnia. Mam 62 lata i wazę 70 kg. Nie wiem czy mam hashimoto. Dopiero w czerwcu mam endokrynologa
sama możesz sobie zrobić badania przeciwciał, rozpiska przy Hashi odrobinę się różni niż przy zwykłej niedoczynności:
————————————————————————————Nowa————————-
Zalecania suplementacja przy niedoczynności tarczycy BEZ Hashimoto na podstawie opracowania dr Westina Childs (specjalisty od problemów z tarczycą)
——————-
Zestaw podstawowy
Tarcza 2
https://thisisbio.pl/zestawy/4119-tarcza2.html
————————
4 szklanki
Przed śniadaniem:
https://thisisbio.pl/zestawy/4108-4-szklanki-silver-z-jablczanem-magnezu.html
Zaczynaj dzień od oczyszczająco/odżywiającej kuracji 4 szklanek
Jeśli nie brałaś nigdy alg (idą do 4 szklanki z 4 Greens) zacznij od czubka łyżeczki. Jeśli nie masz bio zielonych liści, do 4 szklanki możesz dodawać Kale(jarmuż ) This is BIO, lub szpinak This is BIO. Są też takie złote zestawy bogatsze i wtedy wychodzi korzystniej.
Uwaga
1. Żurawina (Cranberry This is BIO) w zestawie Tarcza 2 może iść do 4 szklanki (witamina C)
2. Zarówno w zestawach 4 szklanki jak i TARCZA2 jest 4 Greens This is Bio, ale jego zjada się szybciej niż pozostałe dodatki.
——————————-
Jeśli wypadają WŁOSY
Do 4 szklanki dodatkowo kuracja łyżeczka Kolagenu TiB https://thisisbio.pl/stawy-wiezadla-kosci/2497-kolagen-peptan-f-150g-tib–5905344040291.html
Chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–5905344040246.html niech używa jako oliwa magnezowa (trochę rozrób z wodą) i smaruj nadgarstki, kostki i łydki, oraz wieczorem do kąpieli.
Wraz z drugą szklanką bierz albo płaską łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib–5905344040277.html?search_query=jablczan&results=3, albo 2 kapsułki cytrynianu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3923-magnez-cytrynian-90kaps-tib–5905344040765.html.
———————————
Selen
Do śniadania:
Niedobór selenu upośledza pracę tarczycy! Selen pomaga zwiększyć produkcję T3.
Bierz 1 kapsułkę selenu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3930-selen-60kaps-tib–5905344040772.html , dopóki NIE ZBADASZ poziomu selenu nie bierz więcej selenu.
Wprawdzie w naturze cynk występuje z selenem w pokarmach, jednak w wyizolowanej suplementacji nie łącz selenu z cynkiem, gdyż są antagonistami.
———————————
Witamina C
Selen bierz za to z witaminą C https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib–5905344040147.html i naturalną witaminą E https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2526-natural-vitamin-e-400iu-octan-90kaps-gg–5060040820766.html
lub też naturalna, Witamina E https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.html
——————————–
B complex i reszta
Też do śniadania:
Do śniadania 1 tabletka Greens & Fruits TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/10-greens-fruits-90tabl-tib-5905344040000.html zawierający bardzo dużo minerałów i witamin, w tym z grupy B.
———————————–
Jod
Przy selenie konieczne jest branie jodu.
Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o średnicy około 3 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)
——————————–
Magnez
Magnez jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
Jeśli nie decydujesz się na 4 szklanki i tak bierz 2 cytryniany magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3923-magnez-cytrynian-90kaps-tib–5905344040765.html
———————————-
Uwaga rozwolenienia!
Jeśli masz częściej rozwolnienia, lub normalne wypróżnienia, do drugiej szklanki bierzesz 2 Cytryniany magnezu TiB (połykasz 2 kapsułki) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3923-magnez-cytrynian-90kaps-tib–5905344040765.html a chlorek magnezu używasz TYLKO jako oliwa magnezowa.
Uwaga zatwardzenia!
Jeśli cierpisz z powodu zatwardzeń, możesz brać chlorek magnezu do drugiej szklanki, pomimo, że jest do użytku zewnętrznego, to według dr Sircusa, też Waltera Lasta znanego naturopaty jest to jakby skrystalizowana woda morska i można prozdrowotnie używać chlorku doustnie. Gdy bierzesz chlorek magnezu do drugiej szklanki, nie bierzesz już doustnie więcej magnezu.
————————————
D3 z K2
Po śniadaniu:
Bierz 2 kapsułki D3 + K2 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3934-witamina-d3k2-60kaps-tib–5905344040796.html
Na 5 dni przed badaniem 25(OH)D odstaw suplementy! Wtedy okaże się czy nie dołożyć D3 TiB solo https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3915-witamina-d3-60kaps-tib–5905344040758.html
————————————-
Omega 3
Po śniadaniu wraz z D3 z K2
1 Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib–5905344040048.html
———————————-
Cynk
Popołudniu, lub pod wieczór
1 (ewentualnie 2) kapsułka https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3929-cynk-60kaps-tib–5905344040741.html?search_query=cynk&results=31 . Tylko 1 cynk, gdy nie badałaś miedzi
Cynk dobrze jest wziąć wieczorem przed snem wraz z kąpielą z dodatkiem chlorku magnezu, lub soli Epsom TiB, lub 1 kapsułką cytrynianu magnezu TiB, ale wtedy rano bierzesz tylko 1 kapusłkę cytrynianu magnezu.
Cynk jest też antagonistą miedzi, możesz nosić bransoletkę, albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki
—————————————-
Jeśli nie masz bio zielonych liści, do 4 szklanki dodawaj Kale(jarmuż ) This is BIO, lub szpinak This is BIO. Jeśli obawiasz się goitrogenes w krzyżowatych, nie jedz jarmużu i brokułów surowych, tylko lekko sparowane.
—————————————–
Nie denerwuj się byle czym, rozważ jakieś suplementy na nadnercza, dlatego wspomniałam o kuracji do śniadania 1 Greens & Fruits TiB
—————————————–
Usprawnij pracę jelit, zero wzdęć (pozbądź się dysbiozy i przeciekania jelit) – zakwaś żołądek, bo to zwykle jest główna przyczyna problemów z trawieniem. Paradoksalnie nawet refluksu. Możesz spróbować zrobić domowy test na zakwaszenie żołądka. Nie jest to dowód naukowy, ale często się sprawdza. https://www.pepsieliot.com/prosty-test-czy-masz-nadkwasote-czy-raczej-niedokwasote/
—————————————–
PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego (4 szklanki załatwiają sprawę), lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
—————————————–
Słabo zakwaszony żołądek plus nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit. Nie dopuść do tego, bo skutkiem tego mogą być choroby autoimmunologiczne, w tym właśnie Hashimoto.
Nie jestem lekarzem, nie mogę radzić, należy więc wszystko skonsultować z pracownikiem służby zdrowia