Tutaj pójdzie do 4 szklanki:) Kolagen ma bardzo specjalne miejsce w świecie super pokarmów. I to nie bez powodu, bo i jelita odbuduje i skórę odmłodzi, paznokcie i włosy wzmocni, a…

Gdyby zachcianki pojawiały się  na rzeczy jakkolwiek korzystne dla ciała, to można by zawsze stosować receptę „jak za tobą chodzi, to zjedz”. Ale to często rzeczy, których Twoje ciało nie potrzebuje,…

Czasem, mimo sensownych wyników badań albo ogólnie zdrowego trybu życia wcale nie czujesz się ani sensownie ani ogólnie zdrowo. Problem może leżeć wówczas w nie-do-końca-uregulowanej gospodarce hormonalnej, a najlepszą odpowiedzią jest…

Domowe sposoby na prosaki, czyli małe grudki na twarzy Prosaki to niewielkie biało-żółte punkciki pojawiające się na powierzchni skóry. Mogą wyglądać jak wypryski, ale nie daj się im zmylić. Pod żadnym…

Proste przepisy dla każdego na odchudzanie z użyciem sproszkowanego buraka  Wiele jest pokarmów, którym przypisuje się cudowne właściwości wspierania metabolizmu, wspomagania diet odchudzających albo, zwyczajnie, będących dobrymi dla ciała dodatkami do…

Naturalne sposoby na zespół suchego oka Suche oczy to dolegliwość dosyć nieprzyjemna, lubiąca pojawić się stopniowo i drażnić z każdą chwilą coraz bardziej. Coś jak swędzenie lewej kostki pod skarpetką, rajstopami…

Poznaj sposób aby poranna woda z cytryną i kurkumą była dla Ciebie jeszcze lepsza Zaczynasz dzień od 4 szklanek na bazie wody z cytryną? Świetnie, bo pierwsza szklanka to jest to,…

Ale żartów nie ma Buraki zdają się być jednymi z najbardziej niedocenianych super pokarmów, a przecież mają ogromną ilość zastosowań, potwierdzonych zarówno badaniami jak i doświadczeniem. Wszystko, co roślinne i krwawi…