Znaleziono 131 wpisów.
Emanuela Urtica 4 November 2022 63 471 Symptomy niedoboru witaminy B12 nie zawsze są oczywiste. Oczywiście, gdy zbadasz poziom B12, a w szczególności poziom homocysteiny, dowiesz się, czy wszystko jest w porządku. Lecz nie są to tak popularne…
Emanuela Urtica 17 October 2022 11 305 Natura zaprojektowała odżywcze majstersztyki Kiedyś człowiek podłączał się do tego źródła, następnie mu się odwidziało, bowiem taka jest natura ludzkiego ego. Tymczasem nadal jedno najzwyklejsze jabłko (byle niepryskane sto razy, na…
Emanuela Urtica 13 October 2022 20 603 Dla przypomnienia, 4 szklanki to codzienny, rutynowy rytuał dla Twojego zdrowia. Higiena osobista, niby coś jak mycie zębów, ale przy okazji wspierają wątrobę w oczyszczaniu, zniesmaczają pasożyty (szczególnie przywry nie lubią…
Emanuela Urtica 22 September 2022 6 631 Węglowodany nie cieszą się najlepszą reputacją. Zanim jednak wszystkie zostaną wrzucone do jednej puszki, warto je odczarować. W końcu, chociaż węglowodany to też chleb i makaron, znajdują się wśród nich przede…
Emanuela Urtica 13 September 2022 13 908 Zmienia się dietę z różnych powodów. Najlepiej żeby śmieciowe żarcie po prostu odpadło, wiadomo sprawa, ale czasem trzeba proces odpadania PRZYŚPIESZYĆ. Czy to dla odchudzania, czy to ze względów zdrowotnych. Efekty…
Emanuela Urtica 16 August 2022 20 697 Tutaj pójdzie do 4 szklanki:) Kolagen ma bardzo specjalne miejsce w świecie super pokarmów. I to nie bez powodu, bo i jelita odbuduje i skórę odmłodzi, paznokcie i włosy wzmocni, a…
Emanuela Urtica 13 August 2022 6 561 Gdyby zachcianki pojawiały się na rzeczy jakkolwiek korzystne dla ciała, to można by zawsze stosować receptę „jak za tobą chodzi, to zjedz”. Ale to często rzeczy, których Twoje ciało nie potrzebuje,…
Emanuela Urtica 11 August 2022 15 223 Czasem, mimo sensownych wyników badań albo ogólnie zdrowego trybu życia wcale nie czujesz się ani sensownie ani ogólnie zdrowo. Problem może leżeć wówczas w nie-do-końca-uregulowanej gospodarce hormonalnej, a najlepszą odpowiedzią jest…
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..