Czasem zbyt prostolinijnie traktujemy wszelakie koncepty dotyczące zdrowia i odżywiania. Na przykład hormony takie jak kortyzol, insulina czy testosteron klasyfikujemy jako dobre lub złe, podczas gdy mają one swoją określoną, znacznie…

Sproszkowany imbir dla Twojej szarej zimowej skóry? Zimne miesiące to czas, kiedy skóra potrzebuje czegoś specjalnego. Brak słońca odbija się na niej niemal natychmiast szarym kolorem, utratą elastyczności i widocznym gołym…

Jak jeść białko konopne? Spokojnie, w  dalszej części wpisu znajdziesz przepis na WYPASIONE PESTO z białkiem konopnym (hemp protein)!:-) Białko konopne nie należy do pokarmów/superfoods bardzo zdrowych, więc okropnie niesmacznych. Przeciwnie, SMAKUJE…

Domowy syrop na kaszel. Na planecie Małego Księcia, jak i na innych planetach, istniały pożyteczne i szkodliwe rośliny. A zatem pożyteczne nasiona pożytecznych roślin i szkodliwe szkodliwych. (...) Otóż na planecie…

Najskuteczniejszy lek na lamblie. Wakacje nad jeziorem? Zanim pojedziesz nad najbliższy zalew upewnij się, że wiesz jak uchronić się przed ogoniastkiem jelitowym, czyli lamblią. Czym jest giardoza? To choroba wywołana przez…

Brak minerałów w organizmie objawy. Czym w ogóle są minerały? Mówiąc najprościej, to substancje niezbędne Twojemu ciału do odżywienia i prawidłowego funkcjonowania. Konkretnych minerałów potrzebujesz nie tylko aby zmienić żywność, którą…

Płuca palacza po 30 latach. Twoje płuca prawdopodobnie codziennie narażone są na działanie szkodliwych czynników z zewnątrz. Bierne i czynne fajczenie papierochów, smog, spaliny i inne szity są filtrowane przez twoje…

Kurkuma przeciwwskazania. To nic, że już dzisiaj jadłaś pół płaskiej łyżeczki organicznej  kurkumy wraz z pierwszą szklanką, z porannych 4 szklanek. Teraz zjesz ją w smacznej i bardzo zdrowej salsie, ale…