Odchudzanie na fioletowo Odchudzanie nadal kojarzy Ci się z totalnym przewrotem w diecie? Nagle okazuje się, że część zawartości kuchennych szafek to złom wiodący na pokuszenie, część wypadałoby ograniczyć, a części…

Kurkuma jest niepozorna, ale włada ogromną MOCĄ Ten korzeń to złoto i to całkiem na serio! Swoją moc zawdzięcza zawartości kurkuminy: aktywnej substancji, która odpowiada za jej barwę i silnie przeciwutleniające,…

Powiem szczerze, że jaram się tymi klimatycznymi kobiecymi wpisami Emanueli, oto jeden z nich. Pierzchnące usta Jeszcze miesiąc temu popołudnie spędzałam spacerując z nogą co nieco odsłoniętą, łapiąc całym ciałem ostatnie…

Czy można gotować i jeść reishi? Za różne rzeczy można lubić jesień. Za złote liście na drzewach, za kasztany, za brukselki, za otwarcie sezonu teatralnego, za herbatę z imbirem, złote mleko…

Solić, czy nie solić? Oto jest pytanie ... Zazwyczaj powodem, dla którego postanawiasz ograniczyć sól kuchenną w diecie, jest zdrowie serca oraz układu sercowo-naczyniowego. Okazuje się jednak, że także mózg może…

Pasożyty ludzkie w zimie? Chociaż kojarzą się z niesprzyjającymi warunkami sanitarnymi szczególnie w upałach, zimą również dręczą nasze ciała i psyche, przykładowo bankier💸 Zima kojarzy się z rozkosznym zapachem korzennych przypraw.…

Grzyby shiitake przepisy Grzyby shiitake przepisyAmerykańska certyfikowana naturopatka i zielarka, drka Mary Bove, ukuła szczególne zdanie na temat grzybów: Jeśliby o tym pomyśleć, grzyby są dla ziemi tym, czym dla nas…

Oczyszczanie i regeneracja jelit. Jelita są jednym z najważniejszych organów w ciele i mogą determinować całkowity stan Twojego zdrowia i samopoczucia. Kiedy w jelitach występują kolonie zróżnicowanych bakterii żyjących w równowadze…