16 February 2019 7 984 Wczoraj wracając z targów BIO w Norymberdze słuchałam audycji o Zbigniewie Seifercie, wybitnym jazzmanie żyjącym niespełna 33 lata. Ale to właśnie dzięki jego grze, twórczości i muzycznej pasji o polskim…
14 February 2019 8 545 Zagadka metabolizmu Kiedy metabolizm nie działa prawidłowo zatrzymujesz nadmiar „paliwa”, którego nie jesteś w stanie spożytkować. Prowadzi to do przybierania na wadze i innych efektów ubocznych, począwszy od…
14 February 2019 7 237 No i kiedy już prawie idealnie nonkonformistycznie dobrałam do siebie elementy garderoby, zdawało się, że wiosennej. Kiedy nonszalancka apaszka w kontrze do tonacji torby (torba w odcieniu marengo), a buty kolorystycznie…
13 February 2019 3 429 Nazywa się ją również indyjskim żeń-szeniem i zimową wiśnią. Chociaż naturalnie rośnie w Ameryce Północnej i Afryce, historycznie związana jest głównie z ajurwedyjskimi tradycjami Wschodu. Ashwagandha to ziele adaptogenne, a…
11 February 2019 8 763 Czasem nie masz już zupełnie sił. Czujesz, że nie pomoże Ci wolny weekend, gorąca herbata ani wieczór spędzony na nicnierobieniu. Problem leży znacznie głębiej, w Twoim organicznym zmęczeniu, w niedoborach i…
11 February 2019 3 268 Gotowanie swojej szamki w domu, zupełnie od podstaw wydaje się być świadomum, zdrowym wyborem, no nie? Tylko że z tym zdrowiem może być różnie i to nie tylko…
11 February 2019 6 298 Czyli, czy coś w pudełku może przyspieszyć Twój spowolniony metabolizm? Rumpelstiltskin ze Shreka to pozbawiony skrupułów sprzedawca, czy w takim razie cała współczesna oferta jest podszyta podstępnym marketingiem?…
10 February 2019 5 966 Gdy idziesz przez życie z ćpunem, możesz to robić, ale jesteś wtedy takim Żydem, który jak miał ciasno z żoną i piątką dzieci w jednym pokoju dokupił jeszcze…
10 February 2019 5 053 Zdrowie, chęć doświadczania życia, chęć do działania, do ćwiczeń, do ruszenia ze skrzyżowania łączy się z Twoim poziomem energetycznym. Mnich buddyjski, nawet gdy się trochę idealizuje poziom jego…
10 February 2019 5 381 Wszyscy wiemy, że błonnik jest istotny, a mimo to większość osób nie dostarcza go sobie wystarczająco dużo. Tymczasem ten element diety może być supergwiazdą odżywiania i powinno się…
😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋