fbpx
Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
219 653 379
63 online
46 323 VIPy
6 sposobów na wzmocnienie odporności Twojego dziecka
Wiosna pełną parą. Wszystko kwitnie, pachnie, śpiewa, buzuje, tylko co zrobić jeśli Twoje dziecko właśnie o tej porze roku, jak podczas każdego przesilenia, łapie jakąś niefajną infekcję? I…
Twoje 4 skisłe przekonania w temacie odchudzania, więc jesteś wciąż nafutrowana
  Najważniejszym elementem właściwego odchudzania jest jednoczesne unikanie stanów zapalnych w ciele 1. Należy zlecieć z tłuszczu, a nie z mięśni. 2. Nie można czynności chudnięcia wielokrotnie w życiu powtarzać, bo…
Odświeżający, przeciwgrzybiczy spray do stóp DIY
Wspierać zdrowie całego ciała, w tym stóp, należy oczywiście po pierwsze od środka: codziennym oczyszczaniem, na przykład genialnymi 4 szklankami, dietą bogatą we wszystkie niezbędne substancje odżywcze i odpowiednim nawodnieniem. Można…
Czy Twoja dieta zawiera bioflawonoidy? Powinna!
Co to są bioflawonoidy? Bioflawonoidy, a.k.a flawonoidy lub „witamina P”, naturalnie występują w praktycznie wszystkich owocach, warzywach i ziołach. Czekolada, herbata i wino, ale także fasole i kiełki,…
Co wypadające włosy mają wspólnego z Twoimi hormonami?
Wypadające włosy to problem, który dotyka ludzi bez względu na płeć i wiek i może przyczyniać się do niezliczonej ilości kompleksów. Jest to jednak nie tyle kwestia natury…
Masz za dużo tłuszczu na brzuchu? Oto 21 zasad, czyli oczko najlepszego odchudzania
Twoja gra moim ciałem jest po prostu tylko grą, dlatego będąc świadomą możesz bazo wiele (wszystko?). Wystarczy zrozumienie. To co się dzieje z Tobą da się logicznie wytłumaczyć, wiadomo dlaczego nie…
Jesteś zmęczona i wciąż tyjesz? Dla Ciebie quiz na problemy z leptyną!
W naszej kulturze panuje obsesja odchudzania się i bycia na diecie: media społecznościowe, telewizja i kolorowe magazyny pełne są miliona złotych porad jak stać się pięknym i odpowiadać współczesnym kanonom urody.…
Zdziwisz się, jak 8 banalnych rzeczy może spowalniać metabolizm
Powolny metabolizm jest jedną z podstawowych wymówek ludzi, którzy nie mogą schudnąć. W rzeczywistości Twój metabolizm nie jest nadrzędnym powodem, dla którego waga ani drgnie. Ale nawet jakbyś…
TOP 5 pokarmów, wśród najlepiej wspomagających serce
Twoje serce odgrywa kluczową rolę dla zdrowia! Odpowiada ono za pompowanie krwi, a wraz z nią dostarczenie do wszystkich tkanek tlenu i substancji odżywczych. Serce pracuje 24/7, a…
8 różowych pokarmów, które przeciwdziałają rakowi piersi
10000 Polek rocznie choruje na raka piersi! Jest to drugi, po raku płuc, najczęściej diagnozowany typ nowotworu w Polsce. Kolorem świadomości, który ma przypominać o profilaktyce nowotworu piersi,…

Archiwum