Emanuela Urtica 5 October 2020 2 154 Istnieje wiele superpokarmów, które wspierają skórę. Ta kocha być traktowana z troską: nawadniana, odżywiana witaminami i minerałami, promienna i elastyczna dzięki przeciwutleniaczom. Nie ma lepszego kosmetyku niż zrównoważony tryb życia i…
3 October 2020 4 628 To zostało napisane już zylion razy na tym blogu, ale wciąż pojawia się nowy narybek. Powtórzę więc głośno i będę mówiła powoli, zakwaszenie żołądka i alkalizacja ciała, prebiotyki i probiotyki, 4…
3 October 2020 2 875 Płuca nie mają łatwo we współczesnym świecie. A to smog przekraczający normy o setki procent, a to dym papierosowy. Trochę spalin, trochę chemii, nawet tej z środków czystości gospodarstwa domowego. A…
2 October 2020 2 025 Skoro wysoko odżywcze owoce i warzywa są najlepszym lekiem przeciwzapalnym, to dlaczego się ich nie je non stop? Św. Tomasz z Akwinu był mięsnym żarłokiem. Jego brzuch był tak duży, że…
1 October 2020 3 321 Stres fajny nie jest. Ale jest, zupełnie wszechobecny i wszechwładny, rosnący gulą w gardle. To plaga. Do stresu przyczynia się to jak żyjemy, co jemy i jak bardzo nie zaspakajamy potrzeb…
1 October 2020 5 011 Przyjmowanie suplementów zdaje się nie być niczym skomplikowanym. Ot, mogłoby się zdawać, że kilka kapsów, czy tabletek zaspokaja Twoje zapotrzebowanie na wszelkie substancje odżywcze i braki, których nie uzupełnia dieta. A…
30 September 2020 5 660 W ajurwedzie podejście do ciała jest zindywidualizowane i widać to doskonale rozprawiając o doshach. Te istnieją trzy: vata, czyli powietrze, pitta, czyli ogień, kapha – ziemia. Występują one w organizmie w…
29 September 2020 1 124 Badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Reading w Anglii skupiły się na relacji pomiędzy owocami jagodowymi a mózgiem. W tym celu badano przez 3 tygodnie dzieci w wieku 7-10 lat.1 Badanych podzielono…
Emanuela Urtica 28 September 2020 3 185 Choroba, mówiąc wielce skrótowo, następuje gdy procesy naprawcze w ciele zostają zdominowane przez niszczycielskie procesy degeneracyjne.1 Regenerację, czyli procesy naprawcze, w tym przypadku rozumiemy jako odbudowę uszkodzonych lub brakujących elementów naszego…
27 September 2020 3 320 I co zrozumiałe dla niewyrobionych nuworyszy, zaczęliśmy otaczać się okrutnym blichtrem, który szeleścił, mienił się kolorami i wyglądał bardzo, w naszym pojęciu, zagranicznie. Wtedy nie mogliśmy inaczej, nie przechodzi się z…
😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋