23 October 2020 2 065 Jelita mają wpływ na zdrowie całego Twojego ciała. Powtarzam to często, ale tak właśnie jest: w końcu Twój organizm jest pełen współzależności, a praca jednych organów wpływa na inne. I tak…
Emanuela Urtica 22 October 2020 6 148 Tymczasem sezon mamy, nie ma zmiłuj, jesienny. Aura niepostrzeżenie poszarzała, zrobiło się mokro, zimno do skostnienia palców i zupełnie nie spacerowo. A to wszystko niepostrzeżenie jakby i nie wiadomo kiedy, jak…
21 October 2020 2 370 Czy warto jeść codziennie zielonki? Ich właściwości odżywcze są spektakularne i mogą zmienić zdrowie na lepsze jeśli dodamy do diety już jedną garść liści dziennie. Chociaż są kwaśne i jedzone zbyt…
20 October 2020 2 296 Jesienią natomiast, tak się składa, narażona na indukowane pogodą niesnaski jest nie tylko Twoja odporność, ale też gospodarka hormonalna. Na szczęście można ją wspierać, na przykład z pomocą koktajlu idealnego dla…
19 October 2020 2 185 Bóle brzucha, zaparcia, wzdęcia, biegunki i uczucie tkliwości piersi to tylko kilka z całego wachlarza objawów nadchodzącego lub właśnie rozpoczynającego się okresu. Czy wiesz dlaczego jedne osoby mają te dolegliwości, a…
19 October 2020 2 932 Badanie ekstraktu z kurkumy, czyli kurkuminy, wykazuje działanie spowalniające, a nawet zatrzymujące, choroby neurodegeneracyjne.1 Naukowcy uznali kurkumę efektywną terapeutyczną strategią odwracania związanych z wiekiem dysfunkcji mózgowo-naczyniowych. Związane z wiekiem problemy mózgowo-naczyniowe…
18 October 2020 5 070 W jaki sposób jelita wpływają na skórę? Intuicyjnie, to się wie i czuje. Badania epidemiologiczne pokazują bezpośrednie połączenie pomiędzy chorobami jelit i problemami z brzydnięciem skóry. Gdy w jelitach dzieje się…
Emanuela Urtica 18 October 2020 1 972 Potwierdzono to w przeglądzie badań opublikowanych przez magazyn naukowy Nutition Reviews. Stan zapalny Jeśli zatniesz się przy obieraniu marchewki, komórki odpornościowe Twojego organizmu wkroczą aby chronić Cię przed patogenami i leczyć…
17 October 2020 2 386 Ego to narzędzie, podobnie jest z biznesem, trzeba dostarczyć mu pożywienia, zadbać, sprzątać odpady metaboliczne, ale to tylko narzędzie, łopata, długopis, dłuto do rzeźbienia własnego celu. W toku dbania o biznes…
17 October 2020 1 571 Takie ciało to skarb, im jesteś starsza, tym bardziej takie ciało doceniasz. I choć dumna jesteś z umięśnionych nóg, sterczących pośladków i jędrnej skóry, to tylko efekt uboczny uprawiania sportu, bo…
To wcale nie jest bardzo mała dawka, jest większa niż większość Omeg3 na rynku wliczając Solgar. Jednak np przy wysokich…