Pepsieliot
Możesz się śmiać, ale i tak za kilka godzin
zmienisz swoje życie...
221 453 968
12 online
48 790 VIPy

Nerki! Wdepnąłem w keto, w carnivore jak ociemniały. Dlaczego nie wybrałem alkalizacji?

Dlaczego nie wybrałem alkalizacji?

ALKALIZACJA, TWOJE NERKI, czyli jak sobie pomóc w regeneracji uszkodzonych tkanek?

Zaczniemy z grubszej rurki 

O autorze:

Howard E. LeWine, dr n. med. , redaktor naczelny działu medycznego Harvard Health Publishing; członek rady doradczej ds. wydawniczych Harvard Health Publishing

Dr Howard LeWine jest praktykującym internistą w Brigham and Women’s Hospital w Bostonie, naczelnym redaktorem medycznym w Harvard Health Publishing i redaktorem naczelnym Harvard Men’s Health Watch.

PRZY ROZREGULOWANYCH HORMONACH często dochodzą również problemy z insuliną.
Dlatego nie ma się co dziwić dlaczego dobrze byłoby zastosować:

10 dniowe oczyszczanie hormonalne dietą 

Które może okazać się tym przełomowym krokiem dla Ciebie, gdy doświadczasz nieprzyjemnych objawów w kształcie bezsenności, stałego zmęczenia i osłabienia.

Polecam Ci mój 10 dniowy programu detoksu hormonalnego,
Twojego pierwszego kroku wyruszenia we własną drogę ze skrzyżowania …


Jak oczyścić nerki domowymi sposobami?

Wątroba jest zaliczana do układu pokarmowego, ale pomimo swej niezwykle homogenicznej budowy, spełnia tak wiele funkcji, że nie sposób jej zakwalifikować do pojedynczego układu w organizmie.

Trudno też wymienić wszystkie zadania wątroby, a niektóre mechanizmy w niej zachodzące wciąż czekają na pełne rozwikłanie.

Wątroba posiada wiele unikalnych cech stanowiących o jej wyjątkowości.

Ale wiemy jedno, że trzeba ją wspierać w oczyszczaniu i być może uniknęłoby się 96 operacji woreczka żółciowego na 100.


Ale uwaga! Oświadczenie!

NIKT TUTAJ NIE NAMAWIA do niechodzenia do lekarzy, do niesłuchania lekarzyAni niczego NIE DORADZA!

Artykuł ma charakter czysto informacyjny! Jeżeli chcesz skorzystać z informacji w artykule, robisz to na własną odpowiedzialność!

Zanim cokolwiek przedsięweźmiesz zalecam: UDAJ SIĘ DO LEKARZA! Takie jest prawo!


I jest jeszcze drugi narząd zajmujący się oczyszczaniem, nazwijmy to bardziej precyzyjnie filtracją, oczywiście chodzi o nerki

I za chwilę otrzymasz najważniejsze informacje, dane do przetrwania, czyli jak sprawisz, żeby narząd, który ma filtrować odpady z bilionów komórek działał prawidłowo i skutecznie odcedzał Twoje ciało z toksyn.

Wejdź więc na 4 szklanki i jednocześnie porusz limfę, gdyż ciało składa się ze zbioru mokrych komórek i dwóch płynów ustrojowych.

Nie porzucaj dobrych przyjaciół!:)

Niech ilość Twoich czystych poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)


Jest układ krwionośny i układ limfatyczny

Krew działa jak brudny kredens w kuchni objazdowej przewożącej odpady do systemu kanalizacyjnego ciała, jakim jest układ limfatyczny.

Tak jak Ty eliminujesz pewne odpady układu trawiennego do toalety, analogicznie komórki eliminują odpady do układu limfatycznego.

Odpady te są przenoszone do węzłów chłonnych przez naczynia limfatyczne.

Są to kluczowe informacje dla zdrowia, bowiem system kanalizacyjny ciała obsługujący odpady ze wspomnianych bilionów komórek nazywa się układem limfatycznym i te odpady są przenoszone do nerek, gdzie następuje filtracja, a następnie eliminacja.

Jeśli nerki są zatkane, Twój kanał z odpadami cofnie się z powrotem, to takie proste.

Obok zanieczyszczonej wątroby, jest to przyczyna ogromnej większości chorób przewlekłych, a właściwie większości wszystkich chorób od trądziku po zapalenie stawów.

Gdy limfa, która ma być lekko zasadowa, ale i tak jeszcze bardziej niż krew, cofając się staje się kwaśna, powodując ból i stan zapalny.

Kwasy niszczą stawy, kości, skórę, tętnice, narządy itp. itd. itp.

Toksyczna limfa jest także wylęgarnią pasożytów, wirusów i grzybów, dlatego tak ważna jest dobra filtracja nerek 

Jak oczyścić nerki domowymi sposobami?

Prosty test, aby sprawdzić, czy nerki dobrze filtrują

Na 4 godziny przed snem nie pij żadnych płynów. Tuż po przebudzeniu oddaj mocz do szklanego pojemnika i nie martw się o kolor.

Jeśli jest pochmurnie w słoiku, nerki filtrują limfę. Jeśli mocz jest czysty, jest trochę pracy przed Tobą.

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to przejść na dietę witariańską, czyli składającą się w 80% z surowych owoców i warzyw.

Jedz dokładnie żując, miksuj w blenderze, rób soki, zjadaj wytłoki, jedz zielone szejki, rób jak lubisz.

Nabiał, a przede wszystkim kazeina, zboża, mięso i gotowane potrawy działają zapalnie.

Jedz co najmniej 80% surowych owoców.

Wypij razem z sokiem z marchewki!

Spirulina This is BIO zawiera w sobie dużo ERGOTIONEINY (ESH) a także karotenoidów

A sok z marchewki (KAROTENOIDY!) jeszcze podbija wartości prozdrowotne!
Wypij więc razem!
Wykazano, że ESH jest obecna w prawie wszystkich typach ludzkich komórek i tkanek, często na poziomie milimolowym,
w mózgu, szpiku kostnym, soczewce i rogówce oka oraz erytrocytach, gdzie odgrywa znaczącą rolę jako mega PRZECIWUTLENIACZ.

Jej poziom znacznie spada wraz z wiekiem, a znacznie niższe poziomy stwierdzono u osób z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi.

Sugeruje się, że ESH działa jako adaptacyjny przeciwutleniacz chroniący uszkodzone tkanki!
Życio-wydłużający ESH można jeszcze znaleźć w grzybach (boczniaki, prawdziwki, w pieczarkach nie bio mało)


Jak oczyścić nerki domowymi sposobami?

Owoce najłatwiej przenoszą limfę i oczyszczają nerki

A kwaśne owoce są najbardziej oczyszczające, należą do nich:

limonki, pomarańcze, grejpfruty, ananasy, truskawki, mandarynki, żurawina, i pomidory.

Najlepsze owoce podkwaśne (cokolwiek to znaczy:-), to:

jabłka, jeżyny, jagody, kantalupa, wiśnie, winogrona, mango, nektarynki, brzoskwinie, gruszki, śliwki, maliny, oraz arbuzy.

Na obiad zjedz sałatkę ze świeżych surowych warzyw lub po prostu zjedz owoce.

W celu pozyskania dodatkowej mocy, spróbuj wejść na kilka dni, a nawet na dłużej na mono dietę, oczywiście bez liczenia kalorii i jedz w 100% tylko winogrona lub arbuzy przez kilka dni.

Szybki haust z soku z cytryny może naprawdę pobudzić uporczywie zatkane nerki!

Wypróbuj sok z buraków przez kilka dni.

Jednak uwaga, jest bardzo mocny, MOŻE GWAŁTOWNIE OBNIŻYĆ CIŚNIENIE, więc zmieszałabym go z innymi sokami.


Uwaga!

Jeśli pojawiłby się ból nerek, należy natychmiast PRZERWAĆ kurację i udać się do lekarza!


Oto mała sztuczka, która działa dla niektórych, wypij przed ostatnim posiłkiem filiżankę herbatki oczyszczającej nerki, a następnie wieczorem zjedz pół filiżanki bio rodzynek bez spożywania płynów. Rano sprawdź mocz pod kątem filtracji nerek.

PH moczu o godzinie 12 w południe odpowiada poziomowi zakwaszenia limfy (tu wygodne paski wskaźnikowe pH).

Przypominam: limfa ma być alkaliczna!

 

Jak oczyścić nerki domowymi sposobami?

Zioła wspomagające filtrację nerek

  • świetna jest pietruszka,
  • żeń-szeń,
  • mniszek lekarski,
  • jedwab kukurydziany,
  • jagoda palmy bocznej, czyli jagoda acai,
  • jagoda jałowca
  • herbata z liści pokrzywy to dobry tonik dla nerek.

Zasada jest taka, że jeśli nerki nie filtrują limfy, oczyszczanie ciała nie powiedzie się

Ponieważ układ limfatyczny nie ma pompy takiej jak układ krwi (serce i płuca), porusza się poprzez działanie kapilarne, wtedy, gdy mięśnie kurczą się lub poruszają się w trakcie fizycznego ruchu.

Chodzenie, podskoki, skakanka, bieganie, jazda na rowerze, głębokie oddychanie i joga mogą pomóc przenieść limfę do nerek.

Czy siedzenie przy kompie przepchnie limfę do nerek? NIGDY.

Jednak wcale nie muszą to być wielkie ćwiczenia, bo wielogodzinne krzątanie się po domu całkowicie wystarczy.

Na przemian gorąca woda z zimą podczas porannego prysznica również przenosi limfę.

Masaż (w tym masaż limfatyczny) pomaga oczyścić suchą skórę.

Z tego badania dowiedzieliśmy się, że każda dodatkowa porcja owoców, którą dodasz do swojej codziennej diety,
może zmniejszyć ryzyko zachorowania na POChP, a w konsekwencji poważnego ryzyka.

To badanie NIE POTWIERDZIŁO skuteczności ani karotenu, ani warzyw, ani witaminy C.

Natomiast owoce i WITAMINA E jak najbardziej tak!

POLECAM NOWOŚĆ!

Naturalna WITAMINA E TiB!


Jak oczyścić nerki domowymi sposobami?

Nadnercza kontrolują nerki, więc muszą być silne

Dobrym sposobem sprawdzenia mocy nadnerczy jest ciśnienie krwi.

Ciśnienie skurczowe (to górne) powinno wyn0sić prawidłowe circa 120.

W moim  e-booku Zmęczenie nadnerczy znajdziesz więcej informacji w tym o teście na zmęczone nadnercza.

Zioła nadnerczowe, które mogą pomóc wzmocnić twoje nadnercza:

Gdy Twoje nerki w końcu zaczną filtrować, w teście zobaczysz dużo osadów

  • Stany zapalne ciała zaczną spadać, a organizm będzie dobrze zalkalizowany, czyli dotleniony i odtruty, oraz nawodniony, szczególnie, gdy będziesz równolegle stosować 4 szklanki.
  • Guzy i torbiele mogą zniknąć, ból i obrzęk mogą ustąpić, uszkodzone narządy, tkanki i komórki w całym ciele zaczną się goić i regenerować.
  • Zaczniesz wyglądać i czuć się młodziej i mieć dużo więcej witalności.

Ach Panie, Panowie, gratulejszyn!

Może to potrwać kilka dni, tygodni, a nawet miesięcy.

Bądź cierpliwa, gdyż efekty są tego warte.

To jedna z największych rzeczy, które możesz zrobić dla siebie teraz.

Na zawsze Twoja

Referencje:

  • (1) health.harvard.edu/nutrition/what-is-the-carnivore-diet
  • „Detox Miracle Sourcebook, Raw Foods & Herbs for Complete Cellular Regeneration” Robert S.Morse (człowiek wyklęty przez główny nurt)

(Visited 30 998 times, 3 visits today)
-
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Może rzuć też gałką na to:

Dobre suplementy znajdziesz w Wellness Sklep
Disclaimer:
Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, dlatego nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.

Komentarze

  1. avatar Kaligaj 28 maja 2019 o 09:37

    Nie wierzę 🙂 a pytałam wcześniej, co myślisz o tej filtracji nerek i o Morsie. Jednak chyba Cię ten pan przekonał, skoro jest ten post 🙂

    1. avatar Jarmush 28 maja 2019 o 09:43

      znam to od wielu lat, bo jestem przecież też z tego powodu witarianką, ale chodziło o kolor moczu, nawodnione ciało ma dawać biały mocz, odwodniony ma dać mętny nalot

      1. avatar Kaligaj 28 maja 2019 o 10:11

        „Tuż po przebudzeniu oddaj mocz do szklanego pojemnika i nie martw się o kolor. Jeśli jest pochmurnie w słoiku, nerki filtrują limfę. Jeśli mocz jest jasny, jest trochę pracy przed Tobą.” – czyli to dotyczy tylko testu, a poza nim na codzień mocz ma być jasny?

        1. avatar Jarmush 28 maja 2019 o 10:13

          tak, na codzień nie można doprowadzać do takiego odwodnienia, wręcz przeciwnie dużo pijemy i dużo oddajemy biały mocz

          1. avatar Piotr K 16 listopada 2020 o 12:23

            Dzień dobry. Czy macie kochani jakąś metodę na ganglion ,,( torbiel galaretowata) walczę z tym dziadem na prawym nadgarstku od paru lat. Dziekuję dobrego dnia

          2. avatar Jarmush 16 listopada 2020 o 20:49

            babka, zbierasz liście tej okrągłej, zawijasz bandażem i zniknie

  2. avatar Oliwia 28 maja 2019 o 09:44

    Mam zastoje limfy, obrzęki stop. Proszę mi konkretnie powiedziec jak sie tego pozbyć. Badania w normie

  3. avatar Eska 28 maja 2019 o 10:52

    Pepsi, mam problem ze zastosowaniem szklanki nr 3. Chodzi o to, że od kilku lat wyłapuje problem z żelazem tzn. w badaniu krwi wysokość żelaza wynosi 210 przy normie do 140. Ferytyna 35 przy normie od 10 do 300. Wysycenie tranferyny ok. Hemoglobina w morfologi 14. Nikt mi nie odpowiedział na pytanie dlaczego tak się dzieje. Dlatego mam opory przed przyjmowaniem wit C, bo wtedy żelaza będzie więcej ale z drugiej strony ferytyna niska. Może ty masz jakiś pomysł dlaczego się tak dzieje???

    1. avatar Jarmush 28 maja 2019 o 11:00

      dodaj zamiast kwasu askorbinowegom, kapkę kwasu jabłkowego, jest niesamowity jeśli chodzi o tępienie grzybów

  4. avatar Eska 28 maja 2019 o 11:06

    tak zrobię, chodź u mnie pozostaje jeszcze kwesta trądziku różowatowego, który właśnie się uaktywnił, bo za długo na tarasie się siedziało i filtr nie dał rady. Podobno przy tego typu schorzeniach powinno się unikać kwasiorów :-).

    1. avatar Niki 28 maja 2019 o 12:33

      Eska, jaki filtr? Przyczyną trądziku różowatego są pasożyty. W tym kierunku idź 🙂 filtry zostaw lub-farmaceutom, bo w niczym nie pomagają, a wręcz kumulują się w komórkach i ludzie tacy przefiltrowani nienaturalni.

  5. avatar Edyta 28 maja 2019 o 11:50

    Droga Pepsi, dzieki za wszystkie Twoje cenne porady <3 dla mnie jestes niezastapiona.
    Prosze Moglabys jeszcze poradzic cos na temat rwy kulszowej i dyskopatii ledzwiowej, czy jest na to jakis sposob? Dzieki i sciskam mocno:-)

    1. avatar Jarmush 28 maja 2019 o 12:23

      na razie wpisz w szukałkę coś tam powinno być

    2. avatar Pestkaaa 29 maja 2019 o 11:16

      Hej Edyta. Piec miesięcy się z tym dziadostwem męczyłam. Suche igłowanie- obczaj temat. Poza tym shape shake od Pepsi, msm, kąpiele z siarczanem magnezu, cztery szklanki i w sumie mogłabym tak bez końca… Aha i cebula indyjska i masc z żywokostu 🙂 zdrowia.

      1. avatar edyta 29 maja 2019 o 17:49

        Dzieki Kochana!

  6. avatar Natalia 28 maja 2019 o 12:17

    Ja mam stan zapalny całej nogi, wyszedł na rezonansie… do tego dużo popekanych fioletowycb i czerwonych naczynek …. jest sposób żeby poznikaly?

  7. avatar edyta 28 maja 2019 o 12:31

    Dzieki, no jasne!, ze nie wpadlam na to, moze cos na skleroze by sie jeszcze przydalo, bo zapominam uruchamiac mozgownice 😉

  8. avatar Martaaa 28 maja 2019 o 15:56

    Pepsi, a jeśli chciałabym spróbować terapii 4 szklanek, nisko tłuszczowej bezmięsnej diety, zastanawiając się co jeszcze powinnam suplementowac od Ciebie to odpowiesz na maila?

    1. avatar Jarmush 28 maja 2019 o 16:47

      tak wyślij zapytanie, jest kolejka, moogę też tutaj odpowiedzieć, ale nie teraz

  9. avatar agga-su 28 maja 2019 o 19:04

    Pepsi, poradź, please
    mam wit. D3 na poziomie 55,9, brałam d3+k2 TiB do ssania plus 2 -3 samej D3 TiB, ale nie systematycznie, a przed badaniem jakieś 3 tygodnie w ogóle nie brałam. Te do ssania mi się kończą, będę zamawiać i nie wiem, czy mam do tego brać samą d3 jeszcze? Morfologia mi poszła w dół niestety,
    hemoglobina 10,9 (norma 12-16),
    ferrytyna 5,33 (13-150)
    żelazo 4,4 (5,8-34,5)
    B12 spadła do 243 (197-771), nie jem mięsa od kilku lat, jem jajka wiejskie, brałam b12 TiB na zmianę z B complex z nikotynamidem G&G – nie wiem, czy się przyswaja dobrze, homocysteinę mam na poziomie 9, 20, rok temu było 8, 80 i b12 wyższe – 471. Jaką radzisz B12 zamówić i co robić, żeby żelazo poszło trochę do góry? Wit c biorę systematycznie – kwas + acerola.
    4 szklanki też robię, tzn. 3 takie jak mówisz, a 4 to już pierwszy posiłek- miks zieloności, spiruliny, chlorelli z bananem – bo lubię ten smak (serio;)
    Cukier mam 4, 94 (norma 3,90 – 5, 50), insulinę 3, 67 (2,6 – 24,9) – czy to jest ok?
    Okno żywieniowe 6-8 godzin.
    biorę jeszcze omega3 TIB, jabłczan mg do porannej szklanki i jeszcze nieraz dodatkowo cytrynian G&G. Do szejków dodaję jeszcze ashwaghadę lub macę na zmianę.
    Nie jem glutenu, produktów mlecznych, za to dużo liści, owoce, sporo kaszy gryczanej, orzechy, sezam, komosę, soczewicę, jajka. Ostatnio też sporo natki pietruszki, pokrzywę do szejków – i miałam nadzieję, że anemii nie będzie…
    Proszę, doradź, co zamówić z supli, wiem, że na pewno b12 muszę uczciwie brać – ale jaką i ile? I co jeszcze poza tymi, które biorę?
    Ogólnie to miałam ogrom stresu na początku tego roku w związku z chorobą mamy, wielką niepewnością, nagłą operacją, potem opieką nad nią (już jest w porządku) i chyba to też ma znaczenie…
    pozdrawiam serdecznie

Skomentuj Kaligaj Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Sklep
Dołącz do Strefy VIP
i bądź na bieżąco!

Zarejestruj sięZaloguj się
Reklama

Jesteś mądrą panną i wiesz już, gdzie NATURA schowała MASĘ Witaminy C

Ale nie tylko o to chodzi, sproszkowana BIO Czarna Porzeczka to CUD dla wytrzymałościowców!

Dodaj więc CZARNĄ PORZECZKĘ Blackcurrant This is BIO do czwartej szklanki lub do zielonego szejka

Gonisz, robisz interwały?

Badanie

Nie zaszkodzi zejść na Ziemię, przysiąść na krześle i wypić zielonego szejka z Blackcurrant This is BIO!:)

TOP

Dzień | Tydzień | Miesiąc | Ever
Kategorie

Archiwum