Dyplomowany specjalista od spraw ODNOWY PSYCHOSOMATYCZNEJ mgr Grzegorz Lewko
poleca doskonałą linię pokarmów i suplementów diety This is BIO
poleca doskonałą linię pokarmów i suplementów diety This is BIO
Historia z ewidentnymi kłopotami z tarczycą, a wynikami TSH, T3 i T4 w normie jest znaną sprawą dla wielu osób.
Być może wszystko sprowadza się do tego, że NIE BADA się rutynowo rT3.
Niestety nikt się nie pali, żeby nam robić badanie rT3, ale to się pewnie zmieni, tak jak z badaniem 25(OH)D, i obecnie wszystkie laboratoria je wykonują.
Od napisania tego artykułu minęło 6 lat i moje prognozy okazały się zbyt optymistyczne.
Bo pomimo tego, że te badania nadal są potrzebne, to nadal dość trudno jest zrobić rT3, selen, miedź, cynk, a gdy w końcu udaje się dotrzeć do wyjątkowego punktu pobrań i na własny koszt zrobić badanie, okazuje się, że ten panel, który wymieniam poniżej (cena z dzisiaj, czyli czwartek 09.03.2023, bez USG) kosztuje po zniżce 10% wciąż dobrze ponad tysiaka, i co mnie rozbawiło w tym jest jeszcze 9 zło dla pani od wkłucia.
Czyli póki co, ludziska tego robić nie będą zbyt stadnie.
Dla ścisłości nie wiem, bo może lekarze już zlecają takie badania i są refundowane. Możesz mnie więc oświecić.
Chociaż tak czy siak, ktoś musi za nie zapłacić.
w didaskaliach
Dlatego wkrótce ruszamy z NOWYM KURSEM robienia ISTOTNYCH przepływów finansowych, żeby takie bzdety nie stanowiły!
Ale póki co wracam z mottem:
Trochę wieści:
Stan taki nazywa się funkcjonalną niedoczynnością tarczycy, albo komórkową niedoczynnością tarczycy.
Nie można tego zdiagnozować z TSH i jest trudne do wykrycia przez lekarzy.
Ci co wiedzą, co w trawie piszczy proszą o zrobienie badań rT3, a następnie analizują stosunek T3 do rT3.
Dyplomowany specjalista od spraw ODNOWY PSYCHOSOMATYCZNEJ mgr Grzegorz Lewko
poleca wysokiej jakości suplement diety Cynk TiB w szklanym opakowaniu
Ponieważ TSH nie wszystko nam powie, a niekiedy niewiele, to patrząc na swoje badania należy spodziewać się następujących prawidłowości:
I wtedy na rzut oka będzie wiadomo, że jest dobrze
W wielu przypadkach należy zrobić bardziej zaawansowane badania, na przeciwciała tarczycy, które mogą mieć zarówno skutki stymulujące, jak i tłumiące pracę tarczycy.
Powinno być na poziomie około 800, lub więcej (czyli widzimy, że to górna kreska normy)
Przy czym nie powinno być niedoboru, ale raczej poziom powinien utrzymywać się w pierwszej połowie zakresu referencyjnego.
Cynku ma być około 100 ug/dl, przy czym cynku powinno być nieco więcej niż miedzi.
Powinien się plasować w górnej ćwiartce zakresu odniesienia.
Zawsze trzymaj równowagę wapnia i potasu.
Dyplomowany specjalista od spraw ODNOWY PSYCHOSOMATYCZNEJ mgr Grzegorz Lewko
poleca wysokiej jakości suplement diety Selen TiB w szklanym opakowaniu
SELEN POMAGA ZWIĘKSZYĆ PRODUKCJĘ T3
Musi być w normie, bowiem niedobór selenu przeszkadza w przekształcaniu T4 do T3.
25 (OH)D powinno być około 50-60, a mówi się, aby była nawet na poziomie 80-90.
Badanie śliny na poziomkortyzolu jest sprawdzeniem funkcjonowania nadnerczy.
RANO poziom powinien być WYŻSZY, wieczorem niższy.
TSH, powyżej 2 już może wskazywać na niedoczynność tarczycy, co nie znaczy, że poniżej 2 zawsze będzie oznaczało stan idealny.
Jeżeli są symptomy, to TSH w tak zwanej normie nie będzie oznaczało, że nie ma problemu z tarczycą.
Zignorowanie takich spraw może doprowadzić do dalszych problemów zdrowotnych.
FT3 powinno zawierać się 1/3 górnej granicy normy.
FT4powinno zawierać się w 1/3 górnej granicy normy
Powinna wynosić mniej niż < 15
Gdy wskaźnik rT3 wynosi 15, niekoniecznie oznacza, że trzeba już konkretnie leczyć tarczycę, a dajmy na to 14, czy 13 oznacza, że taka osoba tego nie potrzebuje.
Jednak są to wyjściowe ważne dane.
Każdy jest inny i trzeba brać pod uwagę cały obraz kliniczny choroby, a nie tylko stosunek T3 do rT3, ale bardzo często jest to istotny wskaźnik.
FT3 w proporcji do odwróconej T3 POWINNA wynosić więcej > niż 0,2 (tutaj niektórzy naturopaci są jeszcze bardziej radykalni) czyli:
FT3 dzielone przez rT3 MA się równać WIĘCEJ NIŻ > 0,2
Mają być w normie
SHGB dla kobiet ma być większe >70, a dla mężczyzn większe > 30
Jod jest kluczem do wszystkich schorzeń tarczycy.
Jeżeli chodzi o suplementację jodem w przypadku chorób autoimmunologicznych, czyli Hashimoto, albo nadczynności Gravesa, należy robić pod kontrolą dobrego lekarza, ponieważ receptory jodu są zapchane antagonistami jodu, jak chlor, fluor, czy brom.
Przy Hashimoto suplementacja jodu pierwiastkowego (płynu Lugola) przez skórę zwykle jest w miarę bezpieczną opcją.
Rozróżnienie, czy jest to autoimmunologiczna, czy nieautoimmunologiczna choroba tarczycy odbywa się przez oznaczenie przeciwciał dla receptora TSH.
OGROMNY procent niedoczynności tarczycy to jednak HASHIMOTO.
WYELIMINOWANIE GLUTENU I KAZEINY A1 często bardzo pozytywnie wpływa na ewentualną chorobę autoimmunologiczną.
Gluten, mleko, jaja i często alergen soja, czasami psiankowate (około 10% populacji może mieć nadwrażliwość na psiankowate) bywają istotne przy uleczaniu, ale nie zawsze niestety.
Przewlekłe zatrucie rtęcią bywa przyczyną, więc konsekwentne odtruwanie środkiem chelatującym może przynieść dobre rezultaty.
No i PASOŻYTY mają wpływ na całe ciało.
A więc:
Ale uwaga! Oświadczenie!
NIKT TUTAJ NIE NAMAWIA do niechodzenia do lekarzy, do niesłuchania lekarzy. Ani niczego NIE DORADZA!
Artykuł ma charakter czysto informacyjny! Jeżeli chcesz skorzystać z informacji w artykule, robisz to na własną odpowiedzialność!
Zanim cokolwiek przedsięweźmiesz zalecam: UDAJ SIĘ DO LEKARZA! Takie jest prawo!
owocek
Pomocne wpisy:
Powiązane artykuły
Komentarze
Manifestuję moje wymarzone życie 
podbijam. Czekam na więcej filmów i wpisów w tym temacie, Pepsiku <3
o tym będzie osobny film wpis
Inkarnuję w kota. Cóż innego pozostało. Ale jak możesz Pepsiaczku szepnąć coś jeszcze mądrego to będę wdzięczna. Zwłaszcza jeśli chodzi…
Polecam bardzo SKUTECZNY
program JEM I CHUDNĘ
z przerywanym postem:)
Twój Shake Shake TiB
Rzeźbienie i ubijanie ciała!
największym wrogiem tasiemca?
Dziękuję za rewelacyjny artykuł .
Odnośnie pierwszego zdjęcia ,piękna figura i cudne buciki ,jakiej firmy ?
Pepsi masz może jakiś przepis na łokieć tenisisty ? Co suplementować prócz Msm ?
Pozdrówka i Miłego dzionka <3
Kolagen TiB Chondroityna i glukozamina G&G, witamina C TiB, mamy też nową linię Cambiolabs
Ściskam
http://thisisbio.pl
Prada (ale za bardzo rozsądną cenę)
Fizjoterapeutę;)
Super artyku. prosze o wskazówki tsh 3,6 , ft3 2 (granica od2 4,4) , ft4 1.02 ( 0,09-1,7) , T3 poniej dolnej granicy, rt3 w granicach normy , , a jod ponizej normy, natomiast selen 2-krotnie powyej normy, podobnie jak B12 – wynik 1200 (norma do 800) prosze o jakies wskazówki jak poprawic t3 i konwersjeft4 do ft3. dziekuje
ile wynosi rT3?
Boże Kobieto z nieba mi spadła teraz z tym artykułem!!! Ja już w totalna biologię wchodziłem z tymi moimi guzami na tarczycy, co jak lekarz powiedzial: „wycinac tarczyce!!! Bo zrakowieja!!!” a ja kocham moją tarczyce i nie dam się! Pozdrawiam
Zmień lekarza.
Dziekuje Pepsi za ten artykul. Wlasciwie sciaga z jego tresci powinna byc w kazdym gabinecie endokrynologa i nie tylko.
Tylko powiedz mi prosze gdzie ten reverse T3 mozna zrobic bo nie wiem, bo labolatoria przy szpitalach klinicznych (Lublin, Warszawa) tego nie robia…..
Pozdrawiam jestes wielka Peps:)
Już wiem, że robią w Poznaniu, pewnie wkrótce będą robić w całej Polsce, w Stanach to norma
Piszesz ze 0 laktozy, kazeiny …to dotyczy również tabletek ? Kiedy w ich skład wchodzi laktoza ? Np. 50mg tabletki a w składzie na oakowaniu pisze zawiera laktozę …..
to zależy jak się po nich czujesz, przy glutenie jest bardziej restrykcyjnie
Dziękuję! :*
Wszystko mi się zgadza, wszystko się rozjaśnia. Powiedz proszę tylko jak na początku walczyć z kawouzależnieniem… Kiedy kawa taka pyszniusia.. Fajki i inne jakoś łatwiej było rzucić… Ale kawunia? … <3 LOVE YOU!
pij bio espresso, ale nie te przelewane, albo myśl sobie, ta kawa jest zajebista i piję ją tu i teraz i jest spoczko, więc będzie spoczko
Co myślisz o kubeczkach menstruacyjnych? Co polecasz na te dni w miesiącu?
polecam podpaski te na dzień http://thisisbio.pl/higiena-intymna/883-podpaski-higieniczne-na-dzien-z-paskiem-anionowym-10szt-gentle-day-4779030680082.html i mamy też na noc
nie znać mnie, żeby kupować tak drogie podpaski. co myślisz o kubeczkach?
nie myślę o tym
Sorry że po takim czasie komentarz… ale – czemu akurat podpaski?
– jeśli tak proszę o rzucenie linka 
A co tampony robią takiego złego? Zawsze wydawało mi się, że to w miarę komfortowe rozwiązanie dla kobiet…
Był jakiś artykuł o tamponach i o tym jakie zło wyrządzają?
nie było, ale masę jest tego w necie
Właśnie wróciłam z przychodni z wynikami TSH i FT3 oraz FT4 a tu taki wpis u Cb. Telepatia
TSH 0,777 FT3 2,19 a FT4 0,99.
Czyli u mnie nie za dobrze
przede wszystkim nie ma rT3
Z tym T4 to niekoniecznie tak… W Polsce tak mówia, dwóch zagranicznych lekarzy, z którymi rozmawiałam twierdzi, że T4 ma być w okolicach połowy normy, nie wyżej. Fora i grupy amerykańskie też tak uważają.
ja podałam swoje źródło
PEPSI JESTEŚ ŚLICZNA! TO FAJNIE,ŻE ZACZĘŁAŚ WSTAWIAĆ WIĘCEJ SWOICH ZDJĘĆ! ALE… POPROSZĘ O JESZCZE WIĘCEJ! OBECNIE CZYTANIE NOWEGO WPISU WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO: NAJPIERW GAPIE SIĘ NA ZDJĘCIA, A CZYTAM DOPIERO POTEM! MASZ CUDOWNY I NIEPOWTARZALNY STYL!
yyy … dzięki, lovciam
Witam Cię Pepsi. Podpowiedź Mi proszę, gdzie szukać przyczyny w sytuacji niekontrolowanych gazów. Na co zwrócić uwagę przy badaniach. Nie mogę się tego pozbyć. Mam Hashimoto ( źródłem był długotrwały i silny stres i pewnie grzybica stóp),insulinooporność. Gdy rozpoczynam dzień od owoców to przypadłość się nasila. Gdy zaczynam od białka to jest w miarę ok. Nie jem glutenu (w zasadzie żadnych zbóż i kukurydzy),kazeiny. I problem nie znika?
pewnie masz celiakię http://www.pepsieliot.com/l-glutamina-czyli-protokol-testowania-glutaminy-przy-nieszczelnym-jelicie/ i nie ma czegoś takiego jak w zasadzie żadnych zbóż w Twoim przypadku, tylko żadnego białka glutenopodobnego nawet
Kawosz to zacznij jeść tylko i wyłącznie surowe owoce, ewentualnie + trochę surowych warzyw. posiłki jak najbardziej mono i nie przejadaj się! gwarantuje , że pomoże!
Oczyść jelita najpierw:
Solą:
http://www.pepsieliot.com/jak-w-tydzien-pozbyc-sie-osobistych-pasozytow/
Ziołami:
http://www.pepsieliot.com/czy-w-twojej-solniczce-jest-juz-witamina-c-czyli-jak-prosto-zgladzic-plesn/
Mam problem.
Ponad rok temu w amoku czytania artykułów dotyczących witaminy D zdecydowałam się na suplementację D3(50mcg (2000IU)) z K2. Wydawało się że wszystko super. Byłam szczęśliwa że niedobory mi niestraszne. Do czasu. Tydzień temu otrzymałam wyniki badań —-> D3 wyszło mi około 15, zaskakująco mało.
Co może być przyczyną tak drastycznego niedoboru ? Zwiększyć dzienną dawkę ?
za mało brałaś, i pewnie też niedobry produkt, zalecam po śniadaniu 6 tabletek D3 TiB i 1 kapsułkę K2 TiB (będzie lada dzień w naszym sklepie http://www.thisisbio.pl) i za 2 miesiące badania 25(OH)D , na 5 dni przed badaniem przerwij suplemntację
Dawka zdecydowanie za niska:
http://www.pepsieliot.com/witamina-d-jod-dochtore-sa-zle-one-sa-prostu-naiwne/
Ojj jak bardzo czekalam na taki wpis, dzis wlasnie dostalam wyniki roznych badan ktore robilam kilka dni temu no i nie wyglada to dobrze Pepsi jest szansa Ci podeslac wyniki na maila zebys ewentualnie skomentowala? Mieszkam na stale w UK, tu wyniki srednio kogos zainteresuja, tymbardziej polskie
mam zrobione sth, rt3 i rt4. Czy jest sens wykonywać oddzielnie rt3, tydzień po tamtych ? czy To powinno być.1 dnia robione? wyniki są w normie…
nie ma znaczenia, ale oczywiście lepiej razem, tyle, że tydzień to jakby razem
Pliss podpowiedz mi, mam hashimoto, jednak nie leczę u lekrzy, bo uważam, że nie ma sensu, potrafią dać jedynie eutyrox. W każdym razie poziom anty TG mam 236 norma do 115. Dwa razy więcej. Poza tym wszytsko inne w miaaaaareee da rade…Mam się martwić? Przeciwciala przeciwtarczycowe? Jak je obniżyć? Dieta z tekstu powyżej czy jeszcze jakieś sugestie?
po prawej stronie bloga – strefa VIP – masz wiele artykułów dla Hashimoto,
Zatrzymanie wody w organizmie (+3kg w jakieś 3dni), kompletne wyłączenie pracy żołądka z dnia na dzień, spóźniony okres o 2tyg (który mam co 28dni jak w zegarku). Pepsi, czy spotkałaś się może z czymś podobym? Może masz pomysł jak „wskrzesić” metabolizm? Bo jestem załamana:( Wygląda mi to na jakiś skok hormonalny. To już drugi taki epizod. Za pierwszym razem myślałam, że spowodowałam go suplementacją płynem Lugola (20 kropli) to było w lutym 2016. Posypały się wtedy wyniki TSH=13,16, ft4=9,44, antyTPO=260, anyTG=550. Odstawiłam całkiem jod, ale ta sama sytuacja powtórzyła się w grudniu 2016 (bez suplementacji jodem). Bardzo cierpię z powodu niepracującego żołądka. Długo walczyłam, żeby pozbyć się moich 10-letnich zaparć, później helicobactera w żołądku z nadżerkami i refluksem. Gdy wszystko było już super (4 miesiące kuracji i diety), trawienie i metabolizm jak nigdy, nagle łup i znów dramat. Przez wiele miesięcy próbowałam to wyprowadzić, ale wciąż było słabo, a teraz jeszcze raz od nowa tragedia.. Pomocy! Dodam iż od roku (czyli od pierwszego epizodu) mam zdiagnozowaną niedoczynność i hashimoto – wcześniej czułam się źle, ale wyniki miałam dobre – stąd podejście do Lugoli. Chciałabym jeszcze raz spróbować z jodem (teraz dokładnie wg protokołu ze wszystkimi suplami), ale trochę się obawiam, bo pierwszy epizoda zbiegł się w czasie z rozpoczęciem suplementacji.. Pepsi doradzisz coś? Na dzień dzisiejszy jestem na Paleo, suplementacji, dużo sportu i ogólnie bardzo dbam o siebie, a przeciwciała wzrosły: antyTPO=451, antyTG=785. Zastanawiam się, czy to przez to, że żołądek nie trawi? Już nie wiem co z sobą zrobić, dbam, więc powinno być lepiej, a jest coraz gorzej..
KOrona po prawej stronie bloga są wpisy dla Hashimotek i masz tam wszystko od wskazówek co do diety i suple i aktywność. Gdy masz słąbo zakwaszony zołądek jak chcesz strawić takie ilości białka zwierzęcego?
No tak, ale skąd ten skok i nagłe wyłączenie żołądka, kiedy ze wszystkim się pilnuję? Byłam już jak nowa i znów jestem na początku drogi, i to z gorszymi wynikami.. No nic, dzięki za odp.
właśnie, gdybyś rozmawiała z ciałem miałabyś już wcześniejszy cynk, zbyt skupiasz uwagę na leczeniu z zewnątrz, o wiele więcej można zdziałać od środka
To od płynu Lugola, miałam identycznie, kilka kropli przezskórnie na 3 dzień okropnie zaczeła mnie boleć tarczyca. Jeśli nie bralas jednocześni selenu, przeciwciała zaczeły atakować tarczycę, po roku od lugola mam wyniki gorsze niż przez ( w sensie większa niedoczynność)
Zrobiłas proste domowe testy?
http://www.pepsieliot.com/4-bardzo-proste-testy-zdrowotne-ktore-powinienes-przeprowadzic-w-domu-2/
PH organizmu, żołądka?
Póki co, mam tylko część wyników. Mogę prosić o pomoc w interpretacji?
TSH 2.71 ulU/ml (kilkanascie dni póżniej 2,17)
FT4 1.24 ng/dl
FT3 2.80 pg/ml
TPO-Ab ,5,0 IU/ml
kortyzol 18,73 ug/dl
PRL 894,500 ulU/ml
PRL test z MTC 4520,000 ulU/ml
wszystko raczej wq normie, oprócz prolaktyny. Usg tarczycy dobre, niestety są torbiele w piersiach i dysplazja i kiedyś miałam mikrogruczolaka przysadki mózgowej, który jednak nie był specjalnie aktywny (miałam wtedy podwyższoną prolaktynę jako skutek uboczny leków, miesiączki regularne). mam celiakię, jestem od 6lat na diecie bg, powinnam pilnować czy Hashi się nie przypałęta. Mam stany depresyjne i poczucie zmęczenia.
Nie wiem czy rT3 może coś więcej pokazać, w moim laboratorium nie wykonywali tego badania, spróbuję jeszcze coś z tym zrobić, ale od tych badań FT3, FT4 minęło już 20 dni . Wizyta u lekarza niebawem;) Na pewno ciężko jakieś skierowania zdobyć. Myślałam o diecie dr Dąbrowskiej, żeby się tych torbieli pozbyć, jeśli nie to pewnie czeka mnie leczenie bromergonem. do rezonansu magnetycznego daleko
Zrób dobry bio-rezonans.
a jaki jest dobry? słyszę że czasem bywają sprzeczne wyniki z dwóch różnych biorezonansów..
dobry czyli solidny, bez naciągania na suple kilka razy droższe, nie 10 minutowy.
Trzeba poszukać, u nas to jest w fazie wzrostu, są różni oferenci.
Ja aktualnie jestem w temacie biorezonansu, bo też chcę zrobić. Sensitiv Imago 530 i Diacom 3D NLS, poczytaj o tych urządzeniach lub obejrzyj jak to działa na youtube’ie. Na pewno to pierwsze jest w Łodzi i Kielcach, niestety dla mnie trochę za daleko. Urządzenia mają potężny potencjał, jednak najczęściej obsługującym nie chce się tego rozkminiać i robią szybki skan w 15min za 450zł.. Pewnie jakieś najważniejsze rzeczy wyjdą, ale nie wiem czy to będzie wystarczające. Ja znalazłam człowieka z Diacom 3D NLS, który zdeklarował, że poszukamy dokładnie o co chodzi i min. 2h badanie potrwa. Jak chcesz dam Ci znać po wszystkim (jesteśmy umówieni na najbliższy wtorek) czy warto. Kosztować mnie to będzie 250zł. Dodam iż mam hashimoto, niedoczynność, niepracujący żołądek i bóle stawów (obawiam się rzs). Dużo szperam po necie i torbiele ludziom znikają po suplementacji jodem, poszukaj info o tym.
jednak najczęściej obsługującym nie chce się tego rozkminiać i robią szybki skan w 15min za 450zł.”
Przeginka, za express scan.
Pepsi,
Poza amylazą (poniżej normy) i cholesterolem całkowitym (powyżej), pozostałe wyniki (a badań zrobiłam już sporo) mam w normie…
może Ty mi coś poradzisz… TSH i FT4 w normie. FT3: 4,45 pmol/l (przy normie 3,10-6,80). Mam objawy niedoczynności i nadczynności tarczycy (nie wymieniam, bo za dużo miejsca by to zajęło ;-). Zrobiłam badanie rT3. Spodziewałam się wyniku powyżej normy, a tu niespodzianka: 77,6 pg/ml (norma 90,0-215,0). Czy to oznacza nadczynność? Pomocy
Przede wszystkim wyjaśnij amylazę poniżej normy, bo to są poważne sprawy powiązane z trzustką, wątrobą, albo nerkami. Zrób jeszcze przeciwciała tarczycowe i USG tarczycy, oraz próby wątrobowe, analizę moczu, CRP, i kwas moczowy.
Dzięki wielkie
Z wyników z ostatnich miesięcy: wynik moczu był ok.
ALT: 14 (norma 0 – 35), AST: 15 (norma 0 – 31). CRP: 0,3 (norma 0 – 5). Kwas moczowy: 5,5 (norma 2,5 – 5,7). Anty-TPO 10,4 (norma poniżej 34), anty-TG poniżej 10 (norma poniżej 115).
USG tarczycy robiłam rok temu – nic nie wykazało. Robiłam też niedawno USG jamy brzusznej i układu moczowego – wyszły mi „drobne zmiany cystyczne” (torbiel korowo-miąższowa + kilka zwapnień miąższowych). Podobno nic się z tym nie robi, jedynie kontroluje raz do roku…
PS AntyTPO i AntyTG też w normie
Witam, jestem w drugim trymestrze ciąży i ciagle czuje sie zmęczona, śpiąca. Postanowiłam zbadać tarczyce. Wyniki:
T4- 10.9
T3 uptake (nie wiem czy to jest ten rewers, mieszkam w Stanach i nie mogę tego przetłumaczyć) – 20 (norma wynosi 24-39)
FTI – 2.2
TSH- 1.33
T3- 166
Sedimentation Rate – Westergren – 20 (norma 0-32)
Proszę o podpowiedz jak to wyglada. Co to jest ten T3 uptake i co oznacza ze jest poniżej normy?
Dodam jeszcze ze jestem nosicielką bakterii o nazwie pałeczka cudowna/krwawa w gardle. Płukałam gardło roztworem płynu lugola przez 4 tyg 3 razy dziennie, teraz tylko okazjonalnie ponieważ odczuwałam duża suchość w ustach. Gardło nadal pobolewa lub piecze. Moze to ta bakteria powoduje to zmęczenie u mnie, kiedy śpię to zapominam i nie czuje.
Pozdrawiam i z góry dziękuje!
Dodam jeszcze ze jestem nosicielką bakterii o nazwie pałeczka cudowna/krwawa w gardle. ”
Po ciąży wyrzuć to z siebie po prostu:
http://www.pepsieliot.com/przepis-na-herbate-leczaca-ponad-60-chorob-i-zabijajaca-pasozyty/
PRZYCZYNĄ ZMĘCZENIA NIE musi być tarczyca, to w ogóle nie jest powód czegokolwiek.
Dzięki za przepis na ta herbatkę! Po ciąży zapewne będę karmić i to tez nie bedzie dobry czas na taka kuracje, ale zachowam przepis i na pewno zastosuje. Pozdrawiam
Witaj Pepsi,
według Twojej rady zrobiłam badani rT3 i trochę nie wiem co robić, bo niby mieszczę się w normie… ale piszesz, że T3 powinno być w górnej granicy widełek, a rT3 powinno być w dolnej… a u mnie jest na odwrót
FT3 2,77 (2,00 – 4,40)
rT3 208,2 (90,0 – 215,0)
TSH 1,420 (0,270 – 4,200)
FT4 1,23 (0,93 – 1,70)
ATPO 32,4 (<34)
witamina D powyżej 50-ciu.
Kortyzol powyżej normy (na podstawie badania ACTH).
Stosunek FT3 do rT3 jest około 5 razy większy niż 20-24… Czy powinnam pójść do endokrynologa? Czy mogę jakoś zaradzić naturalnie? Czy w ogóle nie trzeba? Bo już nie wiem…. a nie chciałabym zaniedbać coś…
Może ma znaczenie, że jestem teraz w trakcie kuracji uzupełniania niedoborów jodu… (torbiel na piersi znika:)…, po boreliozie i innych pasożytach.
Pozdrawiam serdecznie
Iza
przede wszystkim jak się czujesz?
(torbiel na piersi znika:)
znakomicie!
Jak z selenem, krzemem?
Witanki
marzę o WITALNOŚCI, bo przez jej brak żyję jakby na „pół gwizdka”… Wysiłki fizyczne muszę odsypiać, bo nie wyrabiam.. Tzw. spadki energii w dzień… na wieczór więcej – ale nie zawsze. Jak się wybudzę w nocy to potem z reguły kilka godzin nie śpię. W ciągu dnia muszę odespać i błędne koło się zamyka 
Trochę załamkowo… ciężko tak funkcjonować…
no… szukam przyczyny zmęczenia… czuję się o niebo lepiej niż kiedy chorowałam na boreliozę (i czasu kiedy witaminy D miałam na poziomie 7), ale niestety wciąż nie czuję się „normalnie”… generalnie brak mi energii do życia… wciąż funkcjonuję bardziej siłą woli
Także czuję się zmęczona i zmęczona zmęczeniem… entlik pętlik mętlik… taki wewnętrzny brak równowagi…
Czy w związku z takim samopoczuciem… ten dużawy stosunek FT3 do rT3 może być u mnie objawem funkcjonalnej/komórkowej niedoczynności tarczycy?
* Selen – po śniadaniu jem sobie 3-4 orzechy brazylijskie…
* Krzemu jeszcze nie uzupełniałam… przydałoby się?
Aha… na zmęczone nadnercza według rady Andrew W. Saula (wyczytałam w „Wylecz się sam”) od kilku dni piję mego dawki witaminy C (piłam co 10 min. C-1000 i okazało się że moje zapotrzebowanie na witaminę C to 31.000 na ten moment).
Serdeczności,
Iza
licz się z tym, ze orzechy nie uzupełnią Ci selenu
Krzemu jeszcze nie uzupełniałam… przydałoby się?”
http://www.pepsieliot.com/krzem-czyli-niedoceniany-klucz-zdrowia-ziemianki-czesc/
http://www.pepsieliot.com/krzem-niedoceniany-klucz-zdrowia-ziemianki-czesc-ii/
Cześć Pepsi! Świetny tekst. Możesz rzucić okiem na wyniki?
Wyniki październik-listopad 2017:
Żelazo na czczo – surowica 46,0 ug/dl 37,0 – 145,0 Ferrytyna 6,5 ng/ml 13 – 150 (biorę żelazo solgar zgodnie z zaleceniem lekarza medycyny chińskiej, pod którego jestem opieką)
Całkowita zdolność surowicy do wiązania żelaza – TIBC 328,6 ug/dl 250,0 – 400,0
TSH 3,14 uIU/ml 0,270 – 4,200
JOD 67,0 ug/l 40,0 — 80,0
rT3 232,7 pg/ml 90,0 — 215,0
FT3 3,01 pg/ml 2,30 — 4,20
FT4 1,52 ng/dl 0,89 — 1,76
i badanie cukru wskazujące na hipoglikemię (na czczo:80 mg/dl, po godzinie 88, po dwóch 64, po trzech 56. Norma 70 – 99)
w kwietniu 2017:
ATPO 23,4 /norma < 34,0
we wrześniu 2016:
ATG 294/norma <115
USG tarczycy Gruczoł tarczowy o wym.ok. (zdj.2): Płat prawy: 17 x 15 x 55mm Płat lewy: 14 x 15 x 50mm Cieśń: 3mm. Miąższ tarczycy w całości o niejednorodnej strukturze, z drobnymi obszarami hypoechogenicznymi wielkości do 3-4mm (zdj.1) ; poza tym w płacie prawym pojedyncze ognisko hypoechogeniczne o zwapniałej otoczce śr. 4-5mm , zdj.3 (bez cech wzmożonego ukrwienia). Przepływy miąższowe nieznacznie wzmożone Tchawica nieprzemieszczona. Dolne bieguny płatów nie zagłębiają się za mostek. Okoliczne węzły chłonne pojedyncze drobne, hypoechogeniczne, wielkości do 10 x 3mm
Mam zdiagnozowane Hashimoto ponad 6 lat temu.
Jesienią zrobiłam sobie komplet badań.
W szczególności byłabym wdzięczna za interpretację RT3.
Zrobiłam je sama, bez zlecenia lekarza i w tym czasie nie byłam u endo.
Korespondowałam z moją lekarką, ale napisała, że ten wynik nie ma znaczenia, ale że mogę go skonsultować z lekarzem, który zlecił badanie
Biorę Letrox 50 od 28.09.2016 (wcześniej eutyrox 50 i na początku 25).
czuję się nieźle – muszę z cukrem uważać.
Wielkie dzięki!
Masz według mnie funkcjonalną niedoczynność tarczycy, sama widzisz ze odwrotną t3 masz nawet powyżej górnej normy. MOGę podać Ci pełną suplementację przy hashimoto
Hej dzieki. Podaj jak możesz ?
Ten art warto byłoby przeczytać:
http://www.pepsieliot.com/o-najlepszych-dietach-dla-hashimoto-cz-i/
Podstawowa suplementacja i trochę rozszerzona przy Hashimoto:
Witamina D3 (w protokole z K2)
Badanie 25(OH)D obowiązkowe i suplementacja (zwykle niezbędna, należy utrzymywać poziom około 70 – 80, czyli zawsze w drugiej połowie normy).
Zanim nie poznamy wyników, należy przyjmować 4 D3 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/57-vitamin-d3-1500iu-100tabl-tib-254475917305.html po śniadaniu i 1 witamina K2 TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2543-vitamin-d3k2-60kaps-tib, lub teraz promocja na pakiet https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/3294-pakiet-2x-vitamin-k2-100mcg-60kaps-tib.html
Selen
SELEN, niedobór selenu upośledza pracę tarczycy.
Bierz 1 kapsułkę selenu G&G (nie łącz go z cynkiem, ale bierz go z witaminą E i C) około 17
https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2176-selenium-200mcg-120kaps-gg-5060040820971.html
Cynk
1 kapsułka ( nie łącz go z selenem) rano do śniadania razem z B complex
https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2184-zinc-citrate-50mg-120kaps-gg-5060040827116.html
cynk jest antagonistą miedzi, możesz nosiś bransoletkę, albo jeść suszone owoce, daktyle, rodzynki
Jod
Przy selenie konieczne jest branie jodu pierwiastkowego.
Należy dla bezpieczeństwa podawać płyn Lugola ( w aptece) przez skórę robiąc plamę o śrenicy około 2,5 cm z 2-3 kropel płynu Lugola i ponowić po całkowitym wchłonięciu (czyli gdy zniknie brązowa plama)
Magnez
MAGNEZ jest niezbędny do prawidłowego wchłaniania jodu
np. chlorek magnezu TiB https://thisisbio.pl/cialo-twarz/2165-chlorek-magnezu-900g-tib–254475917428.html łyżeczka do szklanki wody zcytryną w godzinach rannych. Gdyby okazało się , że Cię rozwalnia bierz łyżeczkę jabłczanu magnezu TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2494-jablczan-magnezu-90g-tib-254475917442.html
magnez w godzinach porannych, możesz zastosować moją kurację 4 szklanek na rozpoczęcie dnia: http://www.pepsieliot.com/szybko-naturalnie-oczyscic-watrobe-toksyn/
B complex – ten jest bez niacyny z B3 w formie nikotynamid https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2496-sub-lingual-vitamin-b-complex-50g-gg-5060040820216.html
a ten z niacyną (niektórzy ludzie źle znoszą rumień po niacynie, albo są po prostu uczuleni) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2183-super-balanced-b-complex-50-w-niacin-120kaps-gg-5060040826256.html
Przy wysokiej homocysteinie (dobrze jest zbadać, obok B12, żelaza,ferrytyny i kwasu foliowego), należy rozważyć dodatkowo B6 G&G, B12 TiB i kwas foliowy G&G, ale dopiero po kuracji B complex, bo może się obniży już po samej B comlex właśnie.
Zbadaj też przy okazji prolaktynę
Witamina C albo kwas askorbinowy TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html
(nadaje się do kalibracji) albo C1000+TiB https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html
Witamina E naturalna https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/2530-vitamin-e-400iu-natural-bursztynian-120kaps-gg–5060040826713.html
jest jeszcze druga tej firmy, też naturalna
Nieszczelność jelita:
Domowy test kwasowości żołądka:
WYPIJASZ 3/4 szklanki wody z płaską łyżeczką sody oczyszczonej
Czasy „odbicia”:
Jeśli odbije Ci się jeszcze podczas picia mikstury, to nadkwasota. Małe prawdopodobieństwo, ale oczywiście istnieje.
Jeśli do 40 sek po wypiciu: nadkwasota (im bliżej 40 sek tym mniejsza)
Jeśli zmieścisz się w czasie 40 – 90 sek, oznacza to dobre zakwaszenie żołądka
Jeśli od 90 do 3 minut, to słabe (im bliżej 3 minut, tym gorzej)
Jeśli nie bekniesz powyżej 180 sek lub wcale, co się też zdarza, yyy … nie jest dobrze.
Co robić więc?
PICIE rozwodnionego soku z cytryny lub octu jabłkowego, lub wprowadzenie tak zwanego „gorzkiego trawienia” zwykle dobrze sprawdza się w łagodnych przypadkach niedokwasoty.
Słabo zakwaszony żołądek plus nietolerancja glutenu zwykle jest przyczyną przeciekania jelit
Glutamina
Glutamina np. Amix https://thisisbio.pl/aminokwasy/140-l-glutamine-micro-powder-500g-amix–8594159531673.html?search_query=glutamina+&results=7
albo Fit Max ( z B6) https://thisisbio.pl/aminokwasy/2528-base-l-glutamine-4000-300g-fitmax–5908264416511.html?search_query=glutamina+&results=7
1 opcja
Dawkowanie według protokołu przy celiakii- Naprawdę świetne wyniki działania tego silnego antykatabolika i budulca dostrzeżemy podczas dawek 20 do maksymalnie 40 gramów dziennie
JEŚLI jednak ktoś nie poczuje się dobrze, zawsze będzie miał możliwość po drodze przerwać suplementację. Tak samo jak w przypadku testowania chlorelli.
Poniżej podaję przykład protokołu testowania opracowanego przez Stevena Wrighta, współautora popularnej strony o zdrowiu i zdrowym stylu życia – SCD Lifestyle, który sam borykał się przez wiele lat z chorobą autoimmunologiczną jaką jest celiakia dorosłych
TEST:
Dzień 1 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 2 – po 2,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 3 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 4 – po 5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 5 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 6 – po 7,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 7 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 8 – po 10 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 9 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 10 – po 12,5 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 11 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 12 – po 15 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 13 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
Dzień 14 – po 20 g przedpołudniem i popołudniu z jedzeniem
JAK widać, pod koniec drugiego tygodnia będziesz już mogła przyjmować maksymalną dawkę 40g dziennie, czyli taką, przy której zarówno badania, jak i większość ludzi doświadcza bardzo dobrych rezultatów.
Najlepiej, gdy ten aminokwas zostanie podany tuż po posiłku, gdyż będzie jeszcze lepiej wchłaniany wraz z innymi aminokwasami, które są obecne w jedzeniu.
2 opcja
ZAMIAST protokołu z dużą dawką glutaminy można, a nawet wskazane byłoby stosować szejk białkowy ( z powodu niskich poziomów albumin i globulin) składający się z jednej miarki odtłuszczonego izolatu serwatki CFM Shape Shake TiB, (zawiera wszystkie aminokwasy proteogenne, w tym glutaminę), dodatkowo wraz z 1 miarką glutaminy w proszku, 2 bananów, oraz garści truskawek. Uwaga
https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib–254475917145.html
GLUTAMINĘ testujemy powoli, najpierw zaczynamy od małej dawki tego aminokwasu (na przykład od 1/4 miarki), żeby powoli odbudowywać jelita, a nie zaszkodzić sobie
Kolagen
https://thisisbio.pl/stawy-wiezadla-kosci/2497-kolagen-peptan-f-150g-tib–254475917435.html
Białko izolat serwatki CFM https://thisisbio.pl/odchudzanie/83-shape-shake-420g-tib–254475917145.html
Jeden posiłek dziennie z szejka białkowego Shape Shake TiB
Braki witaminy C i przewlekłe i ostre stany zapalne – Hashimoto
Witamina C (kalibracja i suplementacja) https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1685-witamina-c-kwas-l-askorbinowy-170g-tib-254475917398.html
Kwas askorbinowy TiB
KALIBRACJA na podstawie protokołu witaminowego dr. Cathcarta:
Idziesz do sklepu o nazwie Hipermarket i kupujesz dużo (4 kg, lub więcej) pomarańczy. W Lidlu są bio. Następnie wyciskasz (może być ręczna wyciskarka) z nich sok. Na każde pół szklanki dodajesz łyżeczkę kwasu askorbinowego. Podajesz ten specyfik osobie co pół godziny aż do wystąpienia biegunki. To jest właśnie ten próg jelitowy. Cała sztuka polega na systematycznym dozowaniu witaminy C z sokiem co 20-30 minut, ponieważ jest to okres pół-rozpadu.
Następnie należy przyjmować codziennie 2 gramy kwasu askorbinowego TiB, albo przejść na Witaminę C 1000+TiB raz dziennie https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/58-vitamin-c-1000-50tabl-tib-254475917206.html
Chlorella 100% Organik This is Bio
https://thisisbio.pl/chlorella/46-chlorella-100-organic-410tab-254475917299.html
Jak możesz to nie łącz witaminy C z chlorellą. Przy dużych odtruwaniach, gdy używasz dużej ilości chlorelli, nie wolno łączyć chlorelli z witaminą C.
3 gramy dziennie (zaczynasz od pół grama i zwiększasz co tydzień o 1 tabletkę chyba, że już Twój organizm zna ten pokarm) jakbyś była uczulona odstaw i daj przyjaciółce
Kurkuma
Kurkuma 100% Organik This is Bio
https://thisisbio.pl/kurkuma/108-kurkuma-100-organic-110g-this-is-bio-254475917343.html
1, 5 grama dziennie z pieprzem cayenne ( albo czarnym) i olejem kokosowym (możesz sobie dodać jeszcze octu balsamicznego i czosnek, oraz trochę soli himalajskiej i będziesz miała świetny sos winegret do sałatki)
Olej kokosowy https://thisisbio.pl/oleje-oliwy-oliwki/976-olej-kokosowy-virgin-bio-400ml-bio-planete-4260355580572.html
Używamy bio olej kokosowy surowy
Olej kokosowy zwiększa biodostępność kurkumy.
Siarka organiczna MSM TiB można stosować wraz z witaminą C kwasem askorbinowym TIB, zgodnie z tym protokołem:
https://thisisbio.pl/witaminy-i-mineraly/1686-msm-siarka-organiczna-110g-tib–254475917404.html
Witaminę C i MSM najlepiej jest stosować razem
Walter Last zaleca 10 g witaminy C (kwas askorbinowy, lub askorbinianu sodu) i 10 g MSM. Można rozpuścić te proszki w 1 litrze wody lub świeżego soku i sączyć w ciągu dnia. W razie biegunki przerwać, albo zmniejszyć dawkę
Omega 3 TiB https://thisisbio.pl/zdrowe-tluszcze/16-omega-3-60kaps-tib-254475917190.html
1 kapsułka po śniadaniu (razem z D3 i K2)
Ashwaghandha https://thisisbio.pl/ashwagandha/115-ashwagandha-100-organic-110g-this-is-bio-254475917367.html łyżeczka do wody/herbaty bez kofeiny przed snem
Witamina E (naturalna) jw
Glutation najlepeiej Liposomal https://thisisbio.pl/antyoksydanty/2517-liposomal-glutathione-100ml-tib–254475917572.html (zaraz znowu pojawi się w magazynie)
Ogólne zalecenia uzupełniające:
Zero cukru z cukiernicy
Zero kazeiny
Zero glutenu
Minimum raz w tygodniu ćwiczenia o wysokiej intensywności
Codziennie 10 000 kroków (biegnie się je znacznie szybciej, niż chodzi)
Dużo surowych owoców i warzyw (nie przesadzaj z ilością krzyżowych, ale jedz je)
Długo śpij
Całkowicie odstaw kofeinę
Cześć, Dziękuję, dużo tego. Do suplementacji też. Muszę jakoś to skumać najpierw. Pozdrawiam!
Nie dużo, sama to wszystko biorę, a nie mam hashi
Hej, szanuję Twoją pracę i że niesamowicie ogarniasz się zdrowotnie i biznesowo, jednak dla mnie ta ilość suplementów jest wielka w porównaniu do tego co łykam teraz (D3+K2, Chlorella, jod na skórę, Żelazo). Wymaga niezłej, organizacji siebie pod kątem łykanie i koszt takiej kuracji jest nie mały.
Stres mi niepotrzebny, więc krok po kroczku to sobie rozkminię i wrócę do Ciebie.
Napisałaś, że wydaje Ci się, że mam funkcjonalną niedoczynność. Co to znaczy? Pierwszy raz spotykam się z takim określeniem.
Możesz podesłać jakiś link do wyjaśnienia? Np. różnica względem Hashi? Wielkie dzięki!
Emi
Przebadałem FT3 – 3,64pg/ml rT3 – 290pg/ml. Wynik dzielenia 3,64/290=0,01255 „FT3 dzielone przez rT3 ma się równać więcej niż > 0,2” w ogóle mój wynik mi nie pasuje do tego wpisu?? badania według wartości referencyjnych są w normie. Jak to interpretować?
Popełniasz błąd sądząc że wolna T3, czyli FT3 to to samo co T3.
T3 i T4 to oznaczenia całkowitych hormonów tarczycy a fT3i fT4 to oznaczenia hormonów wolnych, niezwiązanych z białkami surowicy krwi, czyli tych aktywnych biologicznie działających.
Ci co wiedzą, co w trawie piszczy proszą o zrobienie badań rT3, a następnie analizują stosunek T3 do rT3. Powinien stanowić 20 do 24, a nawet więcej. Im jest niższy (często w granicach 8 do 18, ale zdarza się jeszcze niższy) świadczy to o dominacji rT3, czyli w rezultacie o nierównowadze hormonalnej tarczycy.
Czasami wyleczenie kłopotów z tarczycą wiąże się TYLKO z odpowiednim zarządzaniem „odwrotnej” T3 i wystarczy wtłoczyć do organizmu energię i wszystko się polepsza
Ponieważ TSH, nie wszystko nam powie, a niekiedy bardzo niewiele, to patrząc na swoje badania należy spodziewać się następujących prawidłowości:
T3 powinno być w górnej granicy widełek, a rT3 powinno być w dolnej.
Dopuszczam jeszcze jedną możliwość – że w swojej teorii nie przeliczasz jednostek w T3, i wtedy mielibyśmy 2,79/0,09=31, więc faktycznie przedział 20-24 byłby osiągalny, ale nie powinno się dokonywać obliczeń na różnych jednostkach, zwłaszcza jeśli nie podajemy jakie to jednostki. W razie możliwości proszę o rozwianie moich wątpliwości
Pozdrawiam serdecznie.
Witaj Pepsi. A co to znaczy „wystarczy wtłoczyć do organizmu energię”, jak napisałaś powyżej? Jak to zrobić?
Wysoko wibracyjny pokarm, słońce, natura, ludzie o niskiej entropii obok, unikanie alergenów, szczelne jelita, czyste ciało/narządy-codzienna kutracja 4 szklanek, post przerywany, bieganie, podskakiwanie, nawadnianie, unikanie toksyn.
Czyli rozumiem, że jednak jest szansa na odwrócenie dominacji rt3, którą mam prawie w górnej granicy normy.
oczywiście, wszystko można odwrócić!
Miałam na myśli, że za pomocą wtłoczenia energii do organizmu.
To ja już zgłupiałam :(. To badać trzeba T3 i T4 czy ft3 i ft4, oczywiście poza rt3?
w Polsce i tak badają przede wszystkim wolne hormony czyli fT3 i fT4, ale już w wielu miastach bada się całkowite
Witam. Dzisiaj odebrałem wyniki rt3 – 0,21 ng/ml. Ft3 mam 2,65 pg/ml.Prosiłbym o interpretacje bo przeliczając te jednostki już się pogubiłem. Pozdrawiam
we wpisie są prawdopodobnie w pmol/L, lub ng/L, takie są jednostki stosowane w USA, wydaje się,że masz dość wysokie więc, ale nie chcę Cię wprowadzać w błąd, jest link na dole do oryginalnego opracowania. Ja tego nie rozkminiałam, bo praktycznie w Polsce nie robią rT3
Korzystając z tego kalkulatora:
https://stopthethyroidmadness.com/rt3-ratio/
Stosunek wyszedł mi 12,6 a powinno być powyżej 20.
Posiadam TPO na poziomie 400. W usg tarczycy wszystko ok w normie. Jeden parametr mnie zastanawia w wynikach krwi bo cyklicznie wychodzi ponad normę a mianowicie fosfataza zasadowa norma jest do 120 a u mnie różnie 150/160. Próby wątrobowe bez wspomagania wątroby zawsze lekko ponad normę. Woreczek żółciowy i drogi żółciowe w usg wychodzą ok.
Cała suplementacja stosowana począwszy od witamin po pierzgę, lugolę, zeolit, cbd, msm, d3, C, priobiotyki, glutaminę, kurkuminę, berberynę, ashwagandę i inne zioła…
Zostało mi ostatnia broń czyli LDN.
Korzystając z tego kalkulatora:
https://stopthethyroidmadness.com/rt3-ratio/
Stosunek wyszedł mi 12,6 a powinno być powyżej 20.
Posiadam TPO na poziomie 400. W usg tarczycy wszystko ok w normie. Jeden parametr mnie zastanawia w wynikach krwi bo cyklicznie wychodzi ponad normę a mianowicie fosfataza zasadowa norma jest do 120 a u mnie różnie 150/160. Próby wątrobowe bez wspomagania wątroby zawsze lekko ponad normę. Woreczek żółciowy i drogi żółciowe w usg wychodzą ok.
Cała suplementacja stosowana począwszy od witamin po pierzgę, lugolę, zeolit, cbd, msm, d3, C, priobiotyki, glutaminę, kurkuminę, berberynę, ashwagandę i inne zioła…
Zostało mi ostatnia broń czyli LDN.
Bierzesz suplemnty z naszego sklepu? Przy podwyższonej fosfotazie allakicznej często bywa problem z miedzią. Jak zwiększysz ilość zjadanej miedzi (orzechy nerkowca, suszone daktyle, rodzynki, figi), noś bransoletkę miedzianą, wówczas obniżysz poziom fosfotazy alaklicznej. Równowaga cynku i miedzi jest bardzo ważna, uważaj jak suplementujesz cynk. Zatrucie miedzią z kolei jest bardzo niebezpieczne.
Ten marker czyli fosfotaza jest związany z problemami z wątrobą, lub z kośćmi. U Ciebie ewidentnie coś nie tak z wątrobą.
Biorę 20mg cynku, 2mg miedzi (na wieczór), selen 200 (rano).
nie bierz teraz cynku, a z miedzią ostrożnie, lepiej noś bransoletkę przynajmniej na noc, albo kilka razy w tygodniu jedz coś z garnka miedzianego. No i nerkowce.
Tak, tylko przy suplementacji jodem i w problemach tarczycowych zaleca się suplementację cynkiem i miedzią. Sugerujesz, że mogą być podwyższone poziomy cynku i miedzi organizmie ?? i przez to też fosfataza wychodzi wysoko ??
Nie to sugeruję, tylko to, że miedź obniża fosfotazę alkaliczną, więc zaprzestań brać cynk, bo to antagonista miedzi. Natomiast miedź jest z kolei groźna, jakby ją przedawkować, dlatego, gdy nie bierzesz cynku, dla bezpieczeństwa miedź przyjmuj przez skórę, lub w pokarmach.
wspaniałe opisy,cenie Cię bardzo za to Elacha
To u mnie po wynikach chyba niezbyt dobrze to wypada, TSH – 2,84, rT3 – 0,33 ng/ml (norma 0,09-0,35), T3 – 1,4 ng/ml (norma 0,8 – 2) wiec ten stosunek wynosi chyba 4 …, a miedz – 123 ug/dl (norma niby 76-152) a cynk – 89 ug/fl (norma 50-150), plus EBV w IGG. Samopoczucie złe. Lęki, paniki, wrażenia ze zemdleje, zaburzenia rownowagi.
jakie są przeciwciała tarczycowe, robiłaś USG tarczycy, zmęczone nadnercza test? jak trawisz, pH moczu, jaki poziom 25(OH)D ? Bierzesz magnez TiB, Greens & Fruits TiB (chodzi o dobry B complex)?
Usg tarczycy bylo ok, przeciwciala robione 2 lata temu, test latarkowy 9 sek, a z 10 objawow nadnerczowych z artykulu większość, trawie zle – resztki drobne wypadaja, wzdecia itd, ph moczu nie wiem, wit D – 52, z tego co biore to magnez (aa mam stwierdzona tezyczke), wit d, wit E , wit C od Was, omega od Was, b complex , i leki na alergie
trawie zle – resztki drobne wypadaja, wzdecia itd, ph moczu nie wiem”
jaki masz poziom kwasu w żołądku, test sody?
PH moczu (śliny) zbadaj niezwłocznie.
Ph sliny 6,2 a moczu 5,5
Kiedy?
Jak po południu, to zacznij niezwłocznie alkalizować
https://www.pepsieliot.com/jak-pic-sode-na-3-sposoby-aby-spektakularnie- poprawic-swoje-zdrowie/
GrzegorzAdam z rana
i tak za nisko, a po południu?
plus EBV w IGG. ”
I jest przyczyna, pierwsza:
https://www.pepsieliot.com/ukryta-epidemia-czyli-zostalismy-zaatakowani- wirusem-epsteina-barr/
https://www.pepsieliot.com/pocalunki-moga-powodowac-hashimoto-wirus-epsteina-barra-takiego/
https://www.pepsieliot.com/czy-to-mozliwe-by-niedoczynnosc-tarczycy-po- prostu-zniknela/
Kochana Pepsi, mam właśnie zamiar iść do Twojego sklepu po suple (już mi się wszystko skończyło z „listy tarczycowej”) i proszę o wskazówki dot suplementacji D3 i K2. właśnie wróciłam z badaniami i od ostatniego badania w sierpniu D spadła mi z 53 do 32.
od trzech lat jestem na euthyroxie (za każdym razem podwyższanym) obecnie 75.
stosuje terapie 4 szklanek (na razie 3 – zielona nie przechodzi przez gardło plus szklanka zero z gaszoną sodą)
Również od 3 lat co roku delikatnie tyję mimo regularnego wysiłku fizycznego 3x w tygodniu, rozsądnego jedzenia chude białko plus warzywa (nie lubie słodyczy i innego syfu typu frytki i td), czasem jakieś kasze, staram się unikać glutenu i przeważnie się to udaje. Stosowałam też shape shake (na wodzie, po treningu) przez kilka miesięcy – nie dało to niestety spadku wagi. Glukozę mam cały czas wysoką -97 (70-99) a insulinę niską – 2,7 (2-25). odczyn PH moczu zawsze 6 rano.
Gdzieś popełniam błąd, coś musiałam przeoczyć. Ręce opadają. Proszę o radę
czyli nie jesz zielonek? wejdź na post przerywany, jedz więcej ale w oknie jedzeniowym. Jakie masz przeciwciała tarczycowe? nie masz hashimoto? a jod? a selen? Cukier jest wciąż w normie.
Peps, zielone (i kiszone) uwielbiam, mimo, że niby nie powinno jadam szpinak, kapustne, liściaste (w sałatkach) psianki (papryka, bakłażan, pomidory, no i chude mięso, ryby i jajka. rzeczywiście trochę boje się jeść, bo cały czas po trochu tyję. Zaprzyjaźniony trener twierdzi, że powinnam więcej jeść, bo organizm cały czas robi zapas.. ale mi cały czas sie wydaje, że to hormony rozchwiane.
Post u mnie naturalnie jakoś wychodzi 12-13 godzin (gdzieś tu na blogu przeczytałam, że dla tarczycowców nie więcej jak 12. Hashi wykluczone od początku.
Przeciwciał nigdy chyba mi nikt nie zlecił, a mimo że czytam bloga też nie wpadłam na to, żeby zbadać. jedynie mam z dzis TSH 1,169 (0,35 – 4,9) FT3 2,79 (2,63-5,7); FT4 14,85 (9.0 – 19.0) ft 4 urosło po zwiększonej dawce euthyroxu – nie wiem czy to dobrze czy źle. Jod na skórę biorę, szybko znika. selen biorę od Ciebie 1x (na razie jedno opak. właśnie mi się skończył i będę robić zakupy). na naszej akademii poziomu jodu nie robią (dziś pytałam) doradź proszę ile mam brać D teraz. dzięki za odp. o cukrze, bo mi ciągle przepisują metformax, któy nie biorę i potem endo się dziwi, że cukier nie spada. Może zrobić protokól z Lglutaminą?
bez rygorów, obecnie odpluwam to zdanie, każdy dla siebie dobiera długość postu, ale codziennie pościć trzeba, gdy się jest dorosłym, hashi też
Czy może ktoś może polecić dobrego, sprawdzonego naturoterapeutę w Poznaniu lub w Szczecinie? Od 6 lat chodzę od specjalisty do specjalisty nikt nie potrafi mnie zdiagnozować i poprowadzić tak aby wreszcie ustalić dlaczego mam ferrytynę i transferynę w dolnej granicy normy, podobnie hormony tarczycowe. Jedyne co ciągle słyszę to, ze pewnie jest stan zapalny i na tym się kończy. U mnie ta sytuacja przede wszystkim odbija się na włosach, które nieustannie przez te 6 lat tracę. Niestety sama dieta i suplementy nie wystarczają. Kiedy ostatnio dietetyk kliniczna poleciła mi endokrynologa Pani doktor powiedziała, ze mam sobie nie wymyślać choroby ponieważ moja tarczyca jest zdrowa. Nie mam stanu zapalnego (przeciwciała mam na 0 ) ale z pracą tarczycy nie jest tak dobrze. Ostatnie badanie w styczniu ft3 1,89 (1,88-3,18), ft4 0,95 (0,7-1,48), TSH 1,54 (0,35-4,94), Transferyna 2,04 (2,0-3,6), Ferrytyna 13,6 (4,63 – 204), Żelazo 102 (50-170).
Bor jest antagonista jodu???… myslalam że brom ?
Brom oczywiście
Czy moje wyniki są prawidłowe:
TSH 1,552
FT3 2,99
FT4 0,62 ?
Bardzo dziękuję z góry za komentarz ?
Pepsi kochana napisz o miastenii mozesz? Choruje na to I mam mega klopoty z wszystkim.a najbardziej z polykaniem I oddychaniem
masz tutaj artykuły, może będą pomocne https://draxe.com/myasthenia-gravis/
tutaj badanie gdzie pacjenta z miastenią leczono wielkimi dawkami witaminy D https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4734680/
tutaj zioła, https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2018.00969/full
Hej! A jak zinterpretować sytuację, jeśli mam wysokie FT3 (jakieś 70%) ORAZ wysokie rT3 (górna granica)? Mam hashi, małą tarczycę, no i masę objawów niedoczynności mimo że trójka tarczycowa jest „w normie”
Jakie TSH? 70 % FT3 to nie wysokie, po prostu ok.
Dziękuję za artykuł – w mojej sytuacji do anty tpo na poziomie 356 dochodzi jeszcze prolaktyna 44 z powodu zmiany w przysadce w postaci torbielki – prawdopodobnie wrodzonej – jak tu żyć Kochana Pepsi – ratuj proszę
Dieta i suplementacja i nie myśleć o tym. Ludzie wychodzą nie z takich „liczb” https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/13032/jak-naturalnie-obnizyc-prolaktyne-dobra-dieta-oraz-witaminami.html <3
Dziękuję – a jakaś sugestia – 4 szklanki rozumiem, ale czy przy SIBO nie będzie rewolty w żołądku – bo i SIBO na plusie
Najpierw zastosuj się do zaleceń przy SIBO i konfrontuj ze swoimi reakcjami.
Droga Pepsi, dziś zrobiłam badania tarczycowe i mam wysokie ATG: 13,5 U/ml a zakres referencyjny to < 4,11. Pozostałe wyniki: TSH 1,331 μIU/m FT3 2,99 pg/ml FT4 1,01 ng/dl ATPO < 3,0 U/ml przy zakresie referencyjnym:
[…] wiesz z mojego starego wpisu o rT3 i interpretacji pewnych badań, wysoki poziom rT3 (rewersu T3) może spowodować objawy niedoczynności tarczycy, nawet gdy TSH i […]
Proszę o interpretacje i zalecenia:
FT3 2,46 (1,58-3,9)
FT4 0,96 (0,7-1,48)
anty-TPO 3,0 IU/ml
rT3 0,298 ug/l
TSH 2,4
T3 1,10 ng/ml
T4 7,69 ug/dl
Selen 76,0 ug/l
Cynk 750,0 ug/l
Miedź 992,0 ug/l
Reszta jonogramu w normie (środek normy), jodu nie badałam.
Dzięki z góry!
P.S. Taka mała sugestia, by tekst w artykule uzupełnić o jednostki
wpisz zakresy Labu, bo nie pamiętam wszystkiego, suplementowałaś miedź?
Nie suplementowałam miedzi nigdy, nie noszę też miedzianych ozdób.
Selen i cynk jest poniżej zakresów, które lab określa jako własne,bo podobno nie ma jednoznacznych. W interpretacji napisali mi, że wg ich badań selen powinien być w zakresie 95-102,5, a cynk 1025-1175
Zakresy labu dla pozostałych w nawiasach:
FT3 2,46 pg/ml(1,58-3,9)
FT4 0,96 ng/dl (0,7-1,48)
anty-TPO 3,0 IU/ml (0,00-5,61)
rT3 0,298 ug/l (0,17-0,44)
TSH 2,4 uIU/ml (0,35-4,94)
T3 1,10 ng/ml (0,83-2,00)
T4 7,69 ug/dl (5,13-14,10)
Objawy niedoczynności są, hormonów (żadnych) nie biorę.
a dla miedzi jakie widełki? cynku powinno być trochę więcej niż miedzi, chociaż gdzieś czytałam (dotyczyło dzieci), że ma być 1:1
Oprócz zmian poziomu Cu i Zn, nierównowaga stosunku Cu/Zn odgrywa również ważną biologiczną rolę w infekcjach i stanach zapalnych.
Podwyższony stosunek Cu i Cu/Zn w surowicy krwi wiąże się z dużym ryzykiem wystąpienia infekcji.
Jaki masz poziom białka C-reaktywnego (CRP) ?
Dla miedzi napisali tylko, że poniżej 1000
Oczywiście mamy wysokiej jakości Cynk TiB i Selen TiB, polecam <3
Cześć Pepsi, a ja mam pytanie odnośnie ferrytyny i jak można ją podnieść (chciałabym tak do 60). Kilka lat temu, gdy zrobiłam pierwszy wynik miałam 13, przy normie od 4 do 204, wynik żelaza z krwi w normie więc lekarze natenczas nic nie kazali z tym robić, ale potem też przypałętała się niedoczynność tarczycy, problemy z cyklem. Wyniki tarczycowe są zmienne (wahają się od 5 do 1,5), USG tarczycy ok, hashimoto jak na razie nie stwierdzone, hormonów nie biorę.
Od prawie pół roku suplementuję żelazo i laktoferrynę, piję codziennie 4 szklanki (zamiennie z 4greensem lub chlorellą), suplementuję też D3 z K2, jabłczan magnezu, Bcomlpex na zmianę z G&F, a wczoraj zrobilam wynik i znów ferrytyna 21,7, a TSh 4,4.
Co jeszcze mogę zrobić? Na co zwracać uwagę?
przede wszystkim napisz jakie masz żelazo i TIBC, a swoją drogą nie wskazane jest suplementowanie żelaza tak długo.