Starzenie, starość, początek odkładania widelca? Czy, gdy nie dopuścisz do insulinooporności masz szansę przedłużyć sobie życie, unikając stanów zapalnych? Czy nawet zero węglowodanów w diecie może wywołać insulinooporność? Słyszałaś o metaboliczny syndromie X? Nieee, to nie jest nowy szczep groźnego wirusa z archiwum Chrisa Cartera, ale jest to choroba spowodowana niezdolnością organizmu ludzkiego do wykorzystania […]

Niewiara w swoje możliwości, w działanie, w to, że biznes się uda, to podstawowy problem większości ludzi, to powód, że są przegrani już na starcie. Założenia biznesowe, czyli cele biznesowe niewiele się różnią od materialnych celów życiowych, gdyż są to przepływy, a raczej w tym wypadku przypływy finansowe w określonych ryzach czasowych. Zawsze możesz założyć, […]

Fraszka na „małe ego”: żeby tak można było, dostać choć w ryło (: W naszych głowach mieszkają jeźdźcy śmierci. Intrygujący jest fakt, że praktycznie mało kto ma ich uświadomienie. Pierwszy (kolejność przypadkowa): Jan Nietolerancyjny W zamierzchłych czasach mojej młodości, gdy wilki przemykały z cicha drapiąc pazurami krzywy trotuar ulicy Wenecja, przecznicy z Piłsudskiego (wtedy jeszcze […]

Biologia sprawia, że nasze kostiumy starzeją się, szwankują nawet od nowości i po prostu ciała się zużywają. Jednak to, jak odbierasz swoje życie zależy tylko od tego co myślisz. Logowałaś się tutaj tysiące razy nie po to, żeby wciąż się zamartwiać, czy walczyć, ale by odważnie, świadomie ewoluować. Tyle, że wcześniej trzeba przestać chrapać. Świadomość […]

Czyli 10 postulatów do fajnego Polaka Ten wpis łaknie motta, a nawet dwóch. To: … Każdemu bowiem, kto ma, będzie dane i obfitować będzie, a temu, kto nie ma, zostanie zabrane i to, co ma. A nieużytecznego sługę wrzućcie w ciemności zewnętrzne; tam będzie płacz i zgrzytanie zębów. Ewangelia według Św. Mateusza 25 I jeszcze […]

Wiesz może ile ważą te ogórki? Opcje aktywności towarzyskiej i rekreacyjnej poza chatą są ostatnio znacząco ograniczone. W warunkach izolacji lubi począć się smutek, lęki i poddenerwowanie. Kortyzol, hormon stresu, kiełkuje więc w ciele, osłabia je i rozpycha w pasie, jak ta pestka arbuza, co to w dzieciństwie po zjedzeniu miała w trzewiach zamienić się […]

Może nie masz takiej jasności, ale Twoja stopa wie o Twoim dużym brzuchu, a ten z kolei wie o stanie zapalnym w ciele, a nawet smutku w głowie i lęku w sercu. Bo wszystko wie o wszystkim. Ja też wiem co teraz czujesz, bo sierżant Eliot podobnie, jak Ty uważa za największą porażkę, niewykorzystanie szansy! […]

Będąc nastolatkiem, John Rockefeller, rozmawiając z kolegą, miał powiedzieć, że ma tylko dwa marzenia: zarobić 100 tysięcy dolarów i dożyć 100 lat. Zabrakło mu 2 lat do setki, a jeśli chodzi o zarabianie, no cóż, ogólna wartość majątku Rockefellera w ostatnich dekadach jego życia uczyniła go najzamożniejszą osobą w niedawnej historii świata. Żadna ze współczesnych […]