Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Kurkuma jest prawdopodobnie jedną z najlepiej przebadanych współcześnie roślin. Jej medyczne właściwości, które zawdzięcza przede wszystkim substancji aktywnej zwanej kurkuminą, stały się przedmiotem ponad 5600 wydanych i recenzowanych w magazynach naukowych badań.
Przykłady?
Badanie z 2008 roku opublikowane w magazynie Badanie i rozwój Lekarstw ( Drugs in R & D) porównało standaryzowany preparat z kurkuminą z korzenia kurkumy z lekiem na bazie atorawastatyny (pod nazwą handlową Lipitor) i jego wpływ na dysfunkcję śródbłonka. Dysfunkcja śródbłonka to patologia naczyń krwionośnych, która wpływa na miażdżycę w połączeniu ze zmniejszeniem stanu zapalnego i stresem oksydacyjnym u chorych na cukrzycę typu 2.
Badanie z 1999 roku opublikowane w magazynie Badań nad Fitoterapią (Phytotherapy Research) ustala, że główny polifenol zawarty w kurkumie, czyli kurkumina, działa porównywalnie do steroidów w leczeniu przewlekłego zapalenia przedniego odcinka błony naczyniowej oka, zapalnej choroby oczu. Z kolei inne badanie, przeprowadzone w 2008 roku, opublikowane w Przełomie w Opiece Zdrowotnej (Critical Care Magazine), potwierdza tezę o podobieństwie kurkuminy do kortykosteroidów. Naukowcy wykazali ochronny wpływ kurkuminy na ochronę ran związanych z przeszczepem i regulację pro-zapalnych genów.
Badanie z 2011 roku ustaliło w próbach na zwierzętach działanie kurkuminy na stany depresyjne podobne do wywołanego przez te leki.
Badanie in vitro z 1986 roku opublikowane w Arzneimittelforschung uznało kurkuminę za posiadającą działanie przeciwpłytkowe i modulujące prostacyklinę porównywalne do aspiryny. Kurkumina – najistotniejszy składnik kurkumy, który ma udowodnioną moc zwalczania stanów zapalnych, a nawet nowotworów, pomaga także rozrzedzać krew i działa przeciwzakrzepowo. Badania sugerują, że ekstrakt z kurkumy może zostać użyty do łagodzenia bólu. Pięć różnych badań udowadnia, że kurkuma w dawce 1000 mg dziennie jest skuteczniejsza od syntetycznych leków przeciwbólowych.
W jednym z badań z 2004 roku ustalono, że kurkumina (a także resveratrol) stanowi efektywną alternatywę nie tylko dla aspiryny, ale także dla ibuprofenu, naproksenu i wielu innych leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych.
Badanie z 2007 r. Opublikowane w Międzynarodowym Przeglądzie Nootworów(International Journal of Cancer) wykazało, że kurkuminę porównuje się korzystnie z oksaliplatyną jako antyproliferacyjnym agenetem w liniach komórkowych jelita grubego.
Badanie z 2009 roku opublikowane w magazynie Biochemiczna i Biofizyczna Społeczność Badawcza (Biochemitry and Biophysical Research Community) tłumaczy sposób w jaki kurkumina korzystna jest w leczeniu cukrzycy, ponieważ aktywuje ona enzym AMPK znajdujący się między innymi w mózgu, wątrobie i mięśniach szkieletowych, wspierający produkcję glukozy. Uznano kurkuminę skuteczniejszą nawet o 500 do 100 000 razy skuteczniejszą od metforminy!
Istnieją co najmniej 54 badania sugerujące, że kurkumina może cofnąć śmierć komórek w przypadku lekoopornych nowotworów w sposób znacznie skuteczniejszy niż konwencjonalne leczenie. Kurkumina od stuleci używana jest jako lekarstwo i pokarm Używa się jej w całym wachlarzu kultur, znajdując jej najróżniejsze zastosowania. Może być nie tylko dodatkiem do terapii, ale także lekarstwem samym w sobie. Używaj kurkumy w swojej codziennej kuchni, a terapeutycznie stosuj niezastąpioną kurkuminę. Na zdrowie. Źródło: 1
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
Jak postępować z dawkowaniem w przypadku ostrego stanu zapalnego odcinka lędźwiowego?
MSM TiB z kwasem askorbinowym TiB dodatkowo, 2 miarki kurkumy 2 razy dziennie, po konsultacji z lekarzem.
Smaruj DMSO z dodatkami.
Prozak/Fluoksetyna (antydepresanty)”
Ktoś tę protezę fluorową jeszcze zażywa?
Moglbys do mnie Grzegorzadam napisać na priv mvdesign@poczta.pl ?
Mam kilka pytań…
Pytaj tutaj, szkoda czasu 😉
Czy kurkuma farbuje zęby przy regularnym spożywaniu?
nie, wybiela, nie żartuję
Pepsi- w jakimś poprzednim wpisie odpisałaś komuś, że nie należy curc liposomala brać prewencyjnie, profilaktycznie- a dlaczego?
ja nie tak dawno skończyłam
Dlatego, bo to jest wyciąg z naturalnego pożywienia o określonym silnym, ukierunkowanym działaniu, tak jakbyś jadła tylko bromelainę zamiast całego ananasa. Prewencją jest jedzenia kurkumy w odpowiedniej ilości wraz z „podkręcaczem” wchłaniania jak pieprz, czy olej kokosowy.
Nie sądziłam, że tak niepozorna przyprawa może zdziałać takie cuda. Szkoda tylko, że jej smak nie powala bo wtedy faktycznie można byłoby stosować ją w zwiększonych dawkach w kuchni.
Pozdrawiam
po pewnym czasie powala, np w curry
To muszę wypróbować 🙂
Artykuł super jak Zawsze :)! Mi kurkuma towarzyszy na codzień w kuchni, dodaje do wody z cytryną, do curry, nawet do ziemniaków czy batatów! Mam kilka pytań ;)! Czy liposomalna kurkuma z tib nadaje się do prewencyjnego stosowania i jak jej wtedy używać ? Dodatkowo w ramach „wiosennych porządków” startuje z lemon detoxem i tu pytanko: czy można jakoś dodatkowo wzmocnić jego działanie jakimiś dodatkowymi czynnościami :D? Np kąpiele w soli epsom, spacery itp, może coś jeszcze?
nie, to silne działanie, do prewencyjnego stosowania Kurkuma This is BIO, polecam całe oczyszczanie 4 szklankami, a przy okazji masz dobry przepis na podkręcenie wchłanialności kurkumy o 2000%, co czyni czarny pieprz/piperyna http://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/
? dziękuję
Od kilku tygodni piję rano wodę z kurkumą cytryną I pieprzem. Na początku smak był dla mnie trochę dziwny. Teraz nie wyobrażam sobie rozpoczęcia dnia bez tej tajemniczej mikstury po której od razu dostaje powera i czuję że dobrze na mnie działa. Dziękuję za przepis Peps ?
Pepsi interesuje mnie stosowanie kurkumy przy nawracajacych zapaleniach błony naczyniowej, jak według Ciebie powinno się stosować kurkumę, z czym łączyć, ile razy dziennie i co dodatkowo włączyć oprócz kwasów omega 3, witaminy C? Osteopata polecał mi Arabinogalaktan oraz Pau Darco jako uzupełnienie. Wszystkie badania wychodzą dobrze, a zapalenia nawracają od 10 lat. Pozdrawiam i z góry dziękuję za każdą informację.
z olejem kokosowym raw i BIO
Suszona – przyprawa? czy świeża tarta lub przecisnieta przez praske do czosnku w wrzucona do wody.
Co lrpsze?
Suszona najlepsza,my oczywiście polecamy Kurkumę This is BIO