Dna moczanowa, zwana także „dnawym zapaleniem stawów”, jest bolesnym rodzajem zapalenia stawów spowodowanym zbyt dużą ilością kwasu moczowego w organizmie.
W stawach kryształy kwasu moczowego powodują zapalenie stawów, które z kolei prowadzi do gorąca, sporadycznego obrzęku, bólu, zaczerwienienia i sztywności stawów.
Co to jest kwas moczowy?
Kwas moczowy jest związkiem powstającym w wyniku rozkładu puryn. Puryny, będące normalną częścią wszystkich ludzkich tkanek, znajdują się w wielu produktach spożywczych.
Zwykle kwas moczowy rozpuszcza się we krwi i przechodzi przez nerki do moczu, gdzie jest wydalany.
Kiedy jednak poziom kwasu moczowego we krwi jest zbyt wysoki, kwas moczowy może tworzyć twarde kryształy w stawach, powodując stan zapalny.
Jakie są objawy dny moczanowej?
- zaczerwienienie stawów
- intensywny ból stawów, który jest najcięższy w ciągu pierwszych 12 do 24 godzin
- guzki pod skórą zwane tophi
- tkliwość, zaczerwienienie i obrzęk stawów
- ból stawów, który trwa od kilku dni do 2-3 tygodni i z czasem rozprzestrzenia się na więcej stawów.
Ile się żyje z dna moczanowa
Komplikacje
Powikłania dny moczanowej to:
- przewlekła choroba nerek
- uszkodzenie stawów
- kamienie nerkowe
- kredowe osady lub grudki tworzące się pod skórą
- utrata kości
- utrata mobilności
- deformacja stawów
Doskonała 10 dniowa surowa dieta roślinna wprowadzająca w nowy styl życia.
Jeśli chcesz zrobić tylko 10 dni oczyszczania, również bardzo skorzystasz.
W e-booku znajdziesz tygodniowe przepisy (wraz z listami zakupów) na wszystkie 4 polskie pory roku.
Czynniki ryzyka
- dieta bogata w puryny (podroby, czerwone mięso, małże, przegrzebki, anchois, sardynki, tuńczyk i pstrąg)
- dieta mleczna
- wiek – częstość występowania dny moczanowej zwykle wzrasta wraz z wiekiem, osiągając plateau po 70. roku życia
- regularne picie alkoholu, zwłaszcza PIWA, może podwoić ryzyko wystąpienia dny moczanowej
- stosowanie leków moczopędnych (tabletki na odwodnienie, tak zwane diuretyki)
- nadciśnienie
- zastoinowa niewydolność serca
- zespół metaboliczny
- insulinooporność
- słaba praca nerek
- cukrzyca
- otyłość
- kofeina (polecam w to miejsce aromatyczną kawę bezkofeinową This is BIO)
- unikaj narażenia na ołów
- trzymaj odpowiednio wysoki poziom metabolitu witaminy D
W przeciwieństwie do innych witamin, witamina D działa jak hormon (i właściwie jest hormonem) i KAŻDA KOMÓRKA w organizmie człowieka MA DLA NIEJ RECEPTOR.
- STRES
ZDZIWKO? Długotrwały stres jest czynnikiem powodującym powstawanie kwasu. Nadmiar kwasu moczowego jest czasami wytwarzany przez organizm, gdy jesteś pod wpływem dużego stresu lub złości i skrywasz w sobie tłumioną wrogość.
Jak szybko wyleczyć dnę moczanową?
Oprócz zapewnienia równowagi chemicznej ciała:
- dotlenienie komórek dobrą dietą – jedz tyle owoców i warzyw, ile chcesz (w tym roślin strączkowych!)
- oraz odpowiednie uzupełnienie składników odżywczych, witamin, i minerałów!
Niech ilość Twoich poranków
Pomnaża codzienny rytuał 4 Szklanków !:)
Dwie rzeczy: woda i wiśnie!
4 szklanki na rozpoczęcie dnia, a potem jeszcze z 2 litry wody i sok z bio (koniecznie, bo są na liście parszywej dwunastki) wiśni!
Duchowe znaczenie i przyczyny dny moczanowej
Niecierpliwość, złość i POTRZEBA DOMINACJI są powiązane z objawami dny moczanowej.
Przyczyną jest także poczucie własnej wartości związane ze … stopą.
Szczególnie u kobiet może być powiązane z inną kończyną, której staw jest dotknięty dną moczanową.
Ponadto poczucie niedoboru, „świadomości ubóstwa” lub poczucie UWIĘZIENIA może prowadzić do fizycznych stanów zapalnych.
Niecierpliwość, złość i potrzeba dominacji doprowadziły stryja do potężnie rwącego palucha
Powtarzaj te mantry podczas swoich medytacyjnych przepływów
Jestem spokojna ze sobą, oraz innymi. Jestem bezpieczna. Wdzięczna
Moje ciało wie, jak się leczyć i robi to nawet teraz. Wdzięczna
Kiedy się relaksuję, uzdrawiająca energia przepływa swobodnie przez moje ciało. Wdzięczna
Każda część mojego ciała wykonuje swoje zadania łatwo i naturalnie. Wdzięczna
Pomocne wpisy:
- Dna moczanowa objawy i domowe sposoby leczenia podagry
- Czy kwas moczowy stryja poszybował w górę od jedzenia owoców? Serio?
Źródła/badania
- ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3092922/
- fmhs.auckland.ac.nz/en/som/bone-and-joint-research-group/our-research/clinical-studies/gout-studies.html
Na pół szklanki wody bierzemy łyżeczkę witaminy C (ja kupuję kwas askorbinowy w proszku), do tego pół łyżeczki sody oczyszczonej i rozduszoną kapsułkę siarki organicznej MSM. Dobrze mieszamy. Pijemy do momentu, aż objawy związane z dną moczanową miną (czasem nawet kilka miesięcy). Nie jest to sposób zalecany przez lekarza, ale od mojej cioci, chemika, która sama tak się leczyła, skutecznie. …
Ale czy można na jeden raz wziąć całą łyżeczkę kwasu askorbinowego?
Czy to nie wpłynie źle na nerki?
Czytałam kiedyś że witaminę c trzeba podzielić na kilka małych dawek nie można całej łyżeczki od razu.
Ale może się mylę, mogę prosić o komentarz.
Ja też tak czytałem. Bierz naraz mniejsze części to lepiej się wchłonie
nie chodzi o nerki, tylko o próg jelitowy, po prostu dostaniesz rozwolnienia, czas rozpadu witaminy C wynosi 25-30 minut więc za pół godziny bierzesz następną dawkę. Oczywiście jeśli chodzi o kalibrację witaminą C, bo na codzień wystarczy pół grama- 1 grama kwasu askorbinowego i izoflawony z owoców np