Każdy słyszał o chorobach przewlekłych, które mogą wynikać z nadwagi.
Ale czy słyszałaś o toksyczności tkanek?
Cukrzyca, choroby serca, stłuszczenie wątroby, kamienie żółciowe, zaburzenia rozrodcze, choroba zwyrodnieniowa stawów, przepukliny, bezdech senny i wiele innych.
Z kolei niezbyt często mówi się, że wszystkie te warunki dodatkowo pogarsza toksyczność tkanek. Organizm wydaje się być bardziej zatruty, gdy rośnie nadwaga. Toksyny jakby łatwiej rozpuszczają się w tłuszczach niż w wodzie, przez co trudniej je eliminować z organizmu. Mają więc tendencję do zasiedzenia się w tkankach tłuszczowych.
Mając nadwagę często jesteś mniej aktywna, co osłabia krążenie krwi i poruszanie się limfy, chociaż te przepływy są bardzo istotne dla detoksykacji. Nadwaga zmniejsza również zdolność ciała do metabolizowania toksyn, a posiadanie większej ilości tkanki tłuszczowej zapewnia większą objętość właśnie tego, gdzie lubią gromadzić się toksyny rozpuszczalne w tłuszczach.
Zwiększona toksyczność w płynach ustrojowych i tkankach bezpośrednio lub pośrednio przyczynia się do rozwoju wszystkich chorób przewlekłych, i wraz ze stresem, oraz przeciekaniem jelit, jest główną przyczyną chorób autoimmunologicznych.
Na szczęście nastała wiosna, dni są dłuższe i cieplejsze, co prowokuje wręcz do zmian. O wiele więcej ruchu i zielonej żywności. Teraz rządzą młode warzywa, chwasty i jagody, które mają mało kalorii, a są bardzo fito odżywcze i chociaż mniej oczyszczające od ciemnozielonych, to i tak zachęcam.
5 rzeczy i teraz leć koniecznie na tym:
Ad 1. Aeroby, wiadomo, że głównie bieganie, i mimowolna medytacja, kontrola umysłu oddechem.
Ad 2. 4 szklanki wiadomo (masz wszystko rozpisane)
Ad 3. Młode warzywa zaraz się sypną, szparagi, szpinak babe, boćwina, pietruszka, zielone ogórki, trybulka
Ad 4. Jagody wiadomo, truskawki to silny detoks
Ad 5. Dzikie młode warzywa, no dobra, chwasty. Bardzo sery zdrowe.
Czyli:
Zmiksuj i wkrótce wypij zielono różowy koktail ładnie spieniony.
To nie tylko detoks, ale też regeneracja śluzówki!
owocek
Blogpepsieliot.comnie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym wellness sklepieThis is BIO
Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
Powiązane artykuły
Komentarze
No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…
Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…
<3
najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy
