Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Kelp jest jedną z odmian wodorostów, która rośnie u wybrzeży wielu wód rozsianych na całym świecie, od Japonii po Irlandię i Stany Zjednoczone. Zielone, niekiedy czarne, brązowe i czerwone algi, raz gigantyczne raz całkiem małe, tworzą wyściółkę oceanicznej podłogi i obklejając linię brzegową.
Gigantyczny kelp wzrasta do niebotycznych rozmiarów przypominając drzewo, którego korzenie znajdują się w morzu. Kelp działa zresztą na życie wodne w sposób niezwykle witalny. Stanowi bazę wielu łańcuchów pokarmowych, a często staje się domem dla morskich stworzeń.
Jako pożywienie Kelp jest super odżywczy i pełen witamin, a zarazem niskokaloryczny. Jest ultra bogaty w jod, stanowi świetne źródło żelaza, sodu, fosforu i wapnia, a do tego zawiera od groma witamin, włączając witaminy A, B1, B2, C, D i E.1
Zawiera też ekstrakt laminaria angustata, o którym mówi się, że pogrubia włosy.2
Naukowcy odkryli, że jeden z kluczowych składników alg może chronić przed szkodliwym promieniowaniem UV, które sprawia, że włosy stają się zniszczone, łamliwe oraz matowe.3
Dodatkowo kelp, zastosowany na przykład w formie maseczki, świetnie wpływa na skalp łagodząc podrażnienia i wzmacniając włosy od samej nasady. Do tego zadziała nawilżająco!
Co więcej, kelp świetnie sprawdza się też jako środek wspomagający w walce z łupieżem.4
Liczne zawarte w nim substancje odżywcze sprawiają nie tylko, że włosy są odżywione i wzmocnione, ale także stają się znacznie silniejsze i wypadają w mniejszej ilości.
Nie musisz szukać kelpu w drogeryjnych kosmetykach. Możesz po prostu dodać sproszkowany Kelp do swojej ulubionej odżywki albo oleju, którego używasz do olejowania włosów. Wystarcza ⅓ łyżeczki na mycie włosów albo 3-4 łyżki stołowe na całą butelkę kosmetycznego preparatu.
Jeśli masz problem z niedoborem substancji odżywczych wynikającym z chorób, stanu gospodarki hormonalnej albo diety, kelp będzie doskonałym sposobem na odżywienie się. Dlaczego to ważne?
W przypadku niedoborów osłabione włosy są jednym z pierwszych sygnałów, że coś jest nie tak. Niedobór cynku na przykład charakteryzuje się tym, że włosy przerzedzają się i stają się cieńsze. Niedobory żelaza i potasu skutkują wypadaniem czupryny. Niedobór jodu z kolei może wpłynąć na tarczycę, a choroba tego organu na przerzedzenie i wypadanie włosów.
Do tego ta wyjątkowa alga od środka wspiera skalp i wzmacnia włosy: efekt jest po prostu widoczny gołym okiem.
uściski:)
Emanuela Urtica
Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.
Źródła:
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
Macie jakiś pomysł jak zniwelować ten smak? Jakoś nie daję z nim rady, choć zasadniczo nie mam problemu z tego typu preparatami 😉
Jedz go w Hyper Food This is BIO, mniej się czuje, albo miksuj z czymś mocnym, z kolendrą jest tak ohydnie, że już nie wiadomo o co chodzi 🙂
No fakt. Ja też na początku jakbym se co najmniej siorbnął z jakiegoś bagniska 😉
Ja ostatnio robię tak, że 4 szklankę piję sam kelp z wodą z sokiem z cytryny i mi jakoś przechodzi. Może też już się trochę przyzwyczaiłem po prostu.
Dziękuję za cenne info! A co może być przyczyną kruszących się włosów? Całe połacie skroni, grzywka. Na linii czoło- włosy są krótkie, suchetak, jakby nie rosły. I kompletnie inne od reszty włosów na głowie. Pepsi, może masz jakiś pomysł na to?
jaki poziom TSH, 25(OH)D, była farba?
Hej! Pepsi powiedz proszę czy mogę zrobić takie polaczenie: kelp+4greens +siarka organiczna? Czyli taka 4 szklanka…
Dziękuję
Buziaki!
nic się nie gryzie, inna sprawa, że pyszne to nie będzie 🙂 <3
Da radę ☺️☺️☺️? dziękuję za odpowiedź. Kiss
Witam, a czy te algi mogą powodować jakieś skutki uboczne np ból brzucha, wysypkę itp?
U ludzi nadwrażliwych na wodorosty, podobnie jak z każdym innym pokarmem.
a czy można brać przy hashimoto tsh 0,120 ft3 3,98. ft4 1,74
A jak się czujesz po zjedzeniu wodorostów w sushi? Jak się czujesz nad morzem? Robiłaś próbę z plamą na nadgarstku i płynie Lugola? Po jakim czasie plama znika?
Pepsi strasznie śmierdzące gazy po wypiciu z coctailem owocowym płaska łyżeczka. Może idzie przyzwyczaić jelita do alg?czy to nietolerancja?
a jakieś inne objawy?
Pepsi mam pytanie na różnych grupach polecają jod, ale tylko w formie płynu Lugola, gdzieś tam nawet przeczytałam, że kelp jest toksyczny i że za mało tego jodu jest. Jak to jest, jaką masz opinie o płynu Lugola? Ja biorę kelp do 4 szklanki i czuję się świetnie. A powiedz mi czy można selen w tabletce też dodać do 4 szklanki? Czy lepiej wieczorem? I jeszcze pytanie o kolagen też mi pasuje do tej 4 szklanki, dobrze rozkminiam?
Z góry dziękuję ?
Stek bzdur moim zdaniem, czytaj bloga: Kelp https://www.pepsieliot.com/badania-i-interpretacje/9325/co-moze-zrobic-dla-ciebie-kelp-czy-istnieje-lepsze-zrodlo-jodu.html