Badacze z uniwersytetu Medycznego w Bostonie (BUSM) dowiedli, że nagłe zapalenie stawów i niszczenie stawów mogą być niezamierzonymi skutkami śródstawowego wstrzyknięcia kortykosteroidów.
Choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego i kolanowego, w przebiegu której stosuje się te zastrzyki, jest jedną z najpopularniejszych dolegliwości stawów.
Naukowcy przeprowadzili badanie na pacjentach, u których w roku 2018 stosowano zastrzyki steroidowe kolan i bioder i ustalili, że u 8% z nich wystąpiły komplikacje.
Nie o ilość jednak chodzi, ale o powagę komplikacji, do jakich może dojść w przebiegu leczenia zastrzykami. Te obejmują między innymi martwicę kości, zwężenie szczeliny stawowej, złamanie warstwy podchrzęstnej oraz przyspieszone zmiany zwyrodnieniowe.
Autorzy badania zaznaczają, że podanie zastrzyków należy rozważyć szczególnie w przypadku pacjentów i pacjentek młodszych i/lub mających tylko niewielkie zmiany zwyrodnieniowe widoczne na zdjęciach rentgenowskich.1
Suplementacja na bóle stawów pomaga zmniejszyć ich bolesność, pozbyć się stanów zapalnych, a przez to znacząco poprawić komfort życia. Istnieją naturalne substancje, które wspierają ich zdrowie.
Glukozamina jest naturalnym składnikiem substancji międzykomórkowej chrząstki, substancją, która zapobiega ocieraniu się kości o siebie, stanom zapalnym i bólowi. Może również pomóc w zapobieganiu rozpadowi chrząstki, który może się zdarzyć w przypadku zapalenia stawów. Glukozamina pomaga odtworzyć chrząstki i więzadła, łagodzi bóle pleców i szyi związanych z zapaleniem kości oraz zmianami zwyrodnieniowymi, przyśpiesza gojenie urazów w stawach i wzmacnia je zapobiegając powstawaniu kolejnych.2 Uśmierza też bóle i łagodzi obrzmienia stawów kolanowych, palcowych i innych, wywołanych reumatoidalnym zapaleniem stawów lub zmianami zwyrodnieniowymi.3
Kurkuma jest jednym z najpopularniejszych naturalnych, przeciwbólowych suplementów leczących ból spowodowany przez stany zapalne stawów. Wynika to z właściwości kurkuminy, aktywnego składnika kurkumy, który działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Badania potwierdzają, że kurkuma zmniejsza bóle stawów na poziomie porównywalnym do ibuprofenu.4
Badania laboratoryjne wykazały, że siarczan chondroityny może faktycznie hamować szlaki zapalne organizmu. Niektóre badania sugerują również, że ten suplement może spowalniać postęp uszkodzenia stawów.5
Aquamin to multimineralny morskim kompleks, który dostarcza bioaktywnego wapnia, magnezu i 72 innych pierwiastków śladowych. To cudo pochodzi w 100% z roślin morskich, które absorbują pierwiastki śladowe z wody. Wykazano, że Aquamin poprawia mobilność i zmniejsza ból i sztywność związane z zapaleniem kości i stawów.6
Magnez uwalnia od bólu i pomaga rozluźnić mięśnie, dzięki czemu wspiera zdrowie stawów. Bez tego pierwiastka nie wchłania się prawidłowo witamina D3, niezbędna przecież dla zdrowia stawów.7
Badania pokazują znacznie niższe poziomy cynku u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RA) w porównaniu do osób bez niego. Najniższe poziomy są związane z cięższą chorobą. Naukowcy twierdzą, że cynk może pomóc złagodzić objawy RA, wspierając układ odpornościowy i chrząstkę.8
Niedobór witaminy D związany jest bezpośrednio z RZS. Polskie badanie 97 pacjentów z tą chorobą wykazało, że 76,3% z nich ma niedobór tej witaminy. Badacze połączyli także niedobór tej witaminy z wyższą aktywnością choroby i niższą jakością życia. Oczywiście należy pamiętać o przyjmowaniu witaminy D3 zawsze w pakiecie z K2!9
Twoje ciało używa boru między innymi do budowania mięśni i leczenia stanów zapalnych mięśni i stawów, a przy tym do wzmacniania kości, poprawy wydolności mózgu i synchronizacji pracy półkul mózgowych.10
Na szczęście nie trzeba troszczyć się o przyjmowanie kilku tabletek, proszków i mikstur jednocześnie aby zadbać o zdrowie stawów. Istnieje preparat, który jest prosty w obsłudze, bo ma wszystko czego stawom potrzeba, czyli każdą z powyższych substancji. Mowa o Osteocare TiB®!
uściski:)
Emanuela Urtica
Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.
Źródła:
Powiązane artykuły
Komentarze
No i chyba powoli się wyjaśnia, skąd u mnie pewne cechy charakteru, które odbiegają od ogólnie ustalonych i które np.…
Ja akurat mam swoje mieszkanie, nawet dwa, ale trochę nie rozumiem tego ciągłego nakierowywania wszystkich na biznes :). Czy nie…
<3
najpierw stwórzm przepływy, a potem będziesz się zastanawiał nad konsumpcją. W biznesie się nie pracuje, biznes się tworzy
